宫颈疾病自测表_宫颈疾病的诊断

1.妇科病的常规检查项目有哪些？女性健康的自测方法有哪些？

2.如何自测妇科疾病 教你四招就可看出

3.成年女性和男性一起白带多怎么回事

4.如何自测心脏病？六种疾病的自测方法

除了每年接受专业的妇科检查外，女性其实还可以通过观察身体的症状来及时发现疾病征兆。都说白带是女性健康的晴雨表，白带的异常很有可能是某些疾病的表现，针对这一问题，我们咨询了杭州同济医院妇科疾病专家王主任，她给我们提出了几点建议：第一步观察白带随生理周期的变化1）在排卵日前一两天分泌会增多，且排卵日当天会有较浓稠，如鼻涕一般的分泌物，若是用手拉开拉至10-15公分的弹性，这表示正值排卵日（也可依此来判断排卵日）。2）或是在月经要来的前几天，或是当天分泌物会较多也会有较深的颜色。3）怀孕期间的妇女也会有较多量的白带。如果白带的变化并没有呈现上述的规律，同时出现月经不调等症状，很有可能是内分泌系统出现了异常，可以考虑使用中医药进行调理，或是杭州同济医院临床示范推广的绿疗法，调理内分泌，标本兼治，在临床上取得了可喜的成绩。第二步观察白带颜色、气味与质量除了白带正常的生理性变化之外，日常生活中还要注意白带颜色、气味和质量的变化，一旦出现异常需要引起重视，找到原因及时防治，避免疾病蔓延。情况一：颜色干净，呈黏液状，量少或中等，没有特殊的恶臭，不痒，这是正常的现象，不需担心，可能是生活较紧张、压力大或是接近排卵期。应对措施：养成良好的卫生习惯，规律作息和饮食，在繁重的工作和学习压力下学会放松，定期进行专业的妇科检查即可。情况二：白色乳酪状，浓稠，略带甜味，瘙痒，有可能疑似是念珠菌感染。应对措施：念珠菌感染带来的后果最常见的就是阴道炎和外阴炎，出现这种情况后切不可盲目服药或是用洗液冲洗，这样很可能会越治越糟。需要在专业医生指导下用药，希望快速彻底治愈阴道炎症的女性还可以尝试蓝氧净疗等物理疗法。因为阴道内的特殊结构决定了常规药物很难直达病灶，而蓝氧净疗精准定位，彻底杀菌，大大缩短了治疗时间、费用，降低了炎症的复发率。情况三：像牛奶般的颜色，黏稠，中量到大量，不痒，有可能疑似是阴道炎或子宫颈炎。应对措施：如果是宫颈炎，最常见的便是宫颈糜烂，一般分为轻、中、重三度，轻度宫颈糜烂可以使用药物治疗，中重度患者建议选择物理治疗或手术治疗，而有生育需要的宫糜女性有名选择速无痕薇创物理治疗技术。情况四：呈黄绿色，稀薄带有泡沫，经常有阴道搔痒，有可能疑似是阴道滴虫感染。情况五：褐色，水状，带有霉味，可能是子宫内膜炎或是子宫内避孕器所造成。情况六：灰色带有血丝，稀薄，少量到大量，味道难闻，可能是子宫颈炎或阴道中的感染发炎。以上是我们对于白带异常自测方法

妇科病的常规检查项目有哪些？女性健康的自测方法有哪些？

近些年来妇科疾病的爆发越发频繁，导致很多女性都在遭受妇科疾病的困扰，其实导致女性爆发妇科疾病的原因有很多，最主要的还是因为生活方式不当导致的，所以为了预防这种疾病在日常生活中要多加注意，那么妇科病高发的原因是什么呢?常见的妇科病该如何自我检测呢?

1、妇科病高发的原因

1、生理因素：外阴的皮肤非常的娇嫩，而且汗腺丰富，非常隐蔽，所以透气性就非常的不好，容易遭受病菌的偷袭，同时，由于生儿育女的特殊生理使命，也增加了女可爱染妇科病的机会。

2、病理因素：比如说产后或者是流产后感染，放置子宫内节育器操作不恰当，婚后男性器官的参与等等，也是导致妇科病的原因之一。

3、不健康的生活方式：(1)盲目的节食减肥。导致营养不平衡，内分泌失调，痛经，月经不调等妇科病就会找上你了。(2)长时间的久坐不动。久坐会造成血液运行不畅通，导致闷热不透气，诱发细菌滋生，进而引发盆腔炎和附件炎等妇科炎症。(3)放任性行为。过早的开始性生活也会因宫颈发育尚未成熟，更容易受到妇科病的骚扰，多个婚外性伴侣比单一固定的性伴侣患宫颈癌的机率大大增加。

4、过分的清洁私处：女性的女性私处天生就有自洁的功能，如果盲目使用一些清洗液来冲洗女性私处会破坏女性私处内菌群的平衡，引起女性私处炎等妇科炎症。

5、运动不当：如果运动强度过大的话，会造成内分泌功能的异常，影响体内性激素的正常水平，引起月经推迟或是月经周期不规律甚至闭经等情况的发生，一些安全性差的运动可能会导致外阴受伤，引发女性私处出血红肿，如果在经期剧烈运动的话可能导致经血逆流而入盆腔，诱发子宫内膜异位症等妇科病。

2、常见妇科病的症状自测

1、女性私处炎：女性私处炎是出现率比较高的妇科炎症，尤其是春季，天气潮湿，气温变化较大，大量的致得以滋生，导致妇科炎症在此时高发。女性私处炎比较明显的症状就是女性私处分泌物增多。滴虫性女性私处炎是由感染女性私处毛滴虫所致，主要表现为外阴瘙痒、灼痛、同房痛等。霉菌性或念珠菌性外阴女性私处炎最常见的症状是白带多，外阴及女性私处灼热瘙痒，外因性排尿困难，外阴地图样红斑。而老年性女性私处炎是由于缺乏雌激素，引起病原体感染所致。其症状主要为女性私处分泌物增多，分泌物稀薄，呈淡**，严重者呈脓血性白带，有臭味。

2、尿道炎：尿道炎也是常见的妇科病之一，尤其在夏天多发。因为夏天气温高，人体出汗多，女性的外女性私处汗腺又特别丰富，如果穿的内裤因面料质地选择不当，就易使外阴局部长时间潮湿，此时细菌会繁殖得特别快，并乘虚而入，引起尿道发炎。尿道炎分为淋菌性尿道炎和非淋菌性尿道炎。淋菌性尿道炎常发生尿频、尿急、尿痛、女性私处分泌物异常或增多、外阴刺痒及烧灼感，偶有下腹及腰痛、月经不规则。非淋菌病尿道炎由多种病原体引起，除有尿道炎症外，还常有宫颈炎等生殖道炎症发生。

3、盆腔炎及附件炎：盆腔炎和附件炎是最常见的妇科病，典型症状是发热、寒战，病程长者可出现神经衰弱症状，如失眠、精神不振、周身不适等。患者常伴有下腹部坠胀疼痛，腰骶部酸痛，有时伴有肛门坠胀感，在劳累、同房后月经前期可加重。白带增多，呈脓性或浆液性，颜色或黄或白，常伴异味。痛经或月经量过多。易造成原发性或继发性的不孕。

4、卵巢囊肿：卵巢肿瘤是一种危害性比较大的妇科病，发病初期没有明显症状，但患者通常有下腹不适感、腹围增粗、腹内肿物、腹痛、压迫症状、月经紊乱等。如果没有通过定期妇科体检及时发现，取措施，囊肿很可能会恶变。因此只要发现卵巢囊肿，一定要早日摘除。

5、子宫肌瘤：子宫肌瘤患者正常月经周期会发生变化，经血量增多，经期延长及月经不规则，大多数患者无疼痛感觉，但是还有少部分人在肌瘤发生感染或子宫变形后，可以出现下腹部疼痛;在下腹部能摸到肿块，特别在膀胱尿液充盈的情况下肿块触摸更明显;也可压迫邻近器官如压迫膀胱时，出现排尿困难;如压迫直肠可发生排便困难;如压迫输尿管可以出现腰酸背痛等症状。在子宫肌瘤的患者中，有少数可引起不孕。

总结：妇科疾病是女性的常见病，特别是婚后的女性，多多少少都会有一些妇科病，所以做好预防和保护工作十分的重要，希望上文中的内容能给你带来帮助。

3、运动预防妇科病

(1)跳舞

变化多姿的舞步可以让你的盆腔、腹腔肌得到改善，平时锻炼不到的盆底韧带也能在舞蹈中得到有效锻炼，从而对生殖系统有利，可以起到预防妇科疾病的效果。

(2)游泳

游泳也是预防妇科病不错的选择。相对舞蹈来讲，游泳对关节的冲击力要小得多。游泳时人体几乎是平躺于水中，盆腔会接受到水的压力，腰腹肌乃至全身都会得到锻炼，而水中腹式呼吸对女性也很有好处。

(3)仰卧起坐

仰卧起坐可治疗和缓解妇科病。仰卧起坐是发展躯干肌肉力量和伸张性的一种方法，能很好地锻炼腹部肌肉，腹部肌肉收紧可以更好地保护腹腔内的脏器。女性做屈膝仰卧起坐，能锻炼腹股沟。腹股沟有许多毛细血管和穴位，做仰卧起坐刺激血管，促进腹部血液循环，从而治疗和缓解妇科疾病。

(4)太极拳

太极可谓是中国的瑜伽，一招一式的动作同样对呼吸有着极高的要求，讲究呼吸调控的太极拳，同时又含有不少下蹲、转身等动作，能锻炼腹腔肌肉。女性选择打太极拳可以锻炼盆腔。

如何自测妇科疾病 教你四招就可看出

现在很多女性都在忍受妇科病的困扰，尤其是哪些已经结婚的女性，或多或少可能都是有一些妇科病缠身，所以对于女性来说进行妇科检查是非常有必要的，对于保护女性健康有很好的帮助，那么妇科病的常规检查有哪些呢?女性健康有哪些方法能自我检测呢?

1、妇科病的常规检查项目

1、白带常规检查：可检测出各种细菌感染导致的女性私处炎，如：霉菌、滴虫、线索细胞、杂菌、白细胞、PH值等。

2、女性私处脱落细胞检查：标本集方法有宫颈刮片法、子宫颈管吸片法、子宫腔吸片法、女性私处侧壁沾取法、女性私处分泌物棉拭涂片法等。宫颈刮片是防癌普查的主要的方法。

3、TBS检查：是取子宫颈及女性私处壁脱落细胞做检查，有效防止了癌细胞遗漏，使宫颈癌前病变的诊断率大大提高。对常见妇科病如宫颈炎、宫颈糜烂等具有特异性诊断价值。

4、“TCT十HPV”联合检测：HPV一种“人乳头瘤”，它是引起宫颈癌的主要因素。集细胞样本后，用TCT膜式液基超薄细胞学检测系统等仪器检测，大大提高了筛查宫颈癌的准确性。

5、B超检查、阴式B超检查卵巢肿瘤、子宫内膜异位、子宫肌瘤等疾病：阴式B超是腔内超声，其频率高，探头紧贴宫颈和后穹隆，干扰少，图像比腹部B超清晰数倍。

6、电子女性私处镜：可以将子宫颈、女性私处黏膜放大(放大40-120倍)，观察女性私处内肉眼所看不到的病变，对于宫颈癌及癌前病变的早期发现及早期诊断具有重要价值。

7、乳腺检查：定期进行自查和钼靶摄像检查，一旦发现乳腺异常，及时治疗，能有效地做好乳腺疾病的防治，并能预防疾病恶化和癌变。

2、女性健康的自测方法

起床时：盗汗。盗汗是发烧的征兆，要查明原因。口臭。常常口臭，可能是胃病。洗脸时，脸色带黄，若有身体疲倦，不排除是黄疸;眼色改变、充血、变黄，应马上看医生。

刷牙时：牙龈出血。如果牙齿健康，是不会出血的。刷牙时想吐，若每天早上都如此，可能是慢性胃炎。

读报时：眼睛痛。看报时眼睛痛，可能是青光眼。手发抖。看报时手会发抖，可能是甲亢，也可能是帕金森氏病;若无法阅读，该向心理医生请教了。

上楼梯时：心跳表明心脏功能较弱;若胸部憋闷或有隐痛，是危险的信号，要尽快抽空去看医生。

工作时：健忘。可能是动脉硬化引起;常打磕睡的，不要以为是睡眠不足，应找出根本原因。口渴。如总觉得口渴，有可能是糖尿病。背痛除了肌肉痛，也可能是椎骨或内脏有毛病;伸懒腰时腰痛，多为坐姿不良。单纯头晕。若不是因为工作单调，请检查一下甲状腺。

淋浴后：头发容易脱落，是头发养分不足或是荷尔蒙(激素)分泌异常之故。

黑痣与红斑：黑痣变大有时会转成皮肤癌，新长出的痣也要注意。皮肤上出现红斑，若不是因为摩擦所致，可能是肝病的前兆。

总结：越来越多的女性关注自身的健康问题，要多多的注意自己身上出现的一些不适症状，及早发现才能得到最好的治疗。希望上文中的内容能给你带来帮助。

3、体检前要注意什么

1.体检前一天要保证尽量不熬夜，在十点以前上床睡觉，避免饮用浓茶，咖啡等刺激性饮料，以免影响睡眠。

2.避免大吃大喝，尤其不要饮酒，吃太咸，太油腻，不宜消化的的食物，以免影响次日的化验结果。晚上8点后一般要求禁食，因为有的检测项目结果可能受食物因素影响。此外尽量不要服食药物。

3.体检前一天注意休息，避免剧烈运动和情绪波动。

4.女性体检要避开经期，在检查前的24小时内用清水冲洗外阴，但不要冲洗女性私处，即使女性私处分泌物有异味，因为水很容易冲掉引起疾病的细菌，影响医生的诊断。

5.体检前不要贸然停药，虽然抽血要求空腹，但对慢患者应区别对待，如高血压患者每日清晨服降压药，是保持血压稳定所必须的，贸然停药或推迟服药会引起血压骤升，发生危险。

6.需要验血的话，体检当天早上不要吃早餐，体检时间最好在早上7点到9半左右。

成年女性和男性一起白带多怎么回事

妇科疾病繁多、复杂，但其主要特征和共同之处，可谓疾病的阴晴风雨。略知一二，可观病象，这便是——血、带、痛、块。 血指各种不正常的阴道出血、月经周期紊乱、月经过多，月经过少或闭经。绝经后出血是“危险的警报”。不论血量多少，哪怕是一点点;不论持续时间多久，哪怕只是一天;不论次数多少，哪怕只有一次，都要检查，以探究、明确其来源和原因!因此，也可以说，正常、规律的月经是妇女健康的一个标志。 带所谓白带是指妇女的阴道分泌物，白色适量，稀薄或略带黏液。这种分泌物“量”的不正常，包括数量过多，或过少干涩。“质”的不正常，包括泡沫状、鱼腥味，常有阴道炎、阴道病;奶酪状是念珠菌(以前通称霉菌)感染的特征;水样白带要追究输卵管问题。血性白带尤应注意，从阴道、宫颈及宫腔逐一检查，以定来源部位及缘由。

如何自测心脏病？六种疾病的自测方法

白带是女性阴道分泌物，它是女性健康的晴雨表，白带异常是女性内疾病的信号，生活中一些女性朋友并不注意自身白带的一些异常变化，当白带味多、味臭、颜色改变或呈脓性状时，预示着一些妇科疾病的发生。女性朋友们不妨对内衣上那些不正常的分泌物做个自测，解读一下这些“白色预警”：

颜色 味道 量 症状 可能患的疾病

** 增多 粘稠、脓性，有时带少量血，伴有下腹部胀痛 慢性宫颈炎（宫颈糜烂、宫颈息肉）

**或绿色 腥臭味 大量 稀薄、脓性、有泡沫，伴有外阴瘙痒炎 滴虫性阴道

淡**、血性 略臭 增多 脓性，伴有阴道粘膜萎缩、苍白、皱襞消失，有疼痛感，甚至有时有溃疡及小出血点。 老年性阴道炎

**或白色 略臭 增多 粘稠、豆腐渣样或凝乳块状。伴有外阴瘙痒 霉菌性阴道炎

灰白色 略臭 增多 稀薄、有时有泡沫。阴道瘙痒、局部下坠感 非特异性阴道炎

血性 略臭 增多 稀薄、脓性，下腹痛、腰背酸痛、婚后长期不怀孕 盆腔炎（附件炎或子宫内膜炎等）

血性 大量 米汤样，伴有不规则阴道出血 宫颈癌

血性 增多 粘稠、脓性，伴有阴道流血 粘膜下子宫肌瘤

人们对自己的身体健康状态是十分重视的，有的人会定期去医院进行身体检查，但是对于普通家庭来说，没有那么多费用用在健康检查上，其实，自己也能根据一些症状来自测是否患有疾病的。那么，心脏病怎么自测呢？一起来看看常见的六种疾病的自测方法吧！

1、六种疾病自测方法

一、踏步反映心脏状态

平稳而有规律的心脏搏动是生命存在的基石。在所有的中风案例中，20%由心率紊乱引起。据估计，美国约有220万人有房颤症状，其中1/3的人对此毫不知情。让他们了解自己的身体状态，可以大大减少中风的发生。

家庭体检：将你的手指放在手腕或颈部的动脉处，探测自己的脉搏，双脚跟随脉搏的频率踏步一分钟。如果心跳不规律，你会发现你很难跟上步伐。大量科学研究显示，这样一个简单的测试，可以预知高达90%的房颤。如果测试结果不理想，可以休息片刻，待呼吸心跳平稳后再做，如果步伐仍难跟上心跳节奏，最好及时去医院检查。

二、呼吸预测哮喘风险

哮喘这种呼吸系统疾病的可怕之处在于，它给患者的日常生活带来前所未有的挑战，日常锻炼甚至可能给这些人带来致命风险。在美国，“被忽视”的哮喘每年导致180万人进急诊室。最近一项涉及4000多人的调查显示，其中10%的人有未确诊的哮喘。美国亚利桑那大学的保罗?恩莱特博士说：“别小看哮喘，它会使你的生活‘难上加难’。”

家庭体检：在近2.7万人参加的呼吸状态研究中，研究人员发现，用两个问题就能预测90%的哮喘：1.你有觉得呼吸困难的时候吗?2.你在锻炼或用力时有过胸闷气短的经历吗?“如果你对其中一个或两个问题的答案为‘是’，就要留意哮喘风险了。”恩莱特博士说。

三、一分钟抑郁问答

英国莱切斯特大学学家亚历克斯?米歇尔博士对世界范围内41项研究进行分析得出，50%的抑郁症被误诊漏诊。

家庭体检：新西兰奥克兰大学的研究人员表示，只需要两个简单的问题，就可以确诊%的抑郁症患者。1.在过去一个月内，你是否经常因不开心、沮丧或没有希望而烦恼?2.在过去一个月里，你是否因没什么兴趣或不愿意做事而烦恼?如果你对其中一个或两个问题的答案为“是”，就应该及时和心理医生交流了。

四、两分钟糖尿病问答

糖尿病如果不及时治疗，会增加患心脏病的风险，使寿命缩短10-15年。美国疾病预防控制中心的调查显示，糖尿病的早期检出率只有4%，另有570万人一直与糖尿病“共同生活”，自己却不知情。美国韦尔康奈尔医学院公共医学部彭熙俊博士说：“你只需花两分钟回答6个问题，就可以得知自己和糖尿病有多近。”

五、伸展运动检测动脉硬化程度

健康的血管像气球一样柔韧，每天有规律地扩张、收缩，将血液带向全身。但是，年龄增长、体重增加、久坐、糖尿病等因素会导致动脉斑块形成，动脉越来越硬。你不需要进行复杂的医学检查，做一个小动作，就可以知道自己的动脉是像丝袜一样柔软，还是像旧轮胎一样没有弹性。最近一项调查显示，坐位体前屈测试中身体最柔软的人，也拥有最有弹性的血管。两者有何关联?北得克萨斯大学健康科学中心山本健太博士指出，动脉壁和你臀部、背部的肌肉一样，由平滑肌细胞和结缔组织组成。因此，无论哪里硬化，都会对其他部位产生同样的影响。

家庭体检：坐在地板上，向前伸直腿，脚趾朝向天花板与小腿成90度夹角。腰部向前弯曲，手臂向脚伸展，努力触及脚趾。“如果够不到脚趾，动脉硬化的风险就有可能增加。如果过去一年你没有量过血压，现在就得量一量。”山本健太说。

六、手掌探测贫血状况

缺铁性贫血会降低免疫力，让你觉得疲劳、腰酸背疼、视物模糊。而这种疾病的线索就是你的手掌。

家庭体检：摊开手掌，看看掌纹是否发白。“不管你的自然肤色是什么，掌纹或牙龈和眼睑内异常发白，都是一种信号，说明因为缺铁，影响了皮下毛细血管的血液循环。”美国得克萨斯健康科学中心的冯?温克尔博士说。如果掌纹发白，最好去医院做血常规检查。

2、如何自测妇科疾病

1、女性私处炎

如何自测女性私处炎?女性保健专家表示，女性私处炎的症状为女性私处分泌物增多。滴虫性女性私处炎是由感染女性私处毛滴虫所致，外阴瘙痒、灼痛、同房痛等。老年性女性私处炎是由于缺乏雌激素，引起病原体感染所致。作为最困扰女性的一种妇科病，女性私处炎的自测非常重要。

2、尿道炎

专家指出，尿道炎是常见的妇科病之一，尿道炎的典型症状分为淋菌性尿道炎和非淋菌性尿道炎。淋菌性尿道炎常发生尿频、尿急、尿痛、女性私处分泌物异常或增多、外阴刺痒及烧灼感，偶有下腹及腰痛、月经不规则。非淋菌病尿道炎由多种病原体引起，除有尿道炎症外，还常有宫颈炎等生殖道炎症发生。

3、卵巢囊肿

专家称，卵巢肿瘤作为危害性比较大的妇科病，初期没有明显症状，但通常有下腹不适感、腹围增粗、腹内肿物、腹痛、压迫症状、月经紊乱等。如果没有通过定期妇科体检及时发现，取措施，很可能有恶变。因此只要发现卵巢囊肿，一定要早日摘除。子宫肌瘤症状通常有月经变化、白带增多、疼痛、腹部包块、压迫症状、不孕、贫血等。

4、盆腔炎和附件炎

专家介绍，盆腔炎和附件炎也是最常见的妇科病，典型的症状是发热、寒战，病程长者可出现神经衰弱症状，如失眠、精神不振、周身不适等。患者常伴有下腹部坠胀疼痛，腰骶部酸痛，有时伴有肛门坠胀感，在劳累、同房后月经前期可加重。白带增多，呈脓性或浆液性，颜色或黄或白，常伴异味。痛经或月经量过多。易造成原发性或继发性的不孕。

5、子宫肌瘤的妇科病

专家提醒，正常月经周期发生变化，经血量增多，经期延长及月经不规则，大多数无疼痛感觉，但是还有少部分人在肌瘤发生感染或子宫变形后，可以出现下腹部疼痛;在下腹部能摸到肿块，特别在膀胱尿液充盈的情况下肿块触摸更明显;也可压迫邻近器官如压迫膀胱时，出现排尿困难;如压迫直肠可发生排便困难;如压迫输尿管可以出现腰酸背痛等症状。在子宫肌瘤的患者中，有少数可引起不孕现象。、