乳腺癌的发病原因_乳腺癌的发病原因和预防方法

2024-11-29 01:07:03

1.乳腺癌的诱因是什么？哪些人容易患乳癌？

2.哪些人容易得乳腺癌？

乳腺癌的发病以女性为主，男性很少见。过去女性癌肿以子宫颈癌为主，近来发病已明显下降，而乳腺癌明显上升，已成为女性癌症首位。

乳腺癌发生与内分泌、遗传、免疫、环境和生活方式等都有关系，是这些因素综合作用的结果。

(1)雌激素在乳腺癌发生、发展中起主要作用。一般认为月经初潮提早在13岁之前，绝经年龄延迟在55岁之后，女性一生行经时间达40年以上者，乳腺癌发病明显增加。

(2)高龄未婚妇女，初产在35岁以后，或婚后未生育和虽生育未曾自己哺乳者，乳腺癌发病机会增加。

(3)有乳腺癌家族史者患此病的危险性增加。已有报道一个家族中几代都有乳腺癌患者的例子。

(4)良性乳腺病如小叶增生、乳晕等与乳腺癌有关系，但认为尚不足列为一特殊监测指标。

(5)绝经后妇女接受雌激素替代治疗已受到广泛重视和接受。一般认为乳腺癌危险性轻度增加，与剂量和服药时间有关。小剂量、短期服用较安全。大剂量可使体内雌激素积蓄量增高，乳癌危险亦相应增加，特别有家族史和有良性乳腺病者尤然。大量有关口服避孕药与乳癌流行病学资料显示两者没有关系。

(6)其他如接触放射线、饮酒、食物等也许有关，某些因素有待进一步证实。近年认为幼年起即大量高脂肪饮食者，常导致体重超重、提早发育、雌激素水平高，与乳腺癌发病有关。

乳腺癌的诱因是什么？哪些人容易患乳癌？

乳腺癌在爱整疾病中发病率居高不下，这主要是由于这种癌症疾病与很多不良生活习惯有关，那么乳腺癌的治病因素是什么？哪些原因会导致乳腺癌疾病？导致乳腺癌的原因有很多，下面就来详细了解具体原因，以及预防乳腺癌的正确方法吧。

1、乳腺癌的致病因素

1、生殖因素

职业女性的工作压力往往较大，生活节奏紧张、晚婚晚育较普遍，母乳喂养的普及率比较低、维持时间短。为了远离乳腺癌，不鼓励晚育或终生不育，要防止多次流产，生孩子后应尽量母乳喂养。

2、营养饮食结构的改变

青少年时期营养过剩、超重、肥胖，使生理发育、月经初潮提前;有高脂肪、高蛋白、高热量、低纤维素饮食习惯，比如喜欢吃煎炸食品、快餐食品和各种糕点甜食，对粗粮、蔬菜却摄入不足;绝经后由于饮食习惯不当，明显发胖;饮食中长期不合理地增加性激素的摄入;用激素替代疗法人为干预使停经年龄延长;绝经后补充雌激素。上述因素都会大大地增加患乳腺癌的危险性。

3、精神因素

现代女性极易产生紧张焦虑、急躁、孤独、抑郁等不良情绪。长期受到不良情绪的刺激，机体节律容易发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，进而会导致内环境失衡，免疫力下降，容易引发癌肿。

4、环境因素

长期接触各种有害物质，如化学物质、物理辐射;长期吸烟、酗酒等不良生活习惯以及遗传等都是引发乳腺癌的高危因素。

2、预防乳腺癌养生法

方法一：少喝酒

有研究表明，每天喝两杯酒会将患乳腺癌的几率提高21%。试试用吃葡萄解决你的酒瘾吧，葡萄中所含的白藜芦醇能够降低体内的雌激素含量，从而起到预防乳腺癌的作用。

方法二：多吃蔬菜

低脂的饮食能够大大降低患乳腺癌的几率，多吃蔬菜对我们的乳房健康有很大的好处。在食谱中加入十字花科的蔬菜，例如花椰菜和羽衣甘蓝，就是预防乳腺癌的有效方法。这类蔬菜中所含的莱菔硫烷能够抑制体内癌细胞复制。生吃这些蔬菜还能够让预防效果加倍哦!

方法三：定期检查

每一位女性都应该养成定期做身体检查的习惯，至少每三年进行一次乳房检查，并在40岁后开始每年进行一次检查及照乳房X光片。对于有家族病史的女性，则应该在患病家族成员确诊年龄的基础上提前10年开始进行定期身体检查。

方法四：适度运动

每周至少运动五天，每次运动至少45分钟。有规律的运动习惯有利于提高我们身体的免疫力，还能够防止过度肥胖，同时也可以降低雌激素和胰岛素在我们体内的含量。

方法五：基因检测

研究表明，年轻女性患乳腺癌极有可能是由乳腺癌易感基因的突变引起的。而携带这种基因的人群可分为两类：一类是有德系犹太人的血统，一类是家族病史中既有乳腺癌病史，又有卵巢癌病史。如果你是以上两类人中的一类，那么你应该向相关机构咨询，做个乳腺癌易感基因的检测。

方法六：保持体重

体重过重会导致患病的几率增加，同时还会降低治愈的几率，而过轻的体重，也会减弱我们身体的抗病能力。因此，将你的体重维持在一个健康的水平，有利于防止乳房疾病的发生。

方法七：了解家族病史

在所有的乳腺癌病例中，15%的患者有家族病史。如果你的直系亲属中有一位曾患过乳腺癌，那么你患病的几率会是一般人的两倍，而如果你的直系亲属中有两位曾经患病，那么你得乳腺癌的几率是别人的5倍。了解家族病史，能够让我们及早对疾病进行预防。

只要您做好以上7点，相信乳腺癌会离你远远的，不仅自己要做好这些，也把这些常识说给您身边的女性朋友听听吧。

3、乳腺癌早期症状

1.乳腺癌早期一般会有乳房部位的肿块出现，但是也有的乳腺癌患者不会出现肿块，但常有局部不适感，特别是绝经后的女性，有时会感到一侧乳房轻度疼痛不适，或一侧肩背部发沉、酸胀不适，甚至牵及该侧的上臂。

2.早期乳腺癌乳房会摸到蚕豆大小的肿块，一般会比较硬，能够活动，一般情况下不会出现痛感，但是也有人会出现钝痛、刺痛等症状。

3.乳房外形会发生改变，肿块的地方可以见到皮肤的隆起，有的局部出现橘皮状，甚至会出现水肿、以及变色等症状。

4.乳头出现回缩，内陷等，乳房皮肤出现凹陷，乳头出现糜烂，乳头出现不对称等。

5.乳头出现溢液，乳头可能会出现血样溢液，也可能出现脓液状溢液。

6.区域淋巴结发生肿大，一般来说是同侧腋窝出现淋巴结肿大。

哪些人容易得乳腺癌？

乳癌也叫乳腺癌，乳癌是一种死亡率非常高的恶性癌症，近年来乳腺癌的发病率呈上升趋势，乳房是女性可爱的标志，但是乳房也经常为女性带来许多烦恼，乳腺癌就是其中一种，那么乳腺癌的诱因是什么？哪些人容易患乳癌呢？下面一起里看看。

1、乳癌的高危因素

在这个强调曲线审美的世界里，乳房是女人的“标识牌”。它不仅给女性带来美感和自信，还带来了诸多烦恼。乳腺癌就是最凶猛的“野兽”。二十几年前，我有一位女病人，她的母亲做过预防性乳房切除手术，而自己的月经经血量一直很少，甚至有时第一天来，第二天就结束了，遇上出外旅游或许会多来一天。因为筛查及时，今年她被查出患有早期乳腺癌，我为她做了乳腺切除术，并送她到乳腺内科做接下来的防复发治疗。到底是什么导致她遭遇不幸呢？

虽然乳腺癌真正诱因至今还未完全明确，但目前能肯定的是，乳癌的发病与体内雌孕激素水平密切相关。担心自己的女性，应该看看乳癌的“高危因素”你占了几条：月经初潮年龄小于12岁或绝经年龄大于55岁者；第一胎的生育年龄大于35岁，或从未生育、产后未哺乳；绝经后肥胖，体重增加或用雌激素替代治疗。有研究表明，以上人生乳腺癌的风险比常人高1.3—3倍。此外，乳癌的发生还与人体内分泌平衡失调相关，月经周期短、经血量少的女性也要注意，很可能是由于雌激素水平低而引起的，说明内分泌紊乱，体内雌激素分泌没有达到平衡稳定状态。

最新的研究还发现，有些乳腺癌的“遗传”风险高，如带有BRCA-1这一突变基因者，一生中发生乳腺癌的几率超过80%，且发病早，女性同时伴有卵巢癌的几率也更高。另外，如果母亲是单侧乳腺癌，那子女发生乳腺癌的几率比常人多1倍；如果母亲是绝经前发病，又是双侧恶性肿瘤，那子女发生乳腺癌的几率会高出七八倍。

因此，女性应该适时请乳腺癌专家评估一下自己是否具有高危险性。40岁以上者每年做1次乳房X线光片，如果发现乳腺有异常，应尽快就医。就治疗方式而言，除了手术治疗，其中大部分人仍需要接受化疗，以降低肿瘤复发风险。今年的欧洲乳腺癌会议上就提出，应用TAC方案化疗(泰索帝+羟正定霉素+环磷酰胺)，能显著提高患者无病生存和总生存。▲

2、女性乳房呵护注意

1、不可强力挤压

乳房受外力挤压后，乳房内部的软组织容易受到挫伤，或使内部引起增生等。再者受外力挤压后容易改变外部形状，使上耸的双乳头出现下垂，下塌现象。

2、选择合适乳罩

选择乳罩要松紧、大小合适，对乳房下垂以及哺乳期间，应让其发挥最佳提托效果。对皮肤过敏的患者，不宜用化纤面料的乳罩。

3、坚持正常婚育

坚持正常婚育，产后坚持自己哺乳，对减少乳腺小叶增生，乳腺癌等的发病有重要意义。

4、保持正确睡姿

女性睡姿以仰卧为最好尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不仅挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡。

5、重视调达情志

所以，注意保持平和宁静、开朗乐观的精神状态，及时治疗月经不调等，对乳房健美是非常重要的。

近些年来，随着生活水平的提高，物质也越来越丰富，很多人的生活习惯越来越糜烂，导致女性疾病的爆发率也越来越高，尤其是乳腺癌的发病几率在逐渐的上升，导致很多女性的安全受到很大的威胁，那么生活中哪些人容易得乳腺癌呢？吃什么可以缓解乳腺癌呢？

1、容易得乳腺癌的人群

1、有乳腺癌家族史。流行病学调查发现，有5%～10%的乳腺癌是家族性的。特别是在母亲或姐妹中，如有患乳腺癌的，那么这个家族就属于高危人群，患病风险比普通人群增加2～3倍。

2、初潮早，停经晚。初次月经在12岁以前，停经在55岁以后的人群属于高危人群，他们患乳腺癌的风险比普通人群高1～2倍，因为乳腺受雌激素作用的时间过长，容易引发乳腺癌。

3、单身、晚育、未哺乳。未生育或35岁以后才生育的女性，乳腺癌的发病率比30岁前生育的女性要高。目前，医学界确定的发生乳腺癌最明确的危险因素之一就是未生育妇女，这是因为她们缺乏孕激素的保护，更易受到过量的雌激素的刺激。此外，哺乳可以降低女性患乳腺癌的风险。英国的一项研究结果显示，女性哺乳时间越长，日后发生乳腺癌的危险越小。

4、高脂肪饮食，肥胖。摄入过多高蛋白、高脂肪的食物，会引起雌激素水平的升高，增加乳腺癌的患病风险。研究显示，肥胖人群患乳腺癌的风险比正常体重人群高1～1.5倍，乳腺癌扩散的风险高两倍。更年期后的女性如果超重或肥胖，患乳腺癌的几率则会增加30%。

5、长期压力大，心情抑郁。都市年轻女性面临激烈的竞争压力，精神长期处于应激紧张状态，导致情绪上的不稳定、不平和，再加上经常熬夜加班，身体得不到充分的休息，这样不健康的生活方式会导致内分泌失衡，对乳房也会造成一定伤害，增加患乳腺癌的风险。

6、长期接受雌激素治疗。更年期激素替代疗法或其他激素替代疗法等长期接受雌激素治疗的女性，患乳腺癌的风险也会相应增加。

7、乳腺增生。良性的乳腺增生一般不会恶变，但乳腺增生中年龄较大、病史较长、肿块较大、肿块与月经关系不明显者，则有可能发生恶变，应及时去医院就诊。

乳腺癌是威胁女性健康的“头号杀手”。在我国，乳腺癌在沿海地区发病率比内地高，东部地区比西部高，城市比农村高。其中，中年女性的发病率增长最快，形成了新高峰。那么吃什么可以缓解乳腺癌病情呢?想要了解的朋友就和小编一起去看一看下面的文章吧!

2、可以缓解乳腺癌的食物

1、大枣

专家们研究发现，大枣可以抑制乳腺癌细胞的形成。这主要是因为大枣内含有大量的环式-磷酸腺苷和可提高机体免疫功能的维生素。

2、植物油

由于花生油、玉米油、菜籽油和豆油中含有大量的不饱和脂肪酸，具有保护绝经前妇女免受乳腺癌侵袭的作用，所以专家们建议妇女平常应有意识地多摄入一些植物油。

3、大蒜

专家指出，这是由于大蒜中富含有一种物质，它对乳腺癌细胞的形成具有明显的抑制杀灭作用，这种物质的功效还在于它能够激活和增强人体的免疫系统，除能促进正常细胞的生长外，还能达到消灭乳腺癌细胞的目的。