妇科肿瘤相关知识_妇科肿瘤科普知识讲座

1.产科科普小知识

2.几本让大学生相见恨晚的实用科普

3.全国肿瘤防治宣传周活动总结

4.女性科普小知识

关爱女性健康知识

　关爱女性健康知识，在日常生活中，身为女性就需要关注自己的身体健康，女性的身体健康知识是非常多的。接下来就由我带大家详细的了解关爱女性健康知识的相关内容。

关爱女性健康知识1

　 1、经期不可同房

　女性不注意身体保养，确实容易疾病入侵，而那些要远离妇科疾病困扰的女性可不要在生理期同房。因为生理期大多女性身体会有不适感，相对虚弱，加上阴道经血流出，容易卫生条件差，细菌滋生。若此时还同房，会因为卫生问题让细菌有机可乘，出现感染，引发妇科疾病的风险大，需要选择其他合适的时间同房。

　 2、定期乳腺功能检查

　女性定期进行乳腺功能检查有必要，是防止乳腺严重疾病出现的关键。因为临床上99%的乳腺的癌都出现在女性身上，作为重点预防对象，检查工作不能落下，因为长时间负面情绪影响、体重超标没有合理减肥、接触放射线、乳腺病变没有及时治疗，这些因素都容易发乳腺的癌，因此要重点关注和预防。

　 3、少穿高跟鞋

　女性要确保自身健康，少穿高跟鞋有必要虽然高跟鞋能让一个人的气质，气场变得更好，但长时间穿高跟鞋容易让膝关节，腰椎等承受较大压力。为了在走路过程中保持平衡，骨骼容易受损，因此要减少穿高跟鞋频率，最好选择平底鞋或者运动鞋。

　 4、贴身衣物要每天更换

　女性要及时更换内衣，内裤，每天都清洗，这是远离疾病的关键。因为私密部位容易滋生细菌，而在身体抵抗力薄弱，细菌大量产生后入侵身体，容易引发妇科炎症或者疾病，而在发病期间分泌物增多、白带异常、外阴瘙痒等症状明显。如果能讲究个人卫生，通过及时更换衣物，注重贴身衣物清洁来预防疾病，效果良好。

　 5、保持情绪稳定

　保持健康的女性还应该有良好心态保持，因为情绪变化和女性健康息息相关。若经常焦虑紧张，甚至遇到一点小的事情就生气，激动，会在不良心态的影响下干扰内分泌，而内分泌紊乱，激素分泌改变容易引发疾病，其中甲状腺疾病，乳腺疾病的患病风险大。

　 6、更年期要重点呵护

　女性在更年期到来后要通过多种好习惯养成来呵护健康，因为更年期是人生分水岭，此时卵巢功能下降，身体老化速度加快，雌性激素的分泌量减少。若要对抗衰老，同时远离疾病，应该多补充抗氧化物质，营养满足需求，当然，每天作息规律，适当锻炼等都有帮助，才能强身健体，提高抵抗力。

关爱女性健康知识2

　专家介绍，子宫肌瘤患者切除子宫必须在盆底挖个窟窿，而且切断固定子宫的10条韧带，才能取下子宫。从人体内环境分析，盆底完整性被破坏，盆底支持力度下降，内脏下垂，

　这样妇女的骨盆内会出现骨骼和器官的非正常移动，变宽，从而影响到臀部、背部下端以及骨骼的结构。骨盆的错位导致脊柱的压缩。据报道，当脊柱受到压缩的时候，胸腔会慢慢下移，直到直接下移到臀部。这就是为什么做过子宫切除的女人的腹部会突出来，或者没有腰部。

　一个女人没了子宫后患有心血管风险和骨质疏松风险大大提高，据调查，切除子宫的女性是正常女性患心脏病的3倍，切除卵巢的女性是正常女性患心脏病的7倍。另外，切除子宫后神经受损，许多女性的神经路径产生了一种永久的剧烈疼痛。疼痛感从腰部，经臀部向膝盖后部往下扩散，使得坐或行走疼痛。有些女性由于骨盆神经受损，而感到阴道像周期性电击一样。这使得她们很难坐下，而且睡觉和其他正常活动经常受到妨碍，甚至瘫痪。

　你的体寒了，例时你的子宫膜脱落过程中就会有一点脱落不下来，造成痛经。子宫肌瘤怎么来的，就是你子宫膜脱落每次留一点，一点一点的积攒，成为一个瘤。还有多发性子宫肌瘤，因为寒在我们的身体里是随着血液运行的，当你原来的那个点到了一定的厚度，那个地方的子宫膜又可以脱落了，这时候寒走到另一个地方，又开始有新的点脱落不了，形成多发性子宫肌瘤。因此建女性平时多用热水泡脚，不让小腹着凉。亲爱的女性朋友们，如果你生完孩子后还长期痛经，一定要谨慎，这种情况患子宫肌瘤是高达95%，另外的5%的女性就是在来例的时候会生气，特别是前三天，如果你这时候生气，本来新的膜要出来，现在出不来了，它就会封闭在子宫壁里，中医叫肝气淤结。肌瘤就在子宫壁里形成。

　妇科可怕病症，肿瘤、囊肿、肌瘤、子宫切掉，很多女性对例是什么也不了解？妇科疾病女染炎症达到83％；已婚女性炎症感染达到90％以上。父母很聪明，有时生的孩子不够聪明，按理孩子会继承父母的基因，出现这种情况主要跟胞宫有直接的关系。

　我们女性的寿命一般比男性长，为什么？因为女性比男性多了一个排毒器官，就是卵巢。卵巢是与肝脏相通的，大家都知道肝脏是解毒的，那排毒的过程往哪排？男同志走胆囊，女同志走例，等闭经以后才再走胆囊。所以说女性寿命为什么比男性长，女性毒素从肝脏直接往下走，而男性却要往上走消化道通过肠排出去。

　相对来说男性比女性的排毒能力要差一点。所以你每月的例没有了。你割掉了就意味你的排毒通道没有了。卵巢囊肿就没办法治疗，只有再割掉卵巢，如果另一边也囊肿，那就再割。这就是我们中国人可悲的.地方，你会发现很多人做完一次手术没有成功的，然后又做又割，最后把自己割得什么都没了。

　 妇科问题影响下一代

　 一、月经不调

　例是什么？如房子买了长期没人住，那在住进去前每年、定时清扫一次。现代医学，就是子宫膜脱落需要更新换代，随时准备。正常时间28天+－1天；来例时间4－5天、不正常了，大家都不会认为有病，中医角度讲就是症状。

　 二、痛经

　痛则不通，通则不痛，血脉不通。中医叫血痔，也叫寒痔。子宫膜脱落，脱不下来。女性太爱美了，在寒冷天美丽冻人，寒从脚起，少穿衣服，特别是来例时，血最亏时，寒进来，凝固在血液当中。寒痔。还有一种寒，天热，吃冰激凌，来例身体燥，寒会积聚在胃里，胃髓骨生化之源，变成血液，寒了，血凉了，子宫摸脱落不下来，每个月粘一点，时间长了，积攒而得的瘤。

　 三、不孕不育

　输卵管堵塞，医院中通水，要求2个月内怀孕。白带是卵巢分泌得物质润滑管道的，现在吃的化学农药激素太多，导致卵巢雌性激素打乱，功能下降。白带没了， 润滑管粘连，通水通不好，精子进去和卵子在输卵管内撞击形成胚胎出不来，宫外孕，长大后撑破血管大出血导致死亡。关键是恢复机能，调整肝脏液压会帮你疏通输卵管。

　 四、习惯性流产

　怀孕后做流产，把子宫壁刮薄了不易着床，很多人去不治，也不知道治什么，其实缺乏的是营养，子宫壁薄养不活胚胎。。还有女性不吃五谷类，卵泡生成不足20个，只有10个，存活率低，也就是0.5，就打激素，打一种，怀上了日后长成什么样谁也不知道。

　 五、妇科炎症

　人有九窍，由于营卫之气虚弱、大量血出去，对外界细菌抵抗力下降，在清洗时细菌容易进入阴道引发炎症。开水烧开了凉了洗。卫生巾上的细菌，身体虚弱、抵抗力低，细菌易进入。本身是外皮感染，一洗细菌往里走，到宫颈成宫颈炎。免疫力是看不到的，但却有最强大的力量。由于自身免疫力下降杀不死细菌，就用药和洗液，但中国目前是水溶物到不了宫颈，杀不死细菌，只有脂溶物能到达。应该先提高自身免疫力。洗了后面就宫颈糜烂一度二度三度，面积大了就形成宫颈癌。宫颈癌没法做手术，它跟膀胱相连的，一手术就跟膀胱通了。

　 六、乳腺

　乳腺是跟免疫腺体、淋巴相连的。来例时乳房会肿胀，是因为例时会给信号，好比是打电话告诉乳房没怀孕不用给奶，但现代乳罩大多有钢丝兜着，压迫腺体，信号回不去。加上免疫力低，肺通皮毛，也就是淋巴相连的，老堵着就成增生成肿块了，老不管最后就癌变了。办公室女性中午别趴着桌子，老压着气血不通， 影响循环就形成垃圾、淤积、癌变。希望能够帮到女性认识自身从而避免很多可以不发生的，希望男性同胞成家的多一些关心身边所爱的人，未成家的就当先科普学习，多爱一些将来所爱的，愿天下所有女性快乐过一生，家庭幸福。

关爱女性健康知识3

　 女性健康知识介绍

　1、月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。

　2、月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。

　3、月经期要吃营养丰富、容易消化的食物，以利于营养物质的补充，多饮水、多吃蔬菜，可以保持大便通畅，这样也可以减少盆腔充血。

　4、月经期会损失一部分血液。因此，月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋、奶等。

　忌生冷食物，宜食温热。中医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期食生冷，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，经期也不宜吃冷饮。月经期饮食应以温热为宜，选用海带、大枣、高梁米、薏苡米、羊肉、苹果等食品，少吃梨、荸荠、菱角、冬瓜、芥蓝、仁等寒凉、滑泻食品。

　忌食酸辣刺激食品。月经其间的女士感到特别疲劳，消化功能减弱，胃口欠佳，因此，饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收，避免食用过酸和刺激性较大的食品，如山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。

　要防止缺铁，荤素搭配。铁是人体必需的微量元素。铁不仅参与血红蛋白及许多重要的酶的合成，而且对免疫、智力、衰老及能量代谢等都有重要作用。月经期由于铁的丢失较多，进补含铁丰富的食物非常重要。鱼、瘦肉、动物肝、动物血等含铁丰富，而且生物活性较大，容易被人体吸收利用；而大豆、菠菜中富含的植物铁，吸收率较低。所以，月经期膳食中应注意荤素搭配，适当多吃些动物类食品，以满足月经期对铁的特殊需要。

　月经来潮或月经前后，感到小腹疼痛或牵拉腰腿痛者称痛经。痛经发生的原因。或因您饮生冷，或因外受寒潮，或因气血失调，气机不畅，血行受阻。因湿热蕴结，肝郁气滞所致者，常伴有食欲不振、烦躁、倦怠、面色苍白等表现。在发作时，宜治标止痫，待疼痛减轻，以预防为主才能达到较好的治疗和美容效果。

产科科普小知识

乳腺癌真的不能治吗？为什么用“真的”二字，难道有人说不能治？想治就可以治，这是自己的权利，有什么不能的呢？我想这个问题的意思是想表达：乳腺癌真的不能治好吗？别小看这一个字的差别，治，一般是指治疗，这是一个中性词，想治就去治，但治疗结果怎样，有不同的结果；治愈是指的治疗结果，治好了，不能把“治疗”等同于“治愈”，治疗的结果可以是治好，也可以是没治好。

乳腺癌真的不能治好吗？是谁说过乳腺癌不能治好吗？乳腺癌当然有可能治好，但不是一定能治好。很多人在讨论问题是喜欢把不同的情况混在一起说，犯了绝对化的毛病，某某省的人是坏人吗？我想没有人会简单地说“是”或“不是”，因为这个省的人有好人，也有坏人，我想这是最简单的逻辑。那既然这样，为什么到了癌症这个问题上就忘了这种最简单的逻辑呢？

乳腺癌，你当然不能简单地说不能治好，但反过来，也同样不能简单地说能治好，能不能治好，要看具体情况，而且不要忘了概率的问题。早期乳腺癌多数可以治好，但也不是全部都能治好，晚期乳腺癌目前还不能治愈，但不少晚期乳腺癌病人通过综合治疗可以带瘤生存很多年。

据国家癌症中心最新资料显示，每年新增乳腺癌病人约30.4万，发病率位居女性恶性肿瘤第一位，但它的死亡率排女性恶性肿瘤的第五位，每年约7万，因此，乳腺癌还不是很差，治疗效果要好一些。我们国家乳腺癌5年生存率总体在70%左右，在一些大城市已接近90%，同欧美发达国家不差上下，其中不乏很多病人治愈。

乳腺癌要获得更好的治疗效果，有两点，一是早诊早治，所有的癌症都一样，再就是规范化治疗，包括手术切除、放化疗、内分泌治疗、靶向治疗。

01、手术切除

手术治疗乳腺癌的 历史 很久很久，据说埃及金字塔中就发现有“乳腺癌”手术的记载，但那时手术应该如同切“坏果子”一样，简单、粗暴！

随着人们对乳腺癌存在向周围侵袭、淋巴结转移的认识，大约在130多年前，手术不再单单切除乳房，连同腋窝淋巴结、胸大肌、胸小肌等一起切掉，称乳腺癌根治术。我们国家上世纪七、八十年代之前还一直应用这种手术方法。

根治术的弊端非常明显，给病人愈后生活带来极大的不便，尤其使患侧上肢，甚至出现截肢的情况。后来人们改良了手术方式，保留肌肉、肢体功能，乳房切除+腋窝淋巴结清扫成了标准的手术方式。其后又有了保乳手术、前哨淋巴结活检保腋窝手术等，手术方式更精确、合理，最大限度清除病灶、最大限度保留功能！

02、放化疗

提起放疗、化疗，有人可能“咬牙切齿”，它们的毒副反应确实令人担心、害怕，但若使用得当，放化疗会避免、或减少病人术后复发转移的情况，这是大量临床研究得出来的结论，不是某个人、某些人的意见。

放疗也是一种局部治疗方法，主要用于保乳手术以及腋窝淋巴结阳人。一些基因分型LuminalA型、早期乳腺癌术后或可免于化疗，其它情况就需要考虑化疗了，术后推荐化疗 放疗的序贯疗法。

若三阴型乳腺癌，化疗还是最主要的全身治疗方法，不能内分泌治疗、没有Her-2的靶向治疗。

03、内分泌治疗

乳腺肿瘤标本中能检到雌激素受体、或/和孕激素受体，也就说明雌孕激素在乳腺癌发病过程中有刺激作用，减少体内激素含量也就会降低复发风险。

雌孕激素最主要的来源就是卵巢，有人选择药物对卵巢功能破坏，这种治疗方法卵巢功能还可以逆转，还有人愿意切除双侧卵巢，效果当然好于药物，但需要心理准备以及勇气。

抗雌激素治疗的药物很多，有最常用的“昔芬”，一月几十块，也有一月几千、上万的药物，推荐使用时间都一样，5-10年。

04、靶向治疗

乳腺癌以ER、PR、Her-2、Ki-67等因素进行基因分型，其中Her-2阳性是预后差的一个指标，同时也是可靶向治疗的一个指标。

“单抗”类药物联合化疗，标准治疗1年，药物去年也进入医保，若经济允许，也有“双妥联合”靶向治疗的推荐。

近些年乳腺癌免疫治疗“异军突起”，效果也不错，暂时应用不广。还有中医药治疗，需要正确使用，不包括“偏方、验方治大病”，更不要说“祖传秘方”。

科学抗癌，发现乳腺癌就要明确性质、基因分型、分期，全面评估后选择适宜的治疗方案，才可能获得最大的生存时间、最好的生活质量！我是 @刘永毅医生 ，感谢您的阅读！

早期的乳腺癌是可以治愈的。首先，导管原位癌是导管原位癌或乳腺癌的原位癌，没有经过乳腺导管上皮，它经过手术切除是可以痊愈的，不需要后续治疗。目前乳腺癌的治疗方法很多，效果也很好，所以乳腺癌相对来说，患者的生存率及生活质量，是妇科恶性肿瘤里寿命最长的一个，治疗效果最好。所以乳腺癌只要早发现是可以治愈的。所以一旦发现乳腺有不良的疼痛或者肿块等都要及时就诊。

乳腺癌不仅能治，而且还很好治，只要在早期。

2018年权威医学期刊《柳叶刀》发表了2000 - 2014年全球癌症生存状况的监测数据。相比其他癌种，乳腺癌平均高达83.2%的五年生存率确实不算太差，甚至可以说是我国女性生存率最高的恶性肿瘤之一。

那为什么还有不少人觉得乳腺癌是绝症呢？

一方面是因为不论多小概率的厄运落于个人头上，都是百分之百的不幸。

另一方面是因为“悲剧效应”，让媒体更聚焦于“治不好”的那一波。

例如我们都知道歌手姚贝娜，演林黛玉的陈晓旭死于乳腺癌，但却不知道77岁罹患乳腺癌，几年后复发再治，依旧活到了105岁。艺人汪明荃，2002年发现乳房有肿瘤，做了手术切除后至今活跃于歌坛。

我们在媒体上看到过太多因病致贫，因病丧女的悲惨故事。但往好处想，那些治愈了的“成功案例”可能已经开开心心回归正常生活了，根本不需要媒体聚焦，众筹募捐了呢？

乳腺癌是我国发病率很高的常见癌种，这么大的基数里面永远不缺人财两失的悲惨个例。但我们不能因为担心自己成为这些“个例”就放弃了。

总而言之， 相比于大部分癌种，乳腺癌还是“容易治的”，综合看有8成治愈率呢！

那就有人问，既然生存率这么高，那我是不是不治疗也可以？

如果不治疗，那就跟上面的统计数字就没有关系了。

不靠现代的手术、治疗，去轻信补品，中草药那治愈率只能参考100年前的数据，即便是早期，5年生存率最多就是20%左右。

“乳腺癌生存率高”其实是一个不太准确的表达，确切一点，应该是“乳腺癌治疗后生存率高” ！

现在我国乳腺癌总体生存率很高，是因为大部分患者能在早期发现并积极治疗（这部分患者5年存活率能在95%左右）因此才把乳腺癌的平均治愈率拉伸到了近8成。这并不意味着晚期、不治疗也依旧能活。

综合来看我国乳腺癌不同分期的10年生存率大概是：

一期在80-90%，

二期是60-70%，

三期是30-40%，

四期小于10%。

到了晚期，即便是美国的治疗水平也只能将五年存活率维持到22%左右。

总之，乳腺癌早期好治，晚期难治是众所周知的，早筛早治极其重要。

——在这里插一句，如果你在为家属没有尽早发现乳腺癌症状而追悔，就尽早给自己安排一个乳腺癌筛查吧！乳腺癌有明显的家族遗传倾向。

5% 10%的乳腺癌是家族性的。如果你有一位近亲患乳腺癌，那你患病的危险性就会增加1.5 3倍；如有两位近亲患乳腺癌，那患病率将增加7倍。而且亲属发病的年龄越轻，乳腺癌被遗传的概率越大。

因此，当有家属发现乳腺癌时，其血亲更需要做好预防筛查工作，才能阻止遗憾重复第二遍。

您好，我是齐冬梅院长，一位中医肿瘤科的老中医，能有幸回答您这个问题，希望对您有所帮助。

乳腺癌是一种多发于女性身上的一种癌症，在乳腺癌患者中有百分之九十九的患者均为女性，只有百分之一的患者会是男性，所以乳腺癌对于女性存在的危害还是很大的，本身乳腺并不是能维持我们身体机能活动的有用器官，却还会给我们的身体存在潜在的危害，人体的构造都是很复杂的。

对于乳腺癌的治疗前些年可能医疗技术水平还可以达到很高的时候，乳腺癌还是一个不治之症，但是基于近些年来，医疗技术的不断发达，医疗研究学者也不断地对癌症进行对抗战，也研制出了很多有疗效的药物以及治疗方法。现在对于乳腺癌患者是有治愈的可能性的，而且尤其是对于早期乳腺癌的患者，治愈的可能性很大，所以乳腺癌现在已经不再是一个不治之症了，人们也不要对癌症这个疾病一旦到来就觉得生命到了尽头，只要我们能够坚持治疗，并且保持积极乐观的心态对抗癌症，就是有希望治愈的。

乳腺癌如果在早期发现此时还是属于原位癌，癌细胞没有出现扩散和转移的现象，只要患者取手术切除癌细胞，再加上术后的治疗，得到有效的恢复，患者的治愈性是很大的，而且如果患者体内的癌细胞得到完全清除，患者出现复发的可能性也会比较小，但是往往乳腺癌早期是不容易被发现的，因为早期的癌症所表现出来的症状不明显，导致患者很难意识到自己的身体出现变化，当并且被拖延长时间也就会导致患者的身体内癌细胞出现恶化症状，此时就不是手术治疗这么简单的治疗了，而且治愈的可能性也会有所降低。

乳腺癌晚期的患者可以用中医的治疗方案，中医治疗不会给患者带来副作用，而且还可以帮助患者有效调理身体，帮助患者提高身体免疫力。中医三位一体疗法用内服与外用的治疗方法帮助患者有效的缓解和消除症状体征，消减瘤体局部病灶，同时还可以帮助患者提高患者全身免疫力，最终实现人与瘤和平共处，延长患者生存时间，提高患者生活质量。

乳腺癌为什么“不能”治？很多人认为一旦确诊癌症包括乳腺癌，这就意味着无药可救、无医可求，认为就是被判了。其实这是完全错误的一种认识。乳腺癌虽然是恶性肿瘤，不是不可治，也不是不可治愈。

建议大家还是多了解点科普知识，哪怕知道一点，也不至于问这样的问题。

一、乳腺癌：不能治吗？

这个问题的提问者应该对于乳腺癌了解比较少，或者说甚至一点不懂。

导致问出如此的问题。

为什么乳腺癌不能治呢？是因为它是恶性肿瘤吗

乳腺癌是女性最为常见的恶性肿瘤，它与宫颈癌一起被称为女性两大红颜杀手。它的发病率很高，根据统计我国新诊断出的女性恶性肿瘤中15%为乳腺癌。这个数据可能不准确，但也反应出乳腺癌的发病率之高。

但是值得庆幸的是，中国女性乳腺癌死亡率低于世界发达国家级发展中国家的平均水平。这也是不幸中的万幸。

乳腺癌并不是不可治不能治。就乳腺癌而言，一期乳腺癌和原位癌如导管原位癌、小叶原位癌等5年生存率超过95%。

所以，乳腺癌一概而论说不能治是不科学的。

二、乳腺癌，有什么治疗方式？

乳腺癌的治疗方式还是比较多的，比如常见的就有手术、放疗、化疗、内分泌治疗、靶向治疗等。

1、手术治疗

手术切除肿瘤是早期、中期乳腺癌首选的治疗方式。

手术方式主要有乳腺癌改良根治术、乳腺癌保乳术、单纯乳房切除术、前哨淋巴结活检术等。

2、化疗

化疗是化学药物治疗的简称。顾名思义，是通过化学药物杀灭肿瘤细胞达到治疗的目的。化疗分为术前新化疗和术后新化疗两种。

3、放疗

放疗指的是放射疗法，是利用一种或多种电离辐射对肿瘤进行杀灭的一种治疗方式。

放射线可以使得肿瘤细胞的DNA发生损伤，代谢和生长受到抑制，最终使得肿瘤细胞凋亡。

4、靶向疗法和内分泌治疗

内分泌治疗是乳腺癌主要的治疗方式之一。

医学虽然是一门非常专业的学科，对于普通大众来讲可谓是又专业又绕口又难懂，但是作为医生，还是建议大家能够多了解一些基本的医学科普知识，比如这篇问答中的乳腺癌问题，了解一下基本的概念，大概的治疗方式等。

乳腺癌是女性高发的恶性肿瘤，被称为“粉红杀手”。乳腺癌的发病主要与基因遗传、内分泌激素、肥胖、不良生活习惯等因素有关。乳腺癌早期多表现为乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤改变、腋窝淋巴结肿大等症状，随着病情的发展，晚期可出现发生远处转移，出现多器官病变。

乳腺癌真的不能治吗？

乳腺癌并非不治之症，能不能治，主要看乳腺癌的病理类型、发病时的病理分期，以及发病以后的治疗措施。

临床上，早期激素受体阳性乳腺癌，如果病理分期比较早，比如一期的乳腺癌，通过手术切除以及术后的治疗，一般是可以做到临床治愈的，大体上，5年生存率在90%以上，可以实现带瘤生存，长期存活。如果是三阴性乳腺癌，相对生存时间会短一些。

当然，如果发现是已经是中晚期，情况就大不一样，要看乳腺癌转移的部位、转移程度和治疗的方法来决定。如果没有得到充分的规范治疗，乳腺癌发展到终末期，基本上没有有效治疗手段，生存仅2年后死亡，这种现象临床是存在的。

尽管乳腺癌的整体生存率比较高，但是由于个体存在差异，部分类型的肿瘤本身恶性程度高、分化程度低，比如三阴性乳腺癌存在未知的耐药因素，甚至还有的因经济原因、性格因素、心理承受能力、基础体质等非肿瘤相关因素患者。

所以，乳腺癌能不能治疗是根据不同的情况来决定的。

在中国，乳腺癌是女性发病率最高的癌症，而且近10年来乳腺癌的发病率一直呈现出快速上升的趋势，尤其是在大中城市，给广大女性的身心 健康 带来了非常大的危害。

《中国乳腺癌现状报告》的一组数据预测：到 2021 年，中国乳腺癌患者将达到 250 万。

乳腺增生跟乳腺癌是一回事吗？

乳腺增生和乳腺癌不同，乳腺增生的发病率很高，约占临床就诊患者的两成到四成，患者往往是因为出现了乳房疼痛，或摸到了乳腺结节来就诊的。

如果是非常明显的乳腺结节，则可能需要通过穿刺、切检等检查与乳腺癌进行鉴别。

出现哪些症状要警惕乳腺癌的发生？

>>> 小结节或包块

如果大家发现自己的乳房里存在小结节或包块，就要及时去医院检查。

>>> 酒窝征

如果疾病侵犯了支撑乳房的cooper韧带，则可能造成乳房处皮肤向下凹陷的症状，这个症状也被称为酒窝征。

>>> 乳头异常

如果出现两侧乳头明显不在同一水平线的情况，也要及时检查。

>>> 乳头溢液

正常情况下，特别女性在哺乳期的时候，乳头可能会出现正常的生理性溢液，但如果溢液呈黄褐色或血色，就要提高警惕，及时就医。

>>> 乳房疼痛

如果出现乳房疼痛，比如隐痛、针刺样疼痛等，要及时去医院检查。

>>> 无症状

确实有一部分患者患上乳腺癌后没有出现任何症状，因此建议40岁以上的女性定期到专业机构进行体检，有助于早期发现疾病。

乳腺癌的治疗方式有哪些？

主讲人：李金锋——北京大学肿瘤医院乳腺中心副主任 主任医师 医学博士 教授；中国抗癌协会乳腺癌专业委员会委员；国家自然科学基金评审委员会委员；北京市科委项目评审专家；北京市医疗事故鉴定委员会成员；《中华临床医师杂志》编委；《中华外科杂志》编委。

我是蒋知佟，中华非药物系统免疫疗法联合创始人，相对于其他癌症，乳腺癌算比较轻的癌症，不过，我仍然不建议手术与放化疗，不过实际上，乳腺癌更容易被手术，为什么？因为乳腺癌手术对于医生来说风险相对小很多，不用打开腹腔。

但我觉得早中期的乳腺癌，是可以保守疗法治好的，但切除乳房对于女人的心理伤害非常巨大，这个是很多医生没有考虑的，关键是，切掉就能解决问题吗？很可能是恰恰相反，把问题变得更复杂。

我相信，我们太多的人，忽略了情绪这一点，而情绪变坏是大部分癌症最重要的原因之一，一个乳房被切掉的女人，她的情绪会怎么样呢？

开心快乐是最好的抗癌药，但是没到达一定境界的人不一定能理解这句话。

癌症的治疗并没有那么难，难的是方向错了。

每个部位的癌症都有不同的分型，有的温和有的凶恶。乳腺癌也一样，有的类型就好治一点有的几乎就没有太多的机会，特别是晚期。

几本让大学生相见恨晚的实用科普

1. 产科健康小知识

产科健康小知识 1.孕妇,健康,常识

大多数准妈妈在确认自己怀孕后，便开始操心起自己的营养来。

担心营养不够，怕宝宝发育不良。孕妇的营养问题成为了家人及朋友"万众瞩目"的焦点。

那么，准妈妈的营养进食有没有原则可以遵循呢？在强化营养摄取的孕期，准妈妈们有哪些需要特别注意的事项呢？就让我们一起来寻找答案吧！ 特别推荐：孕中期作好营养补充 孕期营养过剩对母婴都不好 PART1 三阶段补充营养原则 孕早期 大多数孕妇在孕早期会出现恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应，吃什么都不香，这种状况下，营养的摄入怎样能得以保证呢？ 处于孕早期的准妈妈大多受妊娠反应困扰，胃口不佳，这个阶段，准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么，与其每天对着鸡鸭鱼肉发愁，不如多选择自己喜欢的食物，以增进食欲。对于油腻、抑制食欲的食物，大可不必勉强吃下去。

营养原则1：孕早期的膳食以清淡、易消化吸收为宜。 营养原则2：孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。

营养原则3：为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。 营养原则4：在孕早期注意摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。

若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿神经管的缺陷，如无脑儿或脊柱裂，并且发生兔唇、颚裂的机会也升高。许多天然食物中含有丰富的叶酸，各种绿色蔬菜（如菠菜、生菜、芦笋、小、花椰菜等），及动物肝肾、豆类、水果（香蕉、草莓、橙子等）、奶制品等都富含叶酸。

营养原则5：维生素的供给要充足。如果准妈妈的妊娠反应严重影响了正常进食，可在医生建议下适当补充综合维生素片。

饮食巧安排 根据自己的胃口进食，不必刻意多吃或少吃什么。少吃多餐，能吃就吃，是这段时期孕妇饮食的主要方针。

这段时期，如进食的嗜好有所改变也不必忌讳，吃些酸的食品可能会增进食欲。 孕中期 进入孕中期，准妈妈的食欲逐渐好转，这时，不少准妈妈在家人的劝说及全力配合下，开始了大规模的营养补充。

不仅要把前段时间的营养损失补回来，还要在孕晚期胃口变差之前，把营养储存个够。 孕中期是胎儿迅速发育的时期，处于孕中期的准妈妈体重迅速增加。

这时，准妈妈要补充足够的热能和营养素，才能满足自身和胎儿迅速生长的需要。当然，孕妇也不能不加限制地过多进食。

过度进食不仅会造成准妈妈身体负担过重，还可能导致妊娠糖尿病的产生。 营养原则1：荤素兼备、粗细搭配，食物品种多样化。

营养原则2：避免挑食、偏食，防止矿物质及微量元素的缺乏。 营养原则3：避免进食过多的油炸、油腻的食物和甜食（包括水果），防止出现自身体重增加过快。

营养原则4：适当注意补充含铁丰富的食物，如动物肝、血和牛肉等，预防缺铁性贫血。同时补充维生素C也能增加铁的吸收。

营养原则5：孕妇对钙的需求有所增加，多食用含钙较多的食物，如奶类、豆制品、虾皮和海带等。 饮食巧安排 这段时期孕吐已消失，准妈妈食欲较好，胎儿生长发育较快，因此，准妈妈孕妇要充分吸取营养以保证母婴的需要，但对碳水化合物类食物不要摄入过多，要充分保证钙、磷、铁、蛋白质、维生素的摄入量，并适当增加粗粮及含钙食品。

孕晚期 进入最后的冲刺阶段，营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食，是胎儿健康出生的必要前提。

不过，有些体重增长过快的孕妇在医生要求下开始控制饮食，为了防止胎儿长得过大，她们只好把自己的？quot；缩缩小"。 最后3个月是胎儿生长最快的阶段，孕妇的膳食要保证质量、品种齐全。

由于各个孕妇的具体情况不同，产科医生通常会根据孕晚期的营养特点，结合孕妇的具体情况，让孕妇的饮食做出相应调整。 营养原则1：饮食保证质量、品种齐全。

营养原则2：适当增加热能、蛋白质和必需脂肪酸的摄入量（多吃海鱼可利于DHA的供给），适当限制碳水化合物和脂肪的摄入（即减少米、面等主食的量），少吃水果，以免胎儿长得过大，影响顺利分娩。 营养原则3：增加钙和铁的摄入。

经常摄取奶类、鱼和豆制品；虾皮、动物的肝脏和血液含铁量很高，应经常食用。 营养原则4：注意控制盐分和水分的摄入量，以免发生浮肿，甚至引起孕毒症； 营养原则5：对于一些含能量高的食物，如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃，以防止食欲降低，影响其它营养素的摄入量。

营养原则6：多选择体积小、营养价值高的食物，如动物性食品；减少营养价值低而体积大的食物，如土豆、红薯等。 饮食巧安排 准妈妈根据自身体重的增加来调整食谱，为分娩储存必要的能量。

饮食的调味要尽量清淡，少吃盐和酱油，实在难以下咽时，可以用果酱、醋来调味。平时可少吃多餐。

PART2 准妈妈营养过犹不及 许多准妈妈一旦发现自己怀孕后，就开始担心自己是否缺这缺那，担心宝宝的营养不够齐全。在她们看来，只要是对胎儿有帮助的东西，都应该尽量的吃，这样才不会让自己肚子里的宝宝输在身体发育的起跑线上。

其实，有些营养补充太多也不好。准妈妈吃得过多，补得过头，到头来倒霉的还是肚子里的小宝宝。

更何况有些孕妇只是自己不断变胖，肚子里的宝宝却没享到多少"福"。 那么，一些营养过量，会带。

2.谁有妇科健康的小知识

健康的小知识：

1、常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。

2、一个星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好。（床上变球场：超爽的帽子戏法）

3、鸡 *** 含有致癌物，不要吃较好。

4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。

5、女生月经来时，不要喝绿茶，反正茶类的不要喝就对了，多吃可以补血的东西。

6、喝豆浆时，不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。

7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。

8、早上醒来，先喝一杯水，预防结石。

9、睡前三小时不要吃东西，会胖。

10、少喝奶茶，因为高热量、高油，没有营养价值可言，长期饮用，易罹患高血压、糖尿病。等疾病。

11、刚出炉的面包不宜马上食用。

12、远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边。

13、天天喝水八大杯。

14、每天十杯水，膀胱癌不会来。

15、白天多喝水，晚上少喝水。

16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。

17、多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃，易昏昏欲睡。

18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。

19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番茄、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。

20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。

3.妇科知识和医疗常识

去 中国健康知识网 那里有 妇科知识和医疗常识

每晚用温水（一定是开水冷却到温水）洗私处，个人毛巾 浴盆要多次开水烫洗 要暴晒，每日勤换 *** （柔软棉质透气）。 禁忌常时间用洗液以免破坏 *** 正常的酸碱平衡，除非是经医生诊断有妇科疾病在遗嘱下使用。 每天保持大便通畅，有便秘患者容易患 *** 炎。 经期注意特别护理，不要坐浴，勤换（每两小时）卫生用品。 经期体温降低，免疫力下降，注意保护保暖，可用热水袋暖敷小腹，加强营养。 这些都是个人小小总结 希望对你 有帮助。

4.妇科健康小常识：如何预防妇科恶性肿瘤

1.保持健康的生活方式。戒烟限酒，饮食主张清淡低脂，每周保证适宜的体育运动。

2.提倡母乳喂养，适当延长喂养时间。

3.避免长时间服用避孕药。

4.避免过早发生性生活、多个 *** 、频繁做人工流产等。

5.避免接触服用含激素类食品、药品。

6.高危女性最好每年定期检查，对妇科疾病做到早诊早治。妇科肿瘤由于其特殊性，自查往往不能够达到早期发现肿瘤的效果，一些妇科肿瘤自检是非常难以发现的。宫颈癌、卵巢癌常常会被误以为是炎症或是消化系统疾病，从而被误诊。定期到医院接受专业肿瘤筛查，才是在早期发现肿瘤、提高肿瘤治愈率的最佳途径，这对于45岁以上的女性尤其重要。比如女性第一次性生活两年后，最好每年做一次宫颈癌筛查；月经异常、过晚婚育、有家族史、滥用雌激素、精神压力过大的女性，则应重点进行乳腺癌检查等。

5.求妇幼保健的知识

妇幼保健 就是婴幼儿至儿童期保健和妇女保健，属于公共卫生的一部分

妇女保健： 宣传青春期、新婚期、孕产期、育儿期、更年期“五期”保健知识，普及生育知识，提供科学的避孕方法和选择、生殖保健服务，优生优育和艾滋病等防治知识，从而提高妇女生活质量、生命质量。

比如：生殖保健服务就包括婚检、孕妇的产前检查，减少出生缺陷。叶酸的发放、高危孕产妇的监控、生殖健康的宣传、分娩的一系列检查和产后访视

儿童保健：包括胎儿的产前筛查、监测，婴儿的产后访视，体检，疫苗接种，体弱儿的监控，新筛（新生儿筛查）等等。

全国肿瘤防治宣传周活动总结

6本让人相见恨晚的实用科普!千万别错过!

《身体由我》

[德]希拉·德利兹著

这本书会打破禁忌，带你充分了解自己的身体——从生理期的正常与失调、自查乳房健康，到妇科疾病预防与筛查、正确避孕……女性I6岁到SO岁的生理健康呵护知识，一书俱全!更加了解自己的身体，你会发现很多隐秘难开口的痛苦，你原本不必承受!“身体由我”，希望每个女孩都拿回自己身体的权利，更懂如何爱自己!

豆瓣评分8.7

《星球》

[美]卡尔·齐默著

69%的人携带了一种致癌，当事人却不知道；止咳糖浆除了给感冒患者心理安慰以外，更有一定几率导致心悸甚至死亡；带给我们死亡与伤痛，也带给我们生命与未来。生病时你总想着摆脱，读完这本书你会感谢，这本书会让你重新理解与人类的关系，认识人类在万物中的位置。

豆瓣评分8.2

《病人家属，请来一下》

王兴著

本书是一名临床经验丰富的肿瘤科主治医生为癌症病人家属写的书，作者通过一个个生动真实的故事，以幽默诙谐而不乏温情的叙述，解答了癌症病人及家属广泛关注的困惑和问题：如何正确就医?如何正确看待癌症?怎样调整生活方式和心态?……方方面面，事无巨细!早点拿起这本书，也许在未来的某一天，你会感激自己早早读过它!

豆瓣评分8.5

《星际穿越》

[美]基普·索恩著

最简明清晰的时间与空间理论入门读本。本书以浅显易懂的语言一一破解了宇宙中的让人瞠目结舌的奇景——大爆炸、黑洞、时空弯曲等等，解释了所有推动剧情的天体物理学理论，还就内容的真实性将书中的科学知识分为三种：科学事实、有根据的推测和猜想，并做了明确的标注，以帮助我们解开所有剧情设计与时空旅行之谜!

豆瓣评分8.8

《跟动物交换身体》

[日]川崎悟司著

你知道吗?所有树袋熊宝宝都吃过妈妈的屎!乌龟的龟壳，竟然是它的肋骨!这本科普，推荐所有人去看!科普达人无穷小亮和邢立达都疯狂推荐!有趣的画风，奇绝的脑洞，扎实的科普，用猎奇的“动物人”图鉴，通过类比，让你一眼看懂动物的身体结构和生活习性，保证看过就停不下来，轻松变身动物科普小达人!

豆瓣评分8.3

《贪梦的多巴胺》

[美]丹尼尔·利伯曼、迈克尔·E.朗著

为什么爱情难以持久?为什么天才和疯子只有一线之隔?为什么一刷手机就停不下来?原来全是多巴胺在作祟!多巴胺作为一种欲望分子，永远催促我们追寻更好的事物。贪婪的多巴胺，一边催促你向前开拓，一边也可能把你推向毁灭。是享受自主节制的人生，还是过被操纵的工具人的一生，正取决于你能否清晰了解多巴胺!

豆瓣评分7.8

女性科普小知识

全国肿瘤防治宣传周活动总结(15篇)

　总结在一个时期、一个年度、一个阶段对学习和工作生活等情况加以回顾和分析的一种书面材料，他能够提升我们的书面表达能力，为此我们要做好回顾，写好总结。那么如何把总结写出新花样呢？以下是我精心整理的全国肿瘤防治宣传周活动总结，仅供参考，欢迎大家阅读。

全国肿瘤防治宣传周活动总结1

　4月15日—21日是全国肿瘤防治宣传周，我局根据上级要求，开展了以“科学抗癌，关爱生命”为主题的宣传活动，现将活动情况总结如下：

　 一、加强组织领导，周密安排

　为保证宣传活动效果，我局制定并下发了《关于开展第21届全国肿瘤防治宣传周活动的通知》，要求各医疗卫生单位认真开展本次宣传活动。

　 二、取多种形式，突出宣传主题

　4月15日—21日我市各医疗卫生单位开展了宣传肿瘤防治知识活动，通过宣传栏、LED屏幕、咨询活动、发放资料等方式，向市民宣传肿瘤防治知识，树立“早发现、早诊断、早治疗”的意识，提高了居民的肿瘤防治知识知晓率。

　各医疗卫生单位结合“健康教育进社区”活动，开展以肿瘤防治为主的健康教育讲座24次，免费测血压和血糖1300人，受益人数1700余人。在《卫生与健康》制作肿瘤防治健康教育专栏一期。

　 三、注重宣传效果，突出社会效益

　通过宣传，提高了全社会对肿瘤防治的观念和意识，激励群众培养健康的生活方式，对肿瘤有了进一步了解和认识，为今后的肿瘤防治工作起到了积极地作用。

全国肿瘤防治宣传周活动总结2

　4月19日上午，石家庄市疾控中心和长安区疾病预防控制中心在南高营社区，联合举办第xx届全国肿瘤防治宣传周大型宣传义诊活动，宣传主题为科学抗癌，关爱生命，副主题为加强健康教育，远离不良习惯。

　石家庄市疾病预防控制中心张红英副主任出席活动并讲话，长安区卫计局刘红利副局长等人参加活动。长安区49家社区卫生服务中心和河北省胸科医院的专业人员为居民进行了现场咨询和义诊，近200名居民参与了此次活动。

　活动现场，开展了肿瘤知识有奖问答同时发放宣传材料20种300多份，摆放宣传展牌6张，宣传条幅4个。

　通过此次活动，对肿瘤防治知识进行了普及，使广大居民进一步认识了癌症的成因，了解了如何预防和科学应对肿瘤，营造良好的科学防癌和支持肿瘤防治工作的社会环境，为群众健康助力。

全国肿瘤防治宣传周活动总结3

　4月15日，科区第一医院科区肿瘤医院启动第23届全国肿瘤防治宣传周活动。从4月15日至21日，宣传周活动将通过形式多样的癌症防治宣传教育活动，普及科学防癌的理念，引导市民建立健康生活方式。

　活动期间，科学抗癌的主题理念始终贯彻其中：防癌知识进社区活动中，肿瘤专家为社区群众带来肿瘤相关知识、健康饮食习惯和生活理念；肿瘤多学科专家义诊中，医务人员将通过现场发放肿瘤方式知识宣传单、设置宣传展板等形式，向来往群众普及肿瘤防治常识，答疑解惑。此外，在整个宣传周期间，科区第一医院科区肿瘤医院还将举办专家与肿瘤患者交流，医患互动以及肿瘤综合治疗知识及新技术学术报告等活动，推动防癌、治癌知识深入市民家庭，帮助广大群众提高防癌意识和抗癌能力。

全国肿瘤防治宣传周活动总结4

　今年4月15—21日是第20届全国肿瘤防治宣传周，我中心紧紧抓住这一契机，开展了以“消除癌症误区，倡导健康生活”为主题的肿瘤防治知识宣传活动，现将活动情况总结如下：

　一、根据领导要求，积极做好宣传准备工作

　在接到市卫生局关于开展“第20届全国肿瘤防治宣传周”活动的通知后，我中心安排部署肿瘤防治知识宣传活动。制定了20xx年肿瘤防治宣传周宣传活动方案，向广大市民宣传科学的癌症防治知识，倡导健康的生活方式，消除对癌症的误解和恐惧。

　二、开展街头肿瘤防治宣传活动

　4月15日，我中心组织公卫站相关人员共8人，在XX办事处门旁组织开展肿瘤防治知识宣传活动，现场拉起“消除癌症误区，倡导健康生活”全国肿瘤防治周主题宣传横幅，向市民发放宣传肿瘤防治知识宣传单及资料800多份，并为过往群众提供咨询、答疑等多种形式的服务。向市民讲解防治、抗癌的基本知识，帮助大家树立对肿瘤疾病的认识，引导市民养成健康的生活习惯，树立“早发现、早诊断、早治疗”的意识。本次宣传活动深受广大群众的欢迎和好评，既提高了群众自我保护意识和能力，消除了对癌症的误解和恐惧，产生了良好的社会影响。

　XX社区卫生服务中心

　20xx—4—16

全国肿瘤防治宣传周活动总结5

　4月15日至21日是第xx届全国肿瘤防治宣传周，泗阳县卫计委开展了形式多样的肿瘤防治宣传活动。

　此次活动，围绕科学抗癌，关爱生命、加强健康教育，远离不良习惯主题，活动中，县疾病预防控制中心联合爱卫办在城区泗水古城广场开展了大型广场宣传活动，工作人员通过悬挂条幅、布置宣传展板、设立咨询台、发放健康教育手册等形式为群众咨询宣传指导肿瘤防治知识、向群众讲解了健康的生活方式，提醒广大群众，肿瘤的发生与生活习惯密切相关，特别要注意四点：适量运动、科学减肥；戒烟限酒、健康养生；规律作息、快乐生活；均衡膳食、防癌入口。活动现场还邀请了部分民间老艺人配合活动，以表演、说学等通俗易懂形式为大家演艺了健康生活方式，不仅为广大百姓带来了健康知识，也丰富广大群众的生活，从而达到了很好的宣传效果。

　此次宣传周活动，全县19个乡镇（街道）同步开展，旨在帮助广大群众科学认识癌症，树立癌症可防可治的正确观念。

全国肿瘤防治宣传周活动总结6

　4月15日至21日是第23届全国肿瘤防治宣传周。4月21日上午，聊城市肿瘤医院在亿沣生活广场举行了第23届全国肿瘤防治宣传周大型义诊活动。本次宣传周活动的主题为科学抗癌，关爱生命加强健康教育，远离不良习惯，活动由聊城市肿瘤医院、新区街道办事处和中通社区联合举办。

　活动现场，聊城市肿瘤医院组织肿瘤科、内科、妇科、外科等领域的专家为现场咨询群众答疑解惑，并为他们提供免费的血压测量、听诊服务等。同时，相关工作人员为群众分发预防肿瘤宣传手册，耐心向群众讲解平时生活中应注意的肿瘤防治知识，引导大家养成健康生活习惯，提升公众对肿瘤疾病核心知识的知晓率，普及科学防治的理念，实现对肿瘤疾病的有效防控。

　自20xx年起，每年全国肿瘤防治宣传周期间，聊城市肿瘤医院都会集中力量开展形式多样的肿瘤防治宣传系列活动。今年的宣传周，医院从内容到形式进行了一系列新的探索，希望能有效地推动更多人参与到群众性肿瘤防治科普宣传中来。除了开展义诊咨询、免费发放科普宣传手册之外。聊城市肿瘤医院创新宣传手段，制作了大型科普展板，并取网络、报纸、电视、广播等多种形式，广泛宣传肿瘤防治知识。同时，医院还组织专家深入基层，走进社区，为广大市民群众普及肿瘤防治理念，引导广大市民正确认识肿瘤、科学防治肿瘤、规范治疗肿瘤，引起全社会对肿瘤防治事业的关注，增强广大市民和社区群众的健康保护意识，积极营造有利于市民健康的和谐环境。

全国肿瘤防治宣传周活动总结7

　今年是第xx个全国肿瘤宣传周，我区以“科学抗癌、预防先行”为主题的抗癌宣传活动，围绕该主题进行了精心的组织安排社区卫生服务中心和卫生服务站，先后举办了多种形式的宣传活动，起到了很好的社会影响，达到了预期的癌症防控意识宣传目标。现特将本次肿瘤宣传周的活动情况总结如下：

　 一、工作进展情况

　4月15日至21日“全国肿瘤防治宣传周”，为秉承传播科学防癌理念、普及抗癌知识的宗旨，以“科学抗癌、预防先行”为主题，倡导全社会关注肿瘤了解肿瘤，共同努力创造良好的生存环境，让人们远离癌症。我们要意识到是人类对环境肆无忌惮的破坏才导致肿瘤在全世界范围内的泛滥成灾，爱护环境，我们要从现在做起，从我做起。在宣传周期间医护人员免费为群众量血压，并派发肿瘤防治宣传手册近400余份。宣导如果患了肿瘤，不要消沉害怕，而要积极勇敢面对，只要及时在正规医院接受科学、规范的治疗，是可以治愈的。此次“全国肿瘤防治宣传周”活动，深受广大群众的热烈欢迎。对提高全社会癌症防控意识，营造全民防癌抗癌的良好氛围起到了促进作用。

　 二、工作成效

　经过此次肿瘤宣传周的活动，有效地宣传了癌症对人民群众生命，健康安全的危害以及相关的防、抗癌知识。使更多的人了解保持健康的生活习惯的重要性。有力提高人民群众的卫生保健意识，收到了显著的社会效益，为实现和谐社会做出了应有的贡献。

　 三、下一步工作安排

　宣传防癌、抗癌知识是一项长期的、系统的工程也是预防工作的重要任务，深入总结本次宣传周工作所取得的各项成果，吸取相应的经验、教训。在今后工作中再接再厉，努力做好明年宣传周的各项工作。

全国肿瘤防治宣传周活动总结8

　4月15日—21日，是第23届全国肿瘤防治宣传周。本届宣传周主题为：“科学抗癌关爱生命——加强健康教育远离不良习惯”。重庆市肿瘤医院成立了肿瘤防治宣传周活动领导小组，与重庆市肿瘤防治办公室、重庆抗癌协会联合策划举办了重庆市第23届全国肿瘤防治宣传周大型公益活动。以提倡健康生活方式为切入点，普及癌症防治知识，让重庆市民科学认识癌症、树立癌症可防可治的正确观点，提高健康意识，共同推进“健康重庆”建设。

　作为战斗在抗击癌症一线的医务人员，我们倡导医院职工从自我做起，拒绝烟草，保护环境，科学防癌，抵制不良生活方式，培养积极乐观的健康生活方式，拥有健康的生活理念。4月15日上午9：00，重庆市肿瘤医院门诊大楼前百名医务人员围绕宣传周活动，进行了“拒绝烟草、远离癌症、共建无烟医院”的签名活动。

　在活动周期间，医院开展了肿瘤筛查项目优诊优惠活动，在医院门诊部设立专家咨询服务平台，开展义诊咨询活动；对在院肿瘤病人宣讲“生了肿瘤，怎么办？”等系列关爱活动。周琦院长亲自带领专家队伍走进高校和社会单位，开展“关爱生命、科学防癌”的健康教育专题讲座，专家们与听众进行互动交流，现场答疑，受到广大听众的热烈欢迎。我们还专门组织临床资深专家到区县离退休老干活动中心，针对老年人疾病及肿瘤防治开展讲座和义诊，为离退休老同志提供健康服务，受到广大离退休老干部的好评。

全国肿瘤防治宣传周活动总结9

　为进一步落实商丘市抗癌协会关于开展20xx年第23届全国肿瘤防治宣传周活动的通知精神，结合第23届全国肿瘤防治宣传周活动，商丘市第四人民医院肿瘤科积极组织开展有关防癌抗癌的宣传教育及义诊活动。

　4月18日，商丘市第四人民医院肿瘤科在科室内举办了宣传座谈活动，科主任张凤仙及科室专家现场为群众及科室患者答疑解惑，分发抗癌宣传手册，耐心向群众讲解平时生活中应注意的防癌、抗癌知识，引导大家养成健康生活习惯。

　4月20日，肿瘤科主任张凤仙又带领相关人员来到金世纪公园为市民免费义诊宣传，悉心为前来咨询的市民诊察，解疑答惑，耐心向他们讲解平时生活中应注意的防癌、抗癌知识，医院公共服务科工作人员在现场发放各种肿瘤防治宣传材料，引导市民养成健康的生活习惯，帮助癌症患者树立起对抗癌的信心，促使大家走出癌症误区，实现早诊早治。 随后，专家组又马不停蹄来到刘庄新村养老院，给养老院的老人们送去医疗服务及防癌健康知识宣传。

　商丘市第四人民医院通过一系列形式多样的肿瘤防治宣传活动，提升了公众对癌症核心知识的知晓率，普及了科学防癌的理念，引导公众远离不良的生活习惯，活动受到广大市民一直赞誉与好评。

全国肿瘤防治宣传周活动总结10

　为加强全民防癌抗癌意识，呼吁社会关心癌症患者，使他们早日康复，远离癌症，4月15日，由河南省抗癌协会主办、洛阳市抗癌协会、我院承办的第22届全国肿瘤防治宣传周活动在肿瘤中心启动。河南省抗癌协会名誉理事长杨文献、副理事长常贵生等领导出席启动仪式。

　仪式由我院副院长高社干主持。

　洛阳市抗癌协会理事长、我院院长冯笑山在仪式上致辞。他表示，这次河南省肿瘤活动宣传周的启动仪式首次放在洛阳举行，是对洛阳市抗癌协会的极大信任也是我们莫大的荣幸。为了更深入地实现“科学抗癌，关爱生命”主题理念，在宣传周期间，洛阳市抗癌协会将组织专家开展大型义诊活动，举办多场科普讲座，并免费发放科普资料，指导广大群众提高对肿瘤的认识做到健康生活、科学抗癌。

　河南省抗癌协会理事长王留兴在致辞中表示，本次宣传周的主题是“科学抗癌，关爱生命”，副题是“癌症防治，我们在行动”，倡议通过均衡膳食、戒烟限酒、规范诊疗、快乐生活等，推动对癌症的有效防治。做好这些工作是我们抗癌协会义不容辞的责任，我们将竭尽所能，为传播防治肿瘤的科学理念、普及正确的防癌抗癌理念、唤起公众的.关注意识做出积极贡献。

　洛阳市科协副刘磊表示，市抗癌协会作为市科协所属的社会团体，在市科协指导下，组织肿瘤医务工作者传播抗癌理念，普及抗癌知识，提倡科学抗癌，着力推动了我市抗癌事业和科普工作健康发展。今后的工作中，市科协也将不断加大健康科普工作力度，继续支持肿瘤防治科普宣传周系列活动，推动癌症筛查和早诊早治工作，提高癌症防控水平，为全市健康事业作出应有贡献！

　河南省抗癌协会名誉理事长杨文献对肿瘤预防的历史进行了回顾与总结，并对今后如何更好的进行防癌抗癌及相关科普进行了有针对性的指导。

　启动仪式结束后，在肿瘤中心楼前，由我院、解放军150医院、郑州大学附属洛阳中心医院、河科大三附院等多家医院组成的专家团开展了大型肿瘤义诊活动。洛阳市抗癌明星黄女士，我院肿瘤专家郭艳珍、董建堂和常葆萍也在学术报告厅为患者、家属及广大市民做了精彩的肿瘤防治专题讲座。

　作为一项波及全国的大型科普宣传和公益活动，全国肿瘤防治宣传周活动将分别在洛阳市各大医院进行义诊、宣教活动，向市民们宣传抗癌防癌科普知识，提高民众防癌意识，树立科学抗癌理念。对传播科学理念、普及抗癌知识、坚定抗癌信心、战胜癌症恶魔具有重要的意义。

全国肿瘤防治宣传周活动总结11

　我中心抓住这个宣传契机于铁岭县镇西堡镇集贸市场开展了主题为“科学抗癌，关爱生命”为主题的宣传活动，为了更好的完成这次宣传任务，切实达到宣传目的，提高百姓的防癌、防病意识，我中心做了周密安排，现将此次活动情况总结如下：

　此次“肿瘤防治宣传周”活动得到了县卫生局领导的高度重视，共有四个单位、20人参加，参加宣传的单位有：铁岭县卫生局、铁岭县疾控中心、铁岭县医院、镇西堡镇防保站。县卫生局王局长、刘继超亲临到现场，我中心戴主任亲自带队、徐亚红主任进行现场指导，健康教育科、防疫科、免疫科共8名同志进行现场咨询、发放宣传单，县医院派出3名专家进行现场义，镇西防保站站长带领6名职工做后勤保障工作并参加现场宣传。

　我们通过义诊、咨询、发放宣传单、宣传手册及宣传版等多种形式，围绕提倡“科学抗癌，关爱生命”这一主题，进行肿瘤科普知识宣传，提高全民众的健康水平，呼吁全社会关注癌痛人群和癌痛治疗，让癌痛患者享受更好的生活质量。

　此次宣传活动共有20人参加，发放宣传单500份、宣传手册200本、宣传版5块，通过现场讲解，提高了广大群众对肿瘤知识的知晓率，懂得了任何去预防，任何去关爱及安慰患癌的亲人。

　经过各单位共同努力本次全国肿瘤防治宣传周活动圆满结束，但我们的宣传工作任重而道远，我们会更加努力，加大宣传力度，让更多的人掌握肿瘤的预防知识，降低肿瘤的患病率。

全国肿瘤防治宣传周活动总结12

　4月15日，科区第一人民医院科区肿瘤医院启动第xx届全国肿瘤防治宣传周活动。从4月15日至21日，宣传周活动将通过形式多样的癌症防治宣传教育活动，普及科学防癌的理念，引导市民建立健康生活方式。

　活动期间，科学抗癌的主题理念始终贯彻其中：防癌知识进社区活动中，肿瘤专家为社区群众带来肿瘤相关知识、健康饮食习惯和生活理念；肿瘤多学科专家义诊中，医务人员将通过现场发放肿瘤方式知识宣传单、设置宣传展板等形式，向来往群众普及肿瘤防治常识，答疑解惑。此外，在整个宣传周期间，科区第一人民医院科区肿瘤医院还将举办专家与肿瘤患者交流，医患互动以及肿瘤综合治疗知识及新技术学术报告等活动，推动防癌、治癌知识深入市民家庭，帮助广大群众提高防癌意识和抗癌能力。

全国肿瘤防治宣传周活动总结13

　第23届全国肿瘤防治宣传周活动于20xx年4月15日—21日在全国范围内开展。本次宣传周主题为科学抗癌，关爱生命，副主题为加强健康教育，远离不良习惯。

　为响应《中国防治慢中长期规划（20xx—20xx年）》要求，青州市人民医院肿瘤科在宣传周期间通过开展形式多样的癌症防治宣传教育，提升公众对癌症核心知识的知晓率，普及科学防癌的理念，引导公众远离不良生活习惯，建立健康生活方式，实现对癌症的有效防控。

　通过悬挂宣传横幅、制作宣传刊板等形式，在院内营造宣传氛围；4月15日，在东夷文化广告开展义诊，向过往群众介绍肿瘤防治知识；16日、17日，举行防治宣传周专家讲坛，肿瘤科主任郭志毅、山东省肿瘤医院肿瘤内七科主任刘波教授，分别走上讲坛，对肿瘤的防治作了精彩的授课。

全国肿瘤防治宣传周活动总结14

　4月14日，由省肿瘤防治办公室、省肿瘤医院主办的辽宁省第23届全国肿瘤防治宣传周活动在沈阳启动，主题是“科学抗癌，关爱生命”。

　本次活动旨在聚合社会各界的力量，通过多种形式广泛宣传抗癌防癌科普知识、加强肿瘤防治全民教育、倡导广大居民健康文明的生活方式、提升全民健康素质。

全国肿瘤防治宣传周活动总结15

　根据上级文件精神要求，我卫生院积极组织力量进行肿瘤防治宣传周活动。现将总结如下：

　 一、领导重视，积极筹备

　我卫生院组织健康教育及慢病医生召开“宣传周”活动动员会议，针对此次活动印制肿瘤防治宣传单，制做“科学抗癌，关爱生命”宣传横幅。

　 二、开展肿瘤防治宣传活动

　我卫生院制做有关肿瘤防治宣传牌，更换宣传栏，设立肿瘤防治咨询台，由门诊医生对群众开展咨询活动，同时发放相关宣传资料，通过此次活动，使咨询群众进一步了解了肿瘤防治有关知识。

　 三、组织健康教育宣讲团开展健康教育进社区活动。

　下午3时，我卫生院5位工作人员在周家村村委就“肿瘤防治”相关知识进行讲课，村委会积极组织居民参加此次活动，活动期间，将有关防治知识对居民进行了详细的讲解，同时发放相关宣传材料800份。

　此次活动周期间，我卫生院以形式多样的群众性活动，举办讲座，多余名工作人员参加，听课达人数400人次。咨询人数260余人次，共发放各种相关宣传咨料1000余份，受教人数达20xx余人。

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女性科普小知识

女性科普小知识，无论年纪如何都需要学习女性知识，身体的秘密是需要永久的探究的，需要提高青春期女生的生理保健意识,帮助妇女了解相关知识，以下了解相关女性科普小知识

女性科普小知识1

一、红糖水不治痛经

痛经分为原发性和继发性两种。

原发性痛经，多发于年轻女性，没有什么病变只是单纯的痛，缓解原发性痛经，比较推荐服用止痛药和短效避孕药。

继发性痛经是由妇科疾病引发，需要治疗相关的妇科疾病才能解决。

无论是哪种痛经，红糖水都不管用。

二、私处洗液不要乱用

在没有疾病的情况下，任何私处洗液都不要乱用。

阴道生理功能的特殊性，它具有自净功能，经常清洗反而会影响阴道的自净功能，破坏平衡造成炎症。

只要每晚用清水擦洗外阴，并保持干燥，性生活前后也清洗下外阴就足够了。

三、姨妈用品要及时更换

无论是卫生巾还是卫生棉条，包括月经杯，只要产品质量合格，买符合自己的就好！

但是无论用什么都要注意及时更换。

一些姑娘在分泌物较多时喜欢用护垫，护垫透气性差，不建议使用，勤换内裤就可以了。

四、没那么多的「月经不规律」

月经周期在 21～35 天这个范围内都是正常的，经期持续时间在 2～8 天这个范围内也是正常的。

经期规不规律的标准是看自身，不要刻意追求精确的天数。

如果真的经期不规律了，原因也有很多，不建议一发现就随意服药或者吃保健品。

养成观察记录大姨妈的好习惯，有问题去医院才是王道。

五、第一次不一定会出血

大部分女性在第一次啪时是不会出血的。

古人所谓「初夜见红」的`说法是因为古人女性第一次啪时大多还是十四五岁的小女孩，处女膜比较厚，所以会出现损伤出血。

随着女性年龄增长，处女膜会变薄，损伤出血的概率会更低。

即使出血，可能也是因为姿势不对导致阴道黏膜创伤出血。

说白了就是：

经验不足。

六、女性[自]慰并不羞耻

受限于一些思想的影响，很多人觉得女性[自]慰是羞耻的，不道德的，甚至戴上会危害健康的帽子。

不存在的！

女性[自]慰是一种正常的生理行为，不需要有心理负担。

只要方法合适，不要用什么危险的道具，注意卫生清洁，就没有什么不可以。

七、宫颈糜烂不是病

宫颈糜烂不等于宫颈炎，更不等于宫颈癌，不用对宫颈糜烂做专门的治疗。

一个坏的名字引起的误传，真的可以影响很久。

很多人一听到「糜烂」二字，脑子里已经对它打上了「严重疾病」的标签。

实际上，宫颈糜烂是宫颈里面的细胞长到外面来了，虽然看起来像「烂了」，但本质上是正常的生理现象。

八、盆腔积液不需要治疗

盆腔积液并不会引起盆腔炎、附件炎等，同样不需要治疗。

盆腔、腹腔里的器官本来就会分泌一些液体，起到润滑和保护作用，是正常的生理表现。

九、尿路感染要及早治疗

因为女性生理构造的特殊性，很容易引发尿路感染，导致尿频尿急尿痛。

所以保持私处清洁干燥，保持性行为清洁，对于预防尿道感染十分重要的。

日常多喝水，有助于稀释尿液，冲洗尿道，降低致病微生物浓度，促进尿液的排出。

最重要的一点，不要害羞，一旦发觉自己出现疑似尿路感染的情况，一定要及早治疗。

十、21岁开始，就要做宫颈癌筛查

宫颈癌在女性肿瘤中的发病率仅次于乳腺癌，建议从 21 岁开始筛查。

21～29 岁：推荐每 3 年做一次 TCT 检查（即脱落细胞学检查）；

30～65 岁：推荐每 5 年做 TCT 和 HPV 联合检查，或继续每 3 年做一次单独 TCT 检查；

65 岁以上：若连续筛查未发现病变者，可考虑停止筛查，但要保证之前的三次 TCT 检查或者两次联合检查的结果无异常。

女性科普小知识2

女性美容护肤常识

女性都是爱美的生物，但是有些时候很多女性投资了很多的钱进去却发现自己没有获得相对应的回报。事实上很多时候我们只要注意一些细节就可以很好的护肤了。

不要手挤痘痘

我们的脸上在青春期的时候都会长一些痘痘，这个是每个人都会经历的一个过程，所以我们也没法避免。虽然说这些痘痘长在我们的脸上很难看，但是我们也不能用手去挤痘痘

的。因为我们要是去挤痘痘的话很容易就将自己指甲上的细菌都感染到我们的脸上，这样会让我们的脸上留下疤痕的。所以我们就最好顺其自然让痘痘自然的消失不见比较好。

拒绝“小动作”

我们在日常生活中无聊的时候很容易就做一些不好的动作，比如说经常拿手来撑脸等等。因为坐着不舒服所以我们就会动用自己的手，但是这样做很不雅观，其次就是我们肌肤的影响也很大，经常撑脸的话很容易就产生一些皱纹。这些产生的皱纹都是会长久存在我们的脸上的。所以我们要注意自己的日常小细节。

控制自己的脸部表情

我们要好好的控制自己的脸部表情，因为我们现在都会在保养皮肤，比如说在敷面膜的时候要记住不要让自己的脸部有太多的表情，这样很容易让面膜的精华吸收不均匀。还有就是我们要学会微笑，那些大笑狂笑的表情最好就不要做了。

女性科普小知识3

1、内衣一定要穿无钢圈的，并且6个月就要换新的内衣，你做到了吗？

2、内裤不要跟袜子一起洗，更不能放洗衣机洗，男士内裤和女士内裤要分开洗，否则会交叉感染！

3、经期内裤和平时内裤一定要分开，一定要分开，一定要分开，重要的事情说三遍！因为姨妈巾上的双面胶对身体有伤害的，更何况还是女性最脆弱的地方。

4、不管什么春夏秋冬，一定要天天换内裤，这个大多数女性应该都知道。

5、除了来大姨妈，平时能不用护垫就尽量不用护垫。

6、内裤要用单独的盆洗，不要用洗衣粉，可以用洗衣液或者内衣内裤专用皂。

7、最后一条，也是最重要的一条，内衣内裤一定要晒太阳，只有晒太阳才能杀菌。也可以用100度的沸水泡一下，同样有杀菌的作用哦！