1.夏季如何预防妇科病？

2.女性平时怎么预防妇科炎症？女性平时清洁卫生需要注意什么？

夏季预防妇科炎症的措施_夏季预防妇科炎症

由于夏季温度高，女性外阴处在潮湿闷热的环境下，很容易繁殖细菌，染上妇科炎症或者炎症复发。建议：内裤要穿透气性好的。夏天勤清洗外阴，流水清洗即可，不要过度清洁。当然最重要的是根治炎症。妇科炎症由于病灶位置的特殊性，需要按疗程去治疗。最好不要擅自吃消炎药，破坏阴道菌群平衡。外用药直接作用在炎症部位，比口服对妇科炎症效果更好

夏季如何预防妇科病？

研究表明夏季是女性妇科疾病的高发期，是什么原因引发这种现象的呢？原因就在于夏日的高温和空气的潮湿造成的。天气潮湿，细菌滋生容易存活，夏天，虽然人们穿着凉爽，但女生总有那么几天需要包裹的严严实实，在加上容易出汗，和体液的交加，滋生细菌是很容易的事情。

在这种环境中各种妇科疾病乘虚而入，阴道炎，盆腔炎等等。这都是湿气若得祸，此时的脾肾失常是发病的主导原因，引起失常的起因就是西瓜，冷饮烧烤夜宵，顺便晚上吹点空调再穿上一身显身材衣裤，多方面的失衡引起阳气不足就引发了妇科疾病。

出现这种症状大部分女性羞于启齿，就一再耽误，炎炎夏日，我们应该注意日常的生活调理。在家就可以熬着吃。

山药薏仁粥。山药能补脾养胃，生津益肺，对于脾虚食欲不好以及肺虚咳嗽不止有非常好的食疗效果。而且《本草纲目》中有提到，山药能够封闭皮毛，阻止雾霾从皮肤进入体内，可算是在人体建立一道防雾霾的屏障。

薏苡仁：味甘淡，性凉。归脾、胃、肺经。具有健脾渗湿、清热排脓、除痹、利水的功能。生薏苡仁性偏寒凉，长于利水渗湿，清热排脓，除痹止痛，常用于小便不利，水肿，脚气，肺痈，肠痈，风湿痹痛，筋脉挛急及湿温病在气分。

女性平时怎么预防妇科炎症？女性平时清洁卫生需要注意什么？

夏季气候闷热潮湿，细菌繁殖快，是妇科炎症高发的季节，其实很多妇科病只要注意自身的清洁卫生，都是可以有效预防的，北京中医药大学东直门医院妇科王必勤主任医师在近期接受媒体专访时表示，由于夏季生活饮食环境的改变，再加上气候潮湿容易滋生细菌，相对来说，夏季阴道炎症、月经失调、盆腔炎都容易高发，以下是几点夏季护理小常识，希望女性朋友都可以清凉舒爽的度过炎炎夏日：

1、私处整天都处在闷热潮湿的环境中，夏季又容易出汗，所以尽量穿宽松纯棉的内衣裤，给私处透透气。

2、女性要养成每日清洁私处的卫生习惯，不要用普通的香皂清洁私处，因为香皂大都呈碱性，会破坏私处弱酸环境，造成菌群失调，所以日常护理可以选择清水冲洗，也可以选择含中草药成份，ph值适合弱酸性环境的洗液，如妇炎洁等，其中含有百部、苦参、蛇床子，都是清热燥湿杀虫止痒的植物草本，外洗非常安全健康，也可以有效预防妇科炎症。

3、夏季容易上火，很多疾病其实也跟上火也关，因不同的体制，火气堆积在身体里出不来，就有可能走下面，分泌物增多，燥热，所以饮食要以清淡为主，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃牛羊肉，可适当补充维生素C，冲一些VC泡腾片来喝。

4、夏季也是夫妻房事活跃期，房事前后夫妻双方都应该进行私处的清洁卫生，有条件的最好冲个澡，解除疲惫，要注意休息，保证睡眠充足。

妇科炎症是一种发病率比较高的疾病，一般女性在婚后可能都会容易患一些大大小小的妇科炎症，但是其实平时生活注意卫生，注意清洁，可以有效的预防一些疾病，那么，一般女性平时怎么预防妇科炎症？女性平时清洁卫生需要注意什么？

1、如何清洁私处

日常清洁，点到为止最关键

女性每天用清水冲洗外阴即可，不必用一些洗涤剂来清洗私处，更不能每天进行女性私处内的灌洗，这样会破坏女性私处内的有益比菌类，破坏女性私处菌群的平衡，而造成女性私处炎的发生，另外，要内裤勤换勤洗。

2、清洗顺序由前往后

女性外阴与肛门非常接近，而肛门周围常常有粪便残留，同时有大量的大肠杆菌等致病菌。如果清洗私处时，是由肛门至女性私处口清洁，这样可将肛门附近的细菌带入到女性私处口，细菌进入女性私处内，可引发女性私处炎，因此，清洗私处时，一定要由前至后，也就是说先清洁外阴，再洗肛门。

3、月经期护理有禁忌

女性在月经期，抵抗力也会变得更弱些，加上私处处于湿润的环境中，因此，更容易受到细菌的威胁，所以，在此时期，严禁坐浴，避免将水进入女性私处内部，而诱发女性私处炎，温水淋浴，清洗外阴即可。此外，要注意更换卫生巾，内裤勤换勤洗。

4、内裤袜子要分开洗

人的脚上有非常多的真菌，为了防止脚上的真菌污染内裤，防止霉菌性女性私处炎的发生，内裤和袜子一定要分开洗，建议内裤最好用专门的洗涤用具，以确保内裤的卫生。

5、预防女性私处炎小贴士

除了私处的清洗，内裤同样是非常重要的用品。当内裤发黄时，最好立刻换成新的。因为，泛黄的内裤，多由私处分泌物残留下的污垢形成，这样的内裤上有大量的细菌，而且是不会被彻底清除的，随着时间的推移，细菌只会越来越多，穿着这样的内裤，会增加患女性私处炎等炎症的风险。

6、妇科病常见症状

1、外阴不适

出现外因瘙痒、潮湿等不适症状，外阴瘙痒多位于女性私处、小，也可波及大、会阴甚至肛周等皮损区，长期搔抓可出现抓痕、血痂或继发毛囊炎。常系阵发性发作，也可为持续性的，夏季天热还会潮湿。多因霉菌性女性私处炎，滴虫性女性私处炎等疾病所导致。

2、女性私处分泌物异常

妇科疾病往往可表现为女性私处分泌物量、色、气味与性质发生改变，有时为慢性子宫颈炎的唯一症状。如白带量增多，减少（干燥）；**、粉色或者咖啡色；有臭味；质地稀薄如水、脓性或者呈凝乳块状，均为异常，应当提高警惕。

3、月经异常

妇科病月经异常表现包括初潮过早、无月经、闭经、周期紊乱、经期延长、经量增多、淋漓出血以及在月经周期的不同时间出现的明显不适症状。

4、女性私处不规则出血

女性私处出血不规则性出血，出血可来自外阴、女性私处、子宫颈和子宫内膜但以来自子宫者为最多。长期持续女性私处出血，停经后不规则出血，同房后出血，经前经后点滴出血。可因子宫肌瘤、子宫肌腺症、功血，子宫内膜癌，流产、宫外孕、葡萄胎，宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌或粘膜下肌瘤等妇科疾病所导致。

5、下腹疼痛不适

部分妇科疾病还可以便随有各种下腹部疼痛不适，可为急性或为慢性，还可以伴有腰骶部的疼痛或者下坠感。应考虑某些妇科的重症、急症、如宫外孕、流产、卵巢囊肿蒂扭转等。.

6、下腹包块

表现为下腹部可扪及包块、女性私处脱出肿物或者外性生物等。腹部正中或两侧下腹部出现包块，可能系子宫或卵巢疾病所致。

7、不孕或生育问题

导致不孕的原因有很多，部分妇科疾病也可以直接或者间接引起难孕、不孕、流产等生育问题。

8、性功能障碍

妇科疾病所导致的性功能障碍主要表现为同房失败、困难、疼痛；欲望减退或者亢进等。此种情况可能由先天性女性私处闭锁、处女膜异常引起或女性私处炎，子宫内膜异位症等引起。