1.乳腺癌怎么预防?

乳腺癌早期预防性放疗一般需要几次_乳腺癌的早期预防

乳腺癌的预防主要有以下三点。第一点、是建立良好的生活方式。规律的生活作息,愉悦的心情,避免或减少心理紧张因素,坚持体育锻炼,不过期不长期过量的饮酒。第二点、主要是要积极治疗乳腺疾病。坚持每年的乳腺的一个体检,比如有乳腺增生的,每年要坚持做钼靶平片这些检查。第三点、是养成良好的饮食习惯。特别是要提到,要坚持母乳喂养这个有利于减少乳腺癌的发生概率。饮食上要注意,尽量少摄入脂肪或者动物蛋白。少吃一些甜食肉类、煎蛋这些或者是烟、炸、烤、熏的食品。多摄入新鲜的蔬菜水果、橄榄油、鱼和豆类制品。另外一点就是不乱用外源性的雌激素。以上三点就是乳腺癌的预防。

乳腺癌怎么预防?

乳腺癌是一种非常常见的疾病,对于女性朋友来说,是一种非常发生的高危疾病,那你们知道生活中预防乳腺癌的方法有哪些?估计很多人都还不知道,下面,给大家具体介绍一下预防乳腺癌的方法,希望对大家有帮助,我们一起来看看。

1、预防乳腺癌的方法

1、携带遗传基因不一定要切除

在乳腺癌的整体发病情况中,只有不到1/4的患者是由于家族遗传因素造成的,所以对于安吉丽娜?朱莉的个案,并不需要过多地恐慌。乳腺癌的定期检查比治疗其实更加重要。

乳腺癌预防性切除术一直都存在这样的做法,手术切除的是“乳腺腺体”,乳房外面皮肤脂肪层还是保留着的。朱莉的做法虽然在微博上得到了不少人的认同,但并不值得效仿,并不是每一位患者都需要预防性切除。有相当一部分患者是可以选择保乳治疗的。要发现得早,且条件适合,一般都可以进行保乳治疗。保乳治疗与传统乳腺癌手术相比,不仅可以减少手术并发症,而且能提高生存质量,并且可获得与切除手术相同的长期生存率。而切乳手术对女性心理和夫妻感情生活都会产生一定影响。保乳手术除了要求患者病期较早外,还要求手术医生有更加娴熟细致的外科操作技巧,有必要的放疗设备及正规系统化的全身治疗作保障。

2、健康的生活方式很重要

乳腺癌的发病几率除与家族遗传有关外,还与人们不良生活方式有很大关系。腺癌的发生与生活方式相关。如吃快餐食品、高热量食品较多,会导致人体内脂肪含量升高,脂肪使雌激素分泌增多,雌激素能刺激乳腺细胞的增长,会增加患乳腺癌的风险。

此外,年轻白领精神压力都较大,影响或抑制了体内正常的免疫功能;很多都市女性因为工作节奏紧张、保持身材等原因,不愿生育或推迟到30岁以后生育;白领女性使用各式各样的美容、化妆品比例较高,有些化妆品中含有大量的激素,也使女白领增加患乳腺癌的风险。

因此,要想远离乳腺癌,应该养成良好的生活习惯,不熬夜、保证睡眠,不抽烟、酗酒,少吃快餐等垃圾食品,多加强运动,锻炼身体。

3、定期检查可以尽早发现及时治疗

乳腺癌的定期检查比预防治疗更加重要。腺癌在早期,由于患者感觉不明显,很难被发现。等发展到了晚期,与肿块相连的皮肤有了凹陷,呈橘皮状,症状明显才被患者察觉,但可能为时已晚。

乳腺癌虽高发,但若在早期发现完全可以控制,甚至可能治愈。为了尽早发现乳腺癌,一方面应定期做乳腺癌筛查,早期乳腺癌的10年生存率可达80%;另一方面,女性要学会做自我乳房检查。

定期进行乳腺癌筛查,对于20至39岁普通女性,如果是非高危人群,一般不推荐乳腺筛查,但应该定期体检;对于40至49岁普通女性,应每年做1次乳腺X线检查和临床体检;对于50至69岁普通女性,应每1至2年做1次乳腺X线检查和临床体检;对于70岁或以上的普通女性,可每2年做1次乳腺X线检查和临床体检。对于高危女性,建议提前进行筛查(40岁前),筛查间期推荐每半年1次,筛查手段除了临床体检、B超、乳房X线检查外,可以应用MRI(核磁共振)等新的影像学手段。

自我乳房检查最好每月一次,这是最方便的方法,检查时注意乳房的大小是否对称,是否有小结节,乳房的皮肤、乳房的位置有无变化,发现有可疑的变化时,应及时去医院做专科检查。)

2、治疗乳腺癌的方法

1.乳腺癌手术治疗

乳腺癌手术有很多种:从取出肿块到切除整个乳房都有。手术前,最好向医生咨询一下各种手术的利弊来决定最适合自己的手术方式。

2.乳腺癌的放射治疗

放射治疗用高能射线杀死在手术后可能存留的癌细胞,也可和化疗结合使用来治疗蔓延到其他脏器的癌症。放疗的副作用是可使治疗部位肿胀或者出现灼热感。

3.乳腺癌的化疗

化疗使用药物杀死体内癌细胞,通常是静脉注射,有时也会口服;化疗可在术后降低癌症复发危险。它可帮助患乳腺癌女性抑制癌症恶化。其副作用是脱发、恶心、疲累和易感染。

4.乳腺癌的靶向治疗

靶向治疗是对癌细胞定性质进行用药的疗法。如:靶向药物可定向阻止HER2蛋白分泌来治疗HER2阳性乳腺癌。靶向药物常和化疗一同使用,比只化疗产生的副作用要小一些。

5.乳腺癌的激素治疗

激素治疗是指治疗因雌激素或孕酮异常而出现的乳腺癌的有效方法。激素疗法可抑制激素的异常情况,常用于术后来防止癌症复发或减少高风险女性的患病风险。

癌症是大家都比较害怕的疾病,有一些癌症是比较常见的,比如说乳腺癌,乳腺癌是一种多发的疾病,很多人在患有乳腺癌后早期没有什么症状,一般发现就到中后期了,所以女性要注意预防,那乳腺癌怎么预防?哪些习惯能减低乳腺癌的风险?

1、乳腺癌怎么预防

美国最新研究发现,有三种生活习惯可预防乳癌发生,包括维持健康体重、规律运动,以及限制酒精摄取量。

这项研究报告来自美国癌症研究院与世界癌症研究基金会,研究学者分析超过一百份研究报告,因而得到上述结论。

改变生活习惯有助降低乳癌风险

研究也发现,女性若平常有喝酒习惯,罹患乳癌风险会上升,即使每天只喝一杯,只饮用一份酒精,也是一样。另外,女性在成年时期体重过重,更年期出现乳癌的风险也会上升。研究作者美国佛瑞德?哈钦森癌症研究中心学者安妮?麦克提尔曼表示,这代表女性想要减少乳癌发生机率,就得取行动,改变生活习惯。

麦克提尔曼说,选择健康生活方式,就好像坐车、开车系安全带,这无法保证出时不会受伤,但却可以明显降低风险。

保持规律运动乳癌较不易上身

整体来说,每天活动量最大的女性,更年期出现乳癌机率比活动量最少女性减少13%。这里所谓的运动、活动包括30分钟快走,其他像做家事、做园艺工作等,只要身体在活动,都算在活动。研究人员强调,重点在于整天都要动,而不是每天只运动30分钟,其他时间都窝在沙发上。此外,平常生活最活跃的女性,更年期之前出现乳癌机率也比少活动女性减少17%。

合理饮食帮助预防乳腺癌

另有少数研究发现,饮食中的乳制品、钙质与非淀粉类蔬菜摄取量较高,也与乳癌风险下降息息相关。像胡萝卜、波菜、圆等含类胡萝卜素食物,对于乳癌防治,也有一点帮助。

2、哪些人易患乳腺癌

1.高雌激素暴露

因为乳腺癌的发生跟雌激素有关,所以月经初潮年龄较早或者停经比较晚的这类女性,一生暴露在乳腺雌激素环境较多,所以她的发病率也相对比较高。另外经常服用一些含有雌激素的保健品,或日常饮食中含有较多雌激素,那么发生乳腺癌概率也较常人高。

2.晚育或不育

生育较晚或未生育女性,乳腺癌发病率也相对较高。

3.家族史

一个家族里面,如果母亲或者姐妹有乳腺癌病史,这部分人的发病率比较高。如果母亲在是绝经前患上乳腺癌,那女儿的乳腺癌发病风险大约比常人高2~3倍。但如果母亲在绝经后患上乳腺癌,女儿发生乳腺癌的概率只会有所提高,但没有前者高。

4.遗传史

因BRCA基因突变而患乳腺癌的患者,其姐妹和女儿如也存在这个基因突变的,发病风险就会较常人高。

5.乳腺癌病史

一侧乳房有乳癌病史,另侧发病率会较正常人要高。