坏习惯惹来妇科炎症_妇科炎症老是不好会得癌症吗

2024-10-05 11:53:28

1.女人洗内裤，尽量改掉哪些坏习惯，可能妇科炎症不会找上你？

2.每个人都会得妇科病吗

3.翘二郎腿会引起妇科炎症，这个说法科学吗？

4.女孩子有哪些坏习惯，来大姨妈会腥味扑鼻？

5.哪些妇科病不能拖？

6.损害女性健康坏习惯有哪些？

坏习惯惹来妇科炎症_妇科炎症老是不好会得癌症吗

女人老是得妇科病是怎么回事

　女人老是得妇科病是怎么回事？妇科疾病相信大家一定都不陌生，妇科疾病对于我们的身体健康有着一定的影响，甚至有的妇科病会反复的发作。为大家分享女人老是得妇科病是怎么回事。

女人老是得妇科病是怎么回事1

　 1、爱穿紧身裤

　在现实生活中，有很多的女性为了展示自己的身材就经常穿紧身裤。但实际上经常穿紧身裤可能会导致我们的私密处不透气，很容易滋生病菌和毒素，这样是很容易引起妇科疾病的。经常穿紧身裤就会导致私处血液循环不畅通，导致细菌的感染，增加患上妇科疾病的几率。

　 2、爱憋尿

　在现实生活中，由于工作压力越来越大，很多时候就会出现憋尿的情况。然而经常憋尿对于女性身体的伤害是很大的，这样就很有可能会造成膀胱增大，从而压迫子宫，这样就会对子宫产生很大的影响。而且经常憋尿就会导致体内的毒素不能及时排出去，就会引发很多的妇科疾病。并且有可能还会引发尿道炎、膀胱炎等，从而导致身体出现健康问题。

　 3、性生活不干净

　很多时候女性阴道内的疾病是由男性的生殖道带进去的，肮脏的性就会导致外来细菌的进入。而残留在阴道内的细菌就会改变阴道的正常环境，导致炎症的复发。在日本研究人员表明，性引起妇科炎症的复发率高达90%，因此还是提醒大家性生活的时候一定要注意清洁卫生。

　 怎么让妇科病不再反复

　 1、多运动

　妇科疾病是因为感染了细菌而导致的一种疾病，所以要避免炎症恶化还是需要提高身体抵御外部细菌的能力，也就是要提高自己的免疫力和抵抗力。而运动就是增加免疫力的很好的方式，运动出汗还能够排出体内的毒素，提高新陈代谢，在一定程度上会缓解炎症。

　 2、勤洗换内裤

　内裤是贴身之物，内裤的干净卫生对于妇科是非常重要的。很多人觉得清洗内裤就是要高温消毒，但是高温只能够杀死一部分的细菌，最重要的还是要配合洗护产品。建议还是要买专门清洗内裤的洗护产品，可以更加彻底的清除内裤上的细菌，避免进一步感染。

女人老是得妇科病是怎么回事2

　 11小细节不让你得妇科病

　1、不吸烟——丢掉吸烟坏习惯吸烟有害健康是人尽皆知的道理，然而很少有人知道，吸烟会增加流产的几率。不仅如此，有研究表明，不孕、早产、胎儿畸形都与长期的吸烟习惯有着密切的联系。为了宝宝的健康，快快丢掉吸烟的坏习惯吧。

　2、防滴尿——肌肉锻炼操30多岁的女性中，有30%的人在搬重物、大笑、跳跃等剧烈活动时，都会有不同程度的滴尿，而其中最主要的原因就是分娩引起的肌肉功能的衰退。在分娩的时候，尿道周围的肌肉会受到强力的拉扯，一旦恢复不好，就容易失去弹性。产前的一种帮助生产的阴道肌肉锻炼操，同样可以帮助产生肌肉功能的恢复。吸气——收缩肌肉——持续——放松，10分钟1次，一天2次，如此坚持4——6周，就可以让肌肉得到锻炼和恢复。

　3、防卵巢癌——服用维生素C和E卵巢癌是死亡率最高的一种疾病，其癌变早期毫无症状，一旦有临床症状时，病情往往已到晚期，所以其危险度不可小视。

　维生素C和E可以帮助你抵抗卵巢癌的侵袭。研究表明，如果每天摄取90毫克的维C和30毫克的维E，患卵巢癌的几率就会减少一半。

　4、防直肠癌——观察排气量如果你总是感觉腹胀，并且排气太多，就要注意了，也许你正面临直肠癌或卵巢癌的威胁。虽然腹胀的状况在40多岁的女性中并不少见，但如果年纪轻轻就有这种症状就不可轻视了。看看你是否还有以下症状：腹痛、便秘或腹泻、食欲不振、疲劳、体重下降、直肠或阴道无故出血。如果排气量大，又伴有以上症状，你就要提高警惕，及时就医了。

　5、防经期乳房肿痛——佩戴无钢圈的胸衣一项调查表明，在200位患有经期乳房肿痛的妇女当中，有85%的人在佩戴无钢圈的胸衣12周之后，乳房疼痛的症状完全消失。钢圈胸衣虽然能托起双的乳、塑造完全胸型，但是却会严重影响乳房的自由活动，经期乳房膨胀的时候，自然就会引起疼痛。

　6、防宫颈癌——谷类早餐宫颈癌也称子宫内膜癌或子宫内膜腺癌。据调查，在患有宫颈癌的女性中，有30%的.人叶酸摄入量明显低于正常女性。同时，如果在怀孕期间摄入足量的叶酸，宝宝患上致命性神经缺乏症的几率就会下降50%。叶酸摄取的方法也很简单，每天一餐谷类早餐就可满足需要。

　7、防乳腺的癌——运动乳腺的癌是发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤，是一种严重影响女性身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿痛之一。

　保持一定的活动量，可以有效地降低人体内引起乳腺的癌细胞增长的激素水平。每天若有5个小时以上的时间来活动筋骨，你患上乳腺的癌的几率就会降低31%到41%。

　8、防膀胱炎——勤上厕所膀胱炎是一种常见的尿路感染性疾病，由于女性的尿道比男性的尿道短，又接近肛门，大肠杆菌易侵入，所以女性患膀胱炎的几率很高。得过膀胱炎的人都知道那种难言的痛苦：尿频、尿急、尿痛、急迫性尿失禁，甚至出现血尿和脓尿。赶走患膀胱炎的危险其实也是简单，你只需做到勤上厕所即可。增加排尿的次数，可以减少尿道中的细菌含量，细菌减少了，膀胱炎自然也不容易患上了。此外，之后也要马上排尿，避免细菌通过尿道传入膀胱中。

　9、提高生育能力——晒太阳充分的日光浴可以提高女性的生育能力，增加怀孕的几率。有研究表明，在日照充实的季节，女性受孕的几率明显高于其他季节。

　同时，多接受一些阳光的沐浴还可以减少患乳腺的癌的几率。当暴露在阳光下的时候，体内维生素D的含量会激增，而维生素D被认为是抑制癌细胞生长的有效物质。在春夏两季，每天15分钟的日光浴就可以让你体内产生足够的维生素D，而在日照较短的秋冬，可以直接服用维生素D，与日光浴的效果是相同的。

　10、防疾病——自检每月一次自检，可以帮助你及早发现可能出现的阴道疾病，并及早治疗。

　黑斑——可能是外阴癌的征兆。外阴癌是一种少见的皮肤癌，不及早治疗就可能致命。但只要及早就医，90%都可治愈。

　肿块——可能是毛囊炎、皮腺堵塞、良性肿瘤，极少情况下会是外阴癌。如果2周之后肿块仍不消失，就要及时就诊。

　小白点、皮肤干枯如纸——可能是外阴皮癣。这种皮癣是由内分泌失衡所引起，如果不及时治疗，就会引起阴的唇萎缩。

　异味、瘙痒——可能是真菌性阴道炎或阴道滴虫病。如果在怀孕期间患上了真菌性阴道炎而不及时诊断治疗，就可能引起早产，或是影响胎儿健康。

　11、防感染、过敏——裸睡你每天需要呼吸新鲜空气，你的身体同样需要。严严实实地捂了一天，在晚上你总要给你的身体一个回归自然、完全放松的机会吧。况且，敏感的如果总是不能够透透气，细菌就更容易滋生，一不小心，感染和过敏就要来烦恼你了。所以，当你累了一天，完全放松地躺在床上时，何不也给身体一次彻底放松的机会？

女人老是得妇科病是怎么回事3

　 5种常见妇科病的食疗方

　 1、大枣益母草汤：改善月经不调

　配料：大枣20枚，益母草10克，红糖10克，将以上配料加水炖饮汤，每日早晚各1次。

　效果：随着生活条件的改善，很多女性的月经不调并不是身体“虚”引起的，尤其一些较为肥胖的女性，更容易出现月经不调，中医辨证属于“痰湿”，而大枣益母草汤就能够有效改善月经不调的症状。

　 2、芹菜头黑木耳煲瘦肉：针对白带过多

　配料：芹菜头300克、黑木耳20克、瘦肉400克、生姜3片。

　做法：先把芹菜头与生姜放进瓦煲内，加入清水2000毫升（8碗量），武火煲沸改文火煲40分钟，下黑木耳和瘦肉，煲约30分钟后，调入适量食盐便可。此量可供3~4人用。

　效果：对白带过多，月经不调有很大改善，芹菜中的钙铁含量都比番茄高25倍。

　 3、海带排骨汤：预防乳腺增生

　配料：排骨、干海带结、白萝卜、姜片、料酒、盐，排骨飞水，将泡发的海带结语排骨放入砂锅内加入调味料炖煮

　效果：海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。

　 4、杂粮豆浆：调节内分泌

　配料：黑豆、黄豆、麦片，将这三种配料加入豆浆机，打成豆浆，食用时加入蜂蜜即可。

　效果：大豆中所含的异黄酮是一种类雌激素物质，可弥补体内的雌激素不足。可有效调节内分泌功能，促使雌激素恢复正常水平，而全麦类食物能够有效预防乳腺增生问题。

　 5、蒜香爆虾：降低患卵巢癌概率

　配料：大蒜若干，鲜虾半斤，葱姜配料少许，大蒜达成蒜泥，鲜虾清洗干净，加入油，大蒜爆香，加入鲜虾爆炒即可。

　效果：摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率少54%，而大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。

女人洗内裤，尽量改掉哪些坏习惯，可能妇科炎症不会找上你？

在一些不经意的坏习惯的摧残下，女人再美丽的容颜都会萎谢。远离下面这些坏习惯，让身体美丽动人。

1.经年不变的避孕方式。

避孕方法应随着身体状况的改变而改变。即使你比较习惯目前的避孕方法，也要在体检时向医生询问是否仍适合你现在的状况。

2.超负荷的卫生巾。

长时间不更换巾容易导致阴道炎症以及其他妇科疾病。卫生巾的最长负荷时间是8小时，所以睡前务必更换新巾。

3.后不及时"排空"。

之后最好养成排尿的习惯，这样可以降低感染泌尿系统疾病的几率。

每个人都会得妇科病吗

手洗而不要用机洗。如今，很多人变得越来越懒。特别是女性，她们总是习惯于依靠洗衣机的衣服在洗衣机中取下并洗涤。他们通常用机洗，甚至是内衣。它被放置在洗衣机中进行清洁。在这种情况下，洗衣机容易将一些细菌粘在你的衣服上，就会导致细菌进入女性的阴道并患上妇科炎症。因此，一般来说，对于一些贴身衣物，一定要用手洗，不要用机洗。

不要把衣服放在一起洗。有些人不喜欢用洗衣机洗衣服，觉得用洗衣机洗的不干净，就会用手洗，但是当所有的衣物一块儿清洗，尤其是最后清洗才清洗内裤。衣服上粘有的细菌和灰尘，在清洗过程中就会残留到水中，如果用这些脏水来清洗内裤，就会使得内裤上的细菌大量滋生。如果经常这样洗衣服，就很有可能患上妇科疾病。可以准备一个内裤盆，专门清洗内裤，且一定要单独清洗，这样有益于预防妇科炎症。

不要在洗后消毒。有很多女性朋友非常干净整洁。可以说很多女性都有清洁。无论是在我们洗亲密的地方还是使用内衣时，这些习惯都是用消毒剂来完成的。但是我认为浸泡可以更干净地洗涤并且可以消毒，因为这些消毒剂通常可能含有刺激性生物，这将直接破坏隐私的平衡，甚至刺激女性的皮肤，引起瘙痒或妇科疾病。

其实，如果想要内裤消毒，单独清洗，洗后在太阳底下暴晒已经是最好的办法了。杀菌消毒的功效并不比消毒液来的差。

翘二郎腿会引起妇科炎症，这个说法科学吗？

常见妇科病

常见妇科病简介:女性生殖系统炎症是妇女的常见病，包括外阴炎、阴道炎、宫颈炎、输卵管炎及盆腔炎等。严重的急性盆腔炎可引起败血症危及生命，这里重点介绍阴道炎、宫颈炎。女性生殖系统炎症是妇女的常见病，包括外阴炎、阴道炎、宫颈炎、输卵管炎及盆腔炎等。严重的急性盆腔炎可引起败血症危及生命。

很多家长都以为妇科病只会发生在成年女性身上，不会与小女孩沾上边。其实，由于小女孩尚未发育完全，再加上没有注意养成良好的卫生习惯，所以也会导致很多妇科炎症的发生。妇科专家表示，儿童内衣与成人内衣混洗，是造成妇科疾病低龄化的主要原因。此外，一些家长给孩子服用不合理剂量的抗菌药，也容易造成生理损害，使得阴道酸性环境差，容易因细菌侵入而造成感染。

12个妙计帮你预防妇科病

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://lady.tom 2005年10月08日11时10分　来源:千龙新闻网　　

宫颈癌、乳腺癌、卵巢癌……这些病看起来很可怕，如果不想被它们吓到，更不想被谨小慎微的防病措施搞得头昏脑涨，那么从今天开始，你就按照专家们给出的建议行动吧，因为许多妇科疾病无需付出太多，只要持之以恒，一些简单的做法也能收到好的效果。

流产：戒烟

吸烟有害健康是皆知的道理，然而很少有人知道，吸烟会增加流产的几率。不仅如此，有研究表明，不孕、早产、胎儿畸形都与长期的吸烟习惯有着密切的联系。为了宝宝的健康，快快丢掉吸烟的坏习惯吧。

滴尿：肌肉锻炼操

30多岁的女性中，有30%的人在搬重物、大笑、跳跃等剧烈活动时，都会有不同程度的滴尿，而其中最主要的原因就是分娩引起的肌肉功能的衰退。在分娩的时候，尿道周围的肌肉会受到强力的拉扯，一旦恢复不好，就容易失去弹性。

产前的一种帮助生产的阴道肌肉锻炼操，同样可以帮助产后肌肉功能的恢复。吸气——收缩肌肉——持续———放松，10分钟1次，一天2次，如此坚持4~6周，就可以让肌肉得到锻炼和恢复。

卵巢癌：服用维生素C和维生素E

卵巢癌是死亡率最高的一种疾病，其癌变早期毫无症状，一旦有临床症状时，病性往往已到晚期，所以其危险度不可小视。

维生素C和E可以帮助你抵抗卵巢癌的侵袭，然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，还要服用一定量的维生素C和维生素E药片或制剂。研究表明，如果每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的几率就会减少一半。

膀胱炎：勤上厕所

膀胱炎是一种常见的尿路感染性疾病。由于女性的尿道比男性的尿道短，又接近肛门，大肠杆菌易侵人，所以女性患膀胱炎的几率很高。得过膀胱炎的人都知道那种难言的痛苦：尿频、尿急、尿痛、急迫性尿失禁，甚至出现血尿和脓尿。

赶走患膀胱炎的危险其实也很简单，你只需做到勤上厕所即可。增加排尿的次数，可以减少尿道中的细菌含量，细菌减少了，膀胱炎自然也不容易患上了。此外，之后也要马上排尿，避免细菌通过尿道传入膀胱中。

直肠癌：观察排气量

如果你总是感觉腹胀，并且排气量太大，就要注意了，也许你正面临直肠癌或卵巢癌的威胁。虽然腹胀的状况在40多岁的女性中并不少见，但如果年纪轻轻就有这种症状就不可轻视了。看看你是否还有以下症状：腹痛、便秘或腹泻、食欲不振、疲劳、体重下降、直肠或阴道无故出血。如果排气量大，又伴有以上症状，你就要提高警惕，及时就医了。

经期乳房肿痛：佩戴无钢圈的胸衣

一项调查表明，在200位患有经期乳房肿痛的妇女当中，有85%的人在佩戴无钢圈的胸衣12周之后，乳房疼痛的症状完全消失。钢圈胸衣虽然能托起双乳、塑造完美胸型，但是却会严重影响乳房的自由活动，经期乳房膨胀的时候，自然就会引起疼痛。

宫颈癌：谷类早餐

宫颈癌也称子宫内膜癌或子宫内膜腺癌。据调查，在患有宫颈癌的女性中，有30%的人叶酸摄入量明显低于正常女性。同时，如果在怀孕期间摄入足量的叶酸，宝宝患上致命性神经缺乏症的几率就会下降50%。

乳腺癌：散散步

乳腺癌是发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤，是一种严重影响女性身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一。

保持一定的活动量，可以有效地降低人体内引起乳腺癌细胞增长的激素水平。每天若有5个小时以上的时间来活动筋骨，你患上乳腺癌的几率就会降低31%到41%.喜欢家里的小狗狗吗？那么带它出去走走看看吧，在跑跑停停之间，你已经轻易地将可怕的乳腺癌拒之门外。

生育能力差：晒太阳

充分的日光浴可以提高女性的生育能力，增加怀孕的几率。有研究表明，在日照充裕的季节，女性受孕的几率明显高于其他季节。

同时，多接受一些阳光的沐浴，还可以减少患乳腺癌的几率。当暴露在阳光下的时候，体内维生素D的含量会激增，而维生素D被认为是抑制癌细胞生长的有效物质。在春夏两季，每天15分钟的日光浴就可以让你体内产生足够的维生素D，而在日照较短的秋冬，可以直接服用维生素D，与日光浴的效果是相同的。

疾病：自检

每月一次自检，可以帮助你及早发现可能出现的阴道疾病，并及早治疗。

黑斑——可能是外阴癌的征兆。外阴癌是一种少见的皮肤癌，不及早治疗就可能致命。但只要及早就医，90%都可治愈。

肿块——可能是毛囊炎、皮腺堵塞、良性肿瘤，极少情况下会是外阴癌。如果2周之后肿块仍不消失，就要及时就诊。

小白点、皮肤干枯如纸——可能是外阴皮癣。这种皮癣是由内分泌失衡所引起，如果不及时治疗，就会引起萎缩。

异味、瘙痒——可能是真菌性阴道炎或阴道滴虫病。如果在怀孕期间患上了真菌性阴道炎而不及时诊断治疗，就可能引起早产，或是影响胎儿健康。

子宫内膜癌：避孕药

服用避孕药可以减少子宫内膜癌的患病几率。雌性激素会加速子宫内膜癌细胞的分裂，而避孕药中的恰恰能对雌性激素起到抑制作用。此外，避孕药还可以预防许多疾病，如卵巢癌、骨质疏松、痛经、月经失调、卵巢肿瘤、青春痘等等。

但如果有高血压或其他心血管疾病，就尽量不要服用避孕药，因为在这些情况下，避孕药可能会引起血管堵塞。

感染、过敏：裸睡

你每天需要呼吸新鲜空气，你的身体同样需要。严严实实地捂了一天，在晚上你总要给你的身体一个回归自然、完全放松的机会吧。况且，敏感的如果总是不能够透透气，细菌就更容易滋生，一不小心，感染和过敏就要来烦恼你了。所以，当你累了一天，完全放松地躺在床上时，何不也给身体一次彻底放松的机会？

女孩子有哪些坏习惯，来大姨妈会腥味扑鼻？

在生活中，我经常会看到一些工作或玩手机的人。虽然侯郎的腿可以让他们感到舒适，但ergo腿对身体有其他影响，尤其是女性，女性通常是如果他们有热情的腿。习惯应该保持警惕，并将为身体带来以下影响。

女性经常有什么影响？

首先，易于导致妇科疾病

如果女性长期的腿部会导致妇科炎症，这主要是由于阴道在Houjiro腿期间的兴起，外阴将在高温下繁殖细菌，它会容易让细菌。细菌进入阴道引发阴道炎。此外，长期的警卫人员可以很容易地使盆腔中的血液不光滑，导致骨盆疾病的出现。

其次，它易于腰痛

许多女人喜欢腿部在电脑前，但我不知道我经常有腰痛，因为我有很长的时候坐在电脑前，将制作腰椎，然后加上一对Houng的腿很容易引发腰肌菌株会导致腰部疼痛。

如何防止腿？

1，结束只是走路

掌握散步的正确姿势，抬头看胸部，将重心集中在腿内部，脚略微向外，你需要注意甚至步骤，它将纠正腿部问题由Piolo腿引起的。

2，只是坐着正常

当你坐下来，把你的双膝夹紧，把一支笔在双膝上夹子之间，保持这种姿势时间，更好，每天3到4次。一般来说，我可以在两个月内纠正Pikiro腿的坏习惯，也可以追随大腿内部。

尖端

偶尔，这两个郎腿不会有太多伤害，可以放松并抚慰压力，但是血管腿的时间不能超过15分钟。最好改变两条腿以避免静脉血栓形成。当他在腿部时，两条腿不应该太紧，当大腿内部有汗水时，有必要站起来10分钟以帮助散热。经常在腿的腿上蹲在腿上的人可以带脚尖，用脚在一起，抬起鞋跟，然后放松20?30次，可以减少腿部压力。通常，你可以制作电梯动作，平躺在床上，双脚尖，自然放在身体的两侧，保持你的身体平衡，抬起腿，垂直搭配地面，保持15秒，然后减速然后慢下来，然后减慢一天才能纠正腿部15分钟，以促进腿部的平滑血液，消除水肿。

哪些妇科病不能拖？

我们都知道女性到了一定的年龄之后是会出现月经的。而不同的女生来月经的时候也是会出现不同的症状的，有一些人月经量就特别的多，而有一些人月经量特别的少，还有一些人来月经的时候会伴有一些很腥的味道。还有时候可能自己察觉不出来，有这样的味道，反而是身旁的人知道了，这样就会很尴尬。而有腥味是因为在日常生活中有一些坏习惯，哪些坏习惯会导致来大姨妈时会腥味扑鼻呢？

第一种可能就是不经常更换自己的姨妈巾。现在很多人工作都很忙，有的时候一旦做下工作就很少有时间能起来活动一下。可能只有等到感觉自己的姨妈巾已经满了才会去换。这样就会导致自己的姨妈巾上可能会滋生出了一些细菌。然后就会传出一种很难闻的腥臭味。所以建议女性一定要在自己月经期的前两天勤快一点去换自己的姨妈巾。

第二种可能就是穿紧身裤，我们都知道有一些女性为了美观会选择穿那些紧身裤，因为紧身裤可以秀出她姣好的身材。但是如是在月经期穿紧身裤的话，就会导致流出来的经血在更加密闭的环境下不断的去发酵，导致有了这些很难闻的腥臭味。

还有第三种可能，我们都知道现在市面上一些姨妈巾质量特别的差，有一些甚至都没有安全卫生的标志。这就会导致这些姨妈巾在生产的时候就携带上一些病菌，如我们使用了这样的姨妈巾之后，可能会导致妇科炎症，而且不透气的姨妈巾还会导致有严重的腥臭味。

损害女性健康坏习惯有哪些？

很多的女人对于妇科疾病有一些错误的认识，认为妇科疾病是每个女人都会有的毛病，不需要太在意这样的疾病，但是其实这样的认识是非常错误的，自己有妇科疾病都不想去医院治疗，这样是不对的，其实有很多的妇科疾病是不可以拖得，越脱越有危险。

1、哪些妇科病不能拖

有数据显示，多数上班族觉得请看病很奢侈，他们多数拖延就医时间，导致小病拖出大病。

多数妇科病不能拖

子宫肌瘤的患者最爱拖着不看病。由于子宫肌瘤不太大时只会出现月经量增多等症状，易被病人忽视或拖延治疗时间。有些人即使有警惕之心了，但也可能由于就诊时间不便、工作忙碌而对这些不正常的表现置之不理，半年后就有可能出现贫血、腹痛甚至出血性休克等严重后果。

此外，女性私处炎也是很常见的容易被延误治疗的妇科病。白带增多、颜色偏黄是女性私处炎的一般症状，很多女性觉得对生活没有太大影响、就医麻烦就拖着不管，到病入膏肓悔之晚矣。如患女性私处炎3-5年不治疗，有可能发展成不孕症。因为严重女性私处炎有上行感染子宫内膜、输卵管的可能，导致输卵管堵塞而不孕。

痛经尤其是继发性进行性加重的痛经多数是子宫肌腺症、子宫内膜异位症等疾病造成的，需要按程度轻重给予不同方式的治疗。不是月经期，却出现下腹坠胀、腰骶酸痛并伴有白带增多，则极有可能是盆腔炎症，需在医生指导下根据病情轻重进行相应治疗。而突然下腹痛则需警惕卵巢囊肿蒂扭转、黄体破裂，延误病情有可能危及生命。

2、这些坏习惯惹来妇科病

1.盲目节食

有一种妇科病叫多囊多卵巢综合征，表现为肥胖、闭经、不育等。肥胖女性患子宫内膜癌的风险也大大增高。此外由于怕胖而过度节食的行为，同样会影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。

2.过分清洁

女性的生殖系统有天然的屏障和自洁作用，具备与生俱来的防病抗病功能。例如女性私处内呈弱酸环境，大量乳酸杆菌充当着“健康卫士”，抵抗外来病菌侵袭。盲目使用清洗液冲洗女性私处会破坏女性私处内菌群平衡，引起霉菌性女性私处炎、细菌性女性私处炎等，甚至会上行可爱染导致子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔腹膜炎的发生。

3.放任性行为

人乳头状（HPV）感染与宫颈癌的关系已经在医学界达成共识，以性接触为主要传染途径，多性伴侣无疑使HPV感染的几率大大增加，因此增加了宫颈癌的发病率。如果过早开始性生活，因宫颈上皮发育尚未成熟，更容易因抗病能力差而得病。调查资料显示，多个婚外性伴侣比单一固定性伴侣者患宫颈癌的危险高2~3倍，而初次性行为发生在18岁以前者宫颈病变的发病率要高出很多倍。

3、妇科病的饮食

妇科病饮食一：痛经患者应多吃点香蕉

香蕉中含有丰富的维生素b6，而维生素b6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。

妇科病饮食二：对贫血患者可以补充高铁食物

因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降，对女性健康造成影响。补血养血可谓是女性一生的“功课”。动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高，而且容易吸收。医学专家特别提醒，女性在经期时要尽量少喝浓茶和咖啡，以免其中的单宁酸抑制铁的吸收。

妇科病饮食三：对经期不适可以喝些加蜜热奶

下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。

妇科病饮食四：乳腺病患者应多吃全麦食物和海带

一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。

妇科病饮食五：妇科肿瘤患者应多吃红皮蔬果

红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低它们对雌激素的反应性，因而具有预防妇科肿瘤的作用。此外，洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。

我们每个人都是会有一些缺点的，但是如果这些缺点会损害到我们的身体健康，我们就应该立刻摒弃，尤其是现代的一些女性朋友们，都把自己的身体健康不当一回事情，日常生活上存在着很多不好的习惯，久而久之这样就会损害生身体健康。那么损害女性健康坏习惯有哪些？什么习惯会损害女性健康？

一、损害女性健康坏习惯

1、吸烟喝酒

香烟中含有尼古丁等多种有害成分，其毒性可以直接作用于卵子，使女性提早进入绝经期，长期吸烟还会影响卵巢功能。喝酒的危害也很大。女性过量饮酒可危及生殖系统功能，导致内分泌紊乱。长期饮酒还会妨碍卵子的发育和成熟，易导致不孕和畸形婴儿的增加。酒后怀孕还会引起胎儿发育迟缓，智力低下。

有研究表明，女性长期吸烟喝酒会导致卵子质量下降，直接影响胎儿质量，甚至会导致孕育困难，最终导致不孕。

2、不讲卫生

女性女性私处十分脆弱，极易滋生细菌，所以必须加倍注意其卫生状况。如果女性不讲究卫生，使用不洁净的物品，就容易使女性私处受到细菌感染，引起女性私处炎。此外，性生活不卫生也是引起妇科病的一个很重要的原因，如男方爱抚时没有洗手，指甲过长藏污纳垢;同房前双方或一方不注意清洗下身，卫生习惯欠佳;男方患包茎或包皮过长，同房后懒于排尿和清洗等不良习惯会导致女性白带异常，甚至诱发炎症。

3、性伴侣太多

据国外调查报告显示：仅有一个性伴侣的妇女，其白带异常率为15%;有两个性伴侣的妇女其白带异常率为35%;有3～5个性伴侣的妇女其白带异常率为50%;有6～9个性伴侣的妇女其白带异常率为55%;有10个以上性伴侣的妇女其白带异常率为65%以上。

此外，性伴侣太多还与宫颈癌有关。目前已证实，大多数的宫颈癌与一种叫HpV的人乳头状瘤感染有关，而性生活是HpV传播的主要途径。有资料表明，有多个性伴侣的女性患宫颈癌的危险性比只有一个性伴侣者高2～3倍以上。

此外，如果女性有很多的性伴侣，频繁同房不仅容易造成女性私处损伤，导致细菌乘虚而入，而且过多的精液还容易破坏女性私处的pH值，造成细菌在女性私处里繁殖。

二、女性如何保健自己

1、堕胎，不期而遇的伤害

堕胎就是通过非正常手段终止妊娠。频繁堕胎危害严重，这种行为使女人明显老态，甚至会有不能再做母亲的危险。不是没有有效的避孕办法，而是重视不够。作为女人，应注意保护自己的生殖健康，注意取避孕措施。

2、放下二郎腿

很多女人都喜欢翘二郎腿，但美国的一个医学研究机构却发起了“女人们，改掉翘二郎腿习惯”的活动。原因是长期翘二郎腿会造成腰椎与胸椎压力的分布不均，压迫神经，引起骨骼变形、弯腰驼背，而且还会妨碍腿部血液循环，影响新陈代谢的正常活动，容易产生疲惫感，造成身体尤其是皮肤与骨骼的早衰。

3、每周吃一次鱼

鱼是经过实践并被人们公认的年轻食品，因为鱼肉中的蛋白质含量高达25％－30％。而且其中的不饱和脂肪酸很丰富，它们对清理和软化血管、降低血脂以及延缓衰老都有好处。所以，爱美的女士应该每周至少吃一次鱼打打牙祭。

4、健身房是个好地方