乳腺炎吃什么维生素好_ve乳腺炎

1.番茄红素软胶囊的适用症状

2.马兰头的作用是什么？

3.树莓是什么样的

4.女人的一生，都要经历3道“寿命坎”，你经历了吗？

5.苏敬产品配方

6.小叶增生可以每天喝豆浆吗？

关于小叶增生的原因，主要与内分泌失调或精神情绪有密切关系。育龄期妇女的乳腺受卵巢内分泌所控制，一旦卵巢功能受到某种因素的影响，例如情绪不稳定、心情不舒、过度劳累、性生活不和谐、生活环境变迁，或者过食含有激素的滋补品和长期使用含有激素成分的化妆品等等。建议吃点中药调理一下，可以服用中药茶疗徳付筎舒宁檫来治疗，提高乳房免疫力。同时在日常生活中也要注意营养合理，食物尽量做到移样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。乳腺小叶增生在临床上主要表现为：月经来潮前5—7天，乳房胀满疼痛，月经来潮乳房胀痛缓解，乃至消失，待下次月

经来潮前又出现周期性的变化。一般有以下三种表现：

1.乳房疼痛:一侧或两侧乳房胀痛，刺痛或隐痛不适，疼痛严重不可触摸、行走，疼痛以乳房肿块为主，可向腋窝、胸

胁、肩背、上肢放射，也有的表现为乳头疼痛或瘙痒，疼痛随着情绪与月经周期变化而波动，常于月经前重，月经来潮

后疼痛明显减轻或消失。但也有少部分人出现在月经来潮后一个星期左右出现胀痛。

2.乳房肿块部分:一侧或双侧乳房，单个或多个肿块，多发于乳房的外上方，呈片块状，结节状，颗粒状或条索状，以

片块状多见，肿块边界不清，中等或稍硬，活动与周围组织无粘连，可有触痛，肿块大小不一，小者如砂粒，大者可超

过3-4CM。乳房肿块在月经前增大，月经来潮后缩小变软。

3.伴随症状:病人常感觉情绪不畅或心烦易怒，可兼见痛经，月经前后不定期等，少数患者乳头溢出棕色或淡**液体

方1 VE 200mg(2丸）,VB6 100mg(10片），牛黄消炎丸10丸（每丸0.3克），一次服，每日两次，10-15天，可治愈

。（放心服，无副作用）

方2 天麻粉2-3克，填脐中，外边用纱布、胶布固定 ，每日换一次，同时服鹿角霜，每次三克，每日三次，服7-15天

可治愈。

方3 青皮粉1.5-2克，云南白药1-2克，一次服下，每日三次服，每次用白酒送下(经期停用药），服15-30天，可基本

治愈。

方4 橘子核500克，研细每次10克，每日三次服，一剂服完（大约17天），即可治愈。

方5 瓜蒌30，荔枝核、橘核、当归各15，乳香、没药各10，甘草8（克），每日一剂，水煎服两次，服第一次时，冲

服一条蜈蚣粉焙干研细）， 治7-10天，治愈。

方6 夏枯草30，昆布、连翘各20，甘草5（克），每日一剂，水煎服，治10-15天，治愈。

方7 外治法：水蛭、三棱、莪术、天花粉、五倍子、红花各10克，芒硝30克，研细，用凡士林调成糊，取适量敷在患

处，外部固定，二天换一次，连治20天左右，治愈。

方8 乳罩法：瓜蒌50，蒲公英、乳香各15，当归、白芷、香附各10，（此三味均用酒炒），白芥子、红花各10，冰片

15，细辛6（克）研细，制成乳罩，佩戴，一周换一次药，，治1-2个月，治愈。

方9 乳脐散：蒲公英、栀子、瓜蒌、木香、当归、白芷、薄荷各30，紫花地丁、郁金、黄芪各18（克），研细，加麝

香4克（可用冰片20克替代）混匀，脐部洗净，放入药粉2-3克，外部固定。三天换一次药，8次（24天）为一疗程，共

三个疗程，完全治愈。

番茄红素软胶囊的适用症状

乳腺纤维瘤是最多见的乳腺良性肿瘤，好发于20－39岁之间的育龄女性，因为这个年龄的女性卵巢功能旺盛，性激素也处于活动期。一般认为乳腺纤维瘤的产生与雌激素的刺激有关，由于一部分人的乳腺组织对雌激素比较敏感，所以受雌激素的刺激，乳腺的上皮组织和纤维组织会发生不同程度的增生，我们就称之为纤维腺瘤。乳腺纤维瘤多属良性，一般单发较多见，也有多发的病例，平常患者可以没感觉，因为它不痛或仅有轻微的胀痛、钝痛，这种疼痛和大小与月经周期无关，肿块生长缓慢，表面光滑，由于瘤的外面有一层包膜，所以与周围组织的边界很清楚，而且摸上去韧性也比较好，在合并（1）手术治疗 虽然手术治疗是乳腺纤维腺瘤最有效的治疗方法，但并不是说一发现纤维腺瘤就需要立即手术，而是应掌握手术时机及手术适应证，不能一概而论。对于以下情况首选手术：

①妊娠、哺乳前乳腺纤维腺瘤直径在1厘米以上者。

②单发或多发纤维腺瘤发现时超过2厘米者。

③患者年龄较大，超过35岁。但对于20岁左右未婚女性，瘤体不大的，或多发性乳腺纤维腺瘤瘤体不大者，可先用中药治疗，暂不手术。

（2）中医中药治疗 乳腺纤维腺瘤属中医"乳癖"、"乳中结核"范畴，根据不同的临床表现辨证施治，内服中药，外用药相结合，可达到标本兼治的效果。李院长治疗该病症，用外贴"乳丽康贴"与内服"乳癖愈"系列方药，集局部与整体调节融为一体的二联绿色疗法，可从根本上被祛除本病的易患因素，有效抑制瘤体生长，消除肿块，而达到治愈后不易复发之优势。在服药期间应注意饮食，禁忌生冷、油腻、刺激性食物。具体服哪些药，应听从医嘱妊娠或哺乳时，肿块会明显增大。

与中青年女性谈乳腺疾病 （2002年11月13日）

邹强 教授 主任医师 复旦大学附属华山医院外科副主任、上海华山东方乳房外科医院院长、乳房外科主任、上海医学会外科学委员会委员 擅长乳腺疾病早期诊断，乳腺良性肿瘤微创手术，乳腺癌的综合治疗、乳腺增生症，乳腺炎治疗以及乳房整形与重建。（左图）

沈坤炜 教授 复旦大学附属肿瘤医院乳腺外科副主任、复旦大学乳腺癌研究所副所长、中国抗癌协会乳腺癌专业委员会委员，曾获得卫生部科技成果一等奖、上海市科技进步一等奖、上海市卫生局临床医疗成果三等奖等多项奖励。（右图）

观众朋友们，您们好！这里是中央电视台《健康之路》直播节目，今天我们来聊的是女性乳腺疾病方面的问题。

主持人：北京西城区 张女士 36岁 我经常月经前乳房疼痛，但并不严重，不注意或不触及时就不明显，我是不是得了乳腺疾病？

沈坤炜：月经前的乳房疼痛是非常常见的，实际上这并不是乳房疾病而是一种正常的生理现象，一般不需要什么特别的治疗，但是张女士已经36岁了，建议找专科医生进行检查，如果乳腺上没有特别的疾病，请放心，不需要什么特殊治疗，绝大多数情况下疼痛是可以缓解的。乳房疼痛在女性当中是非常常见的，但是如果疼痛超过了6个月，而且疼痛影响到了日常的工作和生活，在这种情况下还是应该用一些药物治疗。

主持人：北京海淀区 李女士 40岁 我最近参加了单位组织的体检，医生说我有小叶增生，但我没有别的女同志常说的乳房疼痛，我到底是不是小叶增生呢？

邹强：确实小叶增生的症状以疼痛为主，但是疼痛与增生的程度不一定成正比，如果检查出有小叶增生应该进行进一步检查，不要掉以轻心。

主持人：山西大同刘女士 28岁 我小叶增生很多年了，最近医生说我又得了纤维腺瘤，这两种病是一回事吗？

沈坤炜：小叶增生和纤维腺瘤是两种完全不同的疾病，小叶增生是乳腺的一种增生性的疾病，纤维腺瘤是一种良性的乳腺肿瘤，小叶增生在正常女性中非常常见，大约50％的育龄妇女都有小叶增生，可以同时合并有纤维腺瘤。

主持人：河北邢台 王女士45岁 我母亲曾患乳腺瘤，请问这种病会遗传吗？我该怎么办？

沈坤炜：乳腺癌有很多种病因，真正由遗传引起的乳腺癌大约占乳腺癌发病人数的5％，有遗传因素的女性得乳腺癌的机会比正常人要高。

哪些人容易患上乳腺癌

1、 一侧乳腺癌者

2、 乳腺癌家族史

3、 乳腺导管上皮不典型增生

4、 月经初潮早、停经晚

5、 未生育、未哺乳

6、 绝经后体重增加

7、 激素替代疗法超过三年

主持人：处在高危因素中的女性应该怎么办？

沈坤炜：对于处在高危因素中的女性，我们建议要定期到医院做检查，如35岁以上，应该每隔一年到医院拍一个钼靶片，还可以服用一些药物来预防乳腺癌的发生。

主持人：小叶增生和纤维腺瘤对女性有哪些危害呢？

邹强：小叶增生对于女性的危害在两个方面，1、会带来程度不等的疼痛2、可能伴有肿瘤，包括良性肿瘤和恶性肿瘤。往往有小叶增生的女性生了肿瘤后，这个肿瘤还不大容易被发现，因为小叶增生组织增厚，容易把肿瘤掩盖掉。医生的工作就是把有肿瘤的病人筛选出来，及时地做手术治疗，对于没有肿瘤的病人要告诉她不要太担心，只要定期接受检查就可以了。纤维腺瘤是一种良性疾病，不会对人的生命造成危害，除了少部分生长得太快，甚至变成肉瘤，绝大多数情况下是一种良性疾病，对健康的影响不是太大。

主持人：来看一位患者的就医经过。患者："我的一位老师于2001年6月查出是乳腺癌，当时她五十多岁，之后不到半年就去世了，我后来了解到她二十多岁时曾检查出有乳房肿瘤，没有引起重视，并没有去复查或进行治疗，我接受检查后发现两侧乳房有良性的乳房肿瘤，当时我就坚决地要把它摘除掉。"

主持人：一般都需要进行哪些方面的检查呢？

沈坤炜：首先要进行体格检查，然后根据病人的具体情况做一些检查，其中现在用的比较多的就是钼靶X线摄片检查，这种检查可以拍到很多手摸不到的乳房的肿块，尤其可以发现一些手摸不到的，非常早期的乳腺癌，可以很好的挽救许多早期乳腺癌患者的生命。世界卫生组织建议35--40岁的女性最好每隔1-2年做一次钼靶片。50岁以上的女性应该每隔1年做一次钼靶片。

邹强：由于目前好的钼靶设备普及率还不够，我向大家推荐一种高频彩色超声波检查，这种检查的优点包括没有射线，35岁以下的女性我们不主张拍钼靶照片，因为拍钼靶照片有射线，而且35岁以下的女性乳房组织比较厚实，成像效果相对较差。彩超就没有这些影响，它同样能检查出早期的乳腺肿瘤，效果也很好。另外还可以做核磁共振检查，优点是成像比较清晰，没有射线，但是价格比较高大约1000元左右，检查时间需要半小时左右。具体运用哪一种检测方法可以结合当地医院的就诊条件来进行选择。

主持人：小叶增生会癌变吗？

沈坤炜：如果运用了以上讲到的三种检查方法还是无法确定到底是小叶增生还是乳腺癌，可以通过以下两种方法进行鉴别1、做一个穿刺，取一部分组织进行判断。2、通过手术切下一块组织进行判断。这两种方法的目的就是明确诊断，相对来说穿刺的创伤较小，费用也相对较低，我还是主张通过穿刺进行检查。一般的小叶增生并不需要特殊治疗。

主持人：纤维腺瘤会癌变吗？

邹强：纤维腺瘤绝大多数不会癌变，如果纤维腺瘤过大或生长得太快，可以进行手术治疗，药物治疗对于纤维腺瘤是没有效果的。建议尽量在妊娠以前治好纤维腺瘤，因为一旦妊娠、哺乳后再进行治疗就比较麻烦了。纤维腺瘤手术除了常规的纤维腺瘤摘除术以外，最近几年还做了一些微创手术。

主持人：来通过一段录像了解一下这种微创手术。

沈坤炜：这就是在超声波引导下做一个微创手术，需要外科和超声波医生一起合作，中间黑色的是良性的肿瘤大约1.7厘米左右，在乳房表面切开一个3毫米的小切口，插入一个特殊设计的旋切刀，这个旋切刀可以把这个肿块化整为零地切出来，肿瘤取出来的同时还可以做病理检查，也解决了最后的一个诊断问题。再来通过一个动画了解一下手术的全过程，首先把穿插进去，通过一个真空的负压把肿瘤往下吸，把肿瘤切掉后通过管道输出，最后在超声的监控下把肿瘤完全地取出来。由于设备的限制一般要求肿瘤不要太大，最好是2.5厘米以下的肿瘤。

主持人：来看前面那位患者术后的情况。患者："我认为微创手术可以保留较好的外观，是比较理想的，手术进行了两个小时，现在基本上没有任何感觉，既没有疼痛也没有出血，术后马上就可以走路了，晚上还去看了**。

邹强：手术后的伤口是很小的，来看几张照片，片中可以看到切口大概就只有2--3毫米，不需要缝针，粘上胶带就可以了。

主持人：浙江湖州 宋女士48岁 我患了纤维腺瘤，医生让我住院手术，人家都是门诊手术，是不是我的情况严重？

沈坤炜：在乳腺疾病的诊断和治疗中年龄因素是很重要的，纤维腺瘤的好发年龄在20--25岁的年轻女性，48岁的纤维腺瘤临床上碰到的比较少。建议进一步检查，要遵医嘱。

主持人：安徽合肥 陈女士31岁 我左乳有一肿块，医生让我做B超，又让我做钼靶摄片。我听说钼靶摄片有放射线，是不是一定要做？

邹强：31岁一般不主张做钼靶摄片，做一个彩超就足够了，除非彩超有可疑的地方，可以加拍一个钼靶摄片作为补充。

主持人：河南许昌古女士 23岁 医生说我有大小3枚乳腺纤维腺瘤，让我手术，我能用微创的方法治疗吗？

沈坤炜：这里患者的情况有一定的代表性，一个是年龄轻，再加上确实有纤维腺瘤多发的倾向，可以通过微创手术一个一个取出来。通过一次手术就能完成。

主持人：陕西西安曹女士 29岁 我有小叶增生，平时生活中要注意哪些问题？

沈坤炜：小叶增生在女性当中是比较常见的，真正的原因还不是很明确，可能与体内激素的水平不是很平衡或乳腺组织对性激素的敏感程度不一样有关。饮食上要注意多吃蔬菜少吃含的食物和饮品。

马兰头的作用是什么？

前列腺增生又叫前列腺肥大，临床表现主要为排尿异常，属于慢，症状可分为梗阻和刺激两类

成因

因感冒、忍尿、饮酒或性生活过频等因素。

改善方法

番茄红素是人体必需的一种健康元素，主要分布在人体的血清和男性的前列腺部位。现代医学和生物学研究证明：随着年龄的增长，新陈代谢减慢，男人体内的番茄红素骤减，人体自身无法合成番茄红素，前列腺无法被充分保护，就会氧化生锈，因而会引发前列腺增生，必须补充番茄红素。番茄红素软胶囊是比较强的天然抗氧化剂，具有极强的清除自由基的能力，能够有效缓解前列腺增生，改善前列腺问题，且能预防前列腺癌变。 皮肤如面部，眼周围，脖子，身体形成的小细纹、皱纹

成因

皱纹是指皮肤受到外界环境影响，形成游离自由基，自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质，氧化细胞而形成的小细纹、皱纹。

改善方法

肌肤细胞被自由基氧化而导致细胞死亡是出现皱纹的根本原因，番茄红素的清除自由基和抗氧化的能力是VE的100倍，VC的1000倍， 可以有效消除自由基，从而维持细胞正常代谢，预防皱纹滋生，并保护细胞DNA不受自由基侵害，持续抗皱，促使肌肤细胞的生长和再生，从而消除自由基，深度滋养保护细胞，抗衰老。 无力、心悸、失眠、早衰，体虚易病，心血管系统紊乱等

成因

日晒、看电视、戴夜光表、乘飞机、拍X光片及手机、电脑、冰箱、微波炉等各种电器

改善方法

辐射对人体的效应是从细胞开始的，它使细胞的衰亡加速，使新细胞的生成受到抑制，或造成细胞畸形，或造成人体内生化反应的改变，当辐射超出人体的抵抗能力，就会引起局部或全身的病变。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化辐射能力最强的天然物质，有极强的抗辐射能力，可以有效消除自由基，从而维持细胞正常代谢，预防辐射引起的疾病，并保护细胞DNA不受自由基侵害，促使细胞的生长和再生。 抵抗力差，周身不适，易生病

成因

工作压力大，生活节奏紊乱，精神不好，身体越来越差。

改善方法

番茄红素是目前自然界中被发现的最强抗氧化剂。科学证明，人体内的单线态氧和氧自由基是侵害人体自身免疫系统的罪魁祸首。它可以提高人体免疫力，有效的改善和防治因免疫力下降引起的各种疾病。 成因

前列腺发炎

改善方法

男性前列腺外部有多层网状纤维保护，一般难有炎症或病菌，但是一旦感染后普通药物不能进入，很难奏效。康途网专家研究发现前列腺中含有大量的活性因子——番茄红素，这种活性因子决定着前列腺生理功能的正常发挥。它通过人血液循环进入前列腺组织浓度最高，番茄红素能猝灭自由基，清除侵入前列腺的毒素。番茄红素可以穿透前列腺脂包膜，进入组织器官内，起到前列腺炎症治疗作用，同时能修复前列腺器官的生理功能。 成因

分解致敏，皮肤抗自由基能力差

改善方法

番茄红素能够改善皮肤过敏症，消除因皮肤过敏而引起的皮肤干燥和瘙痒感，减轻肌肤负担，有效调节机体免疫力，彻底改善过敏肤质，令肌肤感觉轻松舒爽。 防肿瘤，抗癌症

番茄红素可以促进自身免疫细胞的增殖，增强巨噬细胞、细胞毒性T细胞和天然杀伤肿瘤细胞的能力，吞噬消灭肿瘤细胞，可将寿命延长30%-50%。同时，可以保护正常细胞DNA免受氧化损伤，防止细胞突变成肿瘤细胞，通过吸收进入血液和淋巴等各种腺体，俘获转移游离的肿瘤细胞，防止肿瘤的复发和转移，长效抗衰防癌，增强免疫力。 氧化细胞而导致乳腺、卵巢、子宫等女性特有机能退化

成因

受到外界环境影响，形成游离自由基，自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质

改善方法

番茄红素以的抗氧化能力，帮助清除自由基，有效的预防和改善因衰老及器官氧化而导致的女性乳腺、卵巢、子宫的各种妇科疾病，并促使细胞的生长和再生。

树莓是什么样的

马兰头可以治疗肺结核和胃溃疡，防衰老抗癌症 ，抗炎镇痛等。

马兰寿是一种植物，在任何地方都很常见。马兰寿通常生长在山坡、路边和田野上。马兰头是可食用的。它有很多烹饪方法。它可以和凉拌汁一起吃，也可以炒一下吃。晒干后也可与五花肉一起炖。也可以做成包子等。接下来我们要讨论的是马兰图的功能是什么？

马兰头又称马兰、红茎菜、马兰等，马兰头是一种营养丰富的野生蔬菜，其营养价值很高。它含有17多种氨基酸，还含有胡萝卜素、矿物质元素等人体所需的多种营养素。经常食用野生蔬菜马兰头，可以增强人体免疫力。

马兰寿不仅可以食用，而且具有一定的药用价值。具有清热利湿、解毒消肿、凉血止血的作用。常用于治疗吐血、黄疸、咽喉肿痛、咽喉混浊、丹毒、感冒咳嗽等；马兰头还可用于治疗小儿营养不良、外伤性出血、热痢疾、结膜炎等症状。

农村居民常用麻兰头治疗肺结核。方法是将马兰头与猪心肺同炖。炖后，可以治疗肺结核。

马兰头也可用于治疗胃溃疡症状。其方法是将鲜马兰根用水煎煮，煎煮后服用，治疗胃溃疡。

马兰头功效

1、 抗衰老抗癌的作用

据悉，马兰富含硒、维生素E和胡萝卜素。硒、锌、镁、钙含量较高。硒是一种抗癌、抗衰老、增强免疫力的元素。硒是抗氧化酶（gsh-ps）的重要组成部分。硒能提高gsh-ps活性，防止生物膜脂质过氧化。

动物实验表明硒化合物能抑制自发性肿瘤和诱发肿瘤的发生和发展。能抑制化学致癌物诱发的肝癌、皮肤癌和淋巴癌。Ve是一种天然抗氧化剂，具有清除自由基、维持细胞膜完整性和正常功能、防止皮脂过氧化等生理功能。近年来研究表明，它能降低某些致癌物的致癌作用，保护放射性元素引起的细胞损伤和癌变。此外，它还可以减少抗癌化疗药物的副作用。胡萝卜素也是一种抗氧化剂，它可以通过提供电子来抑制活性氧的生成来清除自由基。胡萝卜素在延缓衰老、预防心血管疾病和肿瘤方面起着与其他抗氧化剂相同的作用。

2、 抗炎镇痛作用

将马兰乙醇提取物注入体内，以减轻咳嗽，增强戊巴比妥钠的刺激眼睛的作用。对小鼠有微弱的镇痛作用。用大鼠足趾肿胀法和小鼠耳廓肿胀法观察其抗炎作用；通过大鼠皮下钾离子渗透法和小鼠扭体法观察其镇痛作用。结果表明：马兰全叶能拮抗鲜蛋清和二甲苯的炎症作用，增强的镇痛作用，与生理盐水对照组比较有显著性差异（P<0.01）。陈道珍、胡洁峰用鲜马兰治疗乳腺炎。所有患者均为哺乳期妇女，年龄25-36岁。以红茎粗适量为佳，捣碎敷于患处，每12小时换药一次，全部治愈。

3、 对血管和血液的影响

马兰含钾量大：每100克鲜马兰含钾量为1013.36mg，是普通蔬菜的2-20倍多。医学证明，该家族参与调节体内水和电解质的平衡；来自马兰的钾在人体生理生化反应后进入血液，直接作用于血管壁，减少心肌中钠的积累，增加动力对血液，扩张血管壁，减少心肌中钠的积累，增加血液的推动力，扩张血管壁，防止动脉壁增厚，对血管起保护作用，可预防和降低心肌钠浓度升高和血压引起中风的危险。因此，高钾饮食对强骨降血有一定作用。

女人的一生，都要经历3道“寿命坎”，你经历了吗？

树莓高1-3米，枝具皮刺，幼时为柔毛。单叶，卵形至卵状披针形。

多生在向阳山坡、山谷、荒地、溪边和疏密灌丛中潮湿处，目前尚未由人工引种栽培。花期2-3月，果期4-6月。具有涩精益肾助阳明目、醒酒止渴、化痰解毒之功效，主治肾虚、遗精、醉酒、丹毒等症。

叶性微苦，解毒、消肿、敛疮等、咽喉肿痛、多发性脓肿、乳腺炎等症。除东北、甘肃、青海、新疆、西藏外，中国其余省份、朝鲜、日本、缅甸、越南均有分布。

树莓的营养价值：

树莓每100g中含有蛋白质0．81～1．74g，总还原糖4．52～7．12g，总酸1．02～2．24g。其中蛋白质含量高于草莓和蛇莓果实。维生素

C 为15．2～40mg，维生素E为0．107～2．29mg，维生素B2

为0．085～0．10mg。

树莓的维生素含量高于樱桃、蓝莓等浆果，也远高于一些常见水果。氨基酸总量0．74～1．49g，必需氨基酸为0．28～0．54g，其中谷氨酸含量最高，依次为天冬氨酸、丙氨酸、丝氨酸等。

以上内容参考：百度百科—树莓

苏敬产品配方

在生命的这条起“跑线上”，每个人都是一样的。

然而，每个人的“终点”却各有不同，有人长寿，有人短命。

虽说男人的寿命，普遍比女人要长5-10年，但是现实生活中，也不乏有很多“寿命短”的女人。

那么，无论女人寿命长短，女人的一生，都要经历3道“寿命坎”，你经历了吗？

第一道坎：衰老坎

衰老，是人类生命进程中，无可避免的。

面对衰老，女人似乎比男人，更为看重，也更易出现衰老。

女人衰老的特征：

1、月经减少

随着女人年龄的增长，月经，也会有减少的表现。

尤其是45岁后，女性会进入绝经期，此后，便会加速衰老。

如果，还没有到45岁，便已开始出现经量少，月经紊乱等现象，说明你可能过早衰老了。

2、皱纹增多

通常来讲，年轻的女子，面部皮肤都是细嫩丝滑的，很少有皱纹的出现。

但是，随着女性逐渐迈向衰老期，皮肤便会缺水松弛，出现令人不悦的皱纹。

尤其是法令纹、木偶纹、三八纹、泪沟纹等。

3、颈围变大

女性随着年龄的增长，新陈代谢的减慢，大量中年容易发胖。

此时，脖子也会变粗，颈围增大，不但显老，还不利于健康。

研究显示，脖子越粗的人，患心血管疾病的风险就越大。

如何预防衰老？

1、补充花青素

花青素，属于生物类黄酮物质，而黄酮物质最主要的生理活性功能，便是自由基的清除能力和抗氧化能力。

有研究显示，花青素是当今人类发现，最有效的抗氧化剂，也是最强效的自由基清除剂！

花青素的抗氧化性能比VE高50倍，比VC高20倍。

2、补充茶叶水

白鼓丁刺玫茶 ：白鼓丁，刺玫

刺玫，是一种野生的小玫瑰花，其性温，有调经活血，促进血液循环，温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，还有延缓衰老的作用。

《本草正义》记载，白鼓丁，“治乳痈乳疗，红肿坚块，尤为捷效”。现代临床上，常将其用于治疗女性乳腺炎症方面。

它还有“天然抗菌素”之美誉，在一定程度上可代替抗菌素，对临床常见感染菌，尤其是革兰阳性、阴性球菌有较好的抑菌活性。用于上呼吸道感染，乳腺炎、乳腺增生、尿路感染、胃炎、肝炎、胆囊炎、感冒发热等症。

3、补充维C

维生素C，是一种非常强的抗氧化剂。

此外，还可以使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙，预防衰老。

女性日常要注意多吃水果，补充维生素C来抗氧化。

第二道坎：疾病坎

如果，把人生比作一场旅行，肠胃疾病、肿瘤、心脏病等，就是这一路上的磕磕绊绊。

有的人一路平坦，没病没灾，寿命很长；

有的人半路就被肿瘤绊倒，退出了人生旅程。

女人常见疾病有哪些？

一、乳腺疾病

“十女九增生”，说的就是，现代女性，乳腺增生，十分常见。

虽然，乳腺增生，是一种良性疾病，大多数是正常的生理现象。

但是，出现乳腺增生，也不能掉以轻心，乳腺增生还是有癌变可能的。

预防措施：

1、少生气

爱生气，不良的情绪，是导致乳腺增生的原因之一。

经常生闷气，会造成神经衰弱，加重内分泌失调，促使乳腺增生的加重。

因此，查出乳腺增生后，就要注意调节自己的情绪，尽量保持轻松愉快的心态，给自己减轻负担。

2、选对内衣

女性的内衣选择，很重要，一定要选择适合的。

合适的内衣，是保护胸部的必要措施，切不可掉以轻心。

乳腺增生者，如果长期不穿戴内衣，不仅胸部易下垂，也容易受到外部损伤。

而不合适的内衣，过大或者过小，也都不利于乳腺的健康。

二、妇科疾病

现代女性的压力很大，生活习惯也不好，就会造成女性抵抗力下降的状态，长此以往，女性就会高发一些妇科疾病。

除了一些普通的妇科炎症，还有卵巢，子宫，都随时有病变的可能性。

特别是更年期以后，妇科疾病更加高发，且不易被发觉。

预防措施：

1、搞好卫生

女性出现妇科炎症，多数是与同房之时，没有做好卫生有关。

所以，建议在夫妻生活的时候，尽量使用TT来进行，或在进行前后做好清洗，避免炎症感染。

另外，多参加体育锻炼，也可提高自身的抗病能力，避免细菌的侵袭。

2、增强免疫力

可以在饮食上，补充富含优质蛋白、维生素A，及微量元素锌和硒的食物，以增强免疫力。

也可以选择运动的方式，选择适合自己的有氧运动，如跳绳、瑜伽、长跑等活动，可以增强身体的免疫功能，抵抗炎症的发生。

第三道坎：心理坎

现今的社会，女人的压力，不比男人小。

上有老人，下有孩子，还有一个长不大的孩子（老公）。

要上得了厅堂，下得了厨房，守得住寂寞，创得了辉煌！

所以，心理负担，心理压力，可想而知！

预防措施：

1、找朋友聊一聊

压力过大的时候，可以找一个老朋友，或者亲近的人聊天，也许那个人并不能帮你解决一些问题，但是你的身心会感到很好的放松。

而当一个人比较放松和踏实的时候，就不再有压力来困扰你。

2、深呼吸10次

鼻子吸气，口腔呼气。

深呼吸可降低心率，平静身体。

深呼吸时，集中注意力关注腹部起伏，和气流的吸入呼出。

这个过程有助于摆脱纷扰烦心事，放松解压。

小叶增生可以每天喝豆浆吗？

苏敬产品配方

1、心脏疾病

心律不齐(心律过速、心律过缓)、心脏肥大、心力衰竭、心悸、高血压性心脏病、风湿性心脏病、甲亢性心脏病、心内膜炎、动脉硬化性心脏病、冠心病、心肌炎、心绞痛、动脉硬化、心肌劳损、心肌梗塞

强化免疫系统、血液循环系统、心肌功能除医院正规用药外配苏敬产品

双参＋好心人＋通络＋鱼油

肺心病

? 苏敬胶囊（固本、正能量）＋好心人＋正气

2、脑及中枢神经系统

神经衰弱、忧郁症、精神失常、失眠(多梦)

双参＋解郁＋睡的香＋褪黑素

神经性头痛、偏头痛、头晕

? 通络＋愣头清＋能量盖

神经根炎、脑外伤、脑萎缩、脑震荡

双参＋通络＋多V＋能量盖

脑中风、三叉神经痛、性脑炎、帕金森氏症、老年痴呆

? 苏敬胶囊（固本、正能量）＋通络＋鱼油＋钙

癫痫、、面肌痉挛

苏敬固本＋通络＋多V＋钙

3、血管疾病

高血压、动脉硬化、脑供血不足、脑血栓、脑溢血、眼底出血、中风、半身不遂、半身麻木、静脉曲张、脉管炎

? 双参＋高压限＋鱼油＋通络

低血压、头晕眼花

? 双参＋升压宝＋八味

4、血液或淋巴疾病

贫血、溶血、红血球过多或不足、血小板减少、血友病

双参＋八味＋钙铁锌硒＋多V

高血脂、高胆固醇、血栓

固本＋清脂＋三高茶＋鱼油

白血球过低或过高

双参＋八味＋钙铁锌硒＋多V

淋巴肿大、脾肿大(脾亢进)

? 固本＋双清＋胆通

5、生殖系统

子宫肌瘤、卵巢囊肿、输卵管闭塞、宫颈炎(糜烂)、阴道炎、尿道炎、附件炎、盆腔炎、卵巢瘤

? 双清＋笑片＋伊笑千金＋外用

子宫内膜异位(萎缩)、月经不调、痛经、流产后、子宫下垂、更年期综合症

? 双参＋伊月舒＋解郁＋通络

阳萎、、不孕症

双参＋玛卡＋固本＋VE＋八味

乳腺炎、乳房囊肿、乳腺增生

? 如献宝＋双清＋乳康

非淋菌性尿道炎、

清热灵＋便通＋清火宝

怀孕后、安胎、优生、全身保养

? 固本＋VE＋钙

6、内分泌系统

甲状腺机能亢进、甲状腺机能减退、脑下腺机能减退、脑下腺机能亢进、脑下腺机能不足、低血糖、亚急性甲状腺炎、内分泌紊乱

? 双参＋固本＋多V

糖尿病

双参＋平糖＋蜂胶＋六味

7、免疫系统

肺癌、甲状腺癌、胆管癌、膀胱癌、淋巴癌、白血病、脑瘤、纤维瘤、黑色素癌、皮下结节、血管瘤、鼻咽癌、子宫内膜癌、卵巢癌、宫颈癌、胃癌、肠癌、食道癌、肝癌、胰腺癌、多囊肾、多囊肝、骨癌、软骨癌、软骨肉瘤、前列腺癌、乳腺癌

? 双参＋苏敬胶囊（固本、正能量、养生丹）＋钙铁锌硒

红斑狼疮、硬皮病、皮肌炎、败血症、AIDS重症肌无力、类风湿关节炎、强直性脊柱炎

? 苏敬胶囊（固本、养生丹、正能量）＋八味＋骨宝＋痛快用

8、肝胆胰

黄疸肝炎、胆红素代谢异常、胆管炎、胆囊炎、脂肪肝、肝硬化、肝上血管瘤、乙肝大小三阳、脾大、肝郁

双参＋胆通＋痛快用＋保肝茶

9、运动系统

风湿、关节炎、尿酸高(痛风)、软骨、骨质疏松、腰肌劳损、骨折后、肌肉萎缩、腿抽筋、椎间盘突出、肩周炎、骨质增生、颈椎病、骨刺、股骨头坏死、急性骨髓炎、小儿麻痹症

? 骨宝＋痛快用＋钙＋外用

10、皮肤病

与免疫系统有关：全脸粉刺(青春痘)、痤疮、疖子

? 清热灵＋战痘＋便通＋VE

皮肤感染：头癣、体癣、脚癣(香港脚)、汗斑(花斑癣)、真菌感染、褥疮

? 固本＋VE＋外用

化脓性汗腺炎、丹毒、泡疹、皮肤结核(麻风)

? 清热灵＋便通＋清火宝

过敏体质引起：异位性皮肤炎、过敏性皮炎、荨麻疹、

? 固本＋螺旋藻＋外用

特殊体质引起：牛皮癣(干癣)、硬皮病、红皮症、皮肤干裂(富贵手)、鱼鳞癣、、蛇皮症

? 多V＋VE＋正能量＋外用

其它：黄褐斑、老年斑、雀斑、蝴蝶斑

双参＋解郁＋VE

11、呼吸系统(金)

哮喘、支气管扩张、气管炎、支气管炎、咳嗽、百日咳、支气管痉挛

? 苏敬胶囊（正能量、固本）＋正气＋多V

鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼻出血、流鼻涕、呼吸性酸(碱)中毒

苏敬胶囊（固本、正能量）＋鼻舒＋正气

伤风感冒、扁桃体炎、咽喉炎、低热不退

清火宝＋咽舒＋低热灵

肺结核、矽肺、胸膜炎(胸腔积液)、肺气肿、肺炎、

? 固本＋正气＋多V

12、消化系统

胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎、胃肠功能不良、胃胀、胃胆汁返流、肠粘连、直肠息肉、

固本＋胃舒片＋胃舒冲剂＋胆通

厌食、偏食、吸收不良、胃酸过多、上消化道出血、腹泻、慢性结肠炎、兰尾炎、直肠炎

? 固本＋易拉停＋肠舒＋消食钙

便秘

便通＋双参＋玛卡＋润通茶 (便通＋痔清片＋外用)

口臭

便通＋清火宝＋臭美

13、泌尿系统

水肿、尿毒、尿蛋白、肾炎、肾衰竭、膀胱炎、血尿、肾积水

八味＋固本＋痛快用＋多V

前列腺炎、前列腺增生、前列腺肥大

固本＋前列＋八味

14、结石

肾结石、膀胱结石、输尿管结石

痛快用＋八味＋固本

胆结石、肝内胆管结石

胆通＋双参＋胃舒片

15、感觉器官

白内障、玻璃体混浊、视物模糊、青光眼、近视

? 苏敬胶囊（固本、正能量、养生丹）＋护眼套装

耳聋、耳鸣、眩晕症、中耳炎、梅尼尔氏症

? 双参＋八味＋愣头清

16、遗传性疾病

先天性心脏病

? 双参＋好心人＋能量钙

17、环境污染或职业病

吸烟后遗症、肺尘埃沉着症

? 固本＋正气

长期服用西药、西药残留、酒精中毒、毒品伤害、重金属中毒

? 双参＋固本＋便通

18.儿童

厌食、反复呼吸道疾病、易感冒、体质过敏、呼吸道疾病

? 双参＋吃饭香＋宝宝乐

智力不高、多动症与其他疾病

考霸＋宝宝乐＋消食钙

19、亚健康

手脚冰冷、体虚畏寒、黑眼圈、胸闷、乏力、头晕目眩、精力不集中、失眠、多梦、健忘、易感冒、腰酸背痛等亚健康症状群

双参＋固本＋八味

温馨提示所有家人们：所有疾病根据症状随症加减，对症调理。健康03942828516

可以饮用豆浆豆制品的，对身体有不错的修复作用，可以有效的治疗各种类型的增生类疾病。

乳腺增生的病因:内分泌失调，雌激素分泌高导致。中医认为是易躁易怒易忧、思想压力大、多愁善感、焦虑上火、肝火太盛、肝脾之气淤结而成。这与西医不矛盾，肝火太盛必然影响内分泌等。

此病往往伴随月经不调、腋窝淋巴结肿大、乳头溢液、便秘等。别吃辛辣、油炸、烧烤等燥热类食品。戒烟酒。别生气上火。别吃蜂王浆、激素喂养的动物肉，内含雌激素成分。不吃避孕药，不人流，否则会导致雌激素紊乱。

多吃蔬菜水果、豆制品。因大豆中含有异黄酮，异黄酮既能代替雌激素和雌激素受体蛋白的结合从而发挥雌激素作用，又能干扰雌激素和雌激素受体蛋白的结合，发挥抗雌激素作用，这主要取决于人体内的激素状况:异黄酮对低雌激素者，发挥雌激素活性;对高雌激素者，发挥抗雌激素作用。

中医治疗:

目前中医治疗首选<妇良方.增生贴>，中医外用延续古法根除病痛。

日常注意:

1、保持舒畅的心情、乐观的情绪。

2、改变饮食结构，防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。