1.女性春冬保健要注意什么?

2.什么季节容易得妇科病?

3.冬病夏治之"姜艾灸"

4.炎炎夏日是盆腔炎作案的最佳时间,怎样预防产后盆腔炎?

5.夏天做三伏灸对健康有什么好处

妇科炎症也应夏病冬治_妇科病夏天治好还是冬天治好

三伏灸的好处与功效有什么

 三伏灸的好处与功效有什么,中医是我们的国粹之一,有着源远流长的记录和传承,在中医中有这样一句话,冬病夏治,三伏灸就是利用了这个原理,那么三伏灸的好处与功效有什么。

三伏灸的好处与功效有什么1

 1、解暑, 祛湿,祛寒,降火

 因为艾灸补充的的是元阳之气。到了夏季,许多人怕热,这是因为体内寒、湿气重的缘故。中医讲:“虚火、邪火之根是寒湿之邪,有寒必有火,有火必有寒。”这就是容易上火的朋友,容易引发炎症的根本原因,比如妇科炎症、咽喉炎、鼻炎等。

 在中医里治疗各类炎症的根本方法是祛寒除湿,才是有效治疗,才能根治。而不是一味的降火消炎,火越降越旺,炎越消越多。寒邪不祛,炎症不愈。

 艾灸的纯阳与天时的阳气最旺之时,双重阳气注入体内,将寒湿邪排出后,人在炎热的环境里是不闷热,不烦躁的。

 2、补充元气

 无论天气多么炎热,身心却是舒畅无比。这就是元气阳气充足,夏不怕热,不喜欢吹冷风、空调、吃冷饮之类。冬不怕寒冷,火力充 足,精力旺盛,耐力很强,耐痛,抗压 力、抗打击力强。

 总之,元气充足的表现就是正能量很强的人,是真正意义的健康特征,是身心健康宁静所表现出的`感染力、影响力的强大能量场和安全感的人。这种感觉是其他任何治疗、调理、保健、 补品等无法体会到的。所以说,古大德医 家常用“神奇”比喻艾灸的功效和作用。

 3、祛病愈病快速,是根除疾病根源的时机

 寒是万病之根,湿是万病之母,风是万病之首,火是万病之华。在阳气最旺的夏季艾灸,与艾火的纯阳,双重阳气作用于人体病灶,祛除一切寒湿,打通经络。

 4、延年益寿

 太医窦材在《扁鹊心书》中云:“夫人之真元乃一身之主宰,真气壮则人强, 真气弱则人病,真气脱则人亡,抚阳保命 延寿之法,艾灼第一。”真元乃元气、阳气,所以,元气是生命之本,是健康之本,长寿之本,福德之本。

 三伏灸主要适用于两类疾病

 01、过敏性疾病

 如哮喘、反复呼吸道感染(咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎等)、老年慢性支气管炎及小孩冬天易得的感冒;

 02、 跟虚寒有关的疾病

 如胃痛、结肠炎、关节痛、虚寒头痛、肾虚引起的腰痛及其他疾病。

 具体适应症

 骨科方面:风湿性关节炎、骨关节炎、颈腰椎病、软组织劳损;

 呼吸方面:虚人感冒、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、支气管哮喘等等;

 胃肠方面:慢性胃炎胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛等,胃肠功能紊乱,慢性腹泻;

 妇科方面:月经不调、痛经、产后头痛、产后风等寒症;

 儿科方面:遗尿、厌食等(虚寒性);

 亚健康方面:四肢寒凉怕冷,免疫低下,反复感冒,身体虚弱,疲劳无力,失眠多梦,食欲不振等。

 三伏灸施灸穴位

 大椎、膻中、足三里、膏肓、血海、关元、肺俞、神阙、命门等穴,如想在夏季温阳提高免疫力,就可以同时选关元穴、神阙、气海穴三穴一起施灸即可。

 冬病夏治目的在于冬季时期减少发病,减轻病情进一步进展;所以不要急于求成,不能要求立竿见影,需要长期坚持,一般需连续坚持三年才有效果。

 儿童三伏灸的穴位一般以大椎、身柱、中脘、神阙。

三伏灸的好处与功效有什么2

 1、三伏灸是利用“冬病夏治”原理,在夏天治疗冬天好发的疾病,以预防和减少病症在冬季发作。利用“三伏”天炎热气候,敷以辛温,逐痰、走窜、通经平喘药物,可以提高药物效能,达到温阳利气,驱散内伏寒邪,使肺气升降正常,温补脾肾,增强机体抗病能力,预防这些疾病的发生。哮喘、过敏性鼻炎是目前难治之症,病程短则几年,长则几十年,且易反复发作,正气虚时易诱发,所以,中医认为:“邪之所凑,其气必虚”。因此,病员要有耐心坚持治疗。各地天灸经验认为贴药年限长,次数多,则其疗效高,效果就好,因此要坚持多年“三伏”天贴药。

 2、选取玄胡、白芥子等多味中药按比例研末,用姜汁调成膏状,用胶布将块状药膏贴于穴位上。每伏各贴药一次,贴于相应穴位,各种病症所取的穴位都有所不同。成人一般贴2~4小时,儿童贴1~2小时,贴药后皮肤有发热感,灼痛感,各人皮肤耐受情况不一样,但以能耐受为度。敷贴之后,一般人的局部皮肤都会有灼热和红润,如果穴位上的皮肤起疱,效果会更好,证明所贴药物已由皮肤渗入穴位经络,通过经络气血直达病处。贴敷疗法三年为一疗程,病程长的患者可适当延长疗程。

三伏灸的好处与功效有什么3

 注意艾灸的频率

 三伏天艾灸的频率需根据不同的体质来确定,一般情况下各时间段先连灸三天,后续调理隔一天灸一次,具体可由医生指导安排。

 艾灸的方式

 三伏天艾灸最经典方式:隔姜灸,“隔姜灸+贴药”是三伏灸中最传统的方法,一般需要灸半小时左右,取老姜切成切成同等大小厚度均为3厘米左右的姜片,隔上姜片点燃艾灸,待灸燃尽后贴上药,这才是最正规的三伏天艾灸方式。

 艾灸穴位

 三伏天艾灸的穴位要视患者的体质、症状而定。

 1、手足心热、口咽干燥、夏热难受的患者宜于三阴穴、太溪穴、然谷穴艾灸;

 2、喜凉怕热、尿黄便结、一经患病多为急、易发高热的患者宜于大椎穴、命门穴、关元穴艾灸;

 3、面色蜡黄或苍白、性情急躁易怒、经期不调、痛经、腹痛肠鸣的患者宜于气海穴、关元穴、足三里艾灸。

女性春冬保健要注意什么?

作用是解暑,祛湿,祛寒,降火,延年益寿等。因为艾灸补充的的是元阳之气。到了夏季,许多人怕热,这是因为体内寒、湿气重的缘故。

中医讲:“虚火、邪火之根是寒湿之邪,有寒必有火,有火必有寒。”这就是容易上火的朋友,容易引发炎症的根本原因,比如妇科炎症、咽喉炎、鼻炎等。

无论天气多么炎热,身心却是舒畅无比。这就是元气阳气充足,夏不怕热,不喜欢吹冷风、空调、吃冷饮之类。

元气充足的表现就是正能量很强的人,是真正意义的健康特征,是身心健康宁静所表现出的感染力、影响力的强大能量场和安全感的人。

这种感觉是其他任何治疗、调理、保健、补品等无法体会到的。所以常用“神奇”比喻艾灸的功效和作用。

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什么季节容易得妇科病?

冬季是妇科保健的薄弱时期,人们往往过多地注意防寒保暖,忽视了妇科炎症的预防。随着冬季气温的日趋下降,人们身上穿的衣服也越来越多,身体被厚厚的各种衣服包裹得严严实实,增加保暖效果的同时也造成了肌肤表面空气长时间停留,无法形成空气的正常流通,各种细菌在此条件下容易生长、繁殖,给身体带来众多的不安全因素。此外,不少女性喜爱的塑身内衣裤,也会影响局部空气流通,导致细菌滋生,加重某些妇科疾病的发生。再加上岁末年终,很多女性白领工作繁忙,加班加点,忽视个人卫生,也是导致妇科炎症高发的重要因素。 ■脆弱人群:孕妇、妇科炎症患者 ■点评:对于一些已经患有妇科炎症的朋友来说,冬季也是一个极易导致妇科炎症恶变的时期。如果不谨慎预防或不积极治疗,很容易导致炎症不断加重,蔓延到子宫、附件,甚至引起不孕。另外,冬季气温低,阳光也不如夏季充足,很多孕妇容易因光照较少,出现腿抽筋等缺钙现象。因此,在冬季天气晴朗的日子里,孕妇要多晒太阳,以增强对钙的吸收能力。日常饮食中不妨多喝些牛奶,但补充维生素D时应当在医生指导下进行。 ■预防招数:防治妇科疾病方面应以预防为主,坚持防重于治的方针,如果发生外阴瘙痒或白带增多症状不要讳疾忌医,要及时诊治,千万不要自己乱用药或为庸医所骗而耽误病情。只要平时在各个环节注意卫生,疾病是完全可以预防的。 孕妇冬季要尽量避免去空气不流通、人多的场合,以预防风疹、流感感染,避免影响胎儿的正常发育。 月经期女性入冬后会大量失血,很多女性表现为虚寒体质,还很容易出现痛经和冻疮的症状,此时不妨适量食用一些当归、生姜或者羊肉汤,以起到补血、驱寒、补虚的作用,也可食用当归四逆汤以及少腹逐淤汤,同样能起到温经散寒、活血通经、止痛的功效。 ■小贴示:注意外阴清洁,勤换内裤;不穿紧身不透气的内衣裤;换下的衣裤要用肥皂水洗净,放日光下暴晒或用饱和盐水浸泡消毒。

冬病夏治之"姜艾灸"

春天虽好,对女性来说,却没有那么好过了。为什么这样说呢?

因为,春季的天气阴晴不定,潮度增加,且早晚温差大,潮湿的空气更益于细菌的滋生,所以春季也是妇科疾病的高发季节。提醒女性朋友们在此时应特别注意生活细节,加以预防。

那么春季易引发哪些妇科疾病呢?怎样做才能够及时预防?春季易引发的妇科炎症:

1、宫颈炎

排在第一位的就是宫颈炎了,一些身体抵抗力弱的女性更容易感染。宫颈炎也分急性和慢性两种:急性宫颈炎症状为白带增多,呈脓性,伴腰痛,下腹不适;慢性宫颈炎症状为白带多,呈乳白色,粘液状或白带中夹有血丝,或出血,伴外阴瘙痒,腰骶部疼痛,经期加重。

2、盆腔炎

盆腔炎是指女性内及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生的炎症。盆腔炎虽然不会给患者带来明显的身体不适,但若不及时治疗,往往会从急性转变成慢性,甚至还有可能导致不孕症的发生。

3、阴道炎

阴道炎的发病率几乎和盆腔炎不相上下,若病源体侵入,引发阴道炎时,那种难忍之“痒”,根本无人理解,同时还会给工作和学习带来很多不便。

1、内衣裤一定要单独清洗,因为如果家人或者自己患有脚气、灰指甲等,若在一个洗衣盆内同时清洗袜子与内裤,很有可能造成交叉感染。

2、夫妻双方都要养成良好的卫生习惯,特别注意性器官的清洁,另外清洗最好选择淋浴。

3、内裤一定要及时烘干。因为阴雨天霉菌滋生,女性如果穿上没晾干的内裤,上面的病菌很容易进入身体,诱发霉菌性阴道炎。

养心小贴士

春季防范妇科疾病,应避免长时间久坐,因为久坐容易使盆腔出血,从而导致附件和宫颈血液循环不畅,也使得透气不好,这样妇科疾病就会随之而来了。

炎炎夏日是盆腔炎作案的最佳时间,怎样预防产后盆腔炎?

从小暑开始一直到立秋,都被称做“伏夏”,也就是我们常说的“三伏天”,这也是一年当中气温最高、阳气最盛的时候,这个时节对于一些每逢冬季发作的慢,是最佳的防治时候,所以常被人称之为“冬病夏治”!

我们所知道的“冬病夏治”的方法也有很多,比如;贴三伏贴、拔罐、艾灸等,其中艾灸更是得到了广泛认可。

艾灸具有温补、祛痰、行气、通经祛寒等功效,达到补充体内阳气,驱散身体里的寒邪,温补脾肾,增强身体的抗病能力和免疫能力。

在众多灸法中,隔姜灸是现在很多人的首选,隔姜灸主要是针对的就是虚寒之证;而我们三伏灸,“冬病夏治”主要针对的也是虚寒之证,所以说三伏天用隔姜灸正好对症,我们常听老人说“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。一直以来中医学家和民间都有“生姜治百病”的说法。

因为生姜性热,归脾、胃、心、肺经。有温中、回阳、温肺化痰的功效。以姜作为介质,能祛除体内深层的寒气。

虽然隔姜灸很好,但是操作起来却也是极不方便,稍不注意还会有产生烫伤的隐患。故美容院的智能姜艾灸就成了很好的选择。

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灸臀:改善妇科炎症

灸腿:改善各种关节炎,静脉曲张。

灸背:改善各种肩背酸麻胀疼。

灸腰:改善各种腰椎问题,固肾气。

灸宫巢:改善各种痛经,炎症,血块。

灸脾胃:改善肠道功能,拍浊气。

灸乳腺:改善小叶增生,乳腺结结。

灸督脉:提阳气。

灸淋巴:促进淋巴排毒。

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夏天做三伏灸对健康有什么好处

积极治疗盆腹腔内其他器官的炎症,比如阑尾炎、结核结肠憩室炎、等可减少盆腔炎的发生率,以避免炎症蔓延至子宫和附件,进而导致盆腔炎的发生。. 若患有细菌性阴道病、霉菌性阴道炎、外阴阴道丝酵母菌病等下生殖道的炎症,必须及时治疗,防止感染向上生殖道扩散。加强营养成分、积极锻炼,提高免疫力、适当缓解压力。温水坐浴及微波治疗,有利于改善盆腹腔的血液循环,促进新陈代谢,有利于炎症的消退。

盆腔炎患者就诊时,妇科检查可见腹部压痛、反跳痛和肌紧张等症状,患者通常备受下腹坠胀和腰骶部酸痛的困扰而到医院治疗,可取白带做阴道分泌物检查,做细菌培养和药敏试验,以检测患者可能感染的病原体。经期是女人抵抗力最弱的时候,这时一定要做好经期保健,以免疾病趁虚而入。勤换卫生巾、勤换内裤,每天清洗外阴;别吃生冷食物;经期禁止盆浴;避免过度劳累,以免引发盆腔充血。

注意饮食调护,要加强营养。忌食煎烤油腻、辛辣之物。小腹冷痛、怕凉,腰酸疼者,属寒凝气滞型,则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。五心烦热、腰痛者多属肾阴虚,可食肉蛋类血肉有情之品,以滋补强壮。

在冬季,寒气特别容易进入女性身体内部,容易使得女性身体湿气重,所以这时候就特别容易引起盆腔炎症了,所以就建议女性加强保暖,多穿衣服、可以贴暖宝宝在身体上,多喝热水,时刻注意保暖,尽量不要让寒气进入身体。饮食清淡:冬季大家更喜欢吃火锅,因为会非常的暖和,但其实冬季更提倡饮食清淡,辛辣食品刺激性强,容易使内循环紊乱免疫系统工作受阻,加重妇科炎症病情。

1、三伏天艾灸的第一好处

解暑,

祛湿,祛寒,降火。因为艾灸补充的的是

元阳之气。到了夏季,许多人怕热,这是因为体内寒、湿气重的缘故。中医讲:“虚火、邪火之根是寒湿之邪,有寒必有火,有火必有寒。”这就是容易上火的朋友,容易引发炎症的根本原因,比如妇科炎症、咽喉炎、鼻炎等。在中医里调理各类炎症的根本方法是祛寒除湿,才是正确调理,才能恢复。而不是一味的降火消炎,火越降越旺,炎越消越多。寒邪不祛,炎症不愈艾灸的纯阳与天时的阳气最旺之时,双重阳气注入体内,将寒湿邪排出后,人在炎热的环境里是不闷热,不烦躁的

2、三伏天艾灸的第二好处

无论天气多么炎热,身心却是舒畅无比。这就是元气阳气充足,夏不怕热,不喜欢吹冷风、空调、吃冷饮之类。冬不怕寒冷,火力充

足,精力旺盛,耐力很强,耐痛,抗压力、抗打击力强。总之,元气充足的表现就是正能量很强的人,是真正意义的健康

特征,是身心健康宁静所表现出的感染

力、影响力的强大能量场和安全感的人。这种感觉是其他任何调理、保健、

补品等无法体会到的。所以说,古大德医家常用“神奇”比喻艾灸的作用。

3、三伏天艾灸的第三好处

祛病愈

病快速,是根除一切疾病根源的时机。寒

是万病之根,湿是万病之母,风是万病之首,火是万病之华。在阳气最旺的夏季艾

灸,与艾火的纯阳,双重阳气作用于人体病灶,祛除一切寒湿,打通经络。

4、三伏天艾灸的第四好处

延年益寿。太医窦材在《扁鹊心书》中云:“夫人之真元乃一身之主宰,真气壮则人强,真气弱则人病,真气脱则人亡,抚阳保命

延寿之法,艾灼第一。”真元乃元气、阳

气,所以,元气是生命之本,是健康之本,长寿之本,福德之本。