如何预防宫颈疾病的发生_怎么预防宫颈疾病

生活中疾病的种类有很多，男性朋友与女性朋友的身体结构是不同的，有些疾病也是不同的，女性朋友的健康是不能忽视的，宫颈炎是女性患率最高的一种疾病，那你们知道女性朋友该如何预防宫颈炎呢？预防宫颈炎的方法有哪些呢？估计很多人都还不知道。

1、女人如何预防宫颈炎

方法一：讲究个人卫生

勤洗澡，勤换内衣，每日用温水洗外阴，不用不洁洗浴用具，避免使用他入毛巾、肥皂等。

方法二：注意经期卫生

在月经期间应使用合格的月经护垫，经期要注意休息，禁止在经期游泳。

方法三：注意公共场所卫生

避免公共场所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、旅店及公厕等。

方法四：增强个人体质

提高个人抵抗疾病的能力。不可随意服用一些减肥药物，有一些女用减肥药物后，体重或许是减轻了，但抵抗力却下降了，结果出现闭经、月经不调或者引起原有的慢，如盆腔炎、宫颈炎等复发。

方法五：保持性生活清洁

结婚以后，应注意性接触感染，经期不可过性生活。患性传播疾病，包括梅毒、淋病、滴虫病等，夫妇双方必须同时治疗，而且治疗必须彻底。

方法六：及时就诊

一旦出现白带增多、腰痛、下腹痛等症状，应及时去医院就诊。做到早诊断、早治疗。

方法七：注意营养

饮食上要注意营养，做到合理搭配，不偏食、不挑食。

2、宫颈癌的症状

1、临床表现

早期宫颈癌常无症状，也无明显体征，与慢性宫颈炎无明显区别，有时甚至见子宫颈光滑，尤其老年妇女子宫颈已萎缩者。

有些宫颈癌患者，病灶位于子宫颈管内，子宫颈女性私处部外观正常，易被忽略而漏诊或误诊。患者一旦出现症状，主要为以下表现。

(1)、女性私处流血

年轻患者往往都会出现接触性出血，一般会在夫妻生活之后或者妇科检查后出血，出血的量可能多也可能少，要根据病情来定。

早期出血量少，晚期病灶较大表现为多量出血，一旦侵蚀较大血管可能引起致命性大出血。年轻患者也可表现为经期延长、周期缩短、经量增多等。

老年患者常主诉绝经后不规则女性私处流血。一般外生型癌出血较早，血量也多;内生型癌出血较晚。

(2)、女性私处排液

患者常诉女性私处排液增多，白色或血性，稀薄如水样或米泔状，有腥臭。晚期因癌组织破溃、坏死，继发感染而有大量脓性或米汤样恶臭白带。

(3)、晚期癌的症状

根据病灶侵犯范围出现继发性症状。病灶波及盆腔结缔组织、骨盆壁、压迫输尿管或直肠、坐骨神经时，患者诉尿频、尿急、肛门坠胀、大便秘结、里急后重、下肢肿痛等;严重时导致输尿管梗阻、肾盂积水，最后引起尿毒症。到疾病末期，患者出现恶病质。

2.体征

镜下早浸癌及极早期宫颈浸润癌，局部无明显病灶，子宫颈光滑或轻度糜烂，如一般慢性宫颈炎表现。随着宫颈浸润癌的生长发展，类型不同，局部体征亦不同。

外生型见子宫颈赘生物向外生长，呈息肉状或乳头状突起，继而向女性私处突起形成菜花状赘生物，表面不规则，合并感染时表面覆有灰白色渗出物，触之易出血。内生型则见子宫颈肥大、质硬，子宫颈管膨大如桶状，子宫颈表面光滑或有浅表溃疡。

晚期由于癌组织坏死脱落，形成凹陷性溃疡，整个子宫颈有时被空洞替代，并覆有灰褐色坏死组织，恶臭。

癌灶浸润女性私处壁见女性私处壁有赘生物，向两侧旁组织侵犯，妇科检查扪及两侧增厚，结节状，质地与癌组织相似，有时浸润达盆壁，形成冰冻骨盆。

3、宫颈癌的病因

1.感染

高危型HPV持续感染是宫颈癌的主要危险因素。90%以上的宫颈癌伴有高危型HPV感染。

2.分娩次数

多孕多产等与宫颈癌发生密切相关。

3.其他生物学因素

沙眼衣原体、单纯II型、滴虫等病原体的感染在高危HPV感染导致宫颈癌的发病过程中有协同作用。

4.其他行为因素

吸烟作为HPV感染的协同因素可以增加子宫颈癌的患病风险。另外，营养不良、卫生条件差也可影响疾病的发生。

4、宫颈癌的检查

1.宫颈刮片细胞学检查

是宫颈癌筛查的主要方法，应在宫颈转化区取材。

2.宫颈碘试验

正常宫颈女性私处部鳞状上皮含丰富糖原，碘溶液涂染后呈棕色或深褐色，不染色区说明该处上皮缺乏糖原，可能有病变。在碘不染色区取材活检可提高诊断率。

3.女性私处镜检查

宫颈刮片细胞学检查巴氏Ⅲ级及Ⅲ级以上、TBS分类为鳞状上皮内瘤变，均应在女性私处镜观察下选择可疑癌变区行宫颈活组织检查。

4.宫颈和宫颈管活组织检查

为确诊宫颈癌及宫颈癌前病变的可靠依据。所取组织应包括间质及邻近正常组织。宫颈刮片阳性，但宫颈光滑或宫颈活检阴性，应用小刮匙搔刮宫颈管，刮出物送病理检查。

5.宫颈锥切术适用于宫颈刮片检查多次阳性而宫颈活检阴性者;或宫颈活检为宫颈上皮内瘤变需排除浸润癌者。可用冷刀切除、环形电切除或冷凝电刀切除。

5、宫颈癌的危害

一、对对子宫造成致命损伤

子宫的作用就是提供一个环境给受精卵发育成长，但在进行宫颈癌的治疗时，由于种种的原因，有时候不得不割掉子宫已达到保全生命的目的，这从另一方面无情剥夺了女性作为母亲的权利，令广大女性朋友心里异常难受，甚至陷入绝望之境。

二、该疾病会直接引起不孕发生

人们之所以将宫颈癌与不孕症联系在一起，其主要的原因就是因为宫颈炎造成的“有菌”白带和女性私处碱环境不利精子的生存和游动。

宫颈炎也是流产的一个病因，宫颈炎使组织变化，弹性下降，会使产程不顺利;严重的宫颈炎还会影响夫妻活。

更值得提醒的是

长期不治、或久治不愈的宫颈炎被认为是宫颈癌发病的一个因素。

三、会给患者的心理健康造成直接的危害

这一危害是患者不可忽视的，因为疾病使女性心理会生发出前所未有的压抑感，以致不能正确面对生活、工作，极大程度的影响了他们的心理健康。

四、会引发患者身体多部位发生病变

患有宫颈癌的患者，在患病后，疾病会直接导致腰腹酸痛、女性私处出血及白带恶臭，这是最直接的表现。

此外，复发部位的差异性也导致了细枝末节的千差万别，如下腹部或盆壁会出现肿块，下肢会水肿，患者可出现尿频、尿急、尿痛、血尿等症，同时，咳嗽、胸闷、直肠出血也会如影随形。

总之，患有宫颈癌的危害是挺大的，相信以上的介绍已帮助大家做了更好的了解，同时希望广大的女性朋友为了自己的健康，在生活中一定要积极的取一些措施预防宫颈癌的发生，有利于自己的健康。

6、宫颈炎的饮食禁忌

1、忌食过于甜腻的食物

过于甜腻的食物如糖果，蛋糕，猪肉，蛋黄等，这些食物有助食的作用，在一定程度上会降低炎症治疗的效果，导致病情拖延难治。

2、宫颈炎患者忌喝酒

酒类属于温热刺激性食物，宫颈炎患者喝酒容易加重湿热症状，导致炎症难以消退，甚至加重病情。

3、忌吃辛辣刺激食物

宫颈炎患者吃太多辛辣刺激食物容易加重盆腔充血症状，刺激病情，延缓病情痊愈时间，严重的还会导致子宫肌肉过度收缩，因此，辣椒，胡椒，花椒这类刺激食物尤其要少吃。

4、宫颈炎患者忌吃“发”物

螃蟹，虾，海鱼，牡蛎，以及笋子，牛肉这类食物都属于发物，宫颈炎患者吃太多这类食物不利于炎症消退。

5、忌吃温热性肉类

牛肉，羊肉，狗肉等肉类都是温热性食物，宫颈炎患者吃这些肉类食物更易导致上火，导致病情反复发作，或者加重病情。

6、忌吃易凝血的食物

阿胶，桂圆，红枣，蜂王浆宫颈炎患者也应该尽量少吃，这些食物具有一定的凝血作用，过量食用容易导致炎症愈加严重。

目前宫癌的临床发病率呈现居高不下的态势，然而大家是否知道宫颈癌也是唯一一个能够预防的肿瘤疾病，作为女性我们在日常生活中需要注意检查是能够有效预防宫颈癌的。预防宫颈癌的有效方法有：穿透气干净的内衣裤；摄入微量元素，注意饮食；打HPV疫苗。

宫颈癌疾病的罪魁祸首是感染人类乳突，并且这也是许多疾病传染的根源所在。这种能够通过身体任意的轻微磨损、浸泡或者软化组织上皮而发生传递，因而感染宫颈癌的风险也就进一步上升。除此之外，若女性身体免疫力较低或不健全时，便过早进行了性生活，那么感染的风险也进一步升高。除此以外，女性患上宫颈癌疾病的高危群体还有母女姐妹中存在家族病史者，所处环境因素大致相同者。虽然该的感染具有非遗传性，然而长时间居住于同一环境下，通过媒介物也能够发生传染，因此也就增加了感染风险。除此以外，吸烟患有相关疾病及口服类固醇药物或者艾滋感染者都会由于免疫力下降，与其他人相比更容易患上宫颈癌疾病，虽然宫颈癌的临床发病率较高，但是若女性在日常生活中能够格外注意并预防，是能够做到远离宫颈癌的。

一、穿透气的内衣裤。

霉菌喜欢生活的环境都是温暖潮湿的，所以，女性要穿透气性好、较为宽松的棉线内衣裤，可阻止霉菌的产生。同时还要多注意私密部位的卫生清洁，勤用温水冲洗，保持干爽，但是也不能过多的清洗，如果过度冲洗阴道，会破坏阴道的自我净化功能。其次，还要保持清洁的床单，对于所处的环境，应该确保其没有细菌。

并且发现宫颈炎症及时治疗。虽说宫颈炎症不是宫颈癌的前期病症，但其也是可以发展成癌症的，它的危险性也是很大，所以一定要多加注意。没有接触过性生活的女孩也是会发生宫颈糜烂的，因为这与女性本身的雌激素代谢相关，所以也要多加注意，防患于未然。其次，定期坚持做妇科检查。一年做一次妇科检查，做到防患于然。

二、摄取微量元素

微量元素中锌和硒对人体是及其重要的，它们不但可以促进身体免疫细胞的产生，也可以使锌和硒对身体的有利作用发挥到极致。我们常吃的食物中含锌和硒元素较多的食物有：鱼肉、精肉、海产品牡蛎、坚果、食用菌等，多吃这些可有效预防宫颈癌的产生。

加强胡萝卜素的补充。有关临床数据表明，胡萝卜素在人体中是可以发生相应转化的，成为维生素 A，正因如此，能够为防止免疫系统遭受自由基分子的攻击提供有效帮助，与此同时大幅增加免疫强化作用，非常有利于预防宫颈癌。我们常吃的食物中含维生素 A 较多的食物有 ：动物的肝脏、青菜类的菠菜莴苣还有南瓜等，鸡蛋也是维生素 A 含量较高的食物。

增加维生素 C 的补充。近些年因为导致的癌症越来越多。维生素 C 有一个超级棒的作用就是可以抑制对身体带来的损害，有效预防宫颈癌的产生，有关科学研究表明，维生素 C 有十几种增强免疫的作用，其中就包含有利于抗体的产生和加速免疫细胞成熟。这对宫颈癌的预防起着十分重要的作用。

三、注意饮食搭配

宫颈癌由于气血不畅，体内湿气过重，毒热蕴结而致。饮食要清淡，不可是辛辣肥腻食物，煎烤油炸食物都会增加湿痰热的产生，会引起出血情况的发生 ；不吃腌制类食物 ；温热性食物也不可吃，如羊肉、韭菜、姜、桂皮等。病人如果有过多水样白带时，切记不可吃生冷食物，水果也不可吃，多吃易于消化的食物 ；如果白带过于粘稠，臭气味较重时，要禁吃滋腻之品。

四、打HPV疫苗

针对 HPV 疫苗而言，通过具有较强安全性以及有效性的 HPV 疫苗的应用，可以做到从本质上隔断 HPV 的广泛传播，并且是预防宫颈癌发生最有效的方法。自 2007 年以来，世卫组织一致通过要加强宫颈癌筛查的强度，并且要大领域引进HPV疫苗的使用，尽快是发展中国家都可以享受宫颈癌疫苗带来的成果。

综上所述 ，虽然近年来宫颈癌的发病率不断上升 ，然而宫颈癌的治愈率还是很高的 ，广大女性在曰常生活中需要特别注意宫颈癌的预防 ，定期接受妇科检查并保持良好的卫生习惯 ， 这是预防宫颈癌的重要途径 ，也可以提前打HPV疫苗，这是预防宫颈癌最有效的方法。

总而言之，对于女性而言，必须注意宫颈癌的预防，足够看重和爱护自己的健康与生命，避免太早开始过性生活，有效防止各种对宫颈癌不利的因素出现，只要女性开始过性生活，就应该定期进行体检，及时治疗宫颈糜烂等妇科病，否则，久而久之势必诱发宫颈癌。自己的身体健康才是最重要的，在爱别人的同时也要爱自己。