乳腺癌是气出来的还是自带基因_乳腺癌是被气出来的吗

这种癌症大多是被气出来的

　这种癌症大多是被气出来的，现在人们患癌率可以说是越来越高发了，癌症的发病机制其实是有很多原因造成的，其中最大的一个原因是因为生气，这种癌症大多是被气出来的。

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　据人民网报道，全球每100个新确诊的乳癌病例中，就有12个来自中国，其发病率增长速度是世界平均水平的2倍，平均发病年龄比西方国家早10-15年。

　专家表示，乳腺癌是中国女性发病率最高的癌症类型，其发病率在近几年呈逐年递增之势，且年轻化趋势显著。预计到2030年，我国女性乳腺癌发病数将达23.4万例，比2008年上升31.15%。下面就让我们一起来看看：究竟是什么引发了乳腺癌呢？

　乳腺癌的病情高发，超过一半来自情绪的负能量。一生气，气就堵在了乳腺和子宫，意味着毒素将在这两个器官淤积。

　哈佛大学曾经做过一个实验，将一根鼻管一端插入人的鼻孔，一端插入雪地中，来观察情绪变化带来的反应，首先当这个人心情平和的时候，呼出的气体将雪融化成白色，当这个人非常生气的时候，呼出的将雪融化变成了紫色，而把紫色的雪水注入到小白鼠的体内，发现半个小时小白鼠就死亡。

　 下面这四种气生不得

　 生一次伤害一次乳腺

　 1、怨气

　怨气多因自认为遭遇不公而生，常生怨气是半点益处也没有的。靠生怨气发发牢骚，什么问题也解决不了，而且还会引起机体生理功能的降低或紊乱。

　 2、闷气

　所谓闷气是有气不发，强憋在心里的气。这种气对身体危害甚大。因为，生气对健康的危害程度主要取决于气的强度和持续时间的长短。闷气憋在心里，不向外发泄，一般持续时间均较长。

　 3、怒气

　对于性格急躁的人来说，很容易爆发怒气。五行养生指出，怒伤肝，愤怒使人肝气不舒、胸闷、胸肋胀痛。这种气如果不加控制，危害最大。

　 4、赌气

　人们经常由于不满意或受指责而赌气。每个人大概都会有赌气的时候，只是程度不同而已。这种赌气的结果，往往最受伤的是自己。

　 这五个“泄气阀” 能帮乳腺减负

　 1、爱生闷气按脚面

　对于爱生闷气、焦虑、心烦意乱的人，可脚面，能快速让人神清气爽、心平气和。

　此处是太冲穴的所在位置，为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一，又称“消气穴”，位置在大脚趾和二脚趾之间，脚背的1/2处。用拇指指腹用力按揉两侧穴位，使局部产生较强的酸胀感，每次按揉3～5分钟。

　 2、快发火时抠掌心

　人在快要发火时，可轻握拳头，用中指抠自己的掌心处1～2分钟，能起到清心火的作用。

　这里是劳宫穴的位置，属于手厥阴心包经，心包经对心脏起着保护作用，劳宫穴可起到静心宁神、镇定醒脑的作用。当工作压力大、身心疲惫时，也可掌心，能加快血液循环，消除疲劳。

　 3、生气胃胀揉小腿

　当生气感到胃胀时，可按揉小腿外侧，能消除肠胃的浊气，起到“顺气”的作用。

　这是足三里穴的所在，它距髌骨外侧下方凹陷四指宽，生气胃胀时，用大拇指或中指按压足三里穴5～10分钟，每分钟15～20次，以感到酸胀、发热为宜。

　 4、气得发抖搓脚心

　若出现生气引起的浑身发抖，脚心能起到安神的作用。

　因为这里有一个人体的重要穴位——涌泉穴。它是肾经之首，位于足底，在脚掌的前1/3、弯屈脚趾时的凹陷处。生气时，用双手大拇指摩搓两足底涌泉穴10分钟左右，能令人气血畅通，脾气自然慢慢消除了。

　 5、情绪激动按头顶

　如果感觉自己情绪开始激动，出现头痛、头晕、胸闷、失眠等情况时，不妨坐下来按揉一下头顶，在“源头”上把“气”放掉。

　头顶有一个重要穴位即百会穴，在头顶正中线与两耳尖联线的交点处，用双手指按压7秒再松手，连续7次，可缓解症状，提神醒脑。

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　 生气真的会气出癌症？

　世界卫生组织提示，70%以上的疾病与负面情绪有关。在心理学上，还有一种专门的性格称为“C型行为”，又被叫做“癌症性格”，大体表现就是：爱生闷气、敏感、逆来顺受、遇事总爱往负面想，容易悲伤、难过，压抑不良情绪。

　有研究表明，“C型行为”的人，患上癌症的几率比一般人高3倍以上！

　事实上，早在上世纪70年代，国外学者就开始研究情绪与癌症的关系。他们发现，压抑等消极情绪，容易导致淋巴细胞功能减退，免疫力低下，进而增加肿瘤风险。还有调查发现，40%~80%的常见癌症病人（如胃癌、宫颈癌、肝癌、乳腺癌、肺癌等）都存在“C型行为”特征，如容易发怒、爱生闷气、压抑自我等。而常常感到快乐的人，能增强免疫力，进而降低肿瘤风险。

　在中医理论中，不同体质的人，患上癌症的概率也不同。其中，气郁质、痰湿质的人就更容易得癌。气郁质的人，表现跟“C型行为”高度一致。这类人容易肝气郁结，气机阻滞，聚而不散，久而久之导致血行不畅，脉络瘀阻，结而成块，肿瘤由此形成。

　 生气容易气出四种癌

　癌症是成因非常复杂的疾病，生气对癌症的发生与发展不能说是百分之百的直接影响，但确实已有很多证据表明会大大增加某些癌症的几率，尤其是以下四种癌症。

　第一种是乳腺癌。中医将乳腺疾病归为情志病。情绪不佳、着急生气，就容易出现乳腺增生，乳腺肿块甚至是乳腺癌。

　第二种是胃癌。生气时，精神往往处于兴奋状态，经过肠胃的血液里就会减少，肠胃蠕动往往跟不上，再加上各种激素分泌异常，肠胃功能紊乱，就容易增加胃溃疡、胃癌等风险。

　第三种是肝癌。所谓“生气伤肝”，肝脏是最易被生气伤害的器官之一，生气时很容易导致肝气郁结，不断损伤肝脏，增加肝脏疾病甚至肝癌的风险。

　此外，肺癌的`发生跟“五气”有关，除了烟草烟气、室外大气污染、厨房油烟污染、室内装修装饰空气污染外，还有一个就是“生闷气”！

　 四招教你“消消气”

　人有情绪是很正常，但需要有正常的发泄情绪，长期压抑是非常危险的。想要生气的时候，不妨多想想古代劝世格言《莫生气》：“为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。”生活中，也可以通过以下方法减少生气对身体的伤害。

　 不要生“隔夜气”

　美国俄勒冈州立大学曾有一项研究结果表明，在发生冲突后的第二天，那些认为问题还没解决、怒火未消、怨气仍在的人，第二天负面情绪会高出一倍。还有研究发现，与清醒时相比，睡眠可能会“放大”负面记忆，带着“气睡觉”，醒来时可能会更生气！因此，建议大家及时处理好情绪，带着平和的心情睡觉。

　 学会表达情绪和心声

　为了免伤和气而选择“憋着”，其实受伤的是自己！遇到让自己生气的人和事，应选择适当的沟通方式，真诚地告诉对方你的想法，积极争取解决问题，而不是视而不见，自个儿生闷气。另外，常常反思，改变看待事物的认知也很重要，很多时候可能就是自己想太多了，遇事多往好处想，对人常看优点，也能提高生活的愉悦度。

　 学会赶走“坏情绪”

　运动是抵抗糟糕情绪的法宝，不开心时不妨到公园或广场等空旷的地方锻炼锻炼，让汗水把不好的心情带走。平时，也可以通过听和暖音乐、多与朋友分享、“发飙”前做深呼吸等方法调节自己。

　 来杯“解郁茶”

　如果你是气郁体质的人，比较敏感和多愁伤感的话，可以用玫瑰花或合欢皮泡水喝，晚上泡个脚，这样有助于疏肝理气。当然，痰湿体质的人就需要多注意饮食调节，少吃肥甘厚味，多吃些健脾食物如山药、扁豆、莲子等。

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　 生气会诱发癌症？

　在弄清楚这个问题之前，首先就要明白生气是怎么一回事。很多人认为生气是一种性格上的问题，有些人天生就比较脾气暴躁，但是这种不良情绪无论是天生的，还是后天造成的，都是不利于身体的健康的，对于人体正常的内分泌系统都是一种破坏，不仅如此还会使得一些脏器受到损伤，长期的处于不健康的状态，难免就会被癌症找上门来。

　 经常生气容易引发哪些癌症？

　第一种癌症就是胃癌。人体在生气的时候，精神一般都会比较的兴奋，这时候经过肠胃的血液量就会减少，这样长期的如此，肠胃的蠕动就会跟不上，轻则导致没有食欲，饭量减少，严重的话，甚至会诱发胃溃疡的形成，造成胃出血。所以不少人在生气的时候，胃脏会出现不适与疼痛。

　胃脏因为生气造成的一系列损伤，长时间的反复，难免就会使得胃脏出现癌变。不仅如此，在情绪的影响之下，各种激素的不断分泌异常，也会使得肠胃的功能出现紊乱，再加上胃溃疡的出现，胃黏膜上的细胞不断的增殖，这样时间一长很容易就会诱发细胞的癌变，出现胃脏上的恶性肿瘤。

　第二种癌症就是肝癌。因为肝脏在生气的时候是最容易损伤的，而且在中医上也有生气伤肝的这种说法。一半在生气之后，可能就会导致肝气郁结，肝病的发生几率大大的增加，肝脏不断的受损，肝癌的发病风险就会增加。

　第三种就是乳腺癌。很多人不知道，在生气的时候，人体内往往就像是憋住一股气一样，随着这股气不断反复的作用，女性朋友可能就会出现胸部的胀痛，甚至是乳腺增生以及其他的胸部疾病，对于中老年人来说，经常的生气，还会增加乳腺癌的发病风险。

　因为在心理的作用之下，生理也会因此受到影响，发生一定的改变，内分泌的水平受到破坏，一些乳腺细胞就比较容易会出现增生的现象，如果这时候再被外界不断的刺激，那就极有可能会发生癌变。

　第四种就是肺癌。在生气的时候，人体一般就会出现呼吸急促的症状，这样难免会打破原来的二氧化碳平衡，人体内的酸碱度也会因此难以再保持平衡。随着呼出去的二氧化碳不断的变多，血液里面的二氧化碳不断地减少，最后偏碱性的血液，还会导致呼吸出现碱性中毒的症状，对于肺脏的危害也是很大的。

　生气还会使得免疫系统受到损伤，不能及时的排除身体的一些隐患，癌细胞就有可乘之机，再加上本来就脆弱的肺脏，这样癌症的发病风险就会大大地增加了。

　综上所述，癌症其实有时候是与情绪有着很大的关系的，想要避免上述癌症，那就应该积极的调整自己的情绪，其实不仅是癌症，很多疾病都是与生气有关系的，所以想要身体健康，最好就是不生气，保持乐观的心情。