宫颈疾病的预防措施_宫颈疾病的预防

1.备孕的女生要警惕宫颈疾病“暗算”，需要怎么做？

2.女人如何预防宫颈疾病？女性怎样有效预防宫颈疾病？

3.女人一生该如何保养子宫？女性要怎样预防宫颈癌？

宫颈癌是常见的妇科恶性肿瘤，恶性肿瘤一般是比较顽固的，治疗起来比较困难，宫颈癌需要在早期积极配合治疗，治愈的可能性会很高，宫颈癌会有一些妇科疾病的症状，需要了解，那么宫颈癌的早期症状有哪些？怎样预防宫颈癌？下面为大家介绍。

1、宫颈癌的早期症状

1、伴有宫颈糜烂：

一般宫颈癌患者多伴有宫颈糜烂，重度宫颈糜烂是发生癌变的主要原因。年轻女性宫颈糜烂经久不治，或是更年期后仍有宫颈糜烂，应该引起足够的重视。

2、接触性出血：

接触性出血是宫颈癌最突出的症状，宫颈癌患者约70%-80%有女性私处出血现象。多表现行妇科检查，或用力大便时，女性私处分泌物混有鲜血。老年妇女若遇到出血，不要总认为是由于用力不当而引起的，忽略宫颈癌存在的可能性。

3、女性私处不规则出血：

老年妇女已绝经多年，突然无任何原因又“来潮了”。出血量常不多，而且不伴有腹痛、腰痛等症状，极易被忽视。

其实，这种女性私处不规则出血常是宫颈癌的早期征兆，许多老年患者就是以此症状而来就诊，得到早期诊断，及时治疗。因此，应当引起老年人的高度警惕。

4、疼痛：

下腹或腰骶部经常出现疼痛，有时疼痛可出现在上腹部、大腿部及髋关节，每到月经期、排便或性生活时加重，尤其当炎症向后沿子宫骶韧带扩展或沿阔韧带底部蔓延。

形成慢性子宫旁结缔组织炎，子宫颈主韧带增粗时，疼痛更甚。每触及子宫颈时，立即引起髂窝、腰骶部疼，有的患者甚至出现恶心等症状，影响性生活。

5、女性私处分泌物增多：

临床上大约75%-85%的宫颈癌患者有不同程度的女性私处分泌物增多。大多表现为白带增多，后来多伴有气味和颜色的变化。正常情况下，白带的性状与量决定于卵巢功能的兴衰。

生育年龄妇女，白带有周期性变化;绝经后妇女，白带极少。宫颈癌患者由于癌灶的刺激，子宫颈腺体的分泌功能亢进，产生粘液样白带。

故生育年龄患者不再有白带性状与量的周期性变化：绝经后患者则一反常态，白带量有所增多，且具粘性，有时血性。这种白带异常的表现，包括量的增多与其性质的改变，是子宫颈癌的早期症状。

2、宫颈癌如何预防

1、保持营养均衡

保持女性机体的营养均衡是宫颈癌的一个重要预防方法，保持充足的饮食营养供给，避免营养缺乏，如均衡摄入一些抗氧化的微量维生素，可有效预防宫颈癌的发生。

2、禁止吸烟

女性吸烟是引发宫颈癌的原因之一，长时间的吸烟可削弱机体的保护因素，增加浸润性宫颈癌的发生率，尤其是鳞状细胞癌。

3、提倡晚婚，少育

我们提倡晚婚、少育，且性生活要适度，可有效预防宫颈癌的发生。早婚，多产，性伴侣过多、性生活过频都会诱发宫颈癌。

4、避免口服避孕药

女性患上宫颈癌，多与长期使用口服避孕药有关。使用避孕药的时间越长，发生宫颈癌的危险性越大。

5、注意性卫生

平时应注意外阴及内裤的清洁，注意经期卫生。

6、内衣的选择

女性日常预防宫颈癌要穿着透气、宽松的纯棉内裤;霉菌易在潮湿温暖的环境中生存，因此应该穿着透气、宽松的纯棉内裤，可以防止霉菌的发生。

7、改变不良的生活方式

高脂肪、高热量的食物加上缺少运动，对人们的身体健康非常不利。

3、宫颈癌的高发人群

1、肥胖者

肥胖是造成子宫癌的主要因素之一。肥胖者体内脂肪过多不仅增加了雌激素的储存，也使雌酮合成增加，而雌酮合成增加被认为是子宫内膜癌的致癌因素。

2、糖尿病患者

糖尿病可以提高患子宫癌的几率。对于糖尿病患者或糖耐量不正常者来说，患子宫癌的危险性比正常人增加2.8倍，而内膜癌患者中也有3%?17%同时是糖尿病患者。

3、高血压患者

在对子宫内膜癌患者的调查中发现，约有1/3的人患有高血压，而高血压患者患子宫内膜癌的危险性往往比正常人群高1.5倍。

4、肥胖、糖尿病和高血压并存者

由于肥胖、糖尿病和高血压可并存于子宫癌患者，因此常称此为“子宫癌的三联症”。对于患有此三种疾病的中老年妇女，其罹患内膜癌的机会将大大增加，应当引起警惕。

5、月经不调者

子宫癌患者中经紊乱、量多者是正常女性的3倍。月经不调多由于卵巢不能正常排卵引起，因此也不能正常产生孕激素。子宫缺乏孕激素影响，造成增生性改变，最终可能引起癌变。

6、初潮早与绝经迟者

12岁以前初潮者比12岁以后初潮者，子宫癌的发生率要高60%。子宫癌患者的绝经年龄较正常女性可以晚6年以上。在52岁及以后绝经者，患子宫内癌的危险比49岁以前绝经者可增加2.4倍。因此，初潮过早和绝经延迟都会使女性行经年龄延长，从而增加患子宫内膜癌的几率。

7、未育者

受地位、压力等因素的影响不育或晚育正日益成为现代女性的时尚之举。然而，子宫内膜癌多发生于未产或不孕症患者。40岁以下的子宫内膜癌患者中66.4%为未产妇。未产妇比经产妇的子宫癌发生率高三倍。因此，正常的孕产不仅对维持女性心理健康有重要作用，同时对女性的生理健康也有重要意义。

8、卵巢疾病患者

多囊卵巢综合征，功能性卵巢肿瘤等疾病都会造成雌激素对子宫的长期刺激，增加患病可能。

9、长期应用雌激素的患者

出于医疗或其他原因，长期使用雌激素也会导致子宫癌发生，其危险程度与服用激素剂量的大小、服用时间的长短、是否合用孕激素、中间是否停药以及病人的特点都有关系。

10、有家族史患者

家族成员中有类似疾病的，也会使患子宫癌的几率增大，约20%的子宫癌患者有家族史。

备孕的女生要警惕宫颈疾病“暗算”，需要怎么做？

预防宫颈炎需要女性从多个方面入手，保持个人卫生、避免性生活过度、加强身体免疫力和定期进行妇科检查都是非常重要的。如果女性出现宫颈炎的症状，应该及时就医，接受专业的治疗。比如可服用妇炎丸

一、保持个人卫生

保持个人卫生是预防宫颈炎的重要措施之一。女性应该每天洗澡，注意清洗外和肛门周围的皮肤，避免使用过于刺激性的清洁剂和卫生巾。此外，女性应该避免使用公共浴室和厕所，以免感染病菌。

二、避免性生活过度

过度的性生活容易导致宫颈炎的发生。因此，女性应该避免频繁的性生活，同时注意保持性生活的卫生。建议女性在性生活前进行清洗，避免使用过于刺激性的润滑剂和避孕套。

三、加强身体免疫力

身体免疫力的强弱直接影响到宫颈炎的发生。因此，女性应该加强锻炼，保持良好的生活习惯，多吃富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、鱼类等，以提高身体免疫力。

四、定期进行妇科检查

定期进行妇科检查是预防宫颈炎的重要措施之一。女性应该每年进行一次妇科检查，及时发现和治疗宫颈炎等妇科疾病。此外，女性应该遵循医生的治疗方案，按时服药，避免自行用药。

女人如何预防宫颈疾病？女性怎样有效预防宫颈疾病？

1，接种疫苗

宫颈癌疫苗能降低宫颈癌的发病几率，但是必须要选择正规的医院注射，否则会影响宫颈癌疫苗的疗效，宫颈癌是女性比较高发的疾病，而且这种疾病不仅会影响患者的健康，也会威胁到生命，宫颈癌疫苗一般需要注射三针。接种宫颈癌疫苗不代表百分之百能预防宫颈癌，但是可以降低宫颈癌的发病几率，女性最好注射宫颈癌疫苗，可以大大降低宫颈癌的发病几率，尤其是已婚女性要注射宫颈癌疫苗，已婚女性是宫颈癌的高发人群。

2，多摄取含叶酸类的食物。

我们知道，叶酸类的食物是能够预防宫颈癌的发生的，因为如果女性体内缺乏叶酸的话，那么在怀孕的时候可能会引起胎儿发育畸形，这样就增大了女性患宫颈癌的几率，所以女性在平时就要多补充叶酸，可以多吃一些富含叶酸这种物质的食物，比如像动物的肝脏，鱼类还有蛋类，豆制品等。

3，要让自己有良好的生活习惯

生活中大多数年轻女性在平时会让自己的生活习惯不规律，她们会经常不吃三餐经常熬夜，却不知道这些行为都是会让自己的身体受损，特别是会容易导致盆腔以及让宫颈出现问题，所以在平时要让自己有良好的生活习惯，并且要坚持让自己运动，运动能够促进身体血液循环，也能够提高免疫力。

女性朋友定期的检查是不可避免的，尤其是有发现宫颈癌前病变的女性，更是要做好定期检查，才能了解自己的情况，根据症状及时取措施治疗。另外，还要注意一些容易致癌的食物要少吃，避免加快病变的速度，最后到一起宫颈癌的发生，危害到女性的性命，或者是给女性生活带来影响。

女人一生该如何保养子宫？女性要怎样预防宫颈癌？

宫颈是女性生殖系统中非常重要的部位，连接着子宫，宫颈出现问题，女性的生育能力也会受到影响，平时要注意自身的生活习惯，避免宫颈疾病，做好预防的准备工作，那么女人如何预防宫颈疾病？女性怎样有效预防宫颈疾病？下面为大家介绍。

1、如何预防宫颈疾病

1、发现症状明确危害

引起宫颈炎的原因有很多，比如机械性刺激或损伤、微生物及其毒素、化学物质以及放射线等，这些因素都有可能会引发各种宫颈疾病。宫颈糜烂会严重影响到女性的生殖能力，因为它会影响到精子穿透宫颈的能力，从而直接导致女性是否能够正常受孕。

女性一定要及早发现一些宫颈疾病的早期症状，比如白带增多、腰骶部疼痛、盆腔部下坠感、痛经等，这些都是宫颈疾病的最早期症状。

2、认清误区注意细节

要想预防宫颈疾病，就必须要做到定期检查，这样就能尽早的发现宫颈炎症，以便于早期进行治疗。同时在经期以及产后一定要严禁性生活，以免导致各种细菌以及病菌的进入。

很多女性在患有轻微的宫颈炎的时候，经常是自行去药店购买药物进行冲洗，专家指出这种做法是极为不正确的。如果处理不当的话，很有可能会造成女性私处内膜损伤，不仅不能消除病症，反而让问题雪上加霜。

3、定期体检排除危险

宫颈炎通常表现为分泌物增多、发黄、恶臭，并且在性生活后会有出血、腰骶疼痛等症状。但有一部分女性如果经常服用避孕药物的话，也会出现与轻度宫颈糜烂相似的症状，但却并非真正的宫颈糜烂。因此对于这些盲区就需要通过定期妇检来解决，这样才能排除危险，确诊病症，防止漏诊误诊。

2、如何自己的子宫

子宫可分为宫底、宫体、峡部、宫颈四部位。

1、其上端钝圆隆起，位于两侧输卵管子宫口以上的部分为宫底；

2、下段窄细呈圆柱状的部分为宫颈，是炎症和癌肿的多发部位，子宫颈又分为女性私处上部及女性私处部，子宫颈在女性私处里，位于女性私处的顶端，前位子宫的宫颈会微微向后倾，后位子宫的宫颈会微微上翘，但宫颈在女性私处里的这种位移是很小的，无论子宫位置是前位、中位还是后位，宫颈都位于女性私处顶端；

3、宫底与宫颈之间的部分为宫体，子宫体位于盆腔内，由前后方向和左右方向的多条韧带固定其位置，由于各组韧带的力量不同会把子宫固定成向前倾斜（前位）、向后倾斜（后卫）或居中（中位）几种状态；

4、宫体的下部与宫颈之间的狭窄部分为峡部，子宫峡部随妊娠期逐渐扩展，临产时明显形成子宫下段，产科常在此处进行剖腹取胎。

医生说：

子宫容易发生各种病变，如炎症、损伤、肿瘤以及癌前病变等，是女性最常见的疾患部位之一。子宫疾病包括子宫内膜炎、子宫异常出血、子宫腺肌症、宫颈肥大、宫颈糜烂、子宫内膜息肉、子宫肌瘤、宫颈那囊、子宫脱垂、子宫内膜癌等。子宫疾病的原因与感染、妊娠、内分泌紊乱和致癌因素等有关。要想防止得子宫疾病，需要定期到医院去做妇科检查。尽早发现病情，加以治疗。

3、子宫易引发的疾病

1、子宫内膜炎：分急性子宫内膜炎和慢性子宫内膜炎。

通常表现为：女性经常会感到下腹隐痛或坠胀感，腰部疼痛，白带增多、稀水样、淡**或脓性、血性，并且会伴有不规则女性私处出血或经期延长、痛经、闭经。子宫呈球形增大、软、有压痛，可有血性、脓性分泌物排出。

2、子宫肌瘤：又称“子宫平滑肌瘤”，是女性最常见的一种良性肿瘤。

通常表现为：多无症状，少数表现为女性私处出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。如发生蒂扭转或黏膜下肌瘤（及流向子宫腔内生长）时可引起疼痛，以多发性子宫肌瘤常见。

3、宫颈炎：也分急性和慢性两种，临床上以慢性宫颈炎多见。宫颈由于炎症的刺激程度不同，出现宫颈糜烂，临床上也较为常见。

通常表现为：白带增多，呈黏稠的黏液或脓性黏液，有时可伴有血丝或夹有血丝。由于分娩、流产或手术损伤宫颈后发生。病原体主要为葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌和厌氧菌，其次是淋病双球菌、支原体、衣原体、结核杆菌，原虫中有滴虫。特殊情况下为化学物质和放射线所引起的。

医生说：

1、在生殖系统感染性疾病中，子宫内膜炎是很常见的疾病。子宫体部的炎症，就是以子宫内膜炎为主。炎症如果不能得到有效控制，发展至严重阶段时可扩展至子宫肌层，成为子宫肌炎，后者是内膜炎的延伸。

2、现代医学研究发现：子宫肌瘤组织中的雌激素受体量较正常子宫肌组织多。提示：子宫肌瘤的发生与长期的雌激素含量过高导致内分泌失调有关。

3、宫颈炎可发生于任何年龄的女性，有急性和慢性两种。其中慢性宫颈炎较多见，俗称宫颈糜烂。有些人患上宫颈炎后症状不明显，所以往往容易被忽视而发展为慢性宫颈炎。如不能及时查出，尽早治疗，病症就会加重，少数还会恶变，危害非常严重。妇女宫颈疾病已成为仅次于乳腺癌的“第二杀手”，女性应养成良好的生活习惯与健康的生活态度，最好定期体检，及早发现，及时治疗。

4、子宫疾病筛查

1、请接受HPV检查如果你的性生活有问题

HPV感染多数是通过性生活传播的。HPV检查主要是看你是否携带有HPV。通常来讲，持久性、高危型的HPV感染能够导致宫颈癌。

2、TCT检查100%病变权威发布

它是目前国际上最先进的一种宫颈癌细胞学检查技术，与传统的宫颈刮片巴氏涂片检查相比明显提高了标本的满意度及宫颈异常细胞检出率。TCT宫颈防癌细胞学检查对宫颈癌细胞的检出率为100%，同时还能发现癌前病变、微生物感染，如霉菌、滴虫、衣原体等。

3、子宫内膜活检一举三得

子宫内膜活检的目的主要有：

（1）明确有无排卵：子宫内膜活检如为分泌期，说明本周期有排卵；如仍为增殖期，说明本周期无排卵。

（2）判断黄体功能，诊断黄体功能是否健全。

（3）诊断子宫内膜疾病：如子宫内膜增生、子宫内膜息肉、黏膜下子宫肌瘤、子宫内膜结核疾病的发生等。

4、宫腔镜检查治疗不孕的利器

子宫异常出血、月经过多、月经稀少、月经周期不准、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、避孕器移位、不孕症、习惯性流产、异常超声波影像、可疑子宫内膜癌变、人工受孕及之术前评估等，都是施行子宫镜检查的适应症。不孕患者应尝试做子宫镜检查。

医生说：

1、体检前应做好充分准备，将想要咨询医生的问题，以及医生可能询问的情况做个记录，包括过去的病历、做过的妇科手术、最近3个月的月经经过、经期出现的问题、性生活中的问题、历次妊娠的经过等。坦诚地与医生交流，切忌隐瞒流产史，如果因为腼腆而造成误诊便是无知了。

2、注意事项：在进行妇科检查前（至少3天内）最好不要进行女性私处灌洗，也不要使用女性私处药物，因为这样会把一些可能存在的潜在病变细胞冲洗或覆盖掉，影响检查结果的准确性；另外，妇科检查前必须排空膀胱，大便干燥或排便困难的提前一天服少量泻药促进排便。因为膀胱位于子宫前方，直肠位于子宫后方，如果不能将其中废物清理干净，会干扰检查结果，甚至误将其当做盆腔包块。

5、如何治疗宫颈炎

一、慢性宫颈炎治疗之物理疗法

目前是治疗该疾病以及子宫颈糜烂治疗效果比较好而且疗程最短的方法。这个慢性宫颈炎治疗适用于糜烂面较大和炎症浸润较深的病例。一般只需治疗1次即可治愈。

二、冷冻疗法

是一种超低温治疗，制冷源为液氮。慢性宫颈炎治疗可以根据糜烂情况选择适当探头。为提高治疗效果可用冻—溶—冻法，即冷冻1分钟，复温3分钟、再冷冻1分钟。

三、激光疗法

是一种高温治疗，温度可达700℃以上。主要使糜烂组织炭化结痂，待痂脱落后，创面为新生的鳞状上皮覆盖。慢性宫颈炎治疗一般用二氧化碳激光器，波长为10.6μm的红外光。

四、电凝疗法

先安置好电熨器，常规消毒外阴女性私处及宫颈。用女性私处窥器暴露好女性宫颈，将电熨头接触糜烂面，均匀电熨，范围略超过糜烂面。电熨后创面喷撒呋喃西林粉或涂以金霉素甘油。这也是慢性宫颈炎治疗之一。

子宫对于女人来说是非常重要的身体器官之一，子宫不仅是女性美丽的源泉也是女人生育的保障，所以保护子宫是女人一生的事业，但是女性的子宫也非常脆弱，宫寒、宫颈糜烂、宫颈癌都困扰着女性，那么女人一生该如何保养子宫？女性要怎样预防宫颈癌？

1、女人一生如何保养子宫

子宫颈癌是我国十大癌症之一，在女性各种恶性肿瘤中，发生率仅次于乳腺癌而位居第二。目前，我国妇女每年因子宫疾病需要做切除术的超过100万人。

子宫是女性身体的重要器官之一。据统计，30岁以上的女性约有30%患子宫肌瘤，约有20%患功能性子宫出血。子宫疾病如此高发，与女性对子宫的了解欠缺有一定的关系，以下就详细介绍了子宫在女性一生中的发育和生理变化特点，以便帮助女性朋友更好的保护子宫。

少儿期：注意营养和睡眠

2个月到12岁的女孩，正处于身体迅速发育的阶段，生殖系统也逐渐向成熟发展，但我的发育较慢，尚为幼稚型。所以，您要注意营养搭配，劳逸结合。充足的睡眠和适当的运动，不仅可以提高免疫力，增强机体抗病能力，同时也是促进生长发育的重要手段，更是保证我正常发育的物质基础。

别以为处于少儿期，就不会遭受妇科病的侵袭，儿童也会罹患诸如外阴炎、女性私处炎的。得了病一定要及时治疗，否则，由于我开口向外，病菌会伺机侵入，引起子宫的炎症。

青春期：过早性生活危害巨大

月经初潮意味着女性进入青春期。青春期女性雌激素分泌非常旺盛，可达到儿童期的8~10倍，身体和官迅速发育。但这时子宫尚未完全发育成熟，还比较脆弱，仍需小心保护。这一时期特别需要注意卫生，尤其是月经期卫生，防止外阴、女性私处的炎症，对子宫以及整个生殖系统的正常发育，是非常重要的。

青春期少女如果过早涉及性生活，会给尚未完全发育成熟的生殖系统带来不可估量的损害。创伤、出血和感染，特别是意外怀孕之后所取的人工流产手术，容易导致子宫和附件的炎症，使得女性日后罹患不孕症的可能性大大增加。近年来，非婚妊娠少女明显增多，致使人工流产率直线上升，特别是短期内反复多次施行人流术，或者私自进行药物堕胎，对子宫的摧残更大。

性成熟期：定期做妇检

性成熟期生殖系统、子宫都已经发育成熟。但是，此时经受疾病侵袭的机会也大大增加，对我的保护绝不可有半点松懈。最好是定期进行妇科检查，发现问题及时处理。

首先，性生活时要讲究卫生，由于不洁性行为会使各种病原体趁虚而入，除可能引起各种相关的外，还可导致子宫颈炎、子宫内膜炎，甚至是盆腔炎。其次，做好避孕预防“流产”。人流对子宫意味着严重的创伤，即使子宫已发育成熟，经过反复多次人流，也会导致感染和损伤，致使以后发生不孕不育的概率大大提高。而药物流产容易发生流产不全，导致大出血。这都严重地威胁到子宫健康。

妊娠期：产后要防子宫脱垂

当卵子与精子相遇，子宫也迎来了最辉煌的使命之一--妊娠与分娩。在孕期前三个月和后三个月，应避免同房，否则损伤的不只是子宫，还有小宝宝。做好产前检查，定期进行产前检查是保障母子平安的重要措施。一旦有女性私处流液或出血等异常情况，要随时到医院检查和处理。畸胎和多胎容易发生难产，所以，即便没有异常情况出现，定期做产前检查也是非常必要的。

为确保分娩的顺利进行，请您到正规医院分娩。如果卫生条件不好，容易造成产后子宫感染，而当分娩发生困难或产程延长时，千万不可滥用催产素，这种做法相当危险，常可导致子宫发生破裂。

怀胎十月，宝宝呱呱坠地，子宫要恢复到产前状态，不仅需要时间，更需要女性的主动保护。科学坐月子，合理饮食，保证充分休息的同时适度锻炼，这些都是对产妇有益的措施。提倡母乳喂养，因为婴儿吸吮母乳的动作有利于促进产后子宫的收缩，帮助盆腔各韧带复原，避免日后发生子宫脱垂等后遗症。

更年期及绝经期：不可滥用激素

45～55岁，女性正处于更年期，子宫的健康状况也是一年不如一年。更年期由于卵巢功能衰退，月经会变得不规则，出血量时多时少，持续时间也长短不一，直至月经完全停止，这时称为绝经期。随着卵巢功能的衰退，体内雌激素含量减少，子宫显得更加脆弱。这个时期也是恶性肿瘤的高发阶段，良好的生活习惯如合理饮食，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，充足睡眠，适度锻炼就显得尤为重要。定期进行妇科检查，有利于早期发现恶性肿瘤。

补充雌激素虽然可以减缓更年期的许多症状，但雌激素很可能会使恶性肿瘤的发生概率增加，所以，雌激素替代疗法不能随便应用。必要时应在医生的指导和定期监测下，严格按规定使用。

绝经后，逐渐迈进老年阶段，整个机体渐渐发生老年性改变。官逐渐萎缩，子宫也不可避免地发生萎缩——宫颈及子宫萎缩、宫颈管内膜萎缩，无黏液塞保护，子宫内膜变薄，极易感染而形成子宫内膜炎，甚至形成宫腔积脓。因此，您在这个时期要特别注意外阴卫生。有异常情况，如女性私处不明原因流液或出血，应及时到医院检查处理。

2、宫颈癌如何预防

1、保持营养均衡

保持女性机体的营养均衡是宫颈癌的一个重要预防方法，保持充足的饮食营养供给，避免营养缺乏，如均衡摄入一些抗氧化的微量维生素，可有效预防宫颈癌的发生。

2、禁止吸烟

女性吸烟是引发宫颈癌的原因之一，长时间的吸烟可削弱机体的保护因素，增加浸润性宫颈癌的发生率，尤其是鳞状细胞癌。

3、提倡晚婚，少育

我们提倡晚婚、少育，且性生活要适度，可有效预防宫颈癌的发生。早婚，多产，性伴侣过多、性生活过频都会诱发宫颈癌。

4、避免口服避孕药

女性患上宫颈癌，多与长期使用口服避孕药有关。使用避孕药的时间越长，发生宫颈癌的危险性越大。

5、注意性卫生

平时应注意外阴及内裤的清洁，注意经期卫生。

6、内衣的选择

女性日常预防宫颈癌要穿着透气、宽松的纯棉内裤;霉菌易在潮湿温暖的环境中生存，因此应该穿着透气、宽松的纯棉内裤，可以防止霉菌的发生。

7、改变不良的生活方式

高脂肪、高热量的食物加上缺少运动，对人们的身体健康非常不利。