妇科炎症有哪几种_妇科炎症有

1.妇科病有哪些？常见的妇科病有哪些？

2.常见妇科炎症概况有哪些？

3.为什么会妇科炎症感染

4.常见的妇科疾病都有哪些？

5.妇科炎症有什么表现？

女性一旦患上妇科病那么很多事情都需要注意了，其中性生活的话基本上就要禁止。而婚后女性患妇科病很大一部分责任在于男性身上，所以男人对于妻子的关爱需要更甚一些。妇科病类型多样，治疗方法也不尽相同。那么常见的妇科疾病有哪些？妇科检查前要注意什么？

1、妇科疾病

1、性生殖道炎症：

在已婚女性中，50%-60%有不同程度的女性私处炎和宫颈炎。为了明确女性私处炎的类型，医生需要进行女性私处分泌物的检查，前3天最好禁房事。治疗结束后，应在下次月经干净后复查，白带呈阴性后方可恢复性生活。

2、宫颈病变：

宫颈细胞学检查是筛查宫颈癌及宫颈病变的主要方法。目前，有条件的地方都开展了宫颈细胞薄片检查技术，这一方法简便易行，无创、准确，是早期发现宫颈癌的重要手段。女性私处镜检查后常需要做活检病理检查，取活检后还需要禁房事4周，避免感染。

3、不孕症：

要做输卵管通液或碘油造影，以了解患者输卵管是否通畅。这一检查应在月经干净3-7天后进行，术前3天要禁房事，以防细菌沿女性私处上行感染盆腔。

4、生育：

放环两周内、人流后、输卵管结扎后一个月内要禁止性生活。

关于妇科检查前注意事项，需要强调的是，妇科手术前后，为避免感染，术前应禁性生活37天，术后可根据手术的类型和范围，禁性生活1-2个月。

2、妇科病常见症状

1、外阴不适

出现外因瘙痒、潮湿等不适症状，外阴瘙痒多位于、小，也可波及大、会阴甚至肛周等皮损区，长期搔抓可出现抓痕、血痂或继发毛囊炎。常系阵发性发作，也可为持续性的，夏季天热还会潮湿。多因霉菌性女性私处炎，滴虫性女性私处炎等疾病所导致。

2、女性私处分泌物异常

妇科疾病往往可表现为女性私处分泌物量、色、气味与性质发生改变，有时为慢性子宫颈炎的唯一症状。如白带量增多，减少（干燥）；**、粉色或者咖啡色；有臭味；质地稀薄如水、脓性或者呈凝乳块状，均为异常，应当提高警惕。

3、月经异常

妇科病月经异常表现包括初潮过早、无月经、闭经、周期紊乱、经期延长、经量增多、淋漓出血以及在月经周期的不同时间出现的明显不适症状。

4、女性私处不规则出血

女性私处出血不规则性出血，出血可来自外阴、女性私处、子宫颈和子宫内膜但以来自子宫者为最多。长期持续女性私处出血，停经后不规则出血，同房后出血，经前经后点滴出血。可因子宫肌瘤、子宫肌腺症、功血，子宫内膜癌，流产、宫外孕、葡萄胎，宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌或粘膜下肌瘤等妇科疾病所导致。

5、下腹疼痛不适

部分妇科疾病还可以便随有各种下腹部疼痛不适，可为急性或为慢性，还可以伴有腰骶部的疼痛或者下坠感。应考虑某些妇科的重症、急症、如宫外孕、流产、卵巢囊肿蒂扭转等。.

6、下腹包块

表现为下腹部可扪及包块、女性私处脱出肿物或者外女性私处性生物等。腹部正中或两侧下腹部出现包块，可能系子宫或卵巢疾病所致。

7、不孕或生育问题

导致不孕的原因有很多，部分妇科疾病也可以直接或者间接引起难孕、不孕、流产等生育问题。

8、性功能障碍

妇科疾病所导致的性功能障碍主要表现为同房失败、困难、疼痛；欲望减退或者亢进等。此种情况可能由先天性女性私处闭锁、处女膜异常引起或女性私处炎，子宫内膜异位症等引起。

妇科病有哪些？常见的妇科病有哪些？

主任医师 北京大学人民医院

妇科炎症的种类有很多，常见的有外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎、附件炎和盆腔炎等疾病，每个疾病的症状都会有所不同，得了妇科炎症后应积极治疗，避免病情反复发作。妇科炎症我们通常说有盆腔炎、有下生殖道阴道炎，包括外阴阴道炎。盆腔炎最常见的表现局部她有时候腰疼，下腹疼，就子宫位置下腹疼，同时可以伴有一个白带多一些。这个时候都是比较轻。特别是原来就有过盆腔炎的，那么一旦炎症发作的时候它都会觉得疼痛。所以这是我们说的局部炎症的，还有一个在医院检查的时候它会有一个疼痛，妇科检查她会觉得疼，而且分泌物比较多。另外还有一个就是全身的情况，当严重的盆腔炎，比如是脓肿的时候，盆腔脓肿，急性炎症可以表现为高烧的情况。这种是非常危险的，应该及时到医院看。还有我们在这种情况下，也许到医院检查会让你查血项，血项的时候可以看到白血球很高，这个时候都是一个盆腔的炎症，而且盆腔腹膜炎的一个表现，这时候可能要在医院迅速的给予治疗。一般的慢性炎症就是下腹不舒服，疼痛或者是腰疼、白带多，这时候也应该适当的给予治疗。一般来讲西药的抗生素很难达到局部的部位，所以它的疗效并不好，这时候我们常常建议病人吃一些中药，可能要比单纯的西药治疗的效果要好。

常见妇科炎症概况有哪些？

妇科病是一种女性生殖系统疾病的总称，主要发生在女性的生殖系统范围内，通常发生在乳腺、盆腔、宫颈、女性私处、输卵管、卵巢、子宫等部位，表现形式基本以发炎为主，少数会发展成癌症，所以妇科病应当引起女性的重视，积极检查和治疗。

1、常见疾病

常见的妇科疾病有，盆腔炎、女性私处炎、宫颈炎、宫颈糜烂、乳腺炎、子宫肌瘤等，如果长期不管不顾，部分位置可能发展成癌症，如宫颈癌、子宫癌、乳腺癌等等，而各种炎症是妇科常见疾病，女性平时的行为习惯如果不注意，就有可能会造成妇科病的产生。

2、疾病分类

外阴发病为：瘙痒、白带异常等。

输卵管发病：炎症、堵塞、积水等。

女性私处炎分为：细菌性、霉菌性、滴虫性。

盆腔发病为：炎症、积液、囊肿、粘连等。

乳房发病为：炎症、增生、、乳腺癌等。

宫颈发病为：炎症、糜烂、肥大、囊肿、癌等。

卵巢发病为：炎症、卵巢癌、囊肿、畸胎瘤等。

子宫发病为：炎症、子宫肌瘤、内膜异位、癌等。

3、表现形式

一般妇科发病很容易被女性忽略，其主要原因在于没有定期检查，发病的一些特征表现没有被重视，常见的妇科病表现形式为月经不调、痛经、乳房胀痛按压疼痛、外阴瘙痒不适、白带异常、腹部疼痛、腰间酸痛等等，有这样症状的女性应该加强对自身的护理意识，有条件可以去进行妇科检查，系知自己的身体状况，再根据检查结果对自己精心调理。

为什么会妇科炎症感染

（1）阴道炎

阴道炎是由于病原微生物（包括淋病双球菌、霉菌、滴虫等微生物）感染而引起的阴道炎症。阴道炎根据年龄和感染源的不同，可分为老年性阴道炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、淋病性阴道炎、阿米巴性阴道炎、阴道嗜血杆菌性阴道炎、婴幼儿阴道炎、气肿性阴道炎和非特异性阴道炎、细菌性阴道炎。

（2）子宫炎症

①宫颈炎。子宫颈是阻止病原微生物进入子宫、输卵管以及卵巢的一道重要防线，因此子宫颈易受到各种致病因素的侵袭而发生炎症，导致宫颈炎。

宫颈炎有急性和慢性两种，其中慢性宫颈炎最常见。宫颈炎多是由于子宫颈因分娩、流产及手术损伤，或局部经长期刺激感染细菌所致，主要症状是白带增多。

急性宫颈炎的症状有：白带增多，呈脓性，伴腰痛，下腹不适，有尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激征。体征为宫颈充血，水肿，有触痛。

慢性宫颈炎的症状有：白带多，呈乳白色或淡**脓性，或白带中夹有血丝，或出血，伴外阴瘙痒，腰骶部疼痛，经期加重。

宫颈糜烂是最常见的一种慢性宫颈炎。表现为宫颈不同程度的糜烂，肥大或有息肉，宫颈外口处的宫颈阴道部分外观呈细颗粒状的红色。

正常子宫颈表面被一层鳞状上皮所覆盖，表面光滑，呈粉红色。

宫颈深部组织由于感染发生慢性炎症，使表面上皮营养障碍而脱落，上皮的剥脱面逐渐被子宫颈管的柱状上皮所覆盖，而柱状上皮很薄，可以透见下方的血管及红色间质，所以表面发红，这就是宫颈糜烂。

宫颈糜烂的表现：白带增多，呈乳白黏液状，或淡**脓性，伴有息肉形成，血性白带，出血。当炎症扩散到盆腔时，可有腰骶部疼痛。食少神疲，面色少华，根据糜烂面积大小，可分为轻度、中度和重度三种。宫颈糜烂与宫颈癌有密切的关系。

危害：引发阴道粘连、阴道积脓或宫腔积脓。

②子宫内膜炎。子宫内膜炎是子宫内膜的炎症。按照病程的长短，可以分为急性子宫内膜炎和慢性子宫内膜炎两种。发生子宫内膜炎之后，整个宫腔常常发生水肿、渗出，急性期还会导致全身症状，出现发热、寒战、白细胞增高、下腹痛，白带增多，有时为血性或有恶臭，有时子宫略大，子宫有触痛。慢性者表现也基本相同，也可有月经过多、下腹痛及明显腰骶酸胀。

（3）附件炎。女性内官中，输卵管、卵巢被称为子宫附件。

附件炎是指输卵管和卵巢的炎症。但输卵管、卵巢炎症常常合并有宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎，且在诊断时不易区分，这样，盆腔腹膜炎、宫旁结缔组织炎，也就被划入附件炎范围了。在盆腔器官炎症中，以输卵管炎最常见，由于解剖部位相互邻近的关系，往往输卵管炎、卵巢炎、盆腔腹膜炎同时并存且相互影响。

（4）盆腔炎。盆腔炎指女性生殖道（子宫、输卵管、卵巢）及其周围组织的炎症，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿（TOA）和盆腔腹膜炎。炎症可局限于一个部位，也可同时累及几个部位，最常见的是输卵管炎和输卵管卵巢炎。盆腔炎多发生在性活跃期、有月经的妇女，初潮前、绝经后或未婚者很少发生盆腔炎，若发生盆腔炎也往往是邻近器官炎症的扩散。按其发病过程、临床表现可分为急性与慢性两种，同时伴有需氧菌和厌氧菌的感染。

常见的妇科疾病都有哪些？

为什么会妇科炎症感染

为什么会妇科炎症感染，妇科炎症是女性的常见疾病，妇科炎症是困扰女性身体健康的一个重大疾病，近年来妇科炎症的发病率越来越高了。下面来看看为什么会妇科炎症感染？

为什么会妇科炎症感染1

妇科炎性疾病的发生主要与以下几方面有关系，第一，不洁的性生活和经期卫生做的不好，容易导致病原微生物的感染，引起阴道炎或盆腔炎性疾病。第二，阴道微环境遭到破坏，比如经常的创新移动或者使用抗生素，导致阴道菌群失调而引起阴道或妇科炎性疾病。第三，患者体质较弱，身体抵抗力低，容易感染各种病原微生物，从而导致阴道或妇科炎症的发生。

妇科炎症指的就是女性的生殖系统发生的各种感染性疾病，而因为女性的生殖系统的各个器官组织是相连相通的，因此一个部位发生炎症就容易导致其他部位受到牵连，对生殖系统造成的伤害是无法估量的。因此女性朋友们应该及时掌握发生妇科炎症的原因，以便于提前做好各项预防措施：

1、性生活不洁。不洁性生活是引起妇科炎症的一个重要因素，如果女性平时进行性生活时没有注意卫生，在脏乱的环境中进行性生活，或者男女在性生活前后没有清洁外阴，尤其男性患有包皮炎的情况下进行性生活，就更容易发生病菌感染而导致妇科炎症发作。

2、手术操作过程中和之后感染。女性一生当中难免会进行一些妇科手术，包括了分娩手术、宫腔内放置和取出节育环。尤其有些女性避孕措施做的不到位，就容易发生意外怀孕而需要进行清宫或者药流，在进行这些操作时自身的抗病能力也会降低，再加上术后没有做好护理措施，就会增生妇科炎症的几率。

3、清洗过于频繁。女性在平时都应该养成经常清洁外阴的习惯，但是在身体状况正常的情况下千万不能用妇科洗液冲洗阴道，因为冲洗阴道就会导致阴道的酸碱度被破坏，从而导致致病菌数量增多，最终就会增生阴道炎、宫颈炎等妇科炎症的几率。在身体抵抗力差的时候，并且还会上行蔓延感染，从而诱发更多感染性疾病。

4、不良生活习惯。如女性清洁衣物时，把内衣和袜子一起清洗或者放在角落里阴干，会导致病菌滋生而感染妇科炎症。其次，平时总是熬夜、过度劳累或者很少进行运动、精神压力过大，都会导致妇科炎症发生或加重。

为什么会妇科炎症感染2

妇科炎症感染的症状

妇科炎症感染的症状是很明显的，首先就是，下腹部会出现疼痛的情况，这个时候妇科炎症已经特别的严重了，还有的人会出现白带异常，白带增多的情况，而且这些白带会有一些腥臭味。领导不得骚痒会，引起肛门瘙痒，这是妇科炎症比较严重到一定程度的时候才会显现出来的一些特点。还有一些女性会出现月经期的改变，妇科炎症会导致身体内分泌失调，进而引起月经期的改变，这一点需要引起大家的重视。

妇科炎症给女性的身体健康都带来很大的影响，所以我们在生活当中一定要预防，在预防的时候一定要做好个人卫生，勤换内衣，勤换内裤，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的东西，也不要抽烟喝酒，保持良好的生活习惯，这样才能够有效的'预防妇科炎症。

引起妇科炎症的原因是有很多的，比如说情绪不稳定，压力过大没有，按时休息，经常熬夜，抽烟喝酒，泡吧这些不良的生活习惯都会导致妇科炎症的出现，还有就是不洁净的，也会导致妇科炎症的情况出现，所以要想保重自己的身体健康，不得妇科炎症一定要注意这些，不良的生活习惯要改正，是很有必要的。

为什么会妇科炎症感染3

妇科疾病的预防

1、首先我们要注意合理的饮食，规律的生活。女性不宜食用寒气过重的食物，在月经前几天就要开始忌口，不能吃生冷的食物，直到月经结束为止。不要过度劳累，久坐以后注意起来进行活动一下，因为久坐以后，女性的生殖系统就不能很好的透气，细菌很容易繁殖，其次就是因为就坐的时候，盆腔容易充血，不利于健康。

2、注意锻炼身体。经常锻炼身体，增强体质，这样就可以增加女性的身体抵抗力，不容易受到外界的刺激而被感染等。

3、注意卫生。平时的生活中一定要注意卫生清洁，勤换洗内裤，清洁外阴。性生活中要保证前后都要清洁，洗澡并清洗外阴；不能因为一时的疏忽，或是懒怠而使得妇科病有缠身的可能。

4、要有规律的生活，拒绝不良的生活习惯。在生活中洁身自好，不能有的行为，产生妇科病的概率非常大，同时女性不要有抽烟喝酒的习惯，这些习惯都会使得发生妇科病的概率比普通人高上几倍。

5、定期检查：妇科检查很重要，因为很多妇科疾病有时候并没有很明显的身体不适的特征，即使有也不易察觉，所以定期做妇科检查可以帮助我们及早发现妇科疾病，及早进行治疗免除后患。女性一般都不太会在意妇科检查，认为自己没有问题，但是一旦发现以后往往会比较严重，而且由于没有做检查的习惯，所以在发现自己患有妇科疾病的时候，容易精神紧张，不利于治疗。

妇科炎症有什么表现？

妇科疾病是困扰许多女性的问题，妇科疾病的类型有很多，女性的官健康会受到很多因素的影响，既要注意平时的饮食习惯，也要注意养成良好的生活习惯，避免出现妇科问题，那么常见的妇科疾病都有哪些？女性有哪些常见的妇科问题？

1、常见的妇科疾病

一、女性私处炎

女性私处炎是最常见的一类妇科疾病。常表现为外阴瘙痒、局部糜烂、女性私处分泌物增多，伴有尿频、尿痛等症状。如果只是运用常规治疗手段与方法进行治疗，治疗不彻底，造成反复发作或久治不愈。

二、盆腔炎

盆腔炎是常见妇科病、多发病之一。常表现为高热、寒战、下腹痛、白带增多、有异味等盆腔炎症，因组织解剖结构的关系，是细菌易守、药物难攻的地方。

三、宫颈炎

宫颈炎是妇科最常见的疾病之一，它可发生在任何年龄的女性。主要表现为宫颈充血、水肿，严重时继发为宫颈糜烂，常伴有女性私处分泌物的改变、尿急、尿频、小腹疼痛等。

四、尿道炎

道炎是女性常见的泌尿生殖系统感染之一，主要分为单纯性尿道炎和非淋菌性尿道炎。常表现为尿频、尿急和尿痛症状，疼痛呈烧灼样，排尿时加重，甚至发生尿道痉挛。

五、子宫肌瘤

子宫肌瘤是女性官中最常见的一种良性肿瘤，30-50岁的女性高发。临床常表现为月经异常、下腹部可扪及包块、白带增多、腰酸、下腹坠胀、腹痛、尿频等症状。

2、预防妇科病的方法

一、锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。

二、养成良好的卫生习惯：不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具，上厕所前也应该洗手；不滥用不洁卫生纸；排便后擦拭外阴时宜从前向后擦；换洗内裤并放于通风处晾干；自己的盆具、毛巾自己专用；内裤与袜子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。

三、人流和生育次数过多也是诱发妇科病的原因之一。因此，应避免过多的人流刮宫和生育次数。

四、要定期进行妇科病普查。一般情况下，40岁以下已婚妇女每二年检查一次，40岁以上妇女每年检查一次。

3、常见妇科疾病食疗方

一、防妇科肿瘤多吃红皮蔬果：红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低它们对雌激素的反应性，因而具有预防妇科肿瘤的作用。此外，洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。

二、防卵巢癌多吃高钙食物：大量调查发现，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。因此，女性应注意适当补充高钙食物，特别是绝经后女性每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或吃奶制品，常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。

三、经期不适喝加蜂蜜的热奶：妇产科专家发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用；蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期时的紧张情绪。

四、贫血要补充高铁食物：因周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性存在轻度缺铁性贫血。长期贫血易导致卵巢功能下降，对健康造成影响。动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高，而且容易吸收，女性可以经常食用。需要提醒的是，女性在经期时要尽量少喝浓茶和咖啡，以免其中的单宁酸抑制铁的吸收。

五、防止雌激素下降多摄取豆制品：雌激素是女性体内重要的性激素，当它在血液中低于正常水平时，会使女性的生殖功能和性功能受到影响，还会使心脏失去保护。大豆中所含的异黄酮是一种类雌激素物质，可弥补体内的雌激素不足。

六、防霉菌性女性私处炎多吃蒜：经常吃蒜的女性不易患上霉菌性女性私处炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈杀菌作用，可抑制白色念珠菌在女性私处内生长和繁殖。

七、防乳腺疾病多吃全麦食物喝红酒：育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发乳腺疾病。研究表明，红葡萄皮和葡萄籽里含有一种天然抗癌物质，可避免雌激素水平过高，刺激乳腺组织，使其发生恶变。因此，女性每天喝适量的红葡萄酒（1小杯即可）或吃一些葡萄，其中的天然成分有助女性预防乳腺癌，同时还可预防心脏病。

八、食用海带有助于预防和治疗乳腺增生：海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，平衡体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。

九、痛经时吃根香蕉：香蕉中含有丰富的维生素B6，维生素B6具有安定神经的作用，可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。

十、偏头痛多吃含镁食物：好发于育龄女性，特别是从事脑力工作的女性。研究发现，有些偏头痛患者的血液中镁含量极低，如果在饮食上注意摄取富含镁的食物，如小米、荞面、豆类、香蕉、坚果及海产品等，可减少偏头痛的发作。

4、如何摆脱妇科疾病

1、经期不适：喝些加蜜热奶

下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用；蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。

2、痛经：吃点香蕉

香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。

3、贫血：补充高铁食物

因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降，对女性健康造成影响。

补血养血可谓是女性一生的“功课”。动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高，而且容易吸收。医学专家特别提醒，女性在经期时要尽量少喝浓茶和咖啡，以免其中的单宁酸抑制铁的吸收。

4、雌激素下降：摄取豆制品

雌激素是女性体内重要的性激素，当它在血液中低于正常水平时，会使女性的生殖功能和性功能都受到影响，还会使心脏失去保护。大豆中所含的异黄酮是一种类雌激素物质，可弥补体内的雌激素不足。每天喝500毫升豆浆或吃100克以上的豆制品，如豆腐、腐竹等，可有效调节内分泌功能，促使雌激素恢复正常水平。

5、霉菌性女性私处炎：多吃蒜类

经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性女性私处炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在女性私处内的过度生长和繁殖。

6、妇科肿瘤：多吃红皮蔬果

红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低它们对雌激素的反应性，因而具有预防妇科肿瘤的作用。此外，洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。

7、乳腺病：多吃全麦食物和海带

一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。

海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。

8、偏头痛：多吃含镁食物

偏头痛好发于育龄女性，特别是从事脑力工作的女性。研究发现，有些偏头痛患者的血液中镁含量极低，如果在饮食上注意摄取富含镁的食物，如小米、荞面、豆类、香蕉、坚果及海产品等，可减少偏头痛的发作。

9、抑郁：常吃鱼类

由于受内分泌激素变化的影响，女性比男性更容易出现抑郁情绪。研究发现，经常吃三文鱼、沙丁鱼等富含ω-3脂肪酸的鱼类，可帮助女性缓解抑郁情绪或降低抑郁症的发病率。因为这些鱼中富含的ω-3脂肪酸具有抗抑郁作用。

10、卵巢癌：多吃高钙食物

大量调查发现，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54％。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。因此，女性应注意适当补充高钙的食物，特别是绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或奶制品，常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。

很多女性都有妇科疾病，妇科炎症应该是最常见的，而且妇科炎症相对来说不是很严重，很多人只要平时注意的话就能避免，但是如果有妇科炎症，但是不及时处理的话可能就会引发出其他的疾病，那妇科炎症有什么表现？妇科炎症的症状有哪些？

1、女性私处分泌物异常

女性由于炎症刺激或盆腔充血，白带量可能增多，呈粘液性，黄绿色泡沫状，凝乳块状，血性或脓性，并可能伴随臭味;通过白带检查可以查出致病的病原体。

2、月经异常

由于盆腔充血或炎症影响卵巢功能，容易引起女性月经不调，出现月经周期异常或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。如果是宫颈局部的炎症还可能导致性生活出血的症状出现。

3、女性私处不规则出血

感染妇科炎症是出血可来自外阴、女性私处、子宫颈和子宫内膜，但以来自子宫者为最多。长期持续女性私处出血，停经后不规则出血，同房后出血，经前经后点滴出血。

4、女性私处瘙痒

女性女性私处感染炎症时一般不会有疼痛感，而是出现反复瘙痒或是灼热感，外阴瘙痒多位于女性私处、小，也可波及大、会阴甚至肛周等皮损区，长期搔抓可出现抓痕、血痂或继发毛囊炎。常系阵发性发作，也可为持续性瘙痒。

5、妇科炎症的预防方法

1.放弃滥用抗生素

咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素?殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

2.单独清洗内裤

霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗，最好用专用的内衣裤除菌液浸泡几分钟。

3.切忌过度清洁

频繁使用药字号洗液、消毒护垫等，容易破坏女性私处弱酸性环境，女性私处的弱酸性环境能保持女性私处的自洁功能，Ph4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。

4.重视怀孕时的护养

妊娠时性激素水平、女性私处内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和治疗方案。

5.警惕洗衣机

几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!而且洗衣机用得越勤，霉菌越多!不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦!定时用衣物除菌液清洗一下!