妇科炎症专题页_妇科炎症科普知识

1.妇科检查清洁度Ⅲ°，BV阳性 严重吗？

2.苏凤彩是什么职业

3.附件炎来月经能吃金刚藤胶囊吗

4.妇女病普查工作总结优秀范文

5.女人每日养生小知识

妇科专家门诊

妇科专家门诊是该院的特色品牌专科门诊之一，由一批具有高专业水平和丰富临床经验的妇科专家团队亲自坐诊。用国内外先进的医疗手段，运用中西医结合治疗各种外阴炎、阴道炎、宫颈炎、附件炎、盆腔炎及各种性传播性疾病等妇科疾病；施行生育各项手术，咨询生育各方面的问题。开展的特色项目有：腹腔镜微创术（用微创术切除卵巢肿瘤，子宫肌瘤、阴道、子宫等，恢复快、无疤痕），阴道缩紧整形术；无痛分娩、无痛人流等。

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妇科炎症专题

生育专题

青春期心理指导专题

避孕节育专题

男科专家门诊

当涂中山医院汇聚国内经验丰富的权威专家，拥有国际尖端诊疗设备和技术，全面诊治前列腺疾病、泌尿感染、生殖功能障碍、生殖整形等各种男性疾病。尤其在治疗前列腺疾病方面取得了突破性的进展，可根据患者的不同情况精确分型，制定针对性的全新治疗方案。巨资引进国际先进技术，有效解除前列腺脂质包膜对药物的屏蔽作用，彻底杀灭病菌，消除炎症及增生组织，微创、无痛、安全，有效解除各种前列腺疾病，从根本上治疗，无需住院，随治随走，是目前最为理想的治疗方案。

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前列腺专题

性功能障碍专题

生殖整形专题

生殖感染专题

不孕不育科专家门诊

不孕不育专科技术力量强大，汇聚省内一流的不孕不育科研及诊疗专家，由经验丰富的主任医师、副主任医师坐诊，组成了梯队层次分明、结构合理、阵容强大的专家团，凸显了中心的人才实力和医院的专科特色。中心引进先进的诊断和治疗设备快速、科学、准确地检测出各种不孕不育病因，用了洗衣检查、诊断、中医辨证、中西医结合的治疗方法，取得了丰硕的成果。

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不孕不育专题

避孕节育专题

耳鼻喉科专家门诊

当涂中山医院全力打造成为省级权威耳鼻喉诊疗科室。该院聘请多名国内著名耳鼻喉科资深专家长期坐诊，业务娴熟，经验丰富，并拥有多台先进的耳鼻喉治疗仪器，如耳显微镜、鼻内窥镜、纤维鼻咽喉镜、微波治疗仪等。用中西医结合、低温消融等先进诊疗技术，治疗各种耳鼻喉常见病和疑难杂症，尤其是功能性鼻内窥镜微创治疗慢性鼻窦炎、鼻息肉；低温等离子治疗过敏性鼻炎、急慢性鼻炎、咽炎、扁桃体炎、扁桃体肥大、鼾症；电子鼻咽喉镜治疗声带息肉、声带小结和咽喉部良性肿瘤；耳显微镜和耳内窥镜微创治疗慢性中耳炎，并重建听力。

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耳鼻喉专题

肛肠科专家门诊

肛肠科是该院重点科室之一。而且该院肛肠科是一个有着独特专科疗法，特色鲜明的肛肠疾病专科。该科室技术力量雄厚，由专业资深男女肛肠医师常年坐诊，运用先进的检查仪器快速、准确地诊断，并配合传统手术方法及中医辨证施药，最大限度地减少创伤，减轻痛苦，提高疗效。尤其是在治疗顽固性便秘、痔疮、重症直肠脱垂、慢性结肠炎等病方面，疗效更为显著。

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肛肠专题

中医科专家门诊

当涂中山医院中医科专家门诊，拥有一批具有丰富临床经验的中医科专家长期坐诊，以传统的中医疗法为基础，通过中医诊断、中医临床治疗及中西医结合，开展妇科、内科、儿科、皮肤科等方面疾病的治疗，尤其对月经病、产后病、妊娠病等各种妇科常见疾病和慢、疑难病症的治疗、康复和保健，对顽固性失眠、女性更年期综合症等亚健康疾病，用中医调理的方式也可取得很好的疗效，效果显著。

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中医妇科专题

内科专家门诊

当涂中山医院内科由精通全科、专科独道技术的医师组成。对内科各系统：消化系统、心脑血管、内分泌、代谢系疾病、神经系统、呼吸系统、风湿免疫系统及周围血管疾病等给予早期诊断，中西医结合方式，系统治疗慢的康复督导。 科室设备配套齐全， 内科的医疗服务特色主要是：服务内科初诊及病况不明朗的病患。从病史、身体检查到检查报告的判读、解说，使病人的病情和诊断，得到良好的确定。

妇科检查清洁度Ⅲ°，BV阳性 严重吗？

第十三届DMB（登攀）节系列活动之名医系列讲座—石一复教授关于女性健康专题报告会

主 题:女性健康保健

报告人：石一复教授

时 间：2005年12月14日（星期三）晚上6：30

地 点：玉泉校区永谦活动中心一楼报告厅

届时，石一复教授将解答您关于女性保健，孕、产、常见妇科炎症、性传播疾病等方面的困惑和苦恼，让大家重获信心，重塑健康！欢迎广大同学的参加！

石一复教授简介：

职称：教授，主任医师，博士生导师

浙江省妇产科学及妇科肿瘤学科带头人。曾任浙江大学医学院附属妇女保健医院院长四任共14年。现任中华妇产科学会常委，中华妇女保健学会顾问，浙江省妇产科学会主任委员，浙江省妇女保健学会顾问等，及国内及香港地区28个医学杂志副主编，常务编委，编委等职。也是中国科普作家。先后发表学术论文600余篇，主编及参编教科书、专著30余本，发表科普文章500余篇，获部、省、厅级科技成果30余项。先后获全国优秀教师，浙江省有突出贡献和院特殊津贴，全国妇动先进工作者，中国妇科肿瘤特殊贡献奖等。主编出版国内第一本《子宫内膜异位症》供群众阅读的医学科普书，及国内第一本供医务人员阅读的《子宫内膜异位症》，发行量大，深入群众及读者好评。擅长妇科疑难病，妇科肿瘤和子宫内膜异位症的诊治和研究。

主办：浙江大学博士生会

浙江大学研究生会

承办：浙江大学医学院博士生会

2005-12-13

女性健康知识讲座

学生的青春期知识从哪里来的呢？根据社会学系的调查发现,来自“学校教育”和“媒体”的比例最高，各占38.8%，其次是“非正规渠道”，而 “家庭传授”的学生最少。华东师大的大二女生钮蓓雯说：“家里人从来不会和我讲这种事，我知道的知识都是从杂志、里看来的。”小钮说，她家订了一份家庭生活类报纸，隔三岔五地，爸爸总跟她说当天报纸没来，结果有一天，她在家里意外地发现了这些“失踪”的报纸。原来每次报纸一到，爸爸首先“过滤”一遍，如果有涉及的，就将它藏起来。“其实大人们不必谈性色变，这些是每个人都应该知道的知识。”小钮说。

青春期知识的缺乏已严重威胁了当代大学生的健康生活，青少年法制教育专业委员会携手医学专家进入高校，力求在大学生接受高等教育的过程中加以健康方向的引导，并帮助把健康专业知识尽早地嵌刻在年轻知识群体的意念之间，使之纳入到他们的学习与生活之中。

主讲人：

刘于洋 主任医师

毕业于上海医科大学,从事妇产科工作40余年。先后被上海市授予上海市“三八”红旗手，上海市杨浦区“十佳医师”、上海市高尚医德奖，被中华人民共和国授予妇幼卫生先进工作者。在几十年的妇产科实践和研究中，积累了丰富的临床经验；并擅长治疗内分泌失调，不孕不育，妇科肿瘤，妇科感染等病症，及处理妇产科疑难重危病人和熟练操作妇产科大中小手术，有较强的带教及授课能力。

讲座提纲：

一、关于性解放

二、关于生殖健康

三、性传播性疾病

四、让未婚先孕及性传播性疾病远离我们

1、 女性官和它们的生理作用

2、 避孕

3、 避孕失败的补救措施

青少年法制教育专业委员会“倡导健康大学生活方式”

大型系列讲座（二）

——医学专家携手各大高校健康宣讲

——女性青春期健康

主办：青少年法制教育专业委员会

华东师范大学

协办：上海白玉兰妇科医院

华美女子医院等

专家：刘于洋主任等

支持：《现代大学生》杂志

上海国际商务法律研究会青少年法制教育专业委员会（以下简称委员会）系上海社会科学院法学研究所下专门从事青少年法制教育及相关领域开发的科研和信息服务的分支机构。

多年来，委员会力求跳出传统的只围绕法律规定和法律意识来进行青少年法制教育的思路。传统的青少年法制教育是从“宣传、教育、惩罚、改造，防范”等措施入手，而忽视了青少年作为一个“人”所具有的各种弱点和优点。因此，委员会主办了多次针对青少年法制教育的国际，国内会议，对青少年工作者及青少年进行培训；开展了对青少年法制教育的国际，国内合作，传播促进青少年法制教育研究成果；为青少年教育机构和青少年法制教育事业发展提供决策、理论依据和信息服务，编著、出版青少年法制教育类图书、刊物。

大学生是21世纪的建设者，法律素质是大学生综合素质的重要组成部分，委员会开创了一条针对大学生生理和心理特点、文化水平、社会影响等层面的教育道路，将旧的青少年法制教育转变为青少年听的懂，愿意听的一门学科。

“倡导健康大学生活方式”大型健康系列讲座是委员会以跨学科的教育形式对大学生进行知识普及的重要手段。大学校园为一方适龄人群的净土，而大学生正处在世界观、人生观、社会观形成的最为重要阶段：他们在孜孜不倦的汲取知识的同时，亦多么渴望能够知晓社会的万千云烟。通过此活动，我们力求在大学生接受高等教育的过程中加以健康方向的引导，并帮助把健康专业知识尽早地嵌刻在年轻知识群体的意念之间，使之纳入到他们的学习与生活之中。

(1)活动明细

以华东师范大学为例：

日期/时间1、前期预热宣传（活动前3天）2、活动期间17：3018：1518：2018：3018：3518：4019：4020：0020：1020：2020：303、后期宣传与反馈（下一次讲座前执行） 流程内容1、张贴宣传海报20张；2、BBS发宣传帖30次（五舍论坛，丽娃论坛）；3、悬挂横幅3条（主要干道、图书馆前、食堂门前）；4、《现代大学生》杂志夹带小册子整版宣传配合，共计2000册（随杂志主要发行女生寝室）。1、布置会场（场内横幅、设备调试、台等）；2、学生入场，并受赠健康宣传资料；3、工作人员赠送《现代大学生》杂志第7期；4、发送礼品（由其他协办单位提供）；5、接待嘉宾入席；6、讲座开始（司仪做讲座介绍）；7、校领导讲话；8、专家讲座；9、学生提问，专家回答；10、讲座结束；11、发送礼品（由其他协办单位提供）；12、发送免费体检表；13、主承办方与部分大学生在会场摄影留念；14、嘉宾退席；15、整理会场。1、文汇报、青年报、新闻晨报等主流媒体软文宣传；2、张贴宣传海报，共计20张（食堂门前公告栏）；2、BBS发宣传帖共计30次（五舍论坛，丽娃论坛）；3、横幅继续悬挂（主要干道、图书馆前、食堂门前）；4、一周内提供活动的反馈表。 负责人 备注共8名同学负责执行工作，给予一定费用补助。场外横幅与海报继续悬挂；共16名同学负责执行工作，给予一定费用补助。学生提问以写便条的形式。横幅尽可能的长时间悬挂；共5名同学负责执行工作，给予一定费用补助。

苏凤彩是什么职业

BV阳性说明是细菌性阴道病，清洁度3是有炎症

BV是指一类在细菌学上表现为生殖道正常菌群（产H202乳杆菌）数量减少，代之以一组厌氧菌群（类杆菌属族、加得纳菌、莫比伦氏菌属、人型支原体属和消化链球菌属等）数量增加的临床症候群。

被称之为细菌性是由于本症有明显的异常大量的厌氧菌生长；称之为阴道病，则是指阴道分泌物增多，却没有临床阴道炎时所见到的炎症反应，局部也无白细胞增加。

对BV的研究已经有一个多世纪的历史，以前由于对它的认识有限，各种文章报道了很多名称，如“非特异性阴道炎、阴道加得纳杆菌性阴道炎、阴道嗜血杆菌性阴道炎”等。直到目前为止国内很多临床医生见到此类病人仍称之为“非特异性阴道炎”。为了求得名称上的统一，年的瑞典专题国际学术会议正式命名为“细菌性阴道病”。

附件炎来月经能吃金刚藤胶囊吗

苏凤彩

苏凤彩，性别女，是中华医学会会员上海妇科微创学会理事。

中文名：苏凤彩

国籍：中国

职业：中华医学会会员上海妇科微创学会理事

主要成就：全国健康母亲协会专家

上海妇科名医堂专家

代表作品：《妇科炎症，及早治疗是关键》

性别：女

社会职务

中华医学会会员上海妇科微创学会理事

上海妇科名医堂专家

全国健康母亲协会专家

上海申江医院妇科主任

研究课题

苏凤彩医生毕业于济宁医学院，从事妇产科工作20多年，精通妇产科专业理论，具有极丰富的临床经验及实践能力，能熟练地诊治妇科常见病、多发病及疑难杂症，如妇科肿瘤（卵巢肿瘤、子宫肿瘤等）、妇科炎症（盆腔炎、宫颈炎、阴道炎、巴氏腺炎、性传播疾病等）、妇科内分泌失调（子宫功能性出血、闭经、多囊卵巢综合症等）、子宫内膜异位症、宫外孕等。

苏主任擅长运用高科技手段治疗各种妇科炎症、前庭大腺囊肿、功能性子宫出血与子宫内膜异位症等妇科常见病、多发病与疑难杂症。对妇科手术造诣深厚，如处女膜修补、阴道紧缩、人流、宫外孕、子宫肌瘤与卵巢囊肿切除等，尤其对腹腔镜微创手术有独到见解，手术技能娴熟。

学术奖项

《妇科炎症，及早治疗是关键》2007年第2期《健康》

《妇科炎症患者沙眼衣原体和解脲支原体的检测分析》2005年05期《热带医学杂志》

《不同职业女性妇科炎症调查结果分析》2005年第12期《职业与健康》

《宫颈癌专题讨论──宫颈癌流行病学及病因学研究进展》2001年第2期《实用妇产科杂志》

苏凤彩主任毕业于济宁医学院，中华医学会会员、上海妇科微创学会理事、上海妇科名医堂专家、全国健康母亲协会专家、上海申江医院妇科主任。从事妇产科工作20多年，精通妇产科专业理论，具有极丰富的临床经验及实践能力。能熟练地诊治妇科常见病、多发病及疑难杂症，如妇科肿瘤（卵巢肿瘤、子宫肿瘤等）、妇科炎症（盆腔炎、宫颈炎、阴道炎、巴氏腺炎、性传播疾病等）、妇科内分泌失调（子宫功能性出血、闭经、多囊卵巢综合症等）、子宫内膜异位症、宫外孕等。

医术精湛--同行好评

苏主任擅长运用高科技手段治疗各种妇科炎症、前庭大腺囊肿、功能性子宫出血与子宫内膜异位症等妇科常见病、多发病与疑难杂症。对妇科手术造诣深厚，如处女膜修补、阴道紧缩、人流、宫外孕、子宫肌瘤与卵巢囊肿切除等，尤其对腹腔镜微创手术有独到见解，手术技能娴熟。

妇女病普查工作总结优秀范文

　现在医疗技术越来越发达，很多病症在临床上也有了相对应的药物医治，附件炎是女性常见的一种炎症，金刚藤胶囊是治疗附件炎的药物之一，女性在服用药物时，会有很多的注意事项，避免身体出现什么不良反应，尤其是女性在月经期间，那么，附件炎来月经能吃金刚藤胶囊吗　

附件炎来月经能吃金刚藤胶囊吗

　可能是有细菌感染造成了附件炎，会出现腹胀，腹痛现象。可以使用这种药物治疗，但是在月经期有可能会引起月经量过多，最好不要使用，月经干净后再使用。建议，金刚藤胶囊是中药成分，副作用是比较轻微的，另外你的附件炎的治疗，最好加上左氧氟沙星，甲硝唑等一起治疗这样效果好的。

　在来月经期间，避免外用的药物的，但是口服的药物是可以继续用的，这样才可以避免停药造成炎症治疗的影响的，另外这个金刚藤胶囊是中药成分，副作用是比较轻微的，另外你的附件炎的治疗，最好加上左氧氟沙星，甲硝唑等一起治疗这样效果好的。

　金刚藤胶囊是中药成分，奇效慢但是疗效彻底，其清热解毒、散结消肿的功效是同类药物中相当显著的一种，临床上专门针对于急慢性盆腔炎及附件炎的治疗，取得了明显的口碑，被广泛应用。但是是药都有毒，孕妇和哺乳期的患还是慎用，应该在医生的指导下才能选择是否可用。自行的服用药物会耽误治疗。慢性附件炎一般用中西医结合的办法，中药加西药(主要是抗生素)，也可以考虑用一些理疗，比如激光、微波、离子透入等进行治疗。非常感谢您对我们网站的信任与大力支持。放心求医网的“疾病大全”栏目里面有各类疾病专题，详细介绍了各种疾病的病因、病机、检查诊断、治疗方法和预防养生之道。

金刚藤胶囊是消炎药吗

　金刚藤胶囊并不属于消炎药物，主要就是起到清热解毒和化湿消肿的效果，是属于一种中成药物，主要就是由金刚藤组成。如果有细菌感染的情况，不能单纯的应用这种药物进行治疗，还是需要配合一些其它的抗菌药物来进行共同的调理。

　应用这种药物期间，也要注意不要吃一些生冷刺激性的食物，否则也会影响到这种药物的疗效。这种药物对一些妇科方面的炎症有很好的疗效。金钢藤胶囊是属于中成消炎药的，，一般用于治疗妇科炎症用的，如果附件炎症、子宫内膜炎、盆腔炎症、阴道炎症等情况，如果你感觉到阴道分泌物异常增多、异味、瘙痒、小腹胀痛等症状，就考虑可能患有阴道炎症了，最好是先到医院确诊病因再对症用药治疗。金刚藤胶囊主要有清热解毒，化湿消肿的功效，这种药物主要针对于附件炎盆腔炎等疾病引起的下腹疼痛，白带增多等症状，起到缓解的效果，这种药物属于妇科的中成药物，并不属于消炎药物，但在妇科炎症中，可以起到消炎的目的，这个阶段可以配合局部理疗，有助于炎症吸收，促进疾病的恢复。

女人每日养生小知识

　 总结 是对自身 社会实践 进行回顾的产物，它以自身工作实践为材料。是回顾过去，对前一段时间里的工作进行 反思 ，但目的还是为了做好下一阶段的工作。下面就是我给大家带来的妇女病普查 工作总结 优秀 范文 ，希望能帮助到大家!

　妇女病普查工作总结优秀范文一

　一、普查基本情况

　全市10.2万人，其中女性5万人，已婚农村妇女1.8万人。20xx?20xx年，我市实施国家032项目，普查农村妇女13240人，检出各类疾病患者58人，总患病率73.7%。其中炎症疾病宫颈炎、附件炎、滴虫性阴道炎、外阴阴道丝酵母菌病共计8831例，发病率66.7%，占患病总人数的90.5%。患宫颈糜烂率47.6%，居妇女病第一位，其中轻度4857人，占55%，中度3391人，占38.4%，重度539人，占6.1%。外阴阴道丝酵母菌病患病率9.7%。查出CIN发病48例，发病率3.6?。CINⅢ有3例，发病率0.23?。癌症15例，发病率1.1?,其中宫颈癌9例，卵巢癌3例，乳腺癌3例。这些癌症病患者均在上级医院做了手术，医药费由032项目基金每人补助了1000元，农村合作医疗报销了一部分。对于其中家庭特别困难的，社会各界积极提供了捐助。

　20xx年，湘潭市将农村妇女病普查工作列入实事工程，我市普查农村妇女6012人，妇科病患病人数2713人，患病率45.12%;其中阴道炎患者1270人，患病率46.8%;滴虫性阴道炎患者161人，患病率5.9%;霉菌性阴道炎患者

　742人,患病率27.3%;慢性宫颈炎中宫颈糜烂患者1063人,患病率39.2%;子宫肌瘤患者34人,患病率1.25%;CIN患者20人,患病率0.74%;宫颈息肉患者41人,患病率1.5%;早期浸润癌患者1例,患病率0.037%。我们对各类患者均进行了治疗，对20例癌前病变和1例宫颈癌患者进行了追踪随访。 20xx年，全市农村妇女病普查已全面启动，现已完成2600多人。

　二、主要工作 措施

　1、加强组织领导。韶山市委、市高度重视农村妇女病普查普治工作,组织成立了由分管担任组长，市妇联、市卫生局局长担任副组长的妇女病普查普治领导小组，出台了《韶山市农村妇女病普查普治工作 实施方案 》，建立健全了以市妇联、市卫生局为责任主体的工作责任制，明确了各成员单位和乡镇的职责，每年将普查妇女任务数分解到乡镇，确定了普查时间、地点、对象，做到了目标明确，职责分明。

　2、注重协调配合。在农村妇女病普查普治过程中，各相关部门各司其职，各负其责，通力配合，确保了工作的顺利开展。市卫生局积极组织开展生殖保健知识的宣传 教育 ，制定技术规范，加强技术人员培训，组织专家进行技术指导，并以妇幼保健所为定点单位开展农村妇女病普查工作。市妇联充分发挥组织协调作用，利用基层组织网络开展农村妇女病

　普查的宣传动员，组织发动已婚妇女积极参加妇女病普查普治工作。市财政局积极落实项目经费，加强对项目经费使用情况的管理和监督。市人事劳动和社会保障局对农村妇女病普查的实施情况进行了有效督查。

　3、营造良好氛围。为提高妇女保健意识，动员妇女积极参加妇科疾病检查，我们多措并举，营造了良好的社会舆论氛围。一是召开全市农村妇女病普查工作会议，分乡镇专题召开村妇女主任会议，组织人员深入村、组开展妇女病普查前期动员工作。发放《妇女保健手册》1万多册，张贴悬挂 标语 、横幅100多条，使农村妇女病普查工作深入人心、家喻户晓。二是在市电视台开辟了《人口与生育》专栏节目，开展妇女病普查的专题知识讲座，滚动播出妇女病普查宣传标语，增强认知效果和宣传力度。

　4、认真组织实施。市妇幼保健所坚持以人为本，取定点检查和带设备下乡村检查相结合，灵活多样开展普查工作。各乡镇、村支两委大力支持妇女病普查工作，通过定点接送或是给予交通补助等多种方式，组织妇女参加检查。同时，为确保普查质量，市妇幼保健所成立了妇女病普查工作技术指导小组，全力做好妇女病普查的技术指导和业务培训工作。

　三、主要工作成效

　1、农村妇女卫生保健意识显著增强。过去我市农村妇女由

　于思想比较保守，对参加妇女病普查思想上存在障碍。通过我们工作的开展，唤醒了已婚育龄妇女的保健意识，增强了健康文明的生活观念，参加妇女病普查的自觉性和主动性有了明显提高。

　2、农村妇女健康状况明显改善。通过普查普治工作，全市农村妇女生殖健康水平有了很大提高，健康状况明显改善。重度宫颈糜烂等妇女病的发病率下降，癌症病例及 其它 妇科疾病得到及时发现和有效治疗。

　四、主要问题分析

　从普查结果来看，我市农村妇女病症排在前三位的依次为慢性阴道炎、宫颈炎、盆腔炎。这说明女性生殖道感染是妇科最常见的疾病。这与农村妇女平时个人卫生及性生活卫生都有着密切的关系，并且大部分的受检者都不同程度地面对过分娩、人流、多胎、多产等因素的影响。因此，大力加强妇女卫生保健知识宣传，切实提高妇女健康水平仍然是我们各级妇联义不容辞的责任。

　妇女病普查工作总结优秀范文二

　安化是集老区、库区、山区于一体的国家级贫困县之一，经济、 文化 落后，妇科疾病严重威胁着广大妇女的身体健康。国家根据《妇女发展纲要》把妇科病普查普治纳入了经济和社会发展的总体规划。2007年，安化被纳入了中国健康扶贫妇科病免费普查(简称“妇查”)项目县，国家一次性投入价值32万元的妇查设备，县每年投入5万元一次性耗材的专项经费，各乡镇提供场地和食宿开支，县妇幼保健院组成10人的妇查工作队，深入全县23个乡镇免费开展妇查，历时3年，已完成第一周期的普查任务。

　应查488236例，实查57439例，妇查率11.76%;患病36341例，患病率63.26%。这轮妇查得到了社会各界的好评和广大妇女的热烈欢迎。

　一、重视，组织得力

　该妇查项目的组织实施，

　一是争取了的重视与支持。县主要领导听取汇报后，专题召开县长办公会议，成立领导小组，负责全县妇科病普查普治的领导、组织、协调工作，县印发文件，张贴 广告 。2007年3月县主持召开全县23个乡镇长、民政、妇联、计生、卫生等相关部门主要领导参加的项目启动会议，并将任务指标下达到乡镇长，要求妇查率达总人口的8%，各乡镇把任务下达到各村。

　二是争取各级对项目实施经费的投入。县每年下拨5万元专项资金，妇查专家组每到一地的所有开支由当地乡镇承担。

　三是妇查技术专家组必须由中级以上职称人员参加，专业、专人、专用设备。

　四是不搭车收费，检查费全免，治疗自愿，要体现为民办实事，体现国家健康扶贫的真正含意。

　县妇查技术专家工作组对全县妇查时间安排按年度确定到各乡镇，各乡镇提前15天召开村支书、妇女主任、计生专干、乡村医生、村保健员会议，县工作组派员参加。乡镇广播、有线电视媒体进行宣传，各村干部上门宣传，动员已婚妇女接受免费妇查(有条件的村提供交通方便)。各乡镇卫生院为妇查地点，医院、公卫办全力配合。妇查每结束一地，对妇查结果进行统计分析，建立个人健康档案资料，由所在地卫生院负责保管。对患病对象由乡镇卫生院公卫办负责动员治疗和随访跟踪。

　二、措施得力，效果明显

　(一)年龄分组

　本周期妇查57429例，分3个年龄组进行统计，20-39岁妇查26584例，占受检查总数的46.28%;40-59岁检查20940例，占受查人数的36.45%;60岁以上妇查12598例，占受查人数的21.93%。

　(二)生育情况

　一胎860例，占1.50%;二胎28960例，占50.42%;三胎以及上27619例，占48.08%。

　(三)避孕措施选择

　上环29186例，占50.81%;结扎(包括男扎)25867例，占45.03%;

　用安全套1895例，占3.09%;其他措施4281例，占7.45%。

　(四)妇科疾病情况

　患有妇科疾病36341例，患病率63.26%。从疾病顺位看各组患病首位均为宫颈炎，20-39岁组患病率高达71.12%，40-59岁组次之为62.16%，均高于全国其他相关 报告 。

　(五)宫颈活组织检查

　20-39岁活检188例，占0.70%(26584/188)。确诊癌症14例，占7.44%(188/14)，其中原位癌8例，占57.14%(14/8);癌前病变47例，占25.00%。40-59岁活检203例，占9.69%(20940/203);确诊癌症19例，占9.35%(203/19);其中原位癌8例，占42.10%(19/8);癌前病变58例，占28.57%(203/58)。60岁以上活检110例，占1.11%(9915/110);患宫颈癌16例，占14.54%(110/16);其中原位癌4例，占25.00%(16/4);癌前病变17例，占15.45%(110/17)。

　三、存在的问题及建议

　(一)我们必须对不同层次和不同年龄阶段的妇女，加强生殖道感染防治 方法 的宣传，增强健康意识，使患有生殖道感染的妇女能够及时就医，得到有效治疗。

　(二)乳腺疾病是妇女的常见病，本轮妇查未发现乳癌患者，乳腺增生患者较多，早期正确的诊断是治疗的基础，学会乳房自查是早期发现乳房疾病的重要手段。

　(三)进入青春期后不同年龄阶段的妇女，至少每年要到保健机构进行妇查一次，对农村妇女进行广泛的妇科病免费普查至少每三年一个轮回，才能做到早发现早治疗，减**科癌症的发生率。

　(四)本组资料表明，宫颈癌的患病率以60岁以上年龄组最高，达14.54?,年龄越大患宫颈癌的风险越高。因此，加强绝经期和老年期妇女的妇查显得尤为重要。

　(五)对农村妇女这一弱势群休进行定期妇查和生殖健康教育，提供方便、形式多样的健康咨询服务，帮助她们掌握疾病防治知识，真正做到有病早治、无病早防，杜绝农村家庭因病致贫、因病返贫的现象发生。我们认为，健康扶贫免费妇查项目要坚持每3年一周期长期开展下去，并认真落实妇查措施，对患者进行有效治疗，帮助经济困难患者恢复健康。

　为进一步保障妇女健康权益，提高妇女的健康水平，根据省、市县提出?关于实施妇女健康促进工程项目的通知?为已婚育龄妇女每两年进行一次常见妇科疾病检查要求，我乡对妇女病普查做了一些工作，现总结如下：

　一、成立了健康促进工程项目领导小组。6月6日县里召开妇女健康促进工程项目动员大会协调部署该项工作。结合我乡实际情况，及时向乡主要领导汇报，乡成立了健康促进工程项目领导小组，由分管教育卫生副乡长为组长，乡社区卫生服务中心、乡妇联、工会、社会事务办等成员组成，为妇女病普查工作的顺利开展提供组织保障。liuxue86

　二、制定实施方案和实施。全乡20个行政村，26家规模企业，育龄妇女6442人。分两年进行实施，争取80%以上(40%/年)已婚育龄妇女每两年接受一次免费常见妇科疾病检查。

　今年7月1日?4日，县妇保健院技术支持，对本乡的南堡村、沙岗村、旦门等部分村庄顺利地开展了妇女病普查。在这次普查工作中，应查人数 4387例，实查人数1045例，普查率23.82%，对每个来查妇女进行了详细的妇科常规检查、阴道分泌物检查和宫颈癌筛查、子宫附件B超。

　共检查出妇科病人数675例，其中乳腺小叶增生306例，乳腺肿块3例，阴道炎215例，其中滴虫性阴道炎53例、霉菌性阴道炎67例、细菌性阴道炎95例，治疗205例，宫颈中、重度糜烂58例，治疗40例，宫颈息肉34例，即行息肉摘除术8例，宫颈纳囊61例，子宫肌瘤154例，子宫腺肌病13例，卵巢囊肿44例，发现阴道膨出2例，未发现淋病、、宫颈癌、乳腺癌及2度以上子宫脱垂，对患病妇女予以治疗和生殖健康指导。

　三、存在问题。在这次妇女病普查中，由于前期村公共卫生联络员宣传发动工作到位，以及社区育龄妇女的健康意识不断提高，相比去年，检查率明显提高;同时工作中也发现许多问题：

　(1)“妇女健康促进工程”项目未能与农民健康体检实行有机结合;

　(2)妇女病普查时，工作人员相对不足，不能对疾病治疗进行祥细记录，对治疗后随访工作造成了困难;

　(3)来查人员多，普查医生超负荷工作，容易出错。

　(4)由于条件限制，无法开展妇女病 健康知识 讲座，不能有效地普及妇女生殖健康知识。

　我乡在十月份再次安排对未开展妇女病普查的村庄进行检查，弥补这次的不足之处，继续努力，争取把工作做得更好。

　妇女病普查工作总结优秀范文三

　20xx年以来，在县、卫生局的正确领导下，根据《湖南省农村妇女病普查普治工作方案》的要求，我院自5月份以来，广泛开展妇女病普查普治宣传发动，组织专业技术人员进行妇女病诊疗知识培训，现将今年的普查情况总结如下：

　一、基本情况

　20xx年全镇22村，共有已婚农村妇女3457人，今年完成普查人数790人， 共查出妇女病患者687人，患病率为26.9%，以慢性宫颈炎、宫颈糜烂、阴道炎多见;查出慢性宫颈炎332人，患病率为48.3%、滴虫性阴道炎155人，患病率为22.5%，念珠菌性阴道炎200人，患病率29.1%，。本次普查中查出的患者大部分已接受相应的治疗或康复指导，未治疗的患者仍在进行追踪随访中。

　二、主要成绩

　1、加强领导，明确职责。根据《湖南省农村妇女病普查普治工作方案》,成立了以院长任组长的领导小组，并将其列入绩效考核内容。要求负责农村妇女病普查普治工作的宣传、发动，组织工作;负责组织开展生殖保健知识的宣传教育，制定技术规范，加技人员培训，组织专家进行技术指导，辖区内村卫生室做好农村妇女病普查普治的技术服务。

　2、多种形式，广泛宣传。取层层召开动员会，发放宣传单、悬挂横幅等形式进行了广泛的宣传发动。

　3、认真检查，确保质量。为认真完成好农村妇女病普查，普查单位严格按照《农村妇女病普查普治工作实施细则》要求进行认真检查。检查医师严格遵守技术操作规程，确保了检查质量。对查出有疾病的妇女进行追踪随访，督促其及时进行治疗。

　4、收集资料，统计分析。卫生院负责妇女病免费普查工作的信息资料管理，督促检查单位按时完善检查相关资料，及时上报检查进度，进行疾病统计分析，为制定干预措施提供可靠依据。

　5、严密监管，定期督查。妇女病普查普治工作领导小组分别对全镇的妇女病普查普治工作进行了两次全面督查，下发了督查通报。对各村普查点进行了多次技术指导，发现问题，及时纠正。卫生院开展了为期4天的农村妇女病普查实事工程督查，涉及12村3个居委会，有力地推动了全镇农村妇女病半年度普查任务于3月底顺利完成。

　三、存在的问题

　1、老百姓保健意识淡薄，对妇女“两癌”早发现、早治疗缺乏足够的认识，给组织发动工作造成了很大的难度。

　2、少数乡镇检查的人数较多，原始资料的收集不完整，对疾病的统计分析造成了影响。

　四、建议

　1、要加强妇女生殖保健知识的宣传力度，增强广大妇女的自我保健意识，降低妇女生殖系统的发病率，提高生殖健康水平。

　2、加强医务人员业务技能培训，严格遵守操作规范与流程，以提高妇检工作的质量。

　3、设法阻止非举办医疗机构在我镇范围内组织开展妇女病的普查，维护我镇老百姓的利益，以确保我镇农村妇女病普查普治工作顺利实施。

　妇女病普查工作总结优秀范文四

　20xx年,镇妇联在市委的坚强领导下，在市妇联的具体指导下，在乡党委的正确领导下，按照市妇联工作的总体要求，结合本乡实际，全面贯彻了党的xx大和xx届三中、四中全会精神，以科学发展观为指导，紧紧围绕党委的发展思路，以抓好城乡环境综合治理为契机，以联系妇女、服务妇女、教育妇女、维护妇女合法权益为重点，开拓创新，扎实工作，努力带领全乡广大妇女为镇的经济发展做出了新的贡献。现就镇二0XX度的妇联工作总结于后：

　一、强化领导，建立健全机构

　镇党委高度重视我乡的妇女 儿童 发展工作，为了切实加强此项工作的领导。年初，党委召开专题会议，立即组建了以党委副书记，乡长任主任的妇女儿童工作委员会;同时要求各村成立相应的领导班子。落实责任，分工明确，扎扎实实地抓好了我乡的妇女儿童发展工作并取得了一定的成效。

　二、形式多样，开展丰富多彩的纪念活动

　(一)、开展了“三八”妇女节日座谈会

　为了树立典型，表彰先进，推动农村工作的快速发展。我乡在农村工作会议上，对全乡“星级文明户”、“双学双比”的活动中表现突出的妇女典型进行了表彰奖励。全乡评选出养猪大户2户，养鸡大户 2户，种烟大户 4户。同时 开展了“三八”妇女节日活动，积极组织召开了全乡妇代会主任的座谈会，会上，大家勇要发言，各抒己见。

　(二)开展了纪念“母亲”节活动

　1、在xxxx小学开展“献给妈妈一幅画活动“，三个低年级的孩子参加了这次活动;

　2、举办妇女卫生保健知识讲座1场次，45名妇女受到了教育，充分认识了卫生保健知识的重要性，提高了自我保健意识。

　3、乡妇联积极配合乡计生站、计生服务站开展了“妇科病普查”、免费查环查孕活动，1252名妇女接受了普查，共有43人被查出患病，早发现，早治疗。

　4、在各村校开展了向“母亲献爱心”活动，积极要求学生在家里帮妈妈做好事，清扫卫生，拆洗被褥、床单，净化了生活环境。

　(三)开展庆“六一“纪念活动

　1、开展了宣传工作，大力宣传儿童权利公约《预防未成年人犯罪法》、《未成年人保护法》等，贴标语20条。

　2、召开“六一”庆祝活动。在小学举办了幼儿才艺表演和拨河、跳绳等文艺表演，并给获胜的小队员颁发了奖品。

　(四)开展“治理环境、洁美家园”示范创建活动

　镇妇联按照市委的《开展城乡环境综合整治“七进”活动要求》的安排，结合我乡实际，在全乡广泛开展了“治理环境、洁美家园”活动。在活动中，还向市妇联推荐了一户示范户并得到了表彰。

　三、加大宣传工作力度，大力推进女性素质工程

　(一)、我们每月组织召开有机关单位的妇女干部、职工以及妇代会主任参加的一次学习会，会上组织大家学习党的xx大、科学发展观，以及公划文次易党的方针政策，学习《男女平等基本国策》等法律、法规，并认真做好学习笔记。同时要求妇代会主任组织妇代会小组长要积极收看现代远程党员电教节目《时代女性》和《**》。到目前，全乡共播放**30场次，观众上万人次。不断提高了广大妇女的自身素质。

　妇女病普查工作总结优秀范文五

　在镇党委、人大、和镇妇联的正确领导下，我以理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实十七精神，紧紧围绕全面建设小康社会的主题，团结带领全村广大妇女积极探索致富 渠道 ，不断适应新时代对妇女的新要求，广泛参与社会主义三大文明建设，取得了突出的成绩。现将主要工作总结如下：

　一、在政治思想上坚持经常学习，提高代表履职意识。作为一名女性，我觉得只有不断学习充实自己，才能适应时代的发展。我想只有学好理论知识才能更好地去实践，为群众服务，为选民代言。为此，我注重学习、思想、理论及“三个代表”的重要思想。我的理论水平和思想觉悟又得到了较大的提高，更加坚定了理想信念以及自身的责任感和使命感。

　二、做好联系选民、接待选民工作

　我固定联系选民4人，我与选区选民保持了紧密的挂钩关系，经常登门入户，及时了解和掌握他们的意见和反映，获取第一手资料。我紧密结合工作实际，将联系选民工作融于其中，每进一户，都得着重询问生产、生活情况，了解群众关注的 热点 、难点问题，关心群众的困难、疾苦，及时向镇党委、提出建议。

　三、在工作上作为乡妇联的下一级基层单位，能够积极有效地完成镇妇联交给的各项工作任务。带领妇女扎实有效地开展“双学双比”工作及致富奔小康工程。我意识到激发妇女群众的热情和潜能将会较大地推动当地社会生产的发展，为此我多次组织妇女开展培训。几年来，共举办养殖、 种植 、普法培训11次，大幅提高了妇女群众的综合素质。以每年“三八”为契机，大力宣传妇女先进典型，召开座谈会。同时我注重以典型带全面，激发广大妇女创造新岗位、创造新业绩、创造新生活的热情。我总结出服务群众的女经济人;带领群众共同致富的女能手;还有好媳妇、好婆婆、十佳文明户,这些典型极大地促进了当地的文明新风.维权和儿少工作都得到有效开展。

　四、积极完成党委中心工作。作为一名妇女主任，在完成本职业务同时及时有效地完成党委交给的各项工作。在农村合作医疗等各项工作中我都与村干部一起走街串户去做群众的工作，得到了党委的好评。在工作中我感到只要我们有责任心再加上十分的干劲没有做不好的工作。

女人每日养生小知识

　女人每日养生小知识，养生生活是有利于身心健康发展的，日常生活要经常运动才能增强免疫力，下面我分享一篇关于女人每日养生小知识的相关信息，一起看看吧！

　女人每日养生小知识1

　 女人日常养生知识1：多吃苹果保持皮肤年轻

　《吃出美丽》一书的作者丹尼尔里解释说，“新鲜的苹果就是一种很不错物美价廉的美容食物，因为苹果里面含有大量的水分、纤维等成分对于保持皮肤年轻的物质。另外，含有低能量、多纤维和胡萝卜素的胡萝卜也是不错的皮肤美容食物，胡萝卜还有助于牙齿健康。

　 女人日常养生知识2：饭后喝杯绿茶

　尼古拉斯博士是英国一位著名的抗衰老专家，曾撰写了《洁面秘笈》一书。他认为，美丽发自体内，即我们每天摄入的食物是使得我们看上去更美丽的关键因素。“我最喜欢的美容食物是绿色沙拉、橄榄油、柠檬果汁。”尼古拉斯博士说。另外，他建议饭后喝一杯绿茶，而不是咖啡，因为绿茶里含有健康的酸物质和蛋白质。

　 女人日常养生知识3：绝对不要裸着脸上床

　皮肤细胞在晚上睡眠期间的活动速率要远比白天来得快，对营养的需求和吸收速度也比白天清醒时来得多所有的美容专家都认为晚上睡觉时是皮肤最佳的保养修复期。

　 女人日常养生知识4：尊重皮肤的循环节奏

　每一天、每一个星期、甚至每一个月，皮肤总是随着一定的节奏与旋律在起舞与改变，专家称这个现象为循环节奏。额头腺体分泌的循环节奏 其活力最低的时间点约在下午四点钟左右，而分泌最高点则在中午1点钟左右。建议在办公室里准备一瓶收敛水、一瓶保湿霜。吃完中饭后，用棉片沾着收敛水清洁一下额头;下午4点，歇会儿喝杯下午茶后，顺手给额头补充点保湿霜。中午以后，皮肤的酸性成分增加，温度也逐渐升高;到了接近凌晨时，温度开始降低，皮肤也趋于碱性。

　如果目前所使用的保养品是具有营养除皱效果的油性营养霜时，最好在晚上即将上床前再使用。因为油性越强的保养品，酸碱值就越偏酸性，如果抹在皮肤呈酸性的状态时，会有不良的反应。皮肤防御机制从下午开始增强，一直延续到晚上，清晨则是它抵御功能最小的时段。如果真的需要熬夜，就先洗好脸，做好各项夜间保养步骤后再继续奋斗，以免皮肤孤军奋战。

　 女人日常养生知识5：一匙蜂蜜一匙黄砂糖

　在手掌心放入一茶匙的蜂蜜和一茶匙的黄砂糖，和匀后，用力地搓揉双手，最后用清水洗净，你就能立刻拥有像婴儿般细嫩的双手。如果每周定期做一次这个简单的手部保养，还能避免手部老人斑的产生。

　 女人日常养生知识6：早上一杯热开水加柠檬片

　宿便一旦形成后，所积存的废物会逐渐变质为毒素，不仅造成臀腹肿胀变形，最终还会发散至皮肤表面，在嘴巴四周长出非皮脂性的毒性痤疮。因此，每天早上起来，一定要在尚未进食之前，空腹喝下一杯加了新鲜柠檬片的热开水。它能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外，如果有口气不佳的困扰，它也能神奇地帮你改善！

　女人每日养生小知识2

　 一：美容养身篇

　1、保持一个快乐的心情，不要被外界环境所影响，做自己该做的事情，多做自己想做的事情，有动力的事情，让你的生活充实起来，做有自信的人。

　2、有选择性的吃美食，少吃腥辣，少吃油腻、少吃甜品，但不要节食，加强运动是关键，营养均衡才能起到适当的搭配作用。体重不是一两天就可以减下来的，网上的减肥药都只是暂时性，对身体危害大。加强运动，改善饮食习惯才是最重要的。

　3、护肤品的话选择没有添加的护理系产品，皮肤细胞，毛囊细小，用黄瓜，果皮保养皮肤对皮肤起到的效果非常小，可以选择水乳，改善肌肤的水嫩程度。

　 二：饮食营养养身篇

　 1、草莓

　草莓含有丰富的维生素C，而维生素C有助于人体吸收铁质。使细胞获得滋养，因此多吃草莓能使人精力充沛。

　 2、香蕉

　香蕉被称为“高能量的食品”，含有极易为人体吸收的碳水化合物，同时还富含钾。钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能。

　 3、脱脂酸奶

　许多妇女在经期前后会感到乏力嗜睡。一项研究表明，多吃含钙丰富的'食品，如脱脂酸奶等，可以明显改善这种状况。如果每天吃3小杯脱脂酸奶或两大杯牛奶，就可使腹痛、疲乏，心情烦躁等症状有所减轻。

　 三：锻炼运动养身篇

　1、每天早睡早起，如果可以的话，早上可以适当晨跑半小时，早晨的空气新鲜程度是一天当中最优质的。每天早上呼吸新鲜的空气，对一天的精神活力是很有帮助的。

　2、适当的午睡，午睡可以改善人体的新陈代谢，让你在一天当中有一个适度休息的时间，就类似于篮球足球运动员的中场休息环节，对于人体机能的改善非常有帮助。

　3、晚餐可以适当吃一些清淡的食物，可以在家适当的练习瑜伽，健美，可以改善身体的柔韧程度。运动完之后休息20~30分钟再去洗澡，期间可以喝一杯温牛奶，休息后在洗澡可以让身体肌肉放松下来，有助于睡眠。

　 总结：

　女人要注重每日的养生，不要三天打鱼两天晒网，重要的是坚持下来。坚持一个月你会看到成效，也可以达到一定的目标，适当买些自己想要的东西奖励自己，比如口红，包包，让自己心情更加愉悦，最后祝所有女人永远年轻，健康，拥有一个完美的人生。

　女人每日养生小知识3

　 女性专题：女人健康养生8个小常识，助你远离妇科炎症，告别早衰

　因为身体特点存在本质区别，所以女性的身体素质要普遍弱于男性，但是因为女性对于身体健康的关注度更高，生活习惯也更规律，所以女性的平均寿命反而要超过男性一大截。但是随着年龄的增长，女性的大部分精力会放在家庭上面，所以经常会忽略对身体的保养，这就使得很多女性经常受到妇科炎症的困扰，还整天担心早衰的到来，所以我们今天就和大家分享几个关于女性健康养生的小常识。

　 第一个小常识、每天补水量保持在2000ml左右

　水是生命之源，我们身体每天都需要大量的水分来保证身体的正常运行，女人更是如此，不仅需要大量的水分来加速身体代谢，同时还要加快体内细菌以及垃圾的排出，同时充足的水分也是保证女人皮肤有弹性的关键，所以每天补水量最好控制在2000ml左右，太少的话可能会造成身体缺水，皮肤干燥等，太多的话还会出现水肿，所以这个补水量刚刚好。

　 第二个小常识、每周熬夜小于两次

　无论是家庭主妇还是职场精英，基本上都无法避免熬夜，而且很多女性已经将熬夜晚睡当成了正常的生活习惯，但是长期睡眠不足，不仅会导致内分泌失调，免疫力下降，而且还会出现色斑暗沉。所以一周熬夜最好能够小于两次，这样身体的自我恢复能力可以进行慢慢调养。

　 第三个小常识、高跟鞋低于7cm

　爱美之心人皆有之，一双漂亮的高跟鞋几乎上是每个女人的梦想，但是穿高跟鞋的时候会对女性的脚踝、腰椎、颈椎等多个部位产生压迫，同时还会伤害到子宫和盆腔，增加妇科炎症出现的概率，所以女性平时尽量少穿高跟鞋，即使要穿的话，也一定要选择那些高度低于7cm的，这样能够适当降低伤害。

　 第四个小常识、上厕所不玩手机

　现在手机占据了我们大量的时间，几乎上每时每刻都要带在身边，但是劝告各位女性，尽量不要在上厕所的时候玩手机，一方面会不自觉延长时间，给全身造成压迫，同时手机上面汇聚着大量的细菌，一不小心就可能发生细菌感染，出现妇科炎症。

　 第五个小常识、卫生巾不要保存在厕所

　成年女性每个月都会有比较特殊的几天，所以为了使用方便，很多女性会将卫生巾放在厕所里边，这样可以随时取用，但是卫生间就像是一个细菌仓库，卫生巾很容易成为细菌的附着地，这个时候再进行使用，妇科炎症自然会找上门。

　 第六个小常识、贴身衣物及时清洗

　贴身衣物存在的意义就是为了保证身体清洁，所以必须做到经常更换，对于换下来的贴身衣物，很多女性会习惯性地在水里边泡上一段时间再清洗，觉得这样更干净，其实这样反而会滋生大量的细菌，即使是经过高温暴晒也无法彻底清除。

　 第七个小常识、减肥要适度

　现在是一个以瘦为美的时代，所以每个女性都在追求苗条的身材，所以大家就取不同的手段进行减肥，甚至有的人会减少每天的食物摄入量，再进行疯狂的身体锻炼，虽然这样能够达到减肥的目的，可是最后会造成身体素质虚弱、营养不良的情况，所以希望广大女性减肥的时候一定要把握好度。

　 第八个小常识、养成裸睡的习惯

　很多女性为了起夜方便或者个人原因，喜欢穿着内衣睡觉，可是这样不仅无法让身体得到足够的放松，影响睡眠质量，而且还会对身体器官以及血管产生压迫，很容易加快身体的衰老速度，所以希望大家能够尽量养成裸睡的习惯。

　营养师观点：因为女性身体本身就比较脆弱，所以不管平时多忙，也一定要经常关注自己的身体健康状况，这样才能够及时发现问题，并且取针对性的措施，同时想要保证身体健康，最关键的还是要从日常生活习惯入手。