30岁乳腺增生能治愈吗_30岁乳腺增生

其实很多人对乳腺增生不是很了解，不少女性患乳腺增生后都以为自己有乳腺癌，乳腺癌是危害比较大的疾病，但是乳腺增生就比较常见了，患乳腺增生的人是很多的，主要是内分泌失调导致的，乳腺增生的治疗主要是调理好生活习惯。

1、乳房疼痛

这部分患者是最常见的，可以出现胀痛、刺痛等症状，疼痛的症状有双侧也有单侧，主要是有一侧是偏重的。乳房疼痛严重的患者可以出现只要一触摸就会疼痛难忍的情况，严重影响正常的生活工作和学习。乳房疼痛还可以放射到后背，有些患者会出现乳头疼痛，瘙痒的症状。在月经来临的前几天会出现加重的情况，在来经后症状会明显减轻很多或者消失。并且疼痛有时候会根据患者的情绪情况、劳累程度、天气变化也有很大的关系。

2、乳房肿块

肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，一般好发于乳房外上象限。表现为大小不一的片状、结节状、条索状等，其中以片状为多见。边界不明显，质地中等或稍硬，与周围组织无粘连，常有触痛。大部分乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。

3、乳头溢液

出现乳头溢液的女性要提高警惕，从乳头溢液中也可以观察出有无出现血性溢液或者是咖啡色的溢液，这都是乳腺癌的症状。一般出现乳头溢液的患者较少，有的话一般只是淡**或淡乳白色，也有少部分人挤压乳头也可以出现乳头溢液的症状。专家提示：出现血性溢液或者咖啡色溢液的患者要及时到医院进行检查，排除乳腺癌的可能。

4、月经失调

本病患者可兼见月经前后不定期，量少或者色淡，可伴痛经。

月经先期或行经期乳房肿痛，随喜怒消失，一侧或双侧可扪及大小不等的串珠状节结，肿块多为绿豆大步节结，或成粗条索状。质韧不坚硬，按之可动，不与深部组织粘连，境介不清，月经周期不足，经量较多，胸闷暖气，精神抑郁，心烦易怒。

5、情志改变

患者常感情志不畅或者心烦易怒，每逢生气、精神紧张或者劳累后会有所加重。

6、如何预防乳腺增生

1、保持情绪稳定减少精神刺激

据统计，85%的病人在患病前有不良情绪改变，精神刺激可致体内雌激素水平升高，内分泌紊乱。

2、注意劳逸结合

职业女性要特别注意劳逸结合。坚持母乳喂养可减少发病，因为哺乳可降低乳腺增生的发病率，此外避免流产造成的身体伤害，也可降低发病率。

3、睡觉规律

规律睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。

4、妊娠哺乳

乳腺是性激素的靶器官，受内分泌环境的影响而呈周期性的变化。妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺；而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易出现增生。适时婚育、哺乳，对乳腺是有利的；相反30岁以上未婚、未育或哺乳少的女性则易患乳腺增生。

5、调理月经

临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，是预防乳腺增生的方法之一，同时也可以加强女性乳腺增生的治疗效果。

6、低脂高纤饮食

遵循“低脂高纤”的饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有控制动物蛋白摄入量，以免雌激素分泌过多，造成乳腺增生。

7、不使用含有雌激素的面霜和药物

有的妇女为了皮肤美容，长期使用含有雌激素的面霜，使体内雌激素水平相对增高，久之可诱发乳腺增生。

8、补充维生素矿物质

人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，前列腺素E的合成就会受到影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。

乳腺增生其实对女性的身体不会有特别大的影响，但是患病后要注意控制病情，平时注意生活习惯的话平时也不会有身体不适的情况，但是不注意的话经常会感觉疼痛，而且还有恶化的可能，乳腺增生是可以预防的，喜欢吃一些刺激性食物的女性最好是少吃，还有保持好的心情。

在普通人的眼中，人们所说的“乳腺增生”，一般是指良性的乳房肿块，或者叫良性的乳腺疾病。

这一大类的疾病，通常会通过影像学检查、自我或者医生的体格检查而发现。在确定属于良性的乳腺疾病之后，一般的治疗目的是缓解症状和对患者进行教育，减轻焦虑。

只有其中的某些乳腺疾病，如不典型增生，患者将来发生乳腺癌的风险可能会增加，患者应积极的进行，用推荐的筛查方案和降低风险的一些处理。

但是，这些不典型增生也仅仅只是乳癌危险的标志，而不是癌前病变，所以不用一听到不典型增生，就过于紧张。

良性的乳房肿块，可以无痛，或者伴有疼痛。在组织学上，可以将它们分为三种类型：非增生性疾病、不伴异型性的增生变以及不典型增生；其分型的依据是细胞增生的程度和异型性。

这其中，乳腺囊肿是最常见的非增生性乳腺病变，也是最常见的乳房肿块之一。通常在停止母乳后6～12个月发生，表现为圆形、活动度好、充满乳汁的囊肿，这种囊肿很少感染。

其他的一些良性乳腺肿块，包括普通型轻度增生、普通导管增生、乳管内乳头状瘤、单纯性纤维腺瘤、乳腺感染，等等；病名很多，让人眼花缭乱，需要由专科医生来诊断。

发现乳腺增生这样的考虑良性乳房肿块的现象之后，最重要的是对这个肿块进行评估，以确定是否恶变。

1、自我检查

自我检查虽然不能代替医生检查，但能及时地给自己做一些提示，也是很重要的。主要检查肿块表面的皮肤是否改变，以及是否有乳头排液。皮肤改变包括红斑和皮肤肿胀，是否有橘皮样改变，还要检查肿块的大小，有没有触痛，肿块的软硬度和活动度，以及腋窝、锁骨上和锁骨下和区域是否有淋巴结肿大。

2、就诊

乳腺增生或者乳房肿块，虽然一般人认为是妇科的问题，但解决这个问题还是要去普通外科，有的医院有乳腺专科，建议去正规医院就诊。

3、切除术

如果是乳腺纤维瘤，可以在局麻下进行切除，但常常容易复发。

4、对症治疗

应用对乙酰氨基酚或其它的解热镇痛药，以及使用运动防护乳罩避免外伤，可以缓解纤维囊变引起的疼痛症状个别人服用维生素E可能有一定的效果。

5、不要轻信那些打广告的和说一副中药就可以治好的。如果没有进行正规的检查就给人吃药，毫无疑问可能就是奔着你的钱包来的。

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