妇科炎症对女性的危害有哪些?_妇科炎症的危害动画

1.论中医学妇产科课程改革和实践

2.自然流产后，需要休息多久？

简历 如同是产品的 广告 和 说明书 ,是求职者给招聘单位发的第一份简要介绍。以下是我整理的大学生 求职简历 范本，以供大家参考。

↓↓↓点击获取更多关于“个人简历”的 文章 ↓↓↓

★ 个人简历包括哪些内容 ★

★ 个人简历自我介绍 ★

★ 个人简历范文800字范文 ★

★ 电子版个人简历模板 ★

★ 个人简历模板范文10篇 ★

大学生求职简历范本一：

姓　　名：

性　　别： 男

年　　龄： 25

籍　　贯： 湖北

求 职 位： 平面设计

期望薪资： 3000-5000元/月

目前职位： 标识设计师

学　　历： 本科

工作 经验 ： 2年

现居住地： 深圳

自我评价

为人诚实开朗，勤奋务实，有较强的适应能力和团体协作能力，富有责任心和正义感，热爱集体，热心公益事业，能恪守以大局为重的原则，愿意服从集体利益的需要，具备奉献精神。对生活态度积极乐观，善于创新，敢于面对具有挑战性的工作。

工作经验

杭州__展示标识系统有限公司

20_-8 至 2013-1 任职平面设计

工作职责：

20_年8月，参与西安____项目的设计方案工作;

20_年9月，参与南京__项目设计方案工作;

20_年9月，独立完成了湖州__大厦的设计方案以及协助制作与安装工作;

20_年10月—20_年11月，独立完成了温州__广场购物中心的设计方案以及协助制作与安装工作;

20_年12月—20_年1月，独立完成了宁波____店和__店的店招发光字的设计、制作和安装以及协助完成 其它 同事的项目。

湖北师范学院美术学院设计工作室

2011-3 至 2011-12 任职平面设计

工作职责：

进入湖北师范学院美术学院工作室，承担平面设计相关的设计工作

深圳__标识设计制作有限公司

2013-5 至 2013-8 任职标识设计师

工作职责：

20_年6月—20_年8月，独立完成了佛山____的设计提案——方案设计——方案深化等工作;独立完成了广西______公馆的设计提案——方案设计——方案深化等工作;期间也进行了“深圳__花园”的设计提案、“深圳____”的设计提案和“深圳__工艺城”的设计提案

教育 经历

20_-9 至 20_-6 湖北_ 平面设计专业

语言能力

英语：一般

****

联系电话：___________

电子邮箱：___@

大学生求职简历范本二：

姓名:___

性别: 男

年龄: 20岁

身高: 175厘米

学历: 本科及以上

工作年限: 在读学生

户口所在地: 四川 成都市

电话:

电子邮箱:___@_

期望月薪：1500元-2500元

求职意向

期望从事职业:|酒吧ktv、学生兼职、兼职

期望月薪：面议 1500元以上

工作经历

舞台经验丰富

在校内外多次参加活动和演出

为伊藤洋华堂拍过广告

参加金莎剧组的拍摄

曾经做过lg手机促销，农夫山泉矿泉水的促销，在电脑城发过传单。

当过校园代理，做过各种网络兼职。

商业演出，主持，婚庆主持，配音等，主持过四川省教育系统庆祝建国六十周年大型歌咏晚会。

教育经历

大专教育，在学校做宣传工作有很强的沟通能力，与人交往友善。

自我描述

正在找一个网络兼职，可以不用出门的本信息

擅长打字，发帖，等等等等.有需要类似兼职人员的请联系我，

吃苦耐劳，大方友善，亲和力强，善于沟通

大概2年的工作经验。会销售，美容。我不怕苦和累，好学，性格开朗大方。由于在校读书、所以只有周末上班、希望是日结。学生兼职、小时工、钟点工、发传单都可以。曾经在美容院上班的时候也从事过发传单。希望贵公司能给予机会。我会尽我所能做好给予我的工作。

大学生求职简历范本三：

姓　　名：

国籍：中国

目前所在地：广州

民族：汉族

户口所在地：汕头

身材：158 cm　 kg

婚姻状况：未婚

年龄：18 岁

求职意向及工作经历

人才类型：应届 毕业 生

应聘职位：艺术/设计：计算机设计类以及相关

工作年限：0

职称：无职称

求职类型：全职

可到职日期：随时

月薪要求：1500—2000

希望工作地区：广州

个人工作经历：

公司名称：

起止年月：20_-03 ～ 魅力

担任职务：平面设计

工作描述：擅长排版，修图及摄影。

离职 原因：

教育背景

毕业院校：广东省华_技术学校

最高学历：中专

毕业日期：20__-07-01

所学专业：计算机平面设计

受教育培训经历：

2_7-092_-07广东省华_校计算机平面设计全国计算机等级一级证书、photoshop中级证书

语言能力

外语：英语　一般

国语水平：良好粤语水平：一般

工作能力及其他专长

会使用计算机 操作系统 和word、e_cel等办公软件，flas，dreamweer网站设计，photoshop，coreldraw软件。

详细个人自传

主修课程：

基础计算机知识、广告设计、包装设计、图形创意、版式设计与画册

获奖情况：

全国计算机等级一级证书

photoshop中级证书

实践与实习：

200_年参加本校的《图形图像》模拟实习 成绩优秀

20_年参加本校的《vi设计》模拟实习 成绩优秀

20_年参加本校的《广告设计》模拟实习 成绩优秀

自我评价：

本人性格开朗有活力，处事稳重，待人热情与真诚。工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳;虚心与人交流，以取长补短。有较强的组织能力及适应能力。

人生格言 ：人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。

月薪要求：1500元以上

个人****

通讯地址：

大学生求职简历范本四：

姓名：___

性别：女

民族：汉族

政治面貌：党员

出生日期：19__年__月

户口：广州市

婚姻状况：未婚

学历：本科

毕业院校：__师范学院求真学院

毕业时间：20__年06月

所学专业：广告学

外语水平：英语(一般)

电脑水平：熟练

工作年限：实习/应届

联系电话：

求职意向

工作类型：全职

单位性质：不限

期望行业：市场、广告、公关、艺术、 文化 传播、互联网、电子商务、建筑、房地产、服务业

期望职位：广告创意与策划/文案、文案创意、公关与媒介专员、市场专员/助理、部门助理/秘书/文员

工作地点：杭州市

期望月薪：20__—4000

教育经历

20__/09——20__/06___学院广告学

市场调查 与分析、广告编辑、广告经典作品评析、广告心理学、广告媒体研究、行政管理学、广告策划与创意、广告文案写作、 市场营销 学、广告学概论、大众传播学、公共关系学等;

工作经验

20__/07——20__/08：侬侬魅力广告有限公司企划部实习生

实习期间，日常工作如下：

1、协助企划部经理撰写“主题秀”活动文案策划，参与主题秀活动前期准备工作;

2、协助设计“主题秀”系列相关广告宣传：DM单、贵宾卡、 邀请函 、KT板、喷绘等;

20__/03——20__/05：大学生家教服务网站策划部兼职

1、20__年3月拟定“杭州大学生家教服务中心”合作 策划书 并试用于活动实践，取得成功;

2、20__年5月拟定“杭州大学生家教服务中心”家教活动策划书，并协同成功举办三届“新起点”暑文化培训中心;

工作业绩

20__学年学院学生专业奖学金二等奖

20__学年学院学生专业奖学金三等奖

20__/04全国计算机等级 网络技术 合格

自我评价

1、对广告行业感兴趣并立志在文案/策划、市场、公关方面发展;

2、具有文案/策划/设计等广告实习经验，获实习单位好评;

3、担任四星级社团社长职位一年，有丰富的社团活动策划经验，如成功策划“湖师院大型周末舞会”;

4、个性开朗，接受新知识、适应新环境能力较强;

5、乐观、自信，具有良好的 人际交往 、沟通及应变能力

大学生求职简历范本五：

姓名：国籍：中国

目前所在地：_

民族：汉族

户口所在地：广西

身材：155cm43kg

婚姻状况：

未婚年龄：23岁

培训认证：

诚信徽章：

求职意向及工作经历

人才类型：普通求职

应聘职位：环境保护类：化学分析测试员经营/管理类购。助理行政/人事类储备干部

工作年限：1职称：初级

求职类型：全职可到职-随时

月薪要求：10000

希望工作地区：_

工作经历

7月至12月__有限公司业务员

主要是做售后服务以及推销产品，期间增强了我的沟通能力， 总结 能力，传达能力，分析能力，能力等等，以及增加了我的社会经验。

12月至3月_市绿茵林环保咨询有限公司环评技术员求发展

主要是负责环境影响 报告 表的编制工作。

教育背景

毕业院校：电_大学

学历：本科毕业07-01

所学专业一：环境工程所学专业二：

受教育培训经历：9-7_电子科技大学环境工程英语四级计算机二级

主要课程：

无机化学、有机化学、分析化学、仪器分析、物理化学、生物化学、环境微生物学、大气污染控制工程、水污染控制工程、固体废物处理工程、环境检测、环境管理、环境影响评价、环境生态学等。

语言能力

外语：英语一般

国语水平：优秀粤语水平：优秀

工作能力及其他专长

具有环境工程规划、设计、施工、管理等方面的基本理论知识，具备制定治理方案、进行工艺设计、污染分析、污染防治设施运行管理的基本技能及初步研发能力，丰富的化学，生物知识。除了以上专业知识外，我还具有比较强的沟通能力，总结能力。能力。

自我评价：

开朗、坚强、果断、冷静、自信、有耐心是我的个性特点。产出永远大于期望值是我的信念。长时间工作坚守任务直至完成是我在必要时完成工作的 方法 。总是渴望学着尝试新事物是我创新的表现。做事塌实，态度积极，有责任心，有良好的沟通能力善于与同事相处是我处事的原则。勤奋好学，吃苦耐劳，敢于面对挑战并喜欢从事有挑战性的工作是我的性格。远足、登山、郊游、打 羽毛球 、阅读是我的 爱好 与特长。

大学生求职简历 范文 （精选5篇）相关文章：

★ 大学生个人求职简历范文10篇

★ 大学生求职简历范文5篇

★ 2022大学应届毕业生个人简历模板5篇

★ 在校大学生个人简历模板5篇

★ 关于大学生个人简历模板5篇

★ 大学生个人简历中的社会实践经历范文

★ 在校大学生求职简历怎么写五篇

★ 最新大学生应聘简历自我介绍范文5篇

★ 大学生求职简历电子版五篇

★ 大学生简历自我介绍通用范文5篇精选

var _hmt = _hmt || []; (function() { var hm = document.createElement("script"); hm.src = "s://hm.baidu/hm.js?cb1587ad6f9e6358c6ab363586b8af79"; var s = document.getElementsByTagName("script")[0]; s.parentNode.insertBefore(hm, s); })();

论中医学妇产科课程改革和实践

据新闻报道，42岁的李先生因为反复咳嗽，就长期服用抗生素，没想到半年后他的肺烂得像棉花一样。

详细报道如下：

其实，很多人都知道吃多了抗生素不好，但是不知道自己吃的药到底是不是抗生素。到底什么是抗生素？自己吃的药是不是抗生素？今天就来盘点一下平时常见的哪些药是抗生素，以防滥用。

其分类有以下几种：

（一）β-内酰胺类青霉素类和头孢菌素类，还有如硫酶素类、单内酰环类，β-内酰酶抑制剂、甲氧青霉素类等。

（二）氨基糖甙类：包括链霉素、庆大霉素、卡那霉素、妥布霉素、丁胺卡那霉素、新霉素、核糖霉素、小诺霉素、阿斯霉素等。

（三）四环素类：包括四环素、土霉素、金霉素及强力霉素等。

（四）氯霉素类：包括氯霉素、甲砜霉素等。

（五）大环内脂类：临床常用的有红霉素、白霉素、无味红霉素、乙酰螺旋霉素、麦迪霉素、交沙霉素等。

（六）作用于G+细菌的其它抗生素，如林可霉素、氯林可霉素、万古霉素、杆菌肽等。

（七）作用于G菌的其它抗生素，如多粘菌素、磷霉素、卷霉素、环丝氨酸、利福平等。

（八）抗真菌抗生素：如灰黄霉素。

（九）抗肿瘤抗生素：如丝裂霉素、放线菌素D、博莱霉素、阿霉素等。

（十）具有免疫抑制作用的抗生素如环孢霉素。

一般感冒、身体各部位炎症、感染等病症都会用到抗生素，可以说我们平时生的一些小病小痛自己去药店买药很多都属于抗生素，包括咳嗽、感冒药。

新闻上说的李先生因为反复咳嗽就一直服用抗生素，所以才导致肝脏严重受损。其实反复咳嗽不用着急吃药，可以先试试中医搭配的食疗方子——橘红栀子茶，对经常出现反复咳嗽的慢性咽炎效果显著。

橘红栀子茶的配方有橘红、栀子、胖大海、罗汉果、甘草，橘红有消痰、利气、宽中和散结的作用；栀子有解热、镇静、抗菌的作用；胖大海清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便；罗汉果止咳化痰；甘草清热解火、化痰止咳。

橘红栀子茶对于嗓子发炎以及肺热引起的咳嗽都有作用，它的配方含有消炎抗菌的成分，还能入肺经，可以润肺，所以反复咳嗽、喉咙有异物感、声音嘶哑都可以喝。

另外，橘红栀子茶与抗生素最大的区别是它没有副作用，配方都是一些药食同源的植物，可以长期喝不会对身体有害。

自然流产后，需要休息多久？

论中医学妇产科课程改革和实践

　由于现在教学手段较滞后,多媒体教学、先进的教学模型等现代教学工具匮乏，那么，中医学妇产科课程改革和实践探索是?

　1、以往妇产科学教学中存在的问题与误区

　1.1教学观念的误区

　1.1.1讲得越多,学生学到的知识就越多

　在以往的妇产科学教学中,部分教师包括我在内,存在这样的误区,认为为了学生好,讲得越多,学生学到的知识就越多。多年来,中医学专业的妇产科学教学课时少,而内容多、病种杂。为了在有限的时间里,讲授大量的知识,教师就取了满堂灌的填鸭式教学模式。我还有一个方法就是加快语速,结果学生难以接受,在相近知识点上极易混淆,教学效果与预期目标背道而驰。学生有个很形象的比喻:上课就像坐飞机。

　1.1.2讲得越深入,学生就越容易理解记忆

　在教学过程中,为了把某疾病讲解透彻,比如异位妊娠,从病因、病理、临床表现再到诊断及鉴别诊断等逐一介绍,力求面面俱到,讲清楚、讲明白,不放过任何知识点。结果使学生感到内容庞杂,重点、难点多,理解和记忆较难。

　1.2教学方法单一,教学手段滞后

　我校以往由于教学手段较滞后,多媒体教学、先进的教学模型等现代教学工具匮乏。所以教学方法主要是课堂讲授,借助板书及一些简单的教具进行教学。而妇产科学的很多内容较为抽象和难以理解,如胎盘的结构、分娩机转等。加之由于学生多,见习医院少,以及妇产科见习的特殊性与不利因素,使学习实践机会少,降低了学生对妇产科学的兴趣。

　1.3课程开设时间的问题

　在课程开设方面,有时出现诊断学与临床学科一起开课的情况。诊断学是临床学科和基础学科间的桥梁学科,没有系统的诊断学基础,临床学科就会存在教师难教、学生难学的问题。

　2、探索与改革

　鉴于以上误区及发现的问题,笔者认为,中医学专业的妇产科学教学改革可从以下几点进行。

　2.1教学对象准确的定位

　我校是专科性质的医学院校,培养目标是面向基层、面向社区、面向农村的医疗卫生实用型人才。所以要让学生清楚,我校毕业生主要就业方向是在基层和农村,而单纯以中医为主的医疗机构主要集中在大中城市,而基层医疗机构往往需要复合型医师。在很多情况下,疾病的处理往往先是用西医的方法解决。由于很多病人在很多时候第一次接触的就是基层医生,对疾病的正确判断、有效处理和及时转诊,无论是中医学专业还是其他专业,都需要医师具备各科的基本知识和理论。通过以上情况的了解,使学生端正学习态度,明确学习目的,认识到学习妇产科学也是必要的,从而消除偏科思想,调动学生学习的主观能动性。

　2.2教学观念和教学内容的改变

　改变以往为完成教学任务满堂灌的情况,和教研室等机构沟通,改革教学内容。根据基层情况,精心挑选教学内容。做到少而精,让学生重点掌握正常妊娠和分娩、产褥的理论知识、妊娠早期和晚期出血性疾病、产后出血、女性生殖系统炎症、肿瘤、月经失调和生育等妇产科常见病、多发病。疾病主要讲解临床表现及治疗原则,而病理、病机等可简单讲或取自学方式。

　2.3多元化教学方法的应用和教学手段的改进

　为了提高学生的学习兴趣、对重点知识的掌握、对抽象知识的理解,在教学过程中,多种教学方法相结合是必要的。当然需要学校配合改进教学手段及教具等。下面简单介绍几种常用而有效的现代教学方法:首先,介绍的是传统的.教学方法即系统讲述法,对于学生构建妇产科学系统而连贯的知识体系是必不可少的方法。其次,随着我校多媒体教室的建成,在教学过程中,运用多媒体技术及多媒体教学

　课件,融文字、图像、动画等信息于一体。把有时教师不易讲解清楚的问题、学生难以理解的知识如分娩机制形象直观生动地展现出来,既激发了学习兴趣,又提高了学习效率。尤其对于中医学专业的学生,生殖系统解剖和生理知识较薄弱,通过利用计算机的功能,展示画面如人体解剖图谱、骨盆等,更加利于对该知识了解和掌握。在课时少的情况下,多媒体教学还能压缩授课时间,提高了教学效率。第三,病案教学法对临床学科的学习是很好的方法。教师准备适合中医学专业难易适中的典型病案,围绕该病例组织教学,学生展开讨论,提出初步诊断、诊断依据及治疗意见。通过该方法可调动学生运用所学知识去解决问题,可培养学生的西医临床思维能力。还有,妇产科学教学过程中,教具和模型的使用也非常重要。如讲解胎产式、胎方位等概念和分类时,骨盆和胎儿模型的演示,会使该内容一目了然。当然,还可向学校申请仿真模型的购置,如分娩机转模型、孕产妇模型、妇科检查模型等,可以给学生带来临床的感受,弥补不能在病人身上操作的不足。现在,很多教师和学者提出许多妇产科学教学方法,如PBL教学法、比较教学法、合作学习教学法、情景教学与任务驱动教学法等,在以后的教学中可灵活应用,提高教学效率及教学质量。

　2.4合理安排课程开设时间

　笔者和相关部门沟通,合理安排妇产科学开设时间。应先开设医学基础科,然后是诊断学,最后才是临床各学科。这样才能使学生在系统的临床思维模式下进行妇产科学的学习。笔者在多年的妇产科学教学过程中,不断查找问题,走出误区,不断摸索适应不同教学对象的教学形式和教学方法,以期做到因材施教,不断提高教学质量。对中医学专业的学生要从根本上纠正其重视中医忽视西医的观念,在教学上灵活应用多种教学方法和手段,调动学生学习积极性、主动性,提高学习效率,逐渐形成符合该专业实际的较好教学方法,培养出?下得去、用得上、留得住、干得好?的基层医疗卫生人才。

;

你好，非常高兴为你解答问题，一般自然流产以后休息两周左右就可以了。如果出血不多，肚子不疼身体恢复可能稍微快一点，工作不是重体力的活，休息两周以后就可以去上班了。

流产后休息期间，是可以到室外散步遛弯的，更没必要躺在床上吃喝拉撒。 流产后子宫内膜创伤恢复，宫颈口松弛，要注意外卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。所以二周内不要坐浴并禁止性生活，以防造成感染。

流产后一个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。但是自然流产后需要避孕3---6个月，让子宫歇歇再怀孕。因此，流产后只要恢复性生活，就要取可靠的避孕措施，避免再次怀孕。

既然是自然流产，建议再次怀孕前，去医院做相关咨询或检查，在医生指导下备孕。

希望我的回答能够帮助到你！

你好，很高兴来为你解答这个提问。一般流产后要在医院观察两小时离开，回到家中需要卧床3-5天。如果发生流产，怀孕小于13周建议休息两周为宜，大于13周建议休息四周为宜。

“小月子”其实就是女性在自然流产或人工流产后修养的过程，如果调养得宜，则身体状况能恢复如初。如果不注重调养，容易引发阴道炎、附件炎、急慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎、输卵管堵塞、不孕症等疾病。所以还是需要恢复和调养的。

1.休息与饮食

如果发生流产，怀孕小于13周建议休息两周为宜，大于13周建议休息四周为宜。且在休养过程中多吃一些新鲜蔬菜以及鱼、蛋、奶等蛋白丰富的食物，大枣和枸杞也是很好的补血食品。当然室内适当的小幅度运动，也是有利于身体恢复的。

2.生理卫生

小产后的女性最容易受病菌侵害，所以要注意保持卫生，保持外阴清洁，在且小月子中要避免性生活，以免发生感染情况。更要注意避孕，以免再孕。流后卵巢和子 宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。短期内再孕、反复流掉，这对身体影响更大。

3.观察身体状况

① 小产后阴道出血，前3天的血量应等于或小于正常月经量，一周左右止血。如果出血量多或着持续时间过长，建议立刻就医。

② 小产后小腹隐痛，属于正常现象，如果持续疼痛且身体伴有发烧、阴道出血等症状则可能是发生了感染，建议立刻就医。

所以女性一定要重视小月子，利用好这个机会，好好调 理身体。子 宫是孕育的摇篮，只有把身体调养好这样才有助于以后的孕育。

希望我的解答能够帮到你！

您好，很高兴为您解答。

在家休息一周后就可以上班，不要劳累、注意休息，避免受凉禁生冷、辛辣、刺激性食物。一个月内禁房事，禁盆浴。术后一周到医院检查了解子宫恢复情况。

每日保证睡够8小时。

选择合适的饮食：食物要易于消化。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

希望我的回答能帮到您。

非人为目的所形成的流产是自然流产，但其实自然流产之后的护理也是非常重要的，它与产后的休养一样，都要特别的注意，在自然流尘之后不要随意的走动，要多注意休息，好好养身体，多吃一些营养价值比较高的食物。那么在自然流产后要休息多久呢？

在自然流产后要休息多久呢

一般情况下，自然流产对人体的伤害也是较大的，一般在流产后需要休息两周左右，同时要预防着凉和感冒，多吃一些有营养的，让身体尽快恢复好。流产后最重要的是休息，这点千万要引起重视。

流产后注意事项有哪些

首先，在流产之后要尽量是心情愉悦，避免各种刺激，用多种方式消除心里面的紧张、不安等情绪，尽快养好身体。

其次，在流产后要选择适合的食物，要容易消化，在流产后要忌口，一些辛辣、有刺激性的食物最好不要吃。多吃一些含维生素、微量元素比较高的食物。如蔬菜、水果、肉类等。

最后，要养成量好的生活习惯，生活要有规律，流产后要多注意休息，不要匆匆忙忙觉得自己身体没事了就去工作。少看报纸、电视等，不要做一些消耗体力的劳动。要经常换洗衣物，注意的卫生，防止感染。如果出现身体不适要及时要医院进行检查。

当出现自然流产的时候不要慌张，这不是什么严重的疾病，只要患者在日常生活中多注意饮食习惯，多休息养成良好的生活习惯。要做到不吸烟、不喝酒、避免剧烈运动。在身体恢复之后做一些适当的运动增加身体的抵抗力，避免以后出现这种状况。

再跟你分享一下我家宝宝的识字经验，我家孩子3岁开始我就和他一起看书，但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了猫小帅识字应用可积累识字量，养成阅读好习惯，快速适应幼小衔接。

流产后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃一点富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。流产后的休息很重要，不少女性忽视了这点，没怎么保养便又上班了。

　流产后注意事项有如下这些：

　1、要保持心情愉快，自然流产孕妇皮层下中枢高兴亢进，而神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。因此，妊娠期精神要愉快，避免各种刺激，用多种方法消除紧张、烦闷、恐惊心理，以调和情志。

　2、要选择合适的饮食，食物要易于消化，不吃辛辣、刺激性食物。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

　3、生活要有规律，流产后适当休息，少看报纸及电视，避免重体力劳动。养成每日大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。

　4、要慎戒房事，对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。无痛人工流产后只要恢复性生活，就要取避孕措施，避免再次怀孕。

　5、常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特殊要留意卫生，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。

　6、如有不适请及时去医院检查，做好消炎工作，以免引起妇科炎症。

疏于对自身变化的察觉，加之在怀孕前三个月无论是身材还是生理上的反映并不明显，导致流产这件事，很容易发生，此时您需要的是及时以及科学的休整。

“怀孕流产后，休息多久比较好？”

流产后充足的休息，以及饮食上的调节十分的重要！

流产后须卧床休息两周，不可过早地参加体力劳动，严防过度疲劳和受寒受潮。由于流产后或多或少地失血，加上早孕阶段的妊娠反应，流产后一般都会使身体变得比较虚弱，有些人还会出现轻度贫血。

因此，流产后应多吃些营养丰富的补养品，以及新鲜蔬菜和水果。如瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳、海产品、大豆制品等。

其次，孕妈要保持好心情，不要被流产所影响。要了解的是自然流产的胎儿70%左右都是异常的病态胚胎，主要是染色体异常所致，它们很难发育成为成熟胎儿。自然流产可以被认为是一种有利于优生的自然淘汰，不必为此忧虑。

需要提醒的是：流产后要更加注意卫生。 流产时，子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间，故流产后要特别注意讲究个人卫生，半个月内不可盆浴。

牢记流产后1个月内，子宫尚未完全恢复，要严禁过性生活，以防感染。

法律规定，①妊娠三个月内自然流产或子宫外孕者，给予产三十天；妊娠三个月以上，七个月以下自然流产者，给予产四十五天。（此条强调了自然流产和宫外孕这种不可抗力）

②怀孕三个月以下，药物流产或吸宫术（负压吸引术）人工流产的14天产；怀孕三个月以下，钳刮术人工流产的21天产；怀孕三个月以上，30天产。

流产毕竟是手术，国家特别为此规定了相应的期，说明流产对女性的身体有着相当大的影响，特别是损伤子宫内膜，手术后注意营养调理。除了营养，心理疏导和休息也非常重要，避免重体力劳动。

你好，很高兴来为你解答这个提问。一般流产后要在医院观察两小时离开，回到家中需要卧床3-5天。如果发生流产，怀孕小于13周建议休息两周为宜，大于13周建议休息四周为宜。

很多人说流产需要那么长时间吗？

“小月子”其实就是女性在自然流产或人工流产后修养的过程，如果调养得宜，则身体状况能恢复如初。如果不注重调养，容易引发阴道炎、附件炎、急慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎、输卵管堵塞、不孕症等疾病。所以还是需要恢复和调养的。

1.休息与饮食

如果发生流产，怀孕小于13周建议休息两周为宜，大于13周建议休息四周为宜。且在休养过程中多吃一些新鲜蔬菜以及鱼、蛋、奶等蛋白丰富的食物，大枣和枸杞也是很好的补血食品。当然室内适当的小幅度运动，也是有利于身体恢复的。

2.生理卫生

小产后的女性最容易受病菌侵害，所以要注意保持卫生，保持外阴清洁，在且小月子中要避免性生活，以免发生感染情况。更要注意避孕，以免再孕。流后卵巢和子 宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。短期内再孕、反复流掉，这对身体影响更大。

3.观察身体状况

① 小产后阴道出血，前3天的血量应等于或小于正常月经量，一周左右止血。如果出血量多或着持续时间过长，建议立刻就医。

② 小产后小腹隐痛，属于正常现象，如果持续疼痛且身体伴有发烧、阴道出血等症状则可能是发生了感染，建议立刻就医。

所以女性一定要重视小月子，利用好这个机会，好好调 理身体。子 宫是孕育的摇篮，只有把身体调养好这样才有助于以后的孕育。

希望我的解答能够帮到你！

你好，根据你的症状分析，一般情况下在怀孕早期如果反复发生自然流产以后，大部分都是考虑染色体异常导致的，一般情况下都建议半年以后再次怀孕。建议平时保持生活规律，这样有利于睡眠，也不需要喝咖啡，长期喝咖啡的话对身体也不好的。