1.最适合夏天治疗的几类疾病,冬病夏治,做到这些,无病一身轻

2.女性春冬保健要注意什么?

3.三伏灸的好处与功效

4.冬季皮肤异常瘙痒怎么回事?

冬季妇科炎症治疗最佳时机_为什么冬季妇科严重

霉菌性阴道炎是妇科阴道炎症中的一种常见病和多发病,可以使用专业私护产品进行治疗,快速安全摆脱霉菌问题。另外用清水清洗私处,穿宽松的棉质内裤,多喝酸奶,平衡阴道酸碱度,少吃甜食,提高阴道的免疫力。

最适合夏天治疗的几类疾病,冬病夏治,做到这些,无病一身轻

在身体健康问题方面女性朋友非常担心的一点就是自己患上妇科疾病,而妇科病对于任何一个女性都是痛苦的事情。不过根据临床数据来看,婚后女性诱发妇科病的比例要远高于婚前女性。那么妇科炎症频发是什么原因?如何有效预防妇科疾病?

1、妇科炎症

妇科炎症为何高居国内女性疾病的榜首,专家认为,主要原因有三方面:一是由于性生活不健康或者不卫生,容易诱发炎症、宫颈癌。另一方面,自古以来,许多人对性生活认识不正确,特别是男性认为“男人是牛,女人是田。天下只有累死的牛,没有耕坏的田。”结果一些男人频繁“耕耘播种”,既损耗了自己的身子骨,也损害了妻子的健康。特别是那些罹患医学上称之为性亢奋症(俗称同房成瘾症)的男性往往对妻子造成伤害,义淑兰的情形就属于丈夫罹患性亢奋症导致妻子罹患妇科炎症的情形。

还有一个方面,就是一些女性,导致妇科炎症甚至宫颈糜烂,更甚者造成终生不孕。据一项调查表明,近些年来在发廊妹和等工作者当中,妇科炎症和子宫肌瘤相当普遍,尤其是宫颈糜烂呈高发态势,严重的可能罹患花柳病甚至艾滋病。

其实,对普通的妇科炎症不必过分恐惧,除了及时服用抗菌消炎药物之外,重点是节制性生活。夫妻双方对性生活要有正确的认识,一般来讲,夫妻性生活以彼此满足,身体能量得到释放,身心放松,而第二天又不感觉疲惫和不适(如腰膝酸软、精神不振,甚至尿急、尿频、尿痛等)为宜。对于性亢奋症(俗称同房成瘾症),则要及时治疗。

欲望亢进症常用药品主要是:醋酸环丙孕酮片,降低男望倒错;盐酸氯丙嗪片,对兴奋躁动、幻觉妄想、思维障碍及行为紊乱等症状有较好的疗效;希德,治疗广泛性焦虑症;盐酸羟嗪片,治疗神经症的焦虑、紧张、激动等症状。

预防妇科炎症,女性要特别注意私处卫生。每天使用温水清洁、保持私处干爽、每2~3小时排尿1次预防感染,尤其是性生活一结束就要立即排尿一次或清洗会等。对于已患上炎症的女性,最重要的是治疗中不要见好就收,否则不遵守疗程,霉菌感染大多还会再次反弹。另外,普通的炎症还与人工流产有关系,因此,要尽量避免人工流产。

需要提醒的是,妇科炎症最怕见好就停。女性要定期体检才能早发现疾病,并抓住治疗的先机。

2、常见妇科病

女人的下半身,最集中而又最容易出问题的部位位于腰部以下大腿之上,这块神秘的生殖三角区,被称为女人的秘密花园。据统计,100个女人当中,几乎百分之百的都受过妇科疾病方面的困扰。毫无疑问,女人下半身最大的敌人就是妇科病!

妇科疾病是女性常见病、多发病,但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识,缺乏对身体的保健,加之各种不良生活习惯等,使生理健康每况愈下,导致一些女性疾病缠身,且久治不愈、反复发作,引起失眠多梦、烦躁不安、性冷淡、内分泌失调、容颜憔悴,甚至更年期提前等一系列并发症,给正常的生活、工作带来极大的不便。

女人常见妇科病归纳

女性生殖系统炎症是妇女的常见病,包括外阴炎、女性私处炎、宫颈炎、输卵管炎及盆腔炎等,严重的急性盆腔炎可引起败血症危及生命。

女人的危险地带——生殖三角区

女人的私处被称为私密花园,是女性最重要的部位之一,但是许多女性加强身体营养,注重面部保养,热衷减肥的同时,却忽略了对自己私密花园的呵护,以至于得了妇科病,皮肤病,导致外阴颜色发黑、异味、、体股癣才恍然醒悟,后悔晚矣。

1.危险地带

生殖三角由会阴深横肌、尿道膜括约肌和下方的三层筋膜组成。在这个三角区域中包括了女性全部的官,这些器官所分泌的雌激素,让女性保持特有的月经、体形、皮肤和身体感觉。

2.危险形成

由于女性的女性私处是个开放的器官,所以一不留心,细菌便会长驱直入。而由于这个部位阴暗、潮湿的环境特点,特别适合细菌的滋生。当有了炎症后,该区域丰富的血管,会使细菌一路向上蔓延。

安全警示

由于该区域临近肛门,皮肤皱褶又多,汗腺丰富,因此做好清洁保护工作最为重要。尤其在月经期间,必须勤换卫生巾,以免血渍成为细菌的培养基地;入厕前要洗净双手,勤换干净内裤,以免细菌侵入。

1.日常护理不当破坏生理平衡

一些女同房惜自己,但认识上存在误差,认为只要注意清洗臀部,就能保持的卫生,不得妇科病,但是过度的清洁和滥用洗液会改变原来的酸性环境,生殖系统的自洁功能遭到破坏,各种细菌乘虚大摆大摇入侵。

2.久坐导致皮肤淤毒

很多职业女性因工作需要长期伏案,臀部长期负重,血液流通不畅,尾骨神经痛,臀部皮肤粗糙,长硬块,疙瘩,湿毒,皮癣,奇痒不止,欲烧不能,苦不堪言。

3.内裤中化纤成分的毒害

化纤的主要危害就是产生静电,美国的科学家做过实验,穿化纤衣服走动时,产生1500——3500伏静电,在椅子上一踏就产生1800伏静电,静电在体内堆积,会引起血清中钙含量会减少,脑神经视网膜电流传导异常,影响中枢神经,出现头晕,头痛,烦燥,失眠,更为严重的是干扰人体血液循环,免疫系统,引起心率异常和心脏早博,在冬季三分之一的心血管疾病的发生与静电有关。而且化纤材料不透气,不吸湿长时间穿着容易引起各种皮肤病。

4.染料的危害

现在大多人健康的考虑,会选择纯棉衣服,但纯棉衣服容易变形,色彩不美观,一些厂家就加了各种染料,如甲醛和芳香胺,免烫防皱的衣服大都加了含甲醛的整理剂,而甲醛的直接危害可引起皮肤过敏、起皱,月经紊乱,妊娠综合症,新生儿染色体异常等,芳香胺可让纯棉衣服色彩斑斓,艳丽可人,长期与人体接触会诱发癌症。

5.卫生纸的危害

有些女性有良好的卫生习惯,没有混乱的性行为,却不明不白得了像霉菌性女性私处炎,这样的传播疾病,其实这是卫生纸惹的祸,卫生纸是女性的必备用品,但我国目前尚无卫生标准,市场上的卫生纸大都是再生纸做的,就是从垃圾分拣出来的纸再次加制成,因此,几乎所有的再生纸细菌含量超标,带有大量的大肠杆菌,幽门罗杆菌,痢疾杆菌等。

女性春冬保健要注意什么?

最适合夏天治疗的几类疾病,冬病夏治,做到这些,无病一身轻

文/爱问360

冬病夏治,相信是很多人经常挂在嘴边的话题。如今夏季正式来临,也有很多 养生 人士正式进入到了调理身体的阶段。事实上,要想将冬天积累下来的一些病根在夏季彻底治愈,也是非常不容易的。如果仅仅是通过生活作息方式调整,想要彻底根除几乎不可能,因此,找到冬病夏治的方法,才是最关键的。

并不是所有冬天积累下来的疾病,在夏天都能被彻底地治愈,以下这4种疾病在夏季进行调整和养护,效果是非常不错的,只要找对方法,长期坚持,经过一个夏天的护理,相信这些疾病和症状,在冬季来临时一定能得到很好地改善。

最适合夏天治疗的疾病

1、骨骼类的风湿疾病

在夏天来临之际,如果要想冬病夏治,其实,最适合在此季节治疗的疾病,莫过于骨骼类的风湿疾病。尤其是患有关节炎和强直性脊柱炎的人,一定要抓住夏天宝贵的时间。

这两种病症在冬季发病概率相对是比较高的,主要是受到环境温度等多种环境的影响,夏季是阳气最盛的时期,而且天气较热,只要是在生活中多加注意、小心养护,风湿类的疾病发病概率是比较低的,而且疼痛的状况也能得到很好的控制和缓解。

2、经常胃痛的肠胃疾病

冬病夏治效果最好的疾病之一,是肠胃疾病。尤其是得了慢性胃病和消化功能紊乱引起的各种胃部不适,在夏季调整,效果是非常明显的。

要想治疗以上这几种慢性的肠胃性疾病,可以取针灸、穴位贴的方式,补充身体中的阳气,不仅能缓解肠胃中的疼痛感,同时经过一个夏天的养护,也能降低转年冬季肠胃疾病复发的概率。

3、到了冬季就咳嗽的毛病

很多中老年人一旦到了冬季,就会有咳嗽不断的情况,尤其是感冒之后,肺部的疾病和不适感也会逐渐加重,在众多的疾病中,咳嗽夏季养护的效果是最好的。

在夏季来临之时,只需要用白芥子、肉桂、细辛、生姜汁等天然中药熬成中药汤调理一段时间后,咳嗽的毛病一定能去根治,然而,这样的药方并不是适用所有的群体,需要在遵医嘱的情况下。

4、令人无处诉说的妇科疾病

在生活中10个女人,有9个会有痛经,如果你也有这样的症状,在夏季进行养护,也是非常不错的选择。

夏季可以用艾灸的方法,将身体中的阴寒之气驱除体外,从而能达到活血化瘀、疏通经络的效果,对痛经有着强大的改善作用。

夏季排除病痛,最不能忽视的方法

1、运动后大量出汗

要想在夏季将冬季的病痛彻底治愈,哪怕是在炎热的天气,不妨选择室外运动,使自己处于大汗淋漓的状态,通过汗水,将身体的一些垃圾毒素和病痛彻底代谢出去,长期坚持下去,经过一个夏天后,你会发现身体发生了质的变化,不仅变得异常结实,似乎身体的代谢能力也变得更强了,一些疾病也会随之消失。

2、空调温度不宜过低

对想要在夏季养护身体的人来说,一定不要将空调的温度调到过低,炎热的夏季就是让人的身体通过汗水排毒的,如果将温度调到过低,身体不仅毒素无法排出,代谢能力也会降低,冬病夏治自然无法实现。

3、使腹部处于温暖的环境中

要想在夏季养护身体,尤其是对女性来说,一定要使自己的腹部处于温热的状态下,尽量不要露出肚脐和后腰,否则不仅无法调理妇科炎症,甚至还会使其加重。

4、经常性的泡脚

如果要想在夏季将冬天的病根彻底消除,夏季中阳气正足,身体的循环相对也会更快,所以,每天不妨养成泡脚的习惯,虽然会大汗淋漓,但是,能通过脚部穴位的刺激,消除身体中一些潜在的隐患。

在炎热的夏季中,不仅能祛除暑湿,同时也能改善晚上的睡眠质量,但是,对心脑血管和慢性疾病的中老年人来说,在泡脚时一定要控制好温度和时间,否则会出现过犹不及的后果。

5、尽量少吃生冷的食物

要想冬病夏治,在夏季中要尽可能吃各种寒凉的食物,一旦有湿寒气息侵入体内,冬季发病的概率也会增加,疼痛感也会成倍地滋生。

事实上,温度并不仅仅只是食物要吃温热的,在食物的选择上,一定也要更慎重,多吃一些当季的葡萄、龙眼、荔枝等食物,会对身体有一定的温补作用,但是,各种海鲜类的食物一定要少摄入,尤其是搭配啤酒,往往会给身体造成意料不到的困扰。

参考资料:

1、《冬病夏治,6种病可断根!现在就可以开始了》

2、《冬病夏治正当时!增强免疫力,抓住这个好时节 》

3、《最适合冬病夏治的六种疾病,错过了又要等一整年!》

三伏灸的好处与功效

冬季是妇科保健的薄弱时期,人们往往过多地注意防寒保暖,忽视了妇科炎症的预防。随着冬季气温的日趋下降,人们身上穿的衣服也越来越多,身体被厚厚的各种衣服包裹得严严实实,增加保暖效果的同时也造成了肌肤表面空气长时间停留,无法形成空气的正常流通,各种细菌在此条件下容易生长、繁殖,给身体带来众多的不安全因素。此外,不少女性喜爱的塑身内衣裤,也会影响局部空气流通,导致细菌滋生,加重某些妇科疾病的发生。再加上岁末年终,很多女性白领工作繁忙,加班加点,忽视个人卫生,也是导致妇科炎症高发的重要因素。 ■脆弱人群:孕妇、妇科炎症患者 ■点评:对于一些已经患有妇科炎症的朋友来说,冬季也是一个极易导致妇科炎症恶变的时期。如果不谨慎预防或不积极治疗,很容易导致炎症不断加重,蔓延到子宫、附件,甚至引起不孕。另外,冬季气温低,阳光也不如夏季充足,很多孕妇容易因光照较少,出现腿抽筋等缺钙现象。因此,在冬季天气晴朗的日子里,孕妇要多晒太阳,以增强对钙的吸收能力。日常饮食中不妨多喝些牛奶,但补充维生素D时应当在医生指导下进行。 ■预防招数:防治妇科疾病方面应以预防为主,坚持防重于治的方针,如果发生外阴瘙痒或白带增多症状不要讳疾忌医,要及时诊治,千万不要自己乱用药或为庸医所骗而耽误病情。只要平时在各个环节注意卫生,疾病是完全可以预防的。 孕妇冬季要尽量避免去空气不流通、人多的场合,以预防风疹、流感感染,避免影响胎儿的正常发育。 月经期女性入冬后会大量失血,很多女性表现为虚寒体质,还很容易出现痛经和冻疮的症状,此时不妨适量食用一些当归、生姜或者羊肉汤,以起到补血、驱寒、补虚的作用,也可食用当归四逆汤以及少腹逐淤汤,同样能起到温经散寒、活血通经、止痛的功效。 ■小贴示:注意外阴清洁,勤换内裤;不穿紧身不透气的内衣裤;换下的衣裤要用肥皂水洗净,放日光下暴晒或用饱和盐水浸泡消毒。

冬季皮肤异常瘙痒怎么回事?

作用是解暑,祛湿,祛寒,降火,延年益寿等。因为艾灸补充的的是元阳之气。到了夏季,许多人怕热,这是因为体内寒、湿气重的缘故。

中医讲:“虚火、邪火之根是寒湿之邪,有寒必有火,有火必有寒。”这就是容易上火的朋友,容易引发炎症的根本原因,比如妇科炎症、咽喉炎、鼻炎等。

无论天气多么炎热,身心却是舒畅无比。这就是元气阳气充足,夏不怕热,不喜欢吹冷风、空调、吃冷饮之类。

元气充足的表现就是正能量很强的人,是真正意义的健康特征,是身心健康宁静所表现出的感染力、影响力的强大能量场和安全感的人。

这种感觉是其他任何治疗、调理、保健、补品等无法体会到的。所以常用“神奇”比喻艾灸的功效和作用。

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在冬季,很多人的皮肤会容易出现瘙痒的症状,皮肤瘙痒,我们最先想到的就是肌肤缺水,但是有些人的皮肤瘙痒可能是一些疾病引起来的。那么,冬季皮肤异常瘙痒怎么回事?一到冬天皮肤就很痒是病吗?下面跟着小编来看看文章的解答。

1、皮肤痒可能是皮肤病

严重的皮肤瘙痒要尽快就医,先排除皮肤病,再排除肝胆疾病、糖尿病、甲状腺病和肿瘤

有研究指出,痒是比疼更让人难以忍受的感觉。有时痒能持续几个小时,让人浑身不自在,甚至辗转难眠。当“恼人的痒”频繁造访时,就是在给健康敲警钟了。

七成成年人、九成老人遭遇皮肤瘙痒

据调查,有超过七成年人在生活中出现过不明原因的皮肤痒,其中老年人皮肤痒更高达九成;有六成年人表示“痒得不厉害就不会去管”,有三成年人会“自己想办法止痒”(如使用药物),仅一成年人会在“皮肤痒后到医院找出原因”;年轻白领因生活习惯、工作压力等,皮肤问题的出现明显呈上升趋势;儿童因无法正确表达,皮肤痒很难找到原因。

北京大学第一医院皮肤科副主任医师杨淑霞表示,入冬以来,因皮肤瘙痒而来院就诊的患者络绎不绝。“一些患者忍不住痒而不断搔抓,皮肤上已经出现抓痕、血痂、色素沉着等继发损害。还有部分患者由于在面部、腋窝和大腿根等皮肤很薄的地方使用了激素类药物,造成了皮肤萎缩、毛细血管扩张和继发可爱染等损坏。”

世界卫生组织的一项调查显示,在黄种人中,皮肤处于健康状态的不到10%,处于病态的超过20%,处于亚健康状态者高达70%。瘙痒感是80%的皮肤病患者在陈述自我感觉时,最先描述的感受。“来医院寻求医生帮助的毕竟是一少部分,很多人还是选择忍,或者根本没把痒当回事。”杨淑霞说。

情绪紧张、肝病、糖尿病是常见的瘙痒原因

美国明尼苏达大学神经科学教授格伦·吉斯勒说,在专门研究了几十年关于痒的课题后,我们发现让人们感觉到痒的原因至少有五十多种,最主要的可以归纳为以下几个方面:

单纯皮肤问题。“因皮肤自身问题感觉到痒有两种情况。”格伦·吉斯勒说。一种是没有原发性的皮肤损伤,多半是由于皮肤缺少水分而引起的。就像现在处在干燥的冬季,很多人会觉得皮肤干痒、脱皮。另一种是皮肤本身就“病”了,皮炎、、牛皮癣等皮肤疾病大多都伴随着瘙痒。

中老年人皮肤退化。中老年人因为皮肤萎缩变薄,含水量降低,皮脂腺及汗腺分泌减少,使皮肤失去润滑保护作用而显得干燥。在寒冷的季节,干燥的气候又使皮肤粗糙,甚至表皮脱落,使皮内神经末梢更容易受刺激而发痒。老年人身体痒多是这个原因。

过敏。华中科技大学同济医学院附属武汉同济医院变态反应科主任医师刘光辉教授说:“临床上来变态反应科就诊的病人,1/3有皮肤痒的症状。”对饮食、花粉、尘螨等过敏,接触某些化学制剂,都有可能引起过敏,从而使皮肤感觉到痒。这类痒,一般在停止接触过敏原后就会好转。

妇科炎症。女性如果发现外女性私处瘙痒,要特别检查是否有滴虫、白色念珠菌感染等妇科炎症。调查显示,73%的女性在经期会觉得局部皮肤瘙痒,可能与卫生巾质量不佳或衣物过于紧身有关。

情绪紧张。抑郁、紧张、烦躁等不良情绪都有可能造成局部或全身皮肤痒。B族维生素缺乏也容易引起皮肤瘙痒。

肝胆疾病。北京中医药大学附属东方医院消化内科副主任医师胡立明说:“许多系统性疾病也会引起皮肤瘙痒。”有研究显示,大约有40%~60%的肝胆疾病患者,在肝部不适、肝功能异常以及黄疸出现的时候就会出现皮肤瘙痒。

糖尿病。糖尿病人皮肤瘙痒的发生率高达15%~35%,约有10%的早期患者会出现全身性或局部性的皮肤瘙痒,而且比较顽固,外阴或肛门部症状最严重。

甲状腺功能异常。不管是甲状腺功能亢进或减退,都可能出现皮肤痒的情况,但甲亢所致的瘙痒多发展缓慢,皮肤多干燥,在冬季会加重。

恶性肿瘤。某些肿瘤发生时会伴有皮肤痒,如淋巴系统、胃、肠、肝、卵巢和前列腺癌等。由肿瘤引起的痒大多较顽固,如果你的身体出现长时间无原因的瘙痒就需要引起重视了。

六招缓解缺水造成的干痒

如果发现身上不明原因的痒,应该怎么做呢?刘光辉教授说,首先要辨别是否接触了某些过敏原而产生过敏现象。其次应该去皮肤科排除皮肤本身的问题,看看皮肤本身是否“病”了。最后,如果因其他疾病发生皮肤瘙痒,应该及时针对病根展开治疗。

“在弄清原因之前,一定不要过于频繁地使用清洁性过强的碱性香皂,在医生的指导下使用激素类药物。”杨淑霞强调。在秋冬季节,人们身体的痒更多是由于皮肤缺乏水分造成的,特别是中老年人。如果是轻微的痒,不妨试试这六招:

不必每天洗澡。在秋冬季节可以不必每天洗澡,特别是中老年人。洗澡水温在40℃左右即可,不宜过高。每次洗5~10分钟就可以。最好选择中性和弱酸性的沐浴液,甚至不使用沐浴液。

先涂润肤液再擦干身体。在浴后皮肤没有干透的情况下涂润肤液,能够使水分和营养更充分地被吸收。

养一缸金鱼给房间补水。在身体允许的情况下将暖气调低几度,用加湿器或养一缸金鱼来为房间补水,能减少因温度过高、空气干燥引发的皮肤瘙痒。

选择纯棉的贴身衣物。柔软、少刺激的衣服可以避免瘙痒进一步扩散,增加透气性,与皮肤接触后不会引起过敏。

隔夜茶水能有效止痒。用温热的隔夜茶洗头或擦身,茶中所含有的氟可以迅速止痒,同时还能起到防治的功效。

多吃润肺生津的食物。冬季多喝水,多吃蔬菜水果和豆制品,能减少体内水分流失。还可吃些润肺生津的食物,如梨、百合、大枣、莲子、银耳等,不吃或少吃辛辣食物。富含维生素A、B族的食物也要多吃。

2、秋季养生饮食的事项

1、忌Bao饮Bao食

一般人到了秋季,由于气候宜人,食物丰富,往往进食过多。摄入热量过剩,会转化成脂肪堆积,使人发胖。在秋季饮食中,要注意适量,不能放纵食欲,大吃大喝。

2、忌吃辛辣生冷的食物

秋天还应当少吃刺激性强、辛辣、燥热的食品,如尖辣椒等。也要避免各种湿热之气积蓄,凡是带有辛香气味的食物,都有散发的功用,因此提倡吃辛香气味的食物如芹菜。另外,由于秋季天气由热转凉,人体为了适应这种变化,生理代谢也发生变化。饮食特别注意不要过于生冷,以免造成肠胃消化不良,发生各种消化道疾患。

3、忌吃过燥的食物

中医学认为,苦燥之品易伤津耗气。秋季燥邪当令,肺为娇脏,与秋季燥气相通,容易感受秋燥之邪。许多慢性呼吸系统疾病往往从秋季开始复发或逐渐加重。所以,秋令饮食养生应忌过燥的食物,比如一些煎炸类食物.

另外,为迎接冬季的到来,人体内还会储存御寒的脂肪。因此,热量的摄取大于散发,稍不小心,体重就增加,所以肥胖者秋季更应注意减肥,应多吃低热量的减肥食品,如红豆、萝卜、竹笋、薏米、海带、蘑菇等。此外,普通人立秋后在饮食上要增酸,以增强肝脏功能,要多吃苹果、葡萄、山楂、柚子等偏酸、多汁的水果,对高血压、冠心并糖尿病等疾病都有疗效。

4、忌吃油腻、煎炸的食物

油腻煎炸的食物不易消化,积聚在胃中,加重体内积滞的热气,不利于润燥,许多慢性呼吸系统疾病常在秋季复发或加重,就是因为这个原因。

5、忌吃水生植物

水生植物大部分在秋季成熟,但同时也是带Zui多囊蚴的时节,这时生吃水生植物易受其感染,导致肠黏膜发炎、出血、水肿、溃疡、腹泻、食欲不振,儿童脸部浮肿、发育迟滞、智力减退等现象,严重者甚至因衰竭或虚脱导致死亡。