25岁乳腺增生怎么办啊_25岁乳腺增生

1.乳腺增生是怎么回事呢？

2.女性大多都有的乳腺增生，究竟是不是一种病？

3.乳腺增生可以分为哪几个阶段

乳腺增生是乳腺导管的上皮细胞和结缔组织增生导致的一种病理变化，是女性乳房常见的疾病，发病率居乳腺疾病首位，流行病学分析发现有逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。乳腺增生常见于25-50岁女性、性情急躁易怒或者性格内向的女性。内分泌失调是导致该病的主要原因之一，而当机体出现下面这些信号的时候，就需要及时去医院检查。

1.乳房肿块。初期增生一般位于单侧或者双侧乳房，外上方常见，自己可用手摸到单个或多个大小不一、软硬不一的肿块，肿瘤界限不大清楚，与皮肤未出现黏连。一般在月经前有增大现象，月经后出现缩小变软。

2.乳房疼痛。乳房出现胀痛、刺痛等情况，比较严重的患者在行走的时候就能感觉到疼痛，个别患者可出现乳房痞痒；月经前后疼痛加重，月经来潮期间症状减轻或消失；疼痛与情绪、天变化也有一定的关系，如情绪激动、阴雨、暑热天气时，疼痛会加重。

3.乳头溢液。出现乳头溢液的占少数，溢液一般为棕色、棕**，部分患者通过挤压乳头后可见溢液。当发生血性溢液、咖啡色溢液时需要警惕，及时去医院检查。

预防乳腺疾病我们可以定期进行自我检查，自我检查时间在月经之后的1-2周进行。

1.视。站在镜子前，双手下垂或双手叉腰，仔细观察双侧乳腺是否大小对称，皮肤及乳头是否有凹陷或，有无红肿，有无不正常突起等。

2.触。左手上举或叉腰，用右手检查左乳是否有硬块，以指腹轻压乳房，触摸是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，触摸时手掌要平伸，四指并拢，用食指、中指、无名指的末端指腹按顺序轻扪乳房的外上、外下、内下、内上区域，最后是乳房中间的乳头及乳晕区，检查完左乳再用左手检查右乳。

自我检查时，不可用手指抓捏乳腺组织，避免误以为是乳腺肿块，当发现乳腺肿物、乳头溢液的情况需要及时就医，避免耽误病情。

乳腺增生是怎么回事呢？

导读：现在很多女性当得知自己患了乳腺增生症后，心理压力非常大，因为她们会认为自己得了乳腺增生症，下一步就会演变成可怕的乳腺癌。乳腺癌可是“女性癌症杀手”第一位，我国每年都有成千上万的女性为此而失去宝贵的...

乳腺增生病是女性常见病乳腺增生多见于25~45岁女性，其本质上是一种生理增生与复旧不全造成的乳腺正常结构的紊乱。在我国，囊性改变少见，多以腺体增生为主，故多称“乳腺增生症”。世界卫生组织（WHO）统称“良性乳腺结构不良”。

乳腺增生症以 *** 疼痛和肿块为主要特征，起初为胀痛或触痛，随月经周期呈发作性，经后疼痛减轻或消失。严重者可呈持续性疼痛，甚至走路、活动时亦疼痛，可向肩、背部、腋窝、上肢放射。囊性增生以 *** 肿块为主要症状，肿块可为单一或多个，严重者可出现一侧或双侧 *** 溢液，乳腺增生一旦形成或囊肿病变， *** 疼痛反而减轻或消失，易造成错觉，认为疾病变轻了。有1%-3%的患者可合并副乳（癌变相对高）；还有的伴有月经不调，痛经，腰区酸痛，大便干燥等症。

乳腺增生可癌变很多女性当得知自己患了乳腺增生症后，心理压力非常大，因为她们会认为自己得了乳腺增生症，下一步就会演变成可怕的乳腺癌。要知道，乳腺癌可是“女性癌症杀手”第一位，我国每年都有成千上万的女性为此而失去宝贵的生命。

据医生介绍，患乳腺增生的女性的恶变危险性较正常女性增加2~4倍，临牀症状和体征有时与乳癌相混。其主要临牀特征为 *** 肿块和 *** 疼痛，一般常于月经前期加重，行经后减轻。由于乳腺增生病重的一小部分以后有发展成为乳腺癌的可能性，所以医学上也有相当一部分意见认为乳腺增生病为乳腺癌的“癌前病变”

女性大多都有的乳腺增生，究竟是不是一种病？

乳腺增生是一种比较常见的疾病，很多女性在婚后可能会容易患乳腺增生，当然也有很多女生在青春期的时候患病，乳腺增生一般是需要注意及时治疗的，不论是用药治疗，还是用食物调理。那么，一般乳腺增生是怎么回事呢？怎么治疗呢？

1、临床表现

(1)按其严重程度分期

(1)乳腺小叶增生是乳腺的初期增生，多发生在25～35岁，症状表现较轻，属于乳腺增生Ⅰ期。

(2)乳腺腺病

是乳腺初期增生的进一步发展，从小叶增生发展到乳腺导管扩张，称为乳腺腺病，多发于30～45岁，症状表现严重，属于乳腺增生Ⅱ期。容易引起重视，往往治愈比较困难，久治不愈造成精神压抑，导致症状加重。严重导致内分泌紊乱，如月经不调、失眠多梦、肤色晦暗等系列反应。

(3)囊性增生

是乳腺二期增生的进一步发展，多发生在40～55岁，症状表现非常严重，三期增生的恶变率在70%以上，需积极治疗和定期检查，三期乳腺增生往往会给患者带来精神压抑及恐惧心理。

(4)乳腺囊肿病

乳腺导管细胞及上皮细胞大量堆积死亡，形成囊肿性肿块，癌变率90%以上。

(5)乳腺癌多由囊性增生和囊肿进一步发展而来，乳腺癌的早期治疗首选手术，保乳与否应根据具体情况。Ⅰ期和Ⅱ期乳腺增生发展成乳腺癌的几率1%～3%，患上乳腺增生都必须及时治疗，不能任其发展。

(2)主要症状

(1)乳房疼痛

常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射;有些则表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失;疼痛亦可随情绪变化而波动。这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。

(2)乳房肿块

肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，其中以片块状为多见。肿块边界不明显，质地中等或稍硬韧，活动好，与周围组织无粘连，常有触痛。肿块大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3～4cm。乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。

(3)乳头溢液

少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，草**或棕色浆液性溢液。

(4)月经失调本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。

(5)情志改变

患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。

2、乳腺增生预防

1、改变饮食防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

2、多运动防止肥胖提高免疫力。禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

3、要有和谐的夫妻生活

保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节，不长期使用含有激素，提高自我保健意识。

4、生活要有规律、劳逸结合

可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺帐痛。

3、饮食注意

1、注意低脂饮食

摄入过多的含脂肪容易造成肥胖，肥胖者体内的脂肪会促进某些激素的生成和释放，刺激乳房腺体上皮细胞过度增生，防治乳腺增生应该注意少吃动物脂肪，甜食，油炸食物等含脂肪较多的食物。

2、多吃海产品

海产品中含有丰富的微量元素，具有保护乳腺，抑制癌细胞生长的作用，以海带为例，海带中含的碘元素可以刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢滤泡黄体化，使雌激素水平降低，恢复卵巢正常机能，改善内分泌失调现象，消除乳腺增生隐患。

3、多吃膳食纤维的食物

食物中所含的膳食纤维素可以影响胃的排空时间，小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间，促使脂肪吸收减少，抑制脂肪的合成，相关激素水平就会下降，从而有利于乳腺增生的恢复。补充膳食纤维可以多吃新鲜蔬菜和水果。

4、忌食快餐食品

很多快餐食品含有的盐分多，而且油炸食物含热量极高，摄入过多的热量，容易加速体内雌激素生成，导致乳腺增生变得更严重。所以乳腺增生患者应该忌食快餐类食品。

5、少吃肉类食物

肉类食物吃的多了，不但容易摄入过多热量，而且还会摄入过多胆固醇，胆固醇会刺激人体分泌更多荷尔蒙，而大多乳房肿块与荷尔蒙分泌有关，所以在日常饮食中，女性应该控制含激素的肉食摄取，动物内脏也要尽量少吃。

6、少喝刺激性饮料

很多女性都喜欢喝咖啡，可乐等刺激性饮料，但是这类饮料很容易增加乳房组织的积液，导致乳房肿胀感加重，引起乳房不适，所以要尽量少喝为好。

乳腺增生可以分为哪几个阶段

女性大多数都有的乳腺增生，究竟是不是一种病?接下来让小编带大家探讨一下这个问题，在小编看来，要想确定是不是- -种病，首先就要清楚了解疾病的定义。只有知道何为疾病，那么这个问题也就不难判断了。

并不是所有的疼痛都叫做疾病,举个简单一点的例子，比如说牙龈出血，妇女分娩等，对于这种疼痛只能作为一种症状，并不是，疾病。乳腺增生亦是如此，也是一-种症状表现，而并非是一-种病。乳腺增长通常的表现症状大部分情况为乳腺肿块，或者是不定期疼痛，月经不规律等等。造成这一现象产生的主要原因就是因为内分泌失调，从而对乳腺产生了持续性的刺激，所以会导致乳腺组织发生增生性的改变，也就是我们经常所说的乳腺增生一词。

乳腺增生的治愈度在95%以上, .但是如果对其不注重的情况下，就会诱发疾病，从而导致乳腺癌。而乳腺癌的产生就离不开乳腺增生。乳腺癌的演变过程:首先在乳房内会有小颗粒存在，如果不进行调理的情况下，就会产生小叶增生，进而导致乳腺增生，放任不管，任由发展，就变成了乳腺囊肿，再到纤维瘤，慢慢就发展成恶性肿瘤，最后就会导致乳腺癌。也正是因为有这样一个过程，但是很多人都忽略了乳房发生病变前的信号，例如经期前乳房胀痛、来月经乳房疼期前乳房胀痛、来月经乳房疼痛、腋下淋巴堵塞、副乳明显、乳房炎症、乳头内陷等等这些被人们忽略掉的表现症状。

不管乳腺增生是不是一种病，对于每个女性而言，都应该定期保养疏通胸部，都说健康是一种责任，毕竟预防大于治疗，关爰呵护好乳房,避免乳腺增生!

一、乳腺增生(Ⅰ期乳腺增生)：是乳腺的初期增生，多发生在25～35岁，症状表现较轻，属于乳腺增生Ⅰ期。在乳腺增生患病率中占70%以上，往往不被引起重视，不积极治疗任其发展。其表现的症状可能就只是月经前一个星期左右乳房出现疼痛感，而在月经来之后此症状就消失。疼痛时间比较短(可能只有三四天的时间)。这个时期的治疗也是最容易的，时间上也会比较短一些。

二、乳腺小叶增生(乳腺小叶末梢导管扩张症，Ⅱ期乳腺增生)：是乳腺初期增生的进一步发展，从增生发展到乳腺导管扩张，在检查中常表现为小叶末梢导管扩张的信息。症状表现严重，属于乳腺增生Ⅱ期。患者的常见症状不仅仅是乳房疼痛，较Ⅰ期的疼痛症状，小叶增生期的乳房疼痛周期性不是那么强，很多乳房疼痛则会于情绪变化有关系，生气和劳累时都能明显的感觉到乳房刺痛。另外疼痛还会辐射到肩部、背部等处，致使女性患者在做家务时间长或者是电脑工作者长时间工作会都会感到上肢酸痛。

三、囊性增生(乳腺导管扩张合并上皮细胞增生症，Ⅲ期乳腺增生)：是乳腺二期增生的进一步发展，多发生在40～55岁，症状表现非常严重，属于乳腺增生Ⅲ期。囊性增生的恶变率在70%以上，也就是说比良性的纤维瘤的癌变机率都要高些，处于这个增生期的女性更应该引起重视，积极治疗和定期检查是非常必要的。检查时的表现可能会乳管有一些囊性扩张，常见的也都伴随有乳头溢液，颜色多为黄绿色、棕色或血性，也有一些为无色的液体。

四、乳腺囊肿病(Ⅳ期乳腺增生)：乳腺导管细胞及上皮细胞大量堆积死亡，形成囊肿性肿块，癌变率90%以上。

五、乳腺癌(Ⅴ期乳腺增生)：多由囊性增生和囊肿进一步发展而来，乳腺癌的肿块大多数为无痛性的，并且患者自我检查时都能发现肿块的形态跟其他的肿块不一样。乳腺癌肿块大多数为孤立性的单个肿块，质地属于坚硬，与周围的组织界限不清。乳腺癌的治疗方法大多数都是选择手术切除，这又分为保乳治疗、放射治疗、全切手术治疗等等。目前来说增生类的癌变机率总体上来说还是比较小的。有些家族性的乳腺癌患者容易患，另外就是有乳腺增生并且一直没有进行治疗和改善致使病情发生恶化的多些。基本上在增生阶段就进行治疗的患乳腺癌的少一些。乳腺癌在进行手术治疗时，必须要把体内的癌细胞完全切除干净，这样手术的成功率才大一些。一旦发现在X检查时，钙化已经遍布整个乳房的话，这个时候进行保乳手术恐怕就清除的不太干净了。