如何自测妇科炎症_如何自测妇科炎症及保养方法

1.妇科病高发的原因有哪些？常见妇科病症状的自测方法有哪些？

2.怎样自我测试出有无妇科病?

您好！向您推荐妇科炎症的自测法：1、经常在同一个盆里，或者同时用洗衣机清洗内裤和袜子。A是B否2、频繁地用药物洗剂清洗外阴。A是B否3、频繁使用卫生护垫。A是B否4、很少对洗衣机内部以及浴缸进行消毒处理。A是B否5、夏天偏爱穿短裙。A是B否6、一旦性生活后服用过避孕药，就会发生外阴瘙痒的症状。A是B否7、喜欢穿着紧身化纤内裤。A是B否8、身边同时有多个性伴侣。A是B否9、无论是感冒还是咳嗽，都会毫不迟疑地选择使用抗生素。A是B否10、患有足癣、灰指甲等疾病。A是B否11、患有糖尿病？A是B否倘若你的选择里有超过4个（含）问题的答案为“是”，那么毫无疑问，你已经踏进了“可能患有妇科炎症”的。祝您健康！

妇科病高发的原因有哪些？常见妇科病症状的自测方法有哪些？

现如今，社会上将近一多半的女性都有不同程度的妇科疾病，这对于女性的健康是十分不利的。有些妇科疾病在发病的初期，其症状不表现，很容易被人们所忽视。如果没能及时发现治疗的话，很容易导致严重后果的出现。　　妇科疾病的不断出现，越来越多的女性朋友开始关注妇科疾病的自测方法，这对于疾病的治疗是非常有利的。对此，专家表示，妇科疾病自测方法有很多，下面，我们就来来介绍下通过白带来辨识妇科病吧。　　突然间出现脓性白带。正常的白带是无色透明鸡蛋清样，一般有味或略带腥味，当出现脓性白带，白带呈**或绿色脓样，多伴有周身无力，低热等症状，很可能是得了急性阴道炎或宫颈炎，化脓表明有细菌感染，应及时去医院就诊。如果长期的炎症得不到控制，导致炎症加重感染，甚至引发其它妇科炎症，会造成女性不孕不育等严重后果。　　豆腐糟样白带。豆腐糟样白带多为霉菌性阴道炎的典型现象，常伴有严重的外阴搔痒。霉菌性阴道炎多由白色念珠菌引起。该菌平时寄生于阴道内，当阴道内糖分增多、酸性增强时，细菌迅速繁殖引起炎症，故多见于孕妇、糖尿病患者及接受大量雌激素治疗者。如长期应用抗生素，改变了阴道内微生物之间的相互抑制关系，亦可使该菌大量繁殖而引起感染。　　出现血性白带。血性白带是指白带中混有血液，血量多少不一。常见于宫颈癌、宫颈息肉、粘膜下子宫肌瘤、老年性阴道炎、良性或恶性肿瘤、宫颈结核、宫颈炎、子宫内膜炎、老年性阴道炎、带环出血。一旦发现血性白带，特别是后白带混有血丝，应警惕有恶性肿瘤的可能。　　正常的白带是一种带有粘性的白色液体，性行为过程中，白带会增多，对阴道有润滑作用，便于进行性生活。如果女性的白带出现以上三种异常，就代表该女性已经出现妇科疾病。看白带状况是女性自测妇科疾病的一种方法。当自测完后，觉得自己出现了妇科疾病，最好去正规医院就诊，及早治疗，以免延误病情。

怎样自我测试出有无妇科病?

近些年来妇科疾病的爆发越发频繁，导致很多女性都在遭受妇科疾病的困扰，其实导致女性爆发妇科疾病的原因有很多，最主要的还是因为生活方式不当导致的，所以为了预防这种疾病在日常生活中要多加注意，那么妇科病高发的原因是什么呢?常见的妇科病该如何自我检测呢?

1、妇科病高发的原因

1、生理因素：外阴的皮肤非常的娇嫩，而且汗腺丰富，非常隐蔽，所以透气性就非常的不好，容易遭受病菌的偷袭，同时，由于生儿育女的特殊生理使命，也增加了女可爱染妇科病的机会。

2、病理因素：比如说产后或者是流产后感染，放置子宫内节育器操作不恰当，婚后男性器官的参与等等，也是导致妇科病的原因之一。

3、不健康的生活方式：(1)盲目的节食减肥。导致营养不平衡，内分泌失调，痛经，月经不调等妇科病就会找上你了。(2)长时间的久坐不动。久坐会造成血液运行不畅通，导致闷热不透气，诱发细菌滋生，进而引发盆腔炎和附件炎等妇科炎症。(3)放任性行为。过早的开始性生活也会因宫颈发育尚未成熟，更容易受到妇科病的骚扰，多个婚外性伴侣比单一固定的性伴侣患宫颈癌的机率大大增加。

4、过分的清洁私处：女性的女性私处天生就有自洁的功能，如果盲目使用一些清洗液来冲洗女性私处会破坏女性私处内菌群的平衡，引起女性私处炎等妇科炎症。

5、运动不当：如果运动强度过大的话，会造成内分泌功能的异常，影响体内性激素的正常水平，引起月经推迟或是月经周期不规律甚至闭经等情况的发生，一些安全性差的运动可能会导致外阴受伤，引发女性私处出血红肿，如果在经期剧烈运动的话可能导致经血逆流而入盆腔，诱发子宫内膜异位症等妇科病。

2、常见妇科病的症状自测

1、女性私处炎：女性私处炎是出现率比较高的妇科炎症，尤其是春季，天气潮湿，气温变化较大，大量的致得以滋生，导致妇科炎症在此时高发。女性私处炎比较明显的症状就是女性私处分泌物增多。滴虫性女性私处炎是由感染女性私处毛滴虫所致，主要表现为外阴瘙痒、灼痛、同房痛等。霉菌性或念珠菌性外阴女性私处炎最常见的症状是白带多，外阴及女性私处灼热瘙痒，外因性排尿困难，外阴地图样红斑。而老年性女性私处炎是由于缺乏雌激素，引起病原体感染所致。其症状主要为女性私处分泌物增多，分泌物稀薄，呈淡**，严重者呈脓血性白带，有臭味。

2、尿道炎：尿道炎也是常见的妇科病之一，尤其在夏天多发。因为夏天气温高，人体出汗多，女性的外女性私处汗腺又特别丰富，如果穿的内裤因面料质地选择不当，就易使外阴局部长时间潮湿，此时细菌会繁殖得特别快，并乘虚而入，引起尿道发炎。尿道炎分为淋菌性尿道炎和非淋菌性尿道炎。淋菌性尿道炎常发生尿频、尿急、尿痛、女性私处分泌物异常或增多、外阴刺痒及烧灼感，偶有下腹及腰痛、月经不规则。非淋菌病尿道炎由多种病原体引起，除有尿道炎症外，还常有宫颈炎等生殖道炎症发生。

3、盆腔炎及附件炎：盆腔炎和附件炎是最常见的妇科病，典型症状是发热、寒战，病程长者可出现神经衰弱症状，如失眠、精神不振、周身不适等。患者常伴有下腹部坠胀疼痛，腰骶部酸痛，有时伴有肛门坠胀感，在劳累、同房后月经前期可加重。白带增多，呈脓性或浆液性，颜色或黄或白，常伴异味。痛经或月经量过多。易造成原发性或继发性的不孕。

4、卵巢囊肿：卵巢肿瘤是一种危害性比较大的妇科病，发病初期没有明显症状，但患者通常有下腹不适感、腹围增粗、腹内肿物、腹痛、压迫症状、月经紊乱等。如果没有通过定期妇科体检及时发现，取措施，囊肿很可能会恶变。因此只要发现卵巢囊肿，一定要早日摘除。

5、子宫肌瘤：子宫肌瘤患者正常月经周期会发生变化，经血量增多，经期延长及月经不规则，大多数患者无疼痛感觉，但是还有少部分人在肌瘤发生感染或子宫变形后，可以出现下腹部疼痛;在下腹部能摸到肿块，特别在膀胱尿液充盈的情况下肿块触摸更明显;也可压迫邻近器官如压迫膀胱时，出现排尿困难;如压迫直肠可发生排便困难;如压迫输尿管可以出现腰酸背痛等症状。在子宫肌瘤的患者中，有少数可引起不孕。

总结：妇科疾病是女性的常见病，特别是婚后的女性，多多少少都会有一些妇科病，所以做好预防和保护工作十分的重要，希望上文中的内容能给你带来帮助。

3、运动预防妇科病

(1)跳舞

变化多姿的舞步可以让你的盆腔、腹腔肌得到改善，平时锻炼不到的盆底韧带也能在舞蹈中得到有效锻炼，从而对生殖系统有利，可以起到预防妇科疾病的效果。

(2)游泳

游泳也是预防妇科病不错的选择。相对舞蹈来讲，游泳对关节的冲击力要小得多。游泳时人体几乎是平躺于水中，盆腔会接受到水的压力，腰腹肌乃至全身都会得到锻炼，而水中腹式呼吸对女性也很有好处。

(3)仰卧起坐

仰卧起坐可治疗和缓解妇科病。仰卧起坐是发展躯干肌肉力量和伸张性的一种方法，能很好地锻炼腹部肌肉，腹部肌肉收紧可以更好地保护腹腔内的脏器。女性做屈膝仰卧起坐，能锻炼腹股沟。腹股沟有许多毛细血管和穴位，做仰卧起坐刺激血管，促进腹部血液循环，从而治疗和缓解妇科疾病。

(4)太极拳

太极可谓是中国的瑜伽，一招一式的动作同样对呼吸有着极高的要求，讲究呼吸调控的太极拳，同时又含有不少下蹲、转身等动作，能锻炼腹腔肌肉。女性选择打太极拳可以锻炼盆腔。

妇科病的种类太多了：自测的话，最常规需看看自已白带是否正常，平日下腹部有无不适，主要是肚脐以下的正中及左右附件两边有无胀痛或不适感，如果白带增多，呈奶酪或豆腐渣状，黄或绿色、有腥味等，那都是异常白带，它通常是生殖道炎症的表现。