妇科炎症导致不孕怎么办_妇科炎症导致不孕

1.哪些疾病会造成女方不孕？能把身体调理好吗？

2.女性得了盆腔炎会导致不孕吗?

3.女性妇科疾病会影响怀孕吗？导致不孕的妇科疾病有哪些？

附件炎是女性常见的一种疾病，主要是由于微生物感染，引发输卵管以及卵巢等官炎症，从而导致的附件炎，这种疾病虽然并不致命，但是毕竟炎症部位是女性的官，因此这关系到女性是否能够生育的问题，那么附件炎患者会不会影响怀孕呢？附件炎会不会导致不孕呢？

1、会不会影响怀孕

会影响怀孕。附件炎的炎症刺激会引起输卵管水肿，黏膜变薄，不利于精子和卵子的结合。且不及时治疗，病情加重，输卵管会因为黏膜上皮细胞的坏死，出现粘连，堵塞，影响精子的通过，即使和卵子结合了也不能及时到达子宫，可能会引起宫外孕。

2、能怀上孩子吗

附件炎对生育的影响并不是绝对的，早期附件炎并不会导致输卵管管腔粘连，因此，精子和卵子还是能够结合的，所以有附件炎时也可能会怀上孩子。而且附件炎并不是不治之症，治好后不会影响生育能力。

3、治愈后多久怀孕好

至少3个月后。理论上来说治好附件炎后，只要做输卵管造影检查，确定输卵管通畅就可以怀孕了。但是附件炎容易复发，为避免附件炎治愈不彻底，在怀孕期间复发，治好附件炎后最好观察3个月再怀孕。如果不着急生育的女性，可以治愈半年后再考虑生孩子。

4、治疗期间怀孩子能要吗

不建议盲目保胎。治疗附件炎期间通常会使用很多抗生素消炎药，这些药物通过胎盘进入胎儿体内，会提高胎儿畸形的几率。而且如果因为怀孕停止治疗，炎症扩散的话，也可能导致胎儿流产。

5、平时如何预防附件炎

1、注意个人卫生。加强经期，产后，流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

2、多吃清淡的食物。饮食应清淡食物为主，多食有营养的食物如：鸡蛋，豆腐，赤豆，菠菜等，忌食生，冷和刺激性的食物。

3、经期避免性生活。月经期忌房事，以免感染，月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。

4、避免不必要的妇科检查，尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。医务人员需严守无菌操作。

6、附件炎致病原因

（1）分娩或流产后由于抵抗力下降，病原体经生殖道上行感染并扩散到输卵管、卵巢，继而整个盆腔，引起附件炎炎症。

（2）在宫内节育器广泛应用的同时，患者不注意个人卫生或手术操作不严格而引发的附件炎症。

（3）未经严格消毒而进行的宫腔操作，如吸宫术、子宫输卵管碘油造影、子宫颈管治疗，以及消毒不严格的产科手术感染等，加重了妇科炎症。

（4）不注意经期卫生，月经期同房或不洁同房等，是附件炎症发病的罪魁祸首。

（5）身体其他部位有感染未经及时治疗时，病原菌可经血行传播而引起输卵管卵巢炎，多见于结核性疾病。

（6）盆腔或输卵管邻近器官发生炎症如阑尾炎时，可通过直接蔓延引起输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎，炎症一般发生在邻近的一侧输卵管及卵巢。

（7）性传播疾病如淋病，感染后淋病双球菌可以沿粘膜向上蔓延，引起输卵管、卵巢炎症。

哪些疾病会造成女方不孕？能把身体调理好吗？

妇科疾病大多数是和官有关的，多数患了妇科疾病的女性都有这样或那样的不适症状，就是因为官发生了炎症，而导致身体上出现一些疼痛。常见的妇科炎症有女性私处炎、附件炎、盆腔炎、子宫内膜炎等等，女性患了这些妇科疾病会导致不孕吗？

1、妇科病会影响怀孕吗

一般来说，轻度的妇科病对于怀孕是没有影响的，但是如果不及时进行治疗，导致妇科炎症病菌上行感染至输卵管，导致输卵管充血，水肿，增粗，形成官腔粘连，狭窄，甚至堵塞，阻碍了精子和卵子顺利结合，就有可能影响怀孕。

2、哪些妇科疾病会影响怀孕

（1）子宫肌瘤影响怀孕

子宫肌瘤患者的不孕几率一般来说比较，这是因为子宫肌瘤一旦增大，正好堵住子宫颈口或是输卵管内口吗，就会阻碍精子同行，若是子宫肌瘤占据了整个受精卵着床的部位，受精卵不能顺利着胎，或者宫腔变形，输卵管入口受阻，导致精子无法进入输卵管，就会影响女性受孕。

（2）卵巢囊肿影响怀孕

卵巢囊肿会破坏女性内分泌平衡，干扰卵巢激素正常分泌和排卵，严重的还会导致女性绝经，宫颈流血，多毛等症;卵巢囊肿一旦生长过快，过大，就会影响卵巢血液供给，血液循环和排卵，引发不孕;卵巢囊肿若发生恶变，还会破坏大部位卵巢内膜，使卵巢效果失去平衡，无法排卵，这种情况下不但影响怀孕，还会引起周围内膜闭塞，输卵管不畅，甚至威胁生命。

（3）宫颈糜烂影响怀孕

宫颈糜烂之所以会影响怀孕，是由于宫颈分泌物过量，且粘稠，导致精子不易通过宫颈，活动度受到影响所致;而且宫颈的炎性环境还会影响精子生存的环境，降低精子活力;再者，宫颈的分泌物中有大量白细胞会吞噬精子，宫颈中的细菌也会使精子丧失活力，从而影响怀孕。

（4）子宫内膜异位症影响怀孕

子宫内膜异位会改变盆腔内的环境，不利于精卵结合，加上异位生长的子宫内膜可能会造成器官粘连、输卵管扭曲变形等，导致排卵、受精卵着床和受精卵输送等环节出问题，这几个环节任何一个出问题，都会影响到女性怀孕。

（5）女性私处炎影响怀孕

女性私处感染炎症，造成女性私处内炎性分泌物增多，就会对精子活力和穿透力造成影响，如不及时进行治疗，炎症感染蔓延上行至子宫和输卵管，就会引起子宫内膜炎，输卵管炎等炎症，这些炎症又会影响排卵，精子和卵子结合着床，从而影响怀孕。

（6）子宫内膜炎影响怀孕

子宫内膜炎患者白带增多，精子在进入宫腔后，受细菌毒素、白细胞吞噬等影响，活动力有所降低，数量也会减少，女性受孕几率就会有所下降，严重的还会引起不孕，有的患者卵子和精子及时能够成功结合并且着床，也可能在炎症的影响下导致受精卵着床不稳固，容易引起流产。

3、妇科病会影响胎儿发育吗

有的女性在孕期中患上妇科病，就不免会担心疾病对胎儿造成影响。其实无论是什么炎症，一旦检查出来首先就要注意及时进行治疗，孕期女性若是患上妇科炎症，不及时治疗，体内雌激素和孕激素水平增高，容易出现分泌物多，出血的现象，有可能引起胎膜早破胎儿早产;所以一旦发现有外阴瘙痒，白带异常等不适种情况出现，一定要及时进行检查治疗。

4、孕妇患上妇科病怎么办

怀孕并且感染了妇科炎症的女性，需要在医生指导下进行治疗，由于在怀孕期间用药容易对胎儿产生影响，因此需要注意，一般在孕早期三个月内不宜治疗，如果病情发展比较严重，可以在怀孕三个月后酌情进行治疗;此外孕妇在平时应该养成良好的卫生习惯，每天坚持用温水清洗外阴，不要用任何药液和洗液，穿棉质的内裤。多注意休息，注意饮食调理。

5、妇科炎症有哪些症状

妇科炎症主要分为外的炎症和内的炎症，主要有女性私处炎、宫颈炎、盘腔炎和附件炎。妇科炎症常表现为尿频、尿痛、尿急；外阴瘙痒、红肿、女性私处有丘疹；白带带血丝、女性私处分泌物增多，伴有腥臭味、局部糜烂；腰酸、下腹隐痛及下坠感等。妇科炎症主要分为外的炎症和内的炎症，主要有女性私处炎、宫颈炎、盘腔炎和附件炎。妇科炎症常表现为尿频、尿痛、尿急；外阴瘙痒、红肿、女性私处有丘疹；白带带血丝、女性私处分泌物增多，伴有腥臭味、局部糜烂；腰酸、下腹隐痛及下坠感等。

女性得了盆腔炎会导致不孕吗?

以下几种疾病会导致女方不孕，所以要特别注意！把身体调理好后再怀孕~

1、炎症导致不孕

有些妇科炎症才会引起不孕，例如：输卵管堵塞和盆腔炎等炎症性因素占女性原发性不育症因素的第1位，输卵管堵塞或通而不畅占女性不育的1/3。

严重性阴道炎，宫颈炎也会引起不孕不育，有些妇科炎症虽然不会直接引起不孕不育，但是长期不是也会诱发其他感染所引起不孕不育。

2、内分泌失调

激素的分泌有着其自身的节律，季节变化、昼夜更替、睡眠、饮食和应激均属于影响激素节律的因素，为了适应各种因素的变化，激素反馈调节系统也形成了相应的节律。

如果这些因素突然改变，原本的节律就会被破坏，导致内分泌失调。

3、子宫肌瘤

子宫肌瘤是女性官中最常见的一种良性肿瘤，也是人体中最常见的肿瘤之一，又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。

由于子宫肌瘤主要是由子宫平滑肌细胞增生而成，其中有少量纤维结缔组织作为一种支持组织而存在，故称为子宫平滑肌瘤较为确切。

4、子宫内膜异位症

子宫内膜异位症的临床特征为渐进性痛经，是常见而突出的特征，多为继发性，即自发生内膜异位开始。

5、输卵管堵塞

输卵管具有输送精子、卵子和受精卵以及提供精子贮存、获能、顶体反应和受精场所等生理功能。

因此输卵管一旦发生功能性障碍就会影响怀孕，带来不孕的结果；同时增加了宫外孕的可能性，威胁母婴的生命安全。

6、输卵管炎

输卵管炎是盆腔炎症性疾病的主要发病部位，大多发生在性活跃期、有月经的妇女，初潮前、绝经后或者未婚者很少发生。

若发生也常是邻近器官炎症的扩散。若未能得到及时正确的治疗，则可由于盆腔粘连、输卵管阻塞而导致不孕、输卵管妊娠、慢性盆腔痛，炎症反复发作等后遗症。

7、卵巢肿瘤

卵巢肿瘤是女性常见肿瘤，有各种不同的性质和形态，即一侧性或双侧性、囊性或实性、良性或恶性，其中以囊性多见，有一定的恶性比例。

8、多囊卵巢

多囊卵巢是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，是女性不孕的主要原因之一。

多囊卵巢以排卵功能紊乱或丧失和雄激素过多为特征，主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛和/或痤疮，是常见的女性内分泌疾病。

1、子宫问题

下丘脑、脑下腺和卵巢协调了手术，从而维持了女性的生殖功能，卵巢分泌的激素能使子宫内膜增生增厚，使受精卵牢固地植入子宫，并生长，因此只要一处出现问题，会出现子宫内膜异位症、子宫内膜粘连、子宫内膜结核等子宫疾病，导致女性不孕的发生。

2、输卵管问题

输卵管在女性的所有官里面是非常关键的一个组成的部分，它主要是有输送精子和卵子的功能。因此，保持输卵管通畅是精子与卵细胞成功结合的必要条件，一旦细菌感染后遗症、人工流产后感染等原因造成输卵管阻塞，自然会出现女性不孕。

3、卵巢问题

只有当有卵子的时候，精子才能成功结合，繁殖生命，那么如果没有卵，一切都会白费。大家都知道卵巢是产生卵的地方，所以一旦激素失衡，卵就不能顺利成熟排出，这就导致了女性不孕的发生。更具代表性的是现在往往是听说多囊卵巢综合征，是由于卵巢疾病引起的激素失衡，导致排卵紊乱，导致女性不孕。

无论是哪种方法，都需要通过药物来刺激排卵。临床上在使用促排卵药物的时候也会考虑到中药，中医学说中，女性月经不调导致不孕，是因为肾精亏虚所致，需要用补肾填精、温阳调经以及益气养血的中药来治疗。

麒麟丸就是一种以多种中药方配伍制成的中成药，作用于下丘脑-垂体-卵巢性轴，调节生殖内分泌，提高性功能，提高排卵质量与黄体功能，并能增强子宫内膜受容性，利于胚胎着床。

多种中药配合，可以增加舒肝健脾的效果，全方温养，可以补足脾胃，具有生血效果，精血较为充足，容易受孕。

你好，相信很多姑娘都想知道到底有哪些疾病会导致不孕呢，我们比较笼统地来说的话，导致女性不孕的主要有子宫性不孕、输卵管性不孕、卵巢性不孕、内分泌性不孕等

女性不孕症需根据病因选择治疗方式，病因不同，治疗方式不同，具体如下：

1、排卵障碍：给予促排卵治疗；

2、子宫肌瘤、附件囊肿、巧克力囊肿等患者，备孕期间应先给予手术治疗，将肿瘤切除，去除不孕因素；

3、输卵管堵塞：可进行微创术治疗，以通畅输卵管。

会造成女性不孕的疾病有很多，月经不调只是其中一种表现。主要包括卵巢因素和子宫因素，卵巢的 健康 将决定是否能产出优质的卵子与精子结合，子宫的 健康 是受精卵能否成功着床并发育的必要条件。

可能造成卵巢 健康 受损的疾病有：卵巢早衰、多囊卵巢综合症、卵巢低反应。子宫因素有子宫内膜容受性差、子宫内膜异位症、宫腹腔镜术后恢复不良。

该如何治疗不孕症？

女方不孕要通过一系列的检查来判断病症，通过判定造成不孕的具体原因来进行对症治疗。因为女性月经不调其实是很常见的表现，就像感冒一样。平时并不能看出来有不孕的风险，等到在备孕期间一直不成功之后，才会意识到这个问题。一般去做不孕检查的时候，会先检查男方的生育功能，再检查女性的。这也侧面说明了女方不孕的病症复杂，中医辨证分型调理。

导致女方不孕的疾病和原因是非常的，大概可分为以下几大类，正在备孕或者准备备孕的未准妈妈要引起重视。

排卵障碍占不孕症疾病的25%-30%，在女方不孕中占很大一部分，大家一定要引起注意。

1、下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱可导致女方不孕。

2、卵巢病变如先天性的卵巢发育不良、多囊卵巢综合征、卵巢功能下降、卵巢早衰、卵巢功能性肿瘤、卵巢不敏感综合征等这些都会导致女性不孕。

在女性不孕症中输卵管因素能占到女性不孕症的40%多，很多输卵管不孕大多是因为一些炎症引起的输卵性不孕，如产后或流产后感染、妇科手术后感染、经期不注意卫生感染等引起的盆腔炎、宫颈炎。输卵管性不孕有以下几个方面。

1、输卵管堵塞，如输卵管间质部堵塞、输卵管峡部堵塞、输卵管壶腹部堵塞、输卵管伞端梗阻。

2、输卵管通而不畅，，输卵管通而不畅容易导致受精卵在输卵管内着床导致宫外孕的发生。

3、输卵管上举，一般情况下输卵管上举是因为粘连导致的输卵管走形向上导致的。、

4、输卵管畸形，如输卵管缺如、输卵管发育不全、输卵管憩室及副输卵管等因为也是大致女性不孕的重要因素。

在女性不孕症中，因子宫问题导致女性不孕的患者占女性不孕的症的30%左右，主要包含以下几种。

1、子宫发育不良和子宫畸形，如先天性无子宫、始基子宫、幼稚子宫、单角子宫、双角子宫、纵膈子宫等。

2、宫腔粘连，子宫腔、子宫峡部、子宫颈管因创伤继发感染后容易造成子宫宫腔粘连。

4、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等影响胎儿的着床问题，严重的子宫肌瘤和息肉更容易导致流产或者早产。

宫颈方面造成女方不孕的疾病有以下几类：

1、宫颈粘液分泌异常。

2、宫颈炎症。

3、宫颈粘液免疫环境异常。

4、宫颈肌瘤。

5、宫颈解剖位置的异常。

6、宫颈管发育不良。

7、宫颈畸形。

宫颈因素影响造成女方不孕主要是宫颈疾病影响精子正常通过宫颈口进入子宫造成的女方不孕。

阴道方面的疾病造成不孕的比例虽说不大，但是在临床过程中也是比较常见的，阴道方面造成不孕的大致有以下几类：

1、阴道炎症，阴道炎症容易导致阴道内环境及酸碱平衡，阴道内环境的变化进而影响精子的存活率和精子的活动力及穿透力从而影响女方的受孕机率，严重情况下会造成女方不孕。

2、阴道发育异常，如先天性无阴道、阴道部分闭锁、阴道横膈及阴道斜隔等这类疾病在一定程度上缩小了精子的储存和活动空间，严重情况下会降低精子与卵子结合的机率从而导致女方不孕。

3、阴道瘢痕，由于阴道炎症或阴道壁受到机械性损伤而导致的阴道瘢痕容易改变精子的存活内环境，严重的情况下会阻碍精子的活动，影响精卵结合造成女方不孕。

总之，造成女方不孕的因素和疾病非常多，有正常性生活且未避孕的情况下一年以上仍未怀孕的朋友，建议去专业的医院进行诊疗，把身体调理好之后在做怀孕准备。希望回答给你有所帮助。

卵巢囊肿、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、慢性宫颈管炎、宫颈位置异常等一些女性妇科疾病都容易引起女性不孕，还有就是造成女性不孕的常见症状还有：输卵管阻塞、白带异常、溢乳（这种情况一般处于哺乳期的女性才会出现，但是如果女性不在哺乳期，按压乳房还有这个溢乳，那么就是有问题了，需要到医院检查）、痛经、月经紊乱等。

建议遇到问题不要恐慌，到正规医院去检查一下，看看问题出在哪里，在进行针对性的治疗与调理，则效果更好！

孕育是男女双方两个人的问题，如果夫妻两人长时间没有孩子，那么男女双方都需要到医院进行检查！

盆腔炎，盆腔积液，宫寒，输卵管堵塞等都容易造成不孕，一般都可以治好

生个 健康 漂亮的小宝贝对于每个家庭来说，都是很幸福的事情，但是对于不容易怀孕的人来说，不孕是件非常痛苦的事情，生活中不孕的人也是非常多，有些是因为女方的原因，身体比较虚弱，有很多的疾病会导致不孕，那么女性哪些病会导致不孕？

女性哪些病会导致不孕

阴道方面：阴道闭锁、阴道中隔、各种类型的阴道炎。

宫颈方面：宫颈狭窄、息肉、肿瘤、粘连、糜烂等。

子宫方面：先天性无子宫、幼稚型子宫、无宫腔的实性子宫、子宫后位或严重后屈、子宫内膜炎症、宫腔粘连都是造成不孕的原因。

输卵管方面：输卵管过长或狭窄，输卵管炎症引起管腔闭塞、积水或粘连，均会妨碍精子、卵子或受精卵的运行。

女性不孕怎么治疗

影响女性不孕的因素很多，具体是什么原因要根据检查的结果而定，建议月经干净后的3-7天内到医院做相关检查，查明原因，对症治疗。到正规专业 科技 型不孕不育医院进行专业的检查，确定导致不孕不育的具体原因，取中西医结合的治疗方法，治疗后达到科学快速怀孕的目的。

女性哪些病会导致不孕？有很多疾病都会导致女性朋友出现不孕的情况，要及时去专业的医院查看治疗，医生会根据患者的实际情况而选择合适的治疗方法，在治疗的同时，患者还要注意控制好自己的情绪，心态对于病情的恢复有很大的作用。

妇科疾病，抽烟，酗酒等不良嗜好都是会引起的，也是可以调理好的

你好，一般女性不孕最常见的原因有排卵障碍，输卵管的异常，子宫性因素，以及免疫性不孕等等。

男性不育分为性功能障碍和性功能正常两类，后者依据精液分析结果可进一步分为无精子症、少精子症、弱精子症、精子无力症和精子数正常性不育。

如果正常夫妻生活，没有取避孕措施一年未孕的，最好夫妻双方都前往正规医院检查，而后再根据检查结果进行治疗或调理，以免耽误受孕时机。

希望我的回答对您有帮助，祝您早日受孕，拥有自己的宝宝。

女性妇科疾病会影响怀孕吗？导致不孕的妇科疾病有哪些？

你好，慢性盆腔炎在严重的时候可蔓延至盆腔腹膜、子宫及子宫颈旁的组织，最终导致这些器官组织变硬，活动不灵，特别是输卵管失去柔软蠕动的生理性能，变得僵硬、扭曲，管腔完全堵塞，因而导致不孕。

妇科疾病是严重危害女性健康的一些疾病，妇科疾病有很多种，和女性官有紧密的联系，而女性怀孕生子是离不开官的运作的，所以一些妇科疾病可能会导致女性出现不孕不育的现象，那么导致不孕的妇科疾病有哪些？下面为大家介绍。

1、痛经

痛经是很多女人都有的毛病。每次来大姨妈不仅仅会浑身无力，甚至小腹会一直在抽痛。痛经的毛病一直折磨着女人，但是很多女性都把这个当成正常现象，也从来不想着去治疗。但是这里小编需要告诉女同胞们的是。痛经很容易引发我们月经不调，妇科炎症，最后甚至会影响你的怀孕几率。痛经特别严重的人甚至会有不孕的情况。

2、习惯性流产

连续流产超过三次以上我们称之为习惯性流产。我们都知道流产是很伤害女性身体的，更何况这么多次的流产，再好的身体也架不住。因此如果发现自己有习惯性流产的迹象，一定要避孕，先将身体调理好在去怀孕，否则习惯性流产会成为你孕产的杀手。

3、宫颈炎

虽说每个女性过多或少下阴都是有点炎症的，但是如果你有宫颈炎的话，千万不要粗心大意，宫颈炎的致病原因很多，同时后遗症也很多，会导致女性宫颈糜烂。甚至会引发不孕症的产生。

4、宫外孕

宫外孕对每个想做妈妈的女人来说都是很受打击的。首先宫外孕由于宝宝不是着床在子宫生长的，所以必须结束妊娠。在结束妊娠的时候会严重伤害妈妈的身体，最后很有可能导致不孕，所以一旦怀孕，你首先要确定的是宝宝在你身体哪里成长，早发现早治疗。

5、卵巢囊肿

如果说女性有卵巢囊肿还成功怀孕了的话，那我们需要说的是，它会将在妊娠中不断长大的肿瘤压入逼得腹腔内，容易引发流产和早产。孩子的健康也会受到影响的。

6、如何预防妇科疾病

1、讲究个人卫生

每天注意下身清洗，平时注意保持外女性私处位的清洁干爽，特别是在月经期间更要注意这一点，清洗女性私处的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒;大小便后最好用卫生纸由前往后擦拭，以免肛门细菌传给女性私处和尿道。清洁女性私处用温水最好，水太热容易加剧发炎症状，清洁用品应该选用中性、弱酸性或不含皂质的沐浴露，不要用消毒药水灌洗女性私处，以免破坏女性私处正常酸碱性和菌群。

2、选择合适的内裤

内裤最好选择棉质面料的，并尽量穿宽松，浅色的内裤，因为女性的私密部位与内裤密切接触，如果内裤穿太紧与私密处产生摩擦，很容易让肛门的污垢细菌感染到女性私处和尿道，细菌进入女性私处大量繁殖就会引起妇科疾病。

3、内裤卫生有讲究

内裤与女性私密处直接接触，如果内裤不卫生的话私处容易受感染，引起各种炎症。新买的内裤一定要清洗后再穿，内裤最佳的清洗方法是手洗，不要使用太多的清洁功效物质，建议使用专门的内衣裤清洁用品，内裤清洗后要放在通风的地方晾晒，收内裤时注意抖一抖，以清除粘黏在内裤上的灰尘细菌。

4、性生活要注意

性生活不注意卫生，事后不及时清洗，进行不洁同房，妇科病是很容易找上门的。因此性生活期间应该注意不要过于频繁，事前事后都要注意做好个人卫生工作，用抑菌洗液清洁女性私处。

5、少坐多运动

经常坐着工作的上班族尤其要注意，长期久坐不运动，很容易因缺乏运动而导致盆腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致乳房下垂。经常锻炼身体，对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用，还可以提升性生活质量。