妇科炎症武锅_妇科炎症别担心下一句

1.引起女性盆腔炎的根本原因是啥？

2.女性痔疮有哪些危害？

3.什么食物有消炎作用?

4.中医能治妇科病吗？

5.白带是绿色的怎么回事？

6.妇科疾病数据

7.白带成褐色是什么原因引起的？白带褐色有异味怎么办？

8.女生痛经很痛

1 艾叶煮鸡蛋有什么作用 1、暖宫治痛经

艾叶有很好的暖宫作用，而女性体质偏寒，发生痛经的大部分原因是因为宫寒，所以长期喝艾叶煮鸡蛋就有驱寒的效果。

2、助孕保胎

女性子宫过寒怀孕就比较困难，而且就算怀了宝宝也比较容易流产，从这一点上讲，艾叶的暖宫作用确实起到一定的保胎作用。有习惯性流产史的人经常喝艾叶鸡蛋汤效果更加明显。

不过，艾叶煮鸡蛋并不是对所有人都是有保胎作用的，要是你是热性体质就是不适合吃艾叶煮鸡蛋了。因为艾叶属温性草药，吃多了容易上火。

3、治月经不调

艾叶具有温经止血的功能，适用于虚寒性出血及腹痛，对女性虚寒引起的月经不调、腹痛、崩漏有一定疗效。所以，煮鸡蛋时，在水里加少许艾叶，能帮助调理月经，改善女性因为身体虚寒引起的月经问题。

4、祛除寒湿

食用艾叶煮鸡蛋能有祛除寒湿，使人体阳气充足的功效。根据《本草纲目》记载，艾叶具有温中、逐冷、除湿的功效，而鸡蛋能够增强体质，补充营养，放在一起吃自然具有祛除寒湿的效果。

寒湿型体质的表现：畏寒、肢冷、腹胀、大便清稀、身体酸重、浮肿、头晕、没精神、易感冒等等。

5、治肾阳虚衰型老年腹泻

老年人因为年纪的原因容易出现肾亏肾虚，肾阳虚外在表现为怕冷，所以可以通过食用驱寒的食物来治疗。而艾叶煮鸡蛋能够驱寒去虚火的，用于治疗肾阳虚衰型老年腹泻也有不错的效果。

6、抵抗癌症

艾叶中硒含量很高，是公认抗癌植物芦荟的10倍，具有抵抗癌症，延缓衰老的效果。而鸡蛋中含有丰富的蛋白质，能够帮助人增强体质，对抗癌症。所以，艾叶煮鸡蛋还有抵抗癌症这一不为人知的效果。

2 艾叶煮鸡蛋的做法 做法一

材料：艾叶、鸡蛋、油、盐

步骤：

1、艾叶拣去杂质，去梗，泡水；

2、洗净的艾叶，小盘里打入3个鸡蛋（根据自己的量而定）；

3、艾叶切碎，鸡蛋打散；

4、锅里烧开水；

5、水煮开后倒入艾叶煮开；

6、倒入鸡蛋液煮开；

7、煮开后转中小火；

8、下适量盐、油煮开即可。

做法二

材料：艾叶25克、鸡蛋2个、红糖25克

步骤：

1、将艾叶洗净，放入锅内，加水1000毫升，置武火烧沸，再用文火煮25分钟，停火，过滤，收取药液，备用；

2、红糖切成屑；

3、鸡蛋煮熟、去皮；

4、艾叶煮鸡蛋最后一步是将熟鸡蛋放入锅内，在放入鸡蛋之前在锅里加入艾叶药液和红糖，置武火烧沸，再用文火煮8分钟即成。

引起女性盆腔炎的根本原因是啥？

俗话说“十女九炎”，也就是十个女性中，几乎有九个都患有妇科炎症，这足以说明女性妇科炎症的发病率极高，而白带异常就是妇科炎症的典型表现，那么如果白带异常的话，应该如何调理呢？吃什么药可以缓解和治疗白带异常呢？

1、药物治疗

有关妇科专家针对白带异常吃什么药的问题为大家做出了详细的解答，具体有以下几种方法：

1、萆银花绿豆汤。萆、绿豆、银花取三者适量，然后先将银花、萆洗干净，然后煎水；将煮好的水加上绿豆进行煮粥，也可以加入适量的白糖，每天1次，连续使用3--5天。

2、金樱子膏。各取200g的蜂蜜、金樱子。先将金樱子剖开后去掉核，然后洗干净，用清水煮两次，再进行煎液，直到浓缩到膏状，加入蜂蜜煮沸即可。每天2次，每次10--15g，用温开水冲服。

3、车前草炖猪小肚。先将车前草与猪小肚洗干净之后，将猪小肚切成小块之后，加入适量的水、盐，炖30分钟作用，喝汤吃猪肚，每天1次，连续服用5--7天。

4、马鞭草猪肚汤。先将马鞭草洗干净，将猪肚切成片。将水煮沸之后，把猪肚与马鞭草一同倒进去煮沸。每天喝一次，连续服用7天。

2、症状解析

1）无色透明的白带：与正常女性私处中的分泌液较难区别，分泌量增多，常见于子宫颈糜烂、卵巢功能失调主要是停经后雌激素缺乏所致。女性私处逐渐萎缩、变薄、乳酸杆菌减少，症状有水样恶臭分泌物或应用雌激素等_物造成。

2）乳白色分泌物与豆腐渣状白带：这是念珠菌感染即霉菌性女性私处炎所特有的一种白带，常有外阴瘙痒或灼痛感。

3）脓性白带：由化脓性细菌感染所引起，多见老年性女性私处炎、女性私处内异物、慢性子宫颈炎、子宫内膜炎和子宫积脓的病人。若女性私处分泌物呈**、脓样兼有泡沫，且若有外阴瘙痒时，应考虑为「滴虫性女性私处炎」。

4）含血性白带：有性接触时出血，首先不要排除恶性肿瘤的可能性，大都有重度子宫颈糜烂、子宫颈息肉、子宫颈癌等，提高警觉。

5）水样白带：这往往是由于病变组织坏死或变性所引起，如子宫黏膜下肌瘤脱出到女性私处内。

3、食疗调理

1、芡实莲子荷叶粥

材料：芡实60克，莲子60克，鲜荷叶一张，糯米50克。

做法：将芡实去壳，莲子去皮去芯，把鲜荷叶剪成3公分长、2公分宽的片并洗干净以后，把三者加糯米一起放入砂锅里，加水500—600毫升煮熟，每日分两次服用，一般5—7天即可见效，服用时，亦可加适量砂糖调味。此方适宜于脾虚型白带增多，肠胃实热大便干燥者忌用。

2、银杏豆浆汤

材料：银杏(去心、去皮)10粒，豆浆。

做法：取银杏(去心、去皮)10粒捣碎，冲入豆浆内，炖熟后内服，每日一次，连服数日可见功效。适宜于带下病初起，白带增多的患者。银杏(银杏食品)有一定毒性，一是要炖熟，二是不宜长期服用。

3、马齿苋冲蛋白

材料：鲜马齿苋，鸡蛋2只。

做法：取鲜马齿苋，洗净，放入碗中，用棒捣烂，绞汁约60毫升，再拿生鸡蛋2只，打碎、去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅和，开水冲服，每日一次。此方适用于湿热型带下病，脾胃虚弱者不宜服用。

4、山药莲苡汤

材料：山药60克，莲子60克，薏苡仁60克。

做法：取山药60克，莲子60克，薏苡仁60克。将山药、莲子(去皮、去芯)，薏苡仁洗净，一起放入砂锅中，加水500毫升，用文火煮熟后即可服用。一般每日一次，服用5—7次见效。此方适宜于脾胃虚型引起的白带异常。

5、莲子枸杞酿猪肠

材料：莲子50克，枸杞50克，猪小肠两个段，鸡蛋两个。

做法：取莲子50克，枸杞50克，猪小肠两个段，鸡蛋两个。先将猪小肠洗净，然后将浸过的莲子、枸杞和打开的鸡蛋混合后放入猪肠内，两端用线扎紧，加清水1000毫升，待猪肠煮熟后切片服用。每日分三次服，隔日一剂。适宜于肾虚型白带增多，湿热型患者禁用。

6、银花绿豆粥

配方：金银花20克，绿豆50克，粳米100克。

制法：金银花加水煎取汁，加绿豆、粳米共煮成粥，白糖调味。

功效：清热解毒，除湿止带。

用法：每日1次，温热服食。

7、茯苓车前粥

配方：茯苓粉、车前子各30克，粳米60克。

制法：车前子用纱布包好，水煎半小时，去渣取汁，加粳米煮粥，粥成时加茯苓粉、白糖适量稍煮即可。

功效：利水渗湿，清热解毒。

用法：每日空腹服2次。

8、马齿苋粥

配方：马齿苋30克，粳米60克。

制法：将马齿苋切成长段，与粳米土起放入锅内，加水适量煮粥。

功效：清热利湿，解毒止带。

用法：早或晚食用，每日1次。

9、绿豆饮

配方：根茎1个，绿豆芽30克。

制法：将根茎洗净切片，与绿豆芽一同放入锅内，加水适量，将锅置武火上烧沸，改用文火熬15分钟，去渣，待凉装入罐中。

功效：清热解毒，利湿止带。

用法：代茶频饮。

10、芡实核桃粥

配方：芡实粉30克，核桃肉15克，红枣7枚。

制法：将核桃肉打碎，红枣去核，芡实粉用凉开水打成糊状，放入滚开水中搅拌，再入核桃肉、红枣，煮成粥，加糖食用。

功效：益气温肾，止带。

用法：每日1次，可作点心，连用半个月。

11、韭菜粥

配方：韭菜50克，粳米50克。

制法：韭菜切碎，同粳米共入锅中，加水煮至粥成即可。

功效：补肾壮阳，固精止带。

用法：每日1次，供早餐服食，连用半个月。

12、乌鸡莲子大锅

原料：乌鸡1只，香菇50g，莲子100g，骨头汤适量，豇豆芽150g。

制作：将乌鸡宰杀，去毛开膛去内脏，去爪，洗净，投入开水锅中焯一下捞出，剁成小块;香菇泡发去蒂，撕成片备用。

高压锅置旺火上，放入鸡块、莲子、姜片，葱段、骨头汤、精盐、料酒等，上气后，加气压10分钟离火降温，倒入点燃的火锅里，下入香菇煮沸，撒入鸡精。下豇豆芽即可烫食各料。

乌鸡莲子合食，清香可口，味鲜宜人。

功效：乌鸡味甘，性平，入肝、肾二经，补益肝肾，养阴益气，退热调经。莲子味甘涩，性温平，入心、肝、肾三经，有养心益肾，补脾涩肠等功效。豆味甘。性平。有健脾利湿，清热解毒，止血消渴，补五脏等功效。

主治：白带过多，心悸失眠，消渴，糖尿病，遗精，滑精，崩中等症。

13、扁豆山药粥

原料：白扁豆50g，淮山100g，糯米100g，冰糖25g。

制法：将扁豆洗净去杂，切末;淮山刮皮切丁;糯米淘洗干净备用。锅内加水煮沸后，下糯米、扁豆、淮山煮稠，放入冰糖和匀即可食用。

功效：白扁豆味甘，性微温，有健脾化湿，利尿消肿，清肝明目等功效。淮山味甘，性平，归脾、肾、肺三经。有益气养阴，补脾肺肾作用。

主治：白带过多，五更泄泻，消渴等症(糖尿病患者冰糖改蜂蜜)。

14、三鲜鸡煲

原料：乌鸡250g，马齿苋、甜菜各100g。

制法：将鸡肉洗净后，放锅中，加少许清水煮七成熟：马齿苋、甜菜去杂洗净备用。炒锅置旺火上，放猪油烧九成热，下葱花、姜爆香，放入鸡片炒香起皱，下酱油，料酒上色，撒入精盐和汤，用旺火烧沸倒入煲中，加盖用小火煨10分钟至鸡块酥透后转旺火，下甜菜、马齿苋，撒入鸡精。淋入香油即可。乌鸡甜菜合食，汤汁醇厚，鸡肉酥烂，味鲜适口。

功效：马齿苋味酸，性寒，清热利湿，止痢消炎，解毒疔疮，具有“天然抗生素”之美誉。甜菜味甘，微苦，性寒，滑，有清热解毒，行瘀止血，开胃止痛等作用。

主治：赤白带下，肠炎，痢疾等症。

15、双花火锅

原料：牛蹄200g，玫瑰花5朵，鸡冠花100g。

牛蹄洗净切薄片;玫瑰花、鸡冠花洗净备用。锅置旺火上，放猪油烧七成热，下姜片、蒜炒香味四溢，加鲜汤适量烧开，调入料酒，精盐、鸡精烧开后，倒入点燃的火锅中再烧沸，撒入胡椒粉，下鸡冠花煮沸，淋入香油，撒入玫瑰花即可烫食各料。

双花牛蹄合食，质脆鲜烫，芳香四溢，味殊可口，食而不腻。

功效：玫瑰花味甘，微苦，气香性温;有理气、活血、收敛、赤白带下等症。鸡冠花味甘涩，性凉;有收敛止血、止带等功效。

主治：赤白带下，妇女月经过多等症。

女性痔疮有哪些危害？

盆腔炎的饮食

盆腔炎性疾病患者在饮食方面主要需要注意避免进食辛辣刺激食物，海鲜类、油腻的食物最好尽量避免。患者应多食富含营养、清淡易吸收的食物，各种新鲜蔬果如青菜、白带、豆腐、鸡蛋、菠菜、苹果、橙子等可以多食。还可以尝试以下食疗方：

1、桂圆粥：桂圆60克，粳米100克，红糖少许。黄芪切成薄片，粳米淘洗干净。黄芪放入锅内，加清水适量，用中火煮沸后，去渣取药汁。粳米放锅内，加药汁，清水适量，用武火烧混后，转用文火煮至米烂成粥。每日2次，早晚各1次。

2、生姜大枣粥：鲜生姜12克，大枣6枚，粳米90克。生姜洗净后切碎，用大枣、粳米煮粥。每日2次，做早晚餐服用，可常年服用。

3、山药粥：干山药60克或鲜山药120克，粳米60克。山药洗净切成片，与粳米共同煮成粥。每日2次，早晚餐服用，可常服用。

4、黑芝麻茯苓粥：黑芝麻6克，茯苓20克，粳米60克。茯苓切碎，放入锅内煎汤，再放入黑芝麻粳米煮粥即成。每日2次，早晚餐服用，连服15天。

5、双皮汤：葫芦壳50克，冬瓜皮30克，红枣5枚。把上述材料加水400毫升煎至150毫升，去渣留汁。每日服用1剂。

盆腔炎的预防

盆腔炎是指女性上生殖道及其周围组织的炎症，通常累及多个发病部位，是一种常见的妇科疾病。该病极易引起反复发作，病程教长，严重影响了患者的生活和工作。那么该如何预防盆腔炎？盆腔炎的预防措施包括：

1、注意经期卫生。月经期子宫内膜剥脱出血，宫颈口开放。如不注意卫生，可导致病菌上行染，引发盆腔炎。因此要避免经期性生活、游泳、盆浴，不要使用不洁卫生垫，防止盆腔感染。

2、注意性生活卫生。盆腔炎多发生于性生活活跃的女性，尤其初次年龄小，有多个性伴侣，性生活频繁，以及性伴侣有性传播疾病者。因此，性生活前后要用清水清洗外，远离病原体感染。

3、清洁。保持会清洁、干燥，每晚用温清水清洗外阴。不要用肥皂或各种护理液药水等洗外阴，以免影响的自身防御机制。要做到专人专盆，不可用手掏洗阴道，更不建议用冲洗器来冲洗阴道，这样容易破坏阴道内的自身防御机制，引起菌群失调，导致感染。

4、手术前后预防。分娩、人工流产及上、取环等生殖道手术时，病原体可经外阴、阴道、宫颈及子宫体创伤处侵入盆腔结缔组织及内其他部分，发生急性盆腔炎。因此，术前3天要避免性生活，注意保持外阴清洁。手术后多有阴道流血，要禁止性生活，避免游泳、盆浴，直至身体复原。最好来过一次正常月经且干净后再开始性生活，并遵医嘱预防性应用抗生素。

5、彻底治愈急性盆腔炎。急性盆腔炎未能彻底治愈，可转为慢性盆腔炎。因此，对急性盆腔炎应予以彻底治疗，遵医嘱足量、足疗程应用抗生素，并配合中药制剂治疗。急性盆腔炎患者不要过于劳累，以避免症状加重。治疗不应以症状暂时缓解作为治愈的标准，要经医生检查确定治愈后才能停药。

6、及时治疗阴道炎。阴道炎是很常见的妇科病，一定要及时到正规医院就医。不要自行用药，更不要听信小广告宣传而去找庸医。

什么食物有消炎作用?

痔疮是让很多人都非常困扰的一种疾病，平时不注意饮食或者是生活习惯的话是很容易复发的，而且还有可能会导致其他的疾病，很多严重的患者最后都会通过手术的方法来治疗，不管是男性还是女性都可能会得痔疮，那女性痔疮有哪些危害？得了痔疮饮食要注意什么？

1、女性痔疮有哪些危害

(1)贫血

因痔疮失血而导致缺铁性贫血，早期女性朋友常感觉缺乏生机，易疲劳。贫血较重或进展较快时，则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等。

(2)肥胖

说肥胖会导致痔疮，但痔疮也会导致肥胖，这点你知道吗？痔疮患者因为肛门组织血管肿胀常有刺痛感、行动不便，加上现在的女性大多经常久坐，血液循环受阻，新陈代谢减缓，此外，三餐不均衡，饮食不健康，不仅导致了痔疮，肥胖也随之而来。

(3)皮肤顽疾

便秘是女性朋友的美丽杀手，痔疮又可以加重便秘，便秘时由于无法及时排出体内毒素，导致痤疮、暗疮、色素沉着等皮肤顽疾，久之还会导致贫血和营养不良。

(4)妇科炎症

一些年轻女性，由于痔疮不但能引起肛周脓肿，肛周部位的感染进而影响到女性私处口，造成其它的妇科炎症感染，使美丽生活大打折扣。

(5)影响孕妇

孕妇是痔疮的高发人群，孕妇痔疮发生率高达76%.为了保证胎儿生长，孕妇比常人更需要充足的营养，痔疮反复出血，日积月累，导致贫血等症状，不但影响孕妇自身的健康，也影响胎儿的正常发育。

2、痔疮饮食原则

1.要适当地多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意多吃些含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小等。

2.多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等，这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。

3.孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水，这些都有利于软化和滑润大便，防止便秘发生。

3、治疗痔疮的食疗

1、鱼肚25～50克，白砂糖50克，加水少量，同放沙锅内隔水炖熟，每日服1次，连续服用，适用于痔疮，有补肾益精、止血消肿功效。

2、鲜荸荠500克，红糖90克，加水适量，煮沸1小时，饮汤，吃荸荠，每日一次，有清热养阴的功效，适用于内痔。

3、蕹菜2000克，蜂蜜250克，将蕹菜洗净，切碎，捣汁，放锅内，先以武火，后以文火加热煎煮浓缩，至较稠时加入蜂蜜，再煎至稠黏时停火，待冷装瓶备用，每次以沸水冲化饮用1汤匙，每日两次，有清热解毒、利尿、止血功效，适用于外痔。

4、无花果(干品)：100克，无花果，果树雌雄异花，花隐于囊状花托内，外观只见果而不见花故名。果形扁圆，果皮**，果肉细软，营养丰富，果味甘甜如蜜。猪瘦肉200克，加水适量，放入沙锅内，隔水炖熟，调味即可，每日服两次，可养胃理肠、清热解毒，适用于痔疮以及慢性肠炎。

5、黑木耳5克，柿饼30克，将黑木耳泡发，柿饼切块，同加水煮烂，每日1～2次，有益气滋阴、祛瘀止血功效，适用于痔疮出血。

6、丝瓜250克，猪瘦肉200克，将丝瓜切块，猪瘦肉切片，加水适量煲汤，每日2～3次，用食盐调味，佐膳，有清热利肠、解暑除烦功效，适用于内痔便血初期。

7、金针菜100克，红糖适量，同加水煮熟，去渣，每日早晚空腹服，连服数天，适用于痔疮疼痛出血，有清热、利尿、养血平肝功效。

8、米醋煮羊血：羊血200克，醋、精盐各适量。将羊血切小块，加入醋1碗煮熟，以精盐调味，食羊血。功效化瘀止血。适用于内痔出血，大便下血等症。

9、黄花莱木耳汤：黄花菜100克，木耳25克，白糖5克。将黄花菜、木耳洗净，拣去杂质，加水煮1小时，原汤加白糖调服。每日1剂。功效：清热，除湿，消肿。适用于湿热脱肛，大便时肛门痛或便后滴血等症。

中医能治妇科病吗？

问题一：什么食物有消炎作用？ 西兰花的消炎作用

西兰花是餐桌上常见的蔬菜，其营养成分丰富，最主要是含有丰富的维生素E，维生素E可以对抗炎症，起到良好的消炎作用。食用西兰花需要注意不要焖的时间太久或者用微波炉反复加入，长时间的高温或者反复加热会破坏维生素的组织，导致消炎作用大打折扣。

西红柿的消炎作用

西红柿的消炎作用主要来自于番茄红素，西红柿里含有大量的番茄红素，番茄红素具有很强的消炎作用。尤其是对抗肺部炎症效果更好。另外，西红柿可以选择生吃，这样更有利于人体对番茄红素的吸收。不过需要注意的是西红柿最好不要空腹食用，空腹食用会 *** 胃黏膜，容易引起胃酸。

坚果的消炎作用

坚果不仅含有蛋白质等营养物质，而且还含有丰富的抗氧化剂，抗氧化剂可以对抗炎症，并起到良好的修复炎症的作用。其实很多消炎药物也是利用了抗氧化剂可修复炎症的原理。最常见的坚果有核桃、杏仁、开心果等等。

葱、姜、蒜的消炎作用

葱、姜、蒜都具有杀菌作用，杀菌就可以有效缓解炎症，尤其对于预防肠胃炎症效果明显，而且还可以预防感冒。

酸奶的消炎作用

酸奶含有各种益生菌，所谓益生菌就是对人体有益的细菌，这些益生菌进入肠道以后可以起到维护肠道健康的作用，从而减少肠胃炎症的发生。值得注意的是，酸奶不可以喝的太多，因为当人体肠胃内的益生菌太多的时候也会引起肠胃不适，甚至有可能引发胃痛、腹泻等病症。另外，宝宝也不宜食用酸奶，尤其是哺乳期的婴儿，更要尽量避免给其食用酸奶。

大豆的消炎作用

大豆富含蛋白质，可以起到增强人体免疫力的作用，从而有效预防炎症的发生；另外最关键的是大豆内含有一种大豆异黄酮的物质，这种物质有消炎作用，尤其对于预防女性的妇科炎症有很明显的效果。所以女性在经期或者性活动之后可以适当多食用些大豆。

问题二：哪些食物具有消炎的功效 苦味食品中的许多生物咸类物质还消炎退热、促进血液循环等药理作用。 苦味食品能增加食欲,清心健脑,促进造血功能和加速血液循环的作用,而且苦味食品大多有消炎退热作用。苦味食品以蔬菜为多,如生菜、芹菜、苦瓜、香菜等。 有降血脂、降血压、防止血管硬化的食物：海藻、山楂、黑木耳、大蒜、莲子、洋葱、芹菜、荸荠、海蜇、蜂蜜等。 有消炎及使炎症减轻作用的食物：大蒜、菠菜根、芦根、马齿苋、冬瓜子、油菜、蘑菇等。 有清热解毒作用的食物：西瓜、冬瓜、黄瓜、苦瓜、绿豆、扁豆、乌梅、菠萝、葫芦、鲫鱼、墨鱼等。 有强脾健胃作用的食物：生姜、乌梅、鸡内金、麦芽、陈皮、花椒、茴香、葱、蒜、山楂、醋等。 有润肠通便作用的食物：核桃仁、芝麻、松子、香蕉、蜂蜜等。 有镇咳祛痰作用的食物：白果、杏仁、冬瓜皮、桔子、冰糖、萝卜等。 有止血作用的食物：花生衣、黄花菜、木耳、莲蓬、丝瓜、乌贼骨等。 有生奶作用的食物：鲫鱼、猪蹄、鱼头、生南瓜子等。 有预防感冒作用的食物：醋、大蒜、生姜，淡豆豉等。苦味食品消炎退热。

问题三：什么食物消炎效果好 有消炎及使炎症减轻作用的食物：大蒜、菠菜根、芦根、马齿苋、冬瓜子、油菜、蘑菇等。

有清热解毒作用的食物：西瓜、冬瓜、黄瓜、苦瓜、绿豆、扁豆、乌梅、菠萝、葫芦、鲫鱼、墨鱼等。

――――――――――――

有降血脂、降血压、防止血管硬化的食物：海藻、山楂、黑木耳、大蒜、莲子、洋葱、芹菜、荸荠、海蜇、蜂蜜等。

有强脾健胃作用的食物：生姜、乌梅、鸡内金、麦芽、陈皮、花椒、茴香、葱、蒜、山楂、醋等。

有润肠通便作用的食物：核桃仁、芝麻、松子、香蕉、蜂蜜等。

有镇咳祛痰作用的食物：白果、杏仁、冬瓜皮、桔子、冰糖、萝卜等。

有止血作用的食物：花生衣、黄花菜、木耳、莲蓬、丝瓜、乌贼骨等。

有生奶作用的食物：鲫鱼、猪蹄、鱼头、生南瓜子等。

有预防感冒作用的食物：醋、大蒜、生姜，淡豆豉等。

问题四：吃什么食物可以消炎 具有消炎作用的食物有哪些 去火的食物能达到消炎的效果

就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。

除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效，因此在夏季应多吃和常吃这些食品。

除此之外，让我们来看看专家推荐的“去火”食物：

⊙牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。

⊙草莓草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有“去火”功效，能清暑、解热、除烦。

⊙西瓜西瓜性凉，吃了不会引起“上火”、心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。

⊙大豆大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。

⊙西红柿尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝“去火”。

问题五：什么食物具有抗菌消炎的作用 意见建议：西瓜、甜瓜、苦瓜、冬瓜、黄瓜、丝瓜及佛手瓜等是一些天然具有镇静、清凉、消炎作用.芦荟具有消炎的作用.大蒜又称胡蒜,能消炎杀菌,为天然的广谱抗生素.桑菊饮为治疗风热感冒之轻剂,具有发汗解热,抗菌消炎,祛痰镇咳的作用。另外，去火的食物都能达到消炎的功效：

问题六：消炎的食物有哪些？ 您好，老宗医健康养生管家为你解答，消炎的食物

丝瓜豆腐鱼头汤

汤料：丝瓜一斤，鲜鱼头一个，豆腐适量，生姜、盐适量。

制法：丝瓜洗净、打理角边、切段；鱼头洗净、切开；豆腐用清水略洗；鱼头和生姜放入煲里，加入适量滚水，旺火煲20分钟，放入豆腐和丝瓜，再用文火煲15－20分钟，加入调味品。

功效：清热去火，养阴生津，洁肤除斑，通经络，去痰喘咳嗽。

冬瓜鲩鱼汤

汤料：冬瓜一斤，鲩鱼半斤，料酒、精盐、葱段、姜片、生油、鸡粉适量。

制法：鲩鱼净膛，去鳞、鳃；冬瓜去皮、瓤、切块；鱼入热油锅稍煎，加入料酒、姜、清水，煲至鱼熟烂入味；加精盐、葱、鸡粉。

功效：清热解毒，利水消肿，平肝、祛风、除热。可减肥、润肤。

芥菜牛肉汤

汤料：芥菜一斤，牛肉半斤，生姜一两，油盐适量。

制法：生姜去皮、拍碎；牛肉洗净、切片；芥菜洗净、切段。把用料放入滚水锅内，武火煮沸片刻即可，油盐调味，趁热食用。

功效：芥菜性味辛、温，散寒解表、利气祛痰；牛肉性味甘、平，补脾胃、益气血、强筋骨；生姜性味辛、温，发表、散寒。此汤补脾益气，化痰止咳，解表散寒，用于感冒风寒、头痛、周身骨痛、咳白色痰。

希望对你有帮助哦！关注老宗医健康养生管家（laozongyi_)，关注你的健康！

问题七：什么食物有消炎作用 消炎的食物有哪些 可以试试酵素

问题八：消炎方面的食物有哪些？ 大蒜杀菌

问题九：有哪些食物可以消炎？ 有消炎及使炎症减轻作用的食物：大蒜、菠菜根、芦根、马齿苋、冬瓜子、油菜、蘑菇等。

有清热解毒作用的食物：西瓜、冬瓜、黄瓜、苦瓜、绿豆、扁豆、乌梅、菠萝、葫芦、鲫鱼、墨鱼等。

有强脾健胃作用的食物：生姜、乌梅、鸡内金、麦芽、陈皮、花椒、茴香、葱、蒜顶山楂、醋等。

有润肠通便作用的食物：核桃仁、芝麻、松子、香蕉、蜂蜜等。

有镇咳祛痰作用的食物：白果、杏仁、冬瓜皮、桔子、冰糖、萝卜等。

有止血作用的食物：花生衣、黄花菜、木耳、莲蓬、丝瓜、乌贼骨等。

有生奶作用的食物：鲫鱼、猪蹄、鱼头、生南瓜子等。

有预防感冒作用的食物：醋、大蒜、生姜，淡豆豉等

白带是绿色的怎么回事？

几乎有接近百分之九十的女性婚后都会患些大大小小的妇科病，简单的可能就是一些妇科炎症，严重的可能还会有其他各种疾病。现在去看中医妇科门诊的人也越来越多了，那么，中医能不能治疗妇科病呢？中医治疗妇科病的效果又怎样呢？

1、妇科炎症不可小觑

（1）事实上，90%以上的女性都有不同程度的妇科病，我们平时常常说的炎症多指外阴、女性私处炎症，相对较轻，好多女性朋友有不适感自己很少到医院就诊，通常到超市买瓶洗液就觉得万事大吉喽！其实并不是简单如此哦，妇科炎症有它的解剖病理演变规律的：女性私处炎——宫颈炎——宫颈糜烂——子宫内膜炎——子宫炎——附件炎——盆腔炎。而且妇科炎症最最讨厌的就是反复发作，炎症四大特点：红肿热痛（由轻到重）。

（2）有的时候错误的认知比疾病本身更可怕，体检报告上的妇科炎症已经习以为常了么？简单的冲洗就能根部解决问题了么？事实并非如此！

2、妇科炎症的报警器

白带

如果你去看妇科门诊，医生问问题，除了月经必问的就是白带了，白带是女性女性私处分泌的少量粘液状物质，95%是水分，还含有少量的氯化钠和糖蛋白，无味无刺激，白带的排出有利于女性私处的自净。每个月特殊的排卵期，你有木有感觉到白带量多了，而且透明呈拉丝样，这其实是雌激素的功能啦。女性炎症首先表现在白带的量、色、质、味的变化。你可以留意一下内裤上的蛛丝马迹。对异常的白带千万不要大意哦。如果你准备要BB，更要先解决这些问题。炎症影响精子的活力，附件炎更容易引起输卵管阻塞。

如果你已经是个准妈妈了，要注意卫生，预防炎症，妊娠期间发生细菌性女性私处炎轻则引起胎动，重则导致流产，早产，产褥感染、新生儿感染概率也大大增加。

（1）脓性白带

色黄或黄绿，粘稠，或泡沫状，有臭味：多为女性私处炎所致，以滴虫性女性私处炎最常见，多有外阴瘙痒；亦可见于慢性宫颈炎老年性女性私处炎、子宫内膜炎、宫膜积液等。

（2）乳酪样白带或豆腐渣样白带

多为霉菌性女性私处炎的典型特征，常伴有严重的外阴瘙痒。

（3）血性白带

白带中带血，要警惕宫颈癌、子宫内膜癌等恶性肿瘤的可能；亦可见于宫颈息肉、宫颈糜烂、功能失调性子宫出血等良变。

（4）**水样白带

多发生在持续女性私处出血后，女性私处流出大量脓性恶臭白带，首先考虑宫颈癌，阵发性排出有输卵管癌的可能。

3、各种炎症各个击破

妇科炎症的发病率居高不下，困扰着每个女人，不洁房事、不良的卫生习惯踩了自净系统的跷跷板。主要的临床表现就是白带的性状发生变化以及外阴瘙痒灼痛。

妇科炎症主要是指女性生殖系统器官的炎症，临床上出现外阴瘙痒、灼热、肿痛、女性私处充血、白带异常增多、尿频、尿急，下腹坠胀等症状。

（1）女性私处炎：

女性私处是女性特有的器官，中国性教育的缺乏，羞涩难以启齿，但是生命是从这里启程的，女性私处是女人心，它接受生命火花的碰撞，是诞生生命的自然之路。女性私处在膀胱、尿道和直肠之间，可以说与污染口毗邻，决定了女性私处容易遭受排泄物的污染，下面的表格便于你自查，如果有可疑迹象，一定要积极就诊，不可讳疾忌医哦。

分类诱因及典型特征

A、细菌性女性私处炎：不当清洁、乱用洗液、灰色灰**白带、白色匀质鱼腥味

B、滴虫性女性私处炎：不洁房事、公共不卫生、白带增多泡沫状、外阴灼热瘙痒

C、念珠菌性女性私处炎：交叉感染、真菌感染、白带增多凝乳状、外阴红肿瘙痒

女性私处也有它的自我保护能力，在维持女性私处的生态平衡中，雌激素、乳酸杆菌、女性私处PH可谓是女性私处的自净系统。雌激素使女性私处上皮增生变厚，增加细胞内糖原含量，增加对病原体的抵抗力。乳酸杆菌将单糖转化为乳酸，维持女性私处正常的酸性环境，PH3.8-4.4。

对付女性私处炎，我有小妙招：

虎杖液坐浴方：

虎杖根100克，加水1500毫升，煎取1000毫升，过滤，待温。坐浴10-15分钟，每天一次，7天为一个疗程。

功效：本方清热利湿，解毒止痒。虎杖具有抗菌抗的功能。

（2）宫颈炎：

子宫颈是阻止病原微生物进入子宫、输卵管、卵巢的一道防线，若子宫受到侵害，子宫颈首当其冲，有急性宫颈炎和慢性宫颈炎慢性宫颈炎多见，尤其是宫颈糜烂，表现为宫颈不同程度的糜烂、肥大。白带增多，乳白黏液状，或淡**脓性。如果以前体检有宫颈糜烂病史，尤其要注意保护自己，因为宫颈糜烂和宫颈癌密切相关。

（3）子宫内膜炎：

子宫内膜发生炎症，充血水肿，渗出。急性期常常有发热恶寒、下腹痛。

（4）附件炎：

女性的附件是卵巢和输卵管，当附件发炎常常会并有盆腔腹膜炎，不容易区分哦。

（5）盆腔炎：

主要是指女性上生殖道（子宫、输卵管、卵巢）及其周围组织的炎症。

4、妇科炎症学会预防

“最近有炎症异味，怎么办？买瓶药洗洗就好了”，当妇科炎症比小感小冒还经常光顾你的时候，你把洗液当作抗炎的唯一武器。洗液真的那么强大吗？面对各个牌子的洗液你会买吗？

如果你有了女性私处炎，首先你要知道自己是哪种女性私处炎，如果是念珠菌性女性私处炎，就得选择碱性洗液；若是滴虫性女性私处炎，就要选择酸性洗液，这一点还是请医生帮忙判断的好，洗液不能过分使用，否则物极必反哦，破坏了女性私处的自净系统。抗生素的滥用更容易造成耐药性，如果你怀BB了，更要注意抗生素的使用。

下面是素问推荐的一些炎症期保养

饮食清淡，不食羊肉、鳗鱼、咸鱼等肥甘厚腻之品。

忌食辣椒、蒜、酒等刺激性食物。

禁食桂圆、阿胶、蜂王浆等热性、含激素类食物。

多食蔬菜水果、瘦肉、鲫鱼、菌类食物。

推荐中药食疗，一定要在医师的指导下使用哦~

（1）鲤鱼赤小豆汤：

材料：鲤鱼1条，赤小豆60克。

做法：将鲤鱼去头去尾及骨头，取肉与赤小豆同煮至豆烂为度，分2次温服。

推荐理由：此方适用于白带多、湿热有毒的细菌性女性私处炎。

（2）马齿苋煲木槿花：

做法：取鲜马齿苋30克，木槿花20克，同煎水服用，每日一次，一天2次。

推荐理由：滴虫性女性私处炎患者

注意事项：体质偏阳虚的人、容易腹泻的人不宜使用本方，习惯性流产、妊娠妇女禁止使用。

（3）金樱白果汤：

材料：金樱子20克，白果10克，鸡冠花20克，冰糖20克。

做法：将金樱子、白果、鸡冠花加水至100ml，煮开，加入冰糖，待其溶解后，温服。一日一次。

推荐理由：本方清热利湿，适用于滴虫性女性私处炎属湿热型。

（4）败酱草紫草煎：

材料：败酱草20克，紫草15克。

做法：将2味药放入水中煎煮，加入红糖服用。

推荐理由：具有清热解毒利湿的效果，适合附件炎患者。

（5）猪苦胆石榴皮

材料：猪苦胆30克，石榴皮60克，花生油适量。

做法：将猪苦胆、石榴皮研磨，用适量花生油调成糊状，装瓶。

用法：用前先用温开水清洗患部，擦干宫颈分泌物，再将扎线的棉球蘸药塞入宫颈糜烂处，每日一次。

推荐理由：本方解毒、杀虫、生肌，具有较强的抗菌作用，适用于宫颈糜烂。猪胆味苦，性平，具有利水消肿、清热解毒、抗炎杀菌的作用。石榴皮味酸涩，性平，具有较强的杀菌作用，因此对宫颈糜烂具有显著的缓解作用。

（6）鱼腥草煲猪肺

材料：鲜鱼腥草60克，猪肺200克，盐少许。

做法：猪肺切成块，通过挤洗去除泡沫；将鱼腥草、猪肺置于锅内，加清水适量煲汤，加少许盐调味。饮汤食猪肺。

推荐理由：鱼腥草味甘，性平，具有抗炎杀菌、利水消肿的功效，适用于宫颈糜烂、女性私处炎、尿路感染。

妇科炎症外用法：

土茯苓15克，土荆皮15克，苦参15克，地肤子15克，一枝黄花15克，白鲜皮15克，龙胆15克，*羊藿15克。

温馨提示：一定要在专业中医师的指导下进行加减使用哦。

留意生活小细节，做一个卫生干净的女子，同时保证充足的睡眠，合理膳食，你就是无炎女性！

5、卫生巾要选择正确

（1）选择合适自己的卫生巾

第一，表层要选择干爽网面漏斗型的。表层干爽可使局部皮肤不受潮湿之苦;漏斗型设计优于桶状设计，渗入的液体不易回流。

第二，中层以透气、内含高效胶化层的为好。内含高效胶化层的卫生巾，可把渗入的液体凝结成嗜喱状，受压后不回渗，表面没有粘乎乎的感觉。

第三，底层以选透气材料制成的为好，它可使气体状的水分子顺利通过，从而达到及时排出湿气的作用，有效地减少卫生巾与身体出湿气的作用，有效地减少卫生巾与身体之间的潮湿和闷热，保持干爽清新的感受。

（2）支招如何真正鉴别卫生巾

关注比较出名的且销量较大的国内卫生巾品牌。

切勿轻信卫生巾的各项名号，例如“绿色”、“环保”之类。

选择适合你的舒服的卫生巾的外形结构和材质。

切勿被花哨的促销迷失了双眼。

妇科疾病数据

如果女性的身体不健康的话，就会产生一些异常症状，需要提高警惕之心，像白带这一方面，就与女性健康有着千丝万缕的联系，在白带呈绿色的时候，可能代表着妇科炎症的存在，那么白带是绿色的怎么回事？白带是绿色的严重吗？

1、绿色的原因

近些年来，女性的健康问题受到了许多的关注，而白带的健康，也是其中一部分。当问到白带呈绿色是怎么回事的时候，有可能与细菌性女性私处病相关，患者还会伴有女性私处灼热感、病痒感等症状。而滴虫性女性私处炎也是诱因之一，患者的白带不仅会带有绿色，量也是会增加的。有些病情严重的人，可能还有血性白带、尿痛以及尿急等症状。

另外，念珠菌性女性私处炎这种常见的妇科炎症，也有可能导致白带呈绿色。其中，更加典型的症状，就是白带呈凝乳状或为片块状。不仅如此，患者的女性私处以及女性私处的前庭粘膜部位，还会发生高度水肿现象。由于造成白带呈绿色的因素不是单一的，建议女性及时到医院就诊，对病情进行确认。像念珠菌性女性私处炎，患者可用苦参碱栓来治疗，用法用量以医嘱或说明书为准。还需要注意的是，如发生局部刺激和过敏反应，患者要即刻停药。

最好到正规的医疗机构中，对这一现象进行检查，在确认是疾病导致的后，就要积极地治疗。尤其是在用药这一方面，务必按照艺医嘱来进行，防止药物出现副作用，对患者的康复是不利的。

2、绿色严重吗

1、pH值青春期后由于卵巢性激素的刺激，使粘膜上皮细胞内含有丰富的动物淀粉，经女性私处杆菌分解作用后变成乳酸，以致女性私处内分泌物呈弱酸性，可防止致病菌在女性私处内繁殖，这是女性私处的自净作用。化验时常用pH值来表示酸碱度，正常时pH为4.5,患有滴虫性或细菌性女性私处炎时白带的pH值上升，可大于5~6。

2、女性私处清洁度可分为4级，其中：Ⅰ~Ⅱ为正常。Ⅲ~Ⅳ为异常，可能为女性私处炎，同时常可发现病原菌、真菌、女性私处滴虫等，作清洁度检查时应同时作滴虫、真菌检查。

3、霉菌与滴虫白带经过处理后在显微镜下可以根据其形态发现有无滴虫或霉菌，如存在滴虫或霉菌不论其数量多寡均用“+”来表示，“+”这一符号只说明该妇女感染了滴虫或霉菌，并不说明其感染的严重程度。

4、胺试验患细菌性女性私处病的白带可发出鱼腥味，它是由存在于白带中的胺通过氢氧化钾碱化后挥发出来所致。

5、线索细胞线索细胞是指细菌性女性私处炎患者有许多杆菌凝聚在女性私处上皮细胞边缘，在悬滴涂片中见到女性私处上皮细胞边缘呈颗粒状或点画状致使模糊不清者即为线索细胞，它是细菌性女性私处病的最敏感最特异的体征，临床医生根据胺试验阳性及有线索细胞即可做出细菌性女性私处病的诊断。

6、白带异常是妇科炎症的警钟，如果有增多、颜色呈黄绿色、像豆腐渣这样的状况则需要警惕妇科疾病的发生。另外，如果白带异常还伴有女性私处瘙痒等情况，则建议使用康妇消炎栓这类的药物，因为康妇消炎栓能够清热燥湿，杀虫止痒，肛门给药使炎症有效消退,。如果病情较为严重，那么建议配合服用如甲硝唑这样的抗生素联合治疗。

3、吃什么调理

（1）芡实莲子荷叶粥

材料：芡实60克，莲子60克，鲜荷叶一张，糯米50克。

做法：将芡实去壳，莲子去皮去芯，把鲜荷叶剪成3公分长、2公分宽的片并洗干净以后，把三者加糯米一起放入砂锅里，加水500—600毫升煮熟，每日分两次服用，一般5—7天即可见效，服用时，亦可加适量砂糖调味。此方适宜于脾虚型白带增多，肠胃实热大便干燥者忌用。

（2）银杏豆浆汤

材料：银杏（去心、去皮）10粒，豆浆。

做法：取银杏（去心、去皮）10粒捣碎，冲入豆浆内，炖熟后内服，每日一次，连服数日可见功效。适宜于带下病初起，白带增多的患者。银杏（银杏食品）有一定毒性，一是要炖熟，二是不宜长期服用。

（3）马齿苋冲蛋白

材料：鲜马齿苋，鸡蛋2只。

做法：取鲜马齿苋，洗净，放入碗中，用棒捣烂，绞汁约60毫升，再拿生鸡蛋2只，打碎、去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅和，开水冲服，每日一次。此方适用于湿热型带下病，脾胃虚弱者不宜服用。

（4）山药莲苡汤

材料：山药60克，莲子60克，薏苡仁60克。

做法：取山药60克，莲子60克，薏苡仁60克。将山药、莲子（去皮、去芯），薏苡仁洗净，一起放入砂锅中，加水500毫升，用文火煮熟后即可服用。一般每日一次，服用5—7次见效。此方适宜于脾胃虚型引起的白带异常。

（5）莲子枸杞酿猪肠

材料：莲子50克，枸杞50克，猪小肠两个段，鸡蛋两个。

做法：取莲子50克，枸杞50克，猪小肠两个段，鸡蛋两个。先将猪小肠洗净，然后将浸过的莲子、枸杞和打开的鸡蛋混合后放入猪肠内，两端用线扎紧，加清水1000毫升，待猪肠煮熟后切片服用。每日分三次服，隔日一剂。适宜于肾虚型白带增多，湿热型患者禁用。

（6）银花绿豆粥

配方：金银花20克，绿豆50克，粳米100克。

制法：金银花加水煎取汁，加绿豆、粳米共煮成粥，白糖调味。

功效：清热解毒，除湿止带。

用法：每日1次，温热服食。

（7）茯苓车前粥

配方：茯苓粉、车前子各30克，粳米60克。

制法：车前子用纱布包好，水煎半小时，去渣取汁，加粳米煮粥，粥成时加茯苓粉、白糖适量稍煮即可。

功效：利水渗湿，清热解毒。

用法：每日空腹服2次。

（8）马齿苋粥

配方：马齿苋30克，粳米60克。

制法：将马齿苋切成长段，与粳米土起放入锅内，加水适量煮粥。

功效：清热利湿，解毒止带。

用法：早或晚食用，每日1次。

（9）绿豆饮

配方：根茎1个，绿豆芽30克。

制法：将根茎洗净切片，与绿豆芽一同放入锅内，加水适量，将锅置武火上烧沸，改用文火熬15分钟，去渣，待凉装入罐中。

功效：清热解毒，利湿止带。

用法：代茶频饮。

（10）芡实核桃粥

配方：芡实粉30克，核桃肉15克，红枣7枚。

制法：将核桃肉打碎，红枣去核，芡实粉用凉开水打成糊状，放入滚开水中搅拌，再入核桃肉、红枣，煮成粥，加糖食用。

功效：益气温肾，止带。

用法：每日1次，可作点心，连用半个月。

（11）韭菜粥

配方：韭菜50克，粳米50克。

制法：韭菜切碎，同粳米共入锅中，加水煮至粥成即可。

功效：补肾壮阳，固精止带。

用法：每日1次，供早餐服食，连用半个月。

（12）乌鸡莲子大锅

原料：乌鸡1只，香菇50g，莲子100g，骨头汤适量，豇豆芽150g。

制作：将乌鸡宰杀，去毛开膛去内脏，去爪，洗净，投入开水锅中焯一下捞出，剁成小块；香菇泡发去蒂，撕成片备用。

高压锅置旺火上，放入鸡块、莲子、姜片，葱段、骨头汤、精盐、料酒等，上气后，加气压10分钟离火降温，倒入点燃的火锅里，下入香菇煮沸，撒入鸡精。下豇豆芽即可烫食各料。

乌鸡莲子合食，清香可口，味鲜宜人。

功效：乌鸡味甘，性平，入肝、肾二经，补益肝肾，养阴益气，退热调经。莲子味甘涩，性温平，入心、肝、肾三经，有养心益肾，补脾涩肠等功效。豆味甘。性平。有健脾利湿，清热解毒，止血消渴，补五脏等功效。

主治：白带过多，心悸失眠，消渴，糖尿病，遗精，滑精，崩中等症。

（13）扁豆山药粥

原料：白扁豆50g，淮山100g，糯米100g，冰糖25g。

制法：将扁豆洗净去杂，切末；淮山刮皮切丁；糯米淘洗干净备用。锅内加水煮沸后，下糯米、扁豆、淮山煮稠，放入冰糖和匀即可食用。

功效：白扁豆味甘，性微温，有健脾化湿，利尿消肿，清肝明目等功效。淮山味甘，性平，归脾、肾、肺三经。有益气养阴，补脾肺肾作用。

主治：白带过多，五更泄泻，消渴等症（糖尿病患者冰糖改蜂蜜）。

（14）三鲜鸡煲

原料：乌鸡250g，马齿苋、甜菜各100g。

制法：将鸡肉洗净后，放锅中，加少许清水煮七成熟：马齿苋、甜菜去杂洗净备用。炒锅置旺火上，放猪油烧九成热，下葱花、姜爆香，放入鸡片炒香起皱，下酱油，料酒上色，撒入精盐和汤，用旺火烧沸倒入煲中，加盖用小火煨10分钟至鸡块酥透后转旺火，下甜菜、马齿苋，撒入鸡精。淋入香油即可。乌鸡甜菜合食，汤汁醇厚，鸡肉酥烂，味鲜适口。

功效：马齿苋味酸，性寒，清热利湿，止痢消炎，解毒疔疮，具有“天然抗生素”之美誉。甜菜味甘，微苦，性寒，滑，有清热解毒，行瘀止血，开胃止痛等作用。

主治：赤白带下，肠炎，痢疾等症。

（15）双花火锅

原料：牛蹄200g，玫瑰花5朵，鸡冠花100g。

牛蹄洗净切薄片；玫瑰花、鸡冠花洗净备用。锅置旺火上，放猪油烧七成热，下姜片、蒜炒香味四溢，加鲜汤适量烧开，调入料酒，精盐、鸡精烧开后，倒入点燃的火锅中再烧沸，撒入胡椒粉，下鸡冠花煮沸，淋入香油，撒入玫瑰花即可烫食各料。

双花牛蹄合食，质脆鲜烫，芳香四溢，味殊可口，食而不腻。

功效：玫瑰花味甘，微苦，气香性温；有理气、活血、收敛、赤白带下等症。鸡冠花味甘涩，性凉；有收敛止血、止带等功效。

主治：赤白带下，妇女月经过多等症。

白带成褐色是什么原因引起的？白带褐色有异味怎么办？

　不少女性都有这样的烦恼：患上阴道炎、宫颈炎等妇科炎症后容易往往反反复复，可谓后患无穷。根据妇科疾病的调查显示结果，下面我和大家一起学习妇科疾病数据。

>>>点击进入更多精彩?艾 灸治 疗妇 科疾 病? 妇科疾病数据

　女染炎症的这个比例，已经达到了83%。也就是说100个女性当中有83个，这83个人当中，100个人当中，还就是说包括 儿童 、结了婚的，已经达到了将近90%都会有妇科炎症。你有炎症了，我们很多人去看病、去治病，你会发现怎么治也治不好它，好一阵，过了一段时间又犯了，我们并不知道为什么?原因在哪?其实在生活当中的时候，大家很不理解它，为什么?就是因为我们不懂得它真正的脏器机能，所以说才导致我们在现代的社会当中出现这种疾病，妇科疾病，而且越治越重。

　目前，全球女性妇科疾病的患病率高达93%以上;每年死于妇科病的人数高达900万;每分钟就有20位女性死于妇科疾病;并且每年还在以8%的速度不断递增。

妇科病包含的种类

　妇科疾病主要分为：妇科炎症、人工流产、、月经不调、不孕不育、妇科整形、妇 科肿瘤等7大类别，每个类别又有多个小病种：

　1、妇科炎症：宫颈炎、阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎、尿道炎等;

　2、人工流产：无痛人流、可视人流、微创人流、药物流产等;

　3、包括：、梅毒、、淋病、艾滋病等;

　4、月经不调：不规则子宫出血、功能失调性子宫出血、闭经、绝经;

　5、不孕不育：宫颈性不孕、内分泌性不孕、子宫性不孕、输卵管性不孕等;

　6、妇科整形：整形术、丰胸美乳、处女膜修复术、阴道紧缩术等;

　7、妇科肿瘤：子宫肌瘤、宫颈囊肿、卵巢肿瘤、宫颈癌等。

妇科疾病食疗方

　1、大枣益母草汤：改善月经不调

　配料：大枣20枚，益母草10克，红糖10克，将以上配料加水炖饮汤，每日早晚各1次。

　效果：随着生活条件的改善，很多女性的月经不调并不是身体?虚?引起的，尤其一些较为肥胖的女性，更容易出现月经不调，中医辨证属于?痰湿?，而大枣益母草汤就能够有效改善月经不调的症状。

　2、芹菜头黑木耳煲瘦肉：针对白带过多

　配料：芹菜头300克、黑木耳20克、瘦肉400克、生姜3片。

　做法：先把芹菜头与生姜放进瓦煲内，加入清水2000毫升(8碗量)，武火煲沸改文火煲40分钟，下黑木耳和瘦肉，煲约30分钟后，调入适量食盐便可。此量可供3~4人用。

　效果：对白带过多，月经不调有很大改善，芹菜中的钙铁含量都比番茄高25倍。

　3、海带排骨汤：预防乳腺增生

　配料：排骨、干海带结、白萝卜、姜片、料酒、盐，排骨飞水，将泡发的海带结语排骨放入砂锅内加入调味料炖煮

　效果：海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。

　4、蒜香爆虾：降低患卵巢癌概率

　配料：大蒜若干，鲜虾半斤，葱姜配料少许，大蒜达成蒜泥，鲜虾清洗干净，加入油，大蒜爆香，加入鲜虾爆炒即可。

　效果：摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率少54%，而大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。

>>>下一页更多精彩?妇科疾病数据?

女生痛经很痛

女性在月经前后会出现白带，这是一种正常的生理现象，不用担心，正常的白带颜色是透明或者白色，但有些女性发现自己的白带是褐色的，专家分析认为这种情况有两种常见原因，一种是生理性的，可能跟上火有关系，不用过度担心，一种是病理性的，这就需要女性警惕注意了，那么白带成褐色是什么原因引起的？白带褐色有异味怎么办呢？

1、白带褐色的原因

1、感染

如果女性在月经期间不注重个人卫生，使用污染的卫生用品、月经期间同房等极易引起病原体感染，导致女性白带褐色的发生。常见的感染有滴虫可爱染、霉菌感染、细菌感染、真菌感染等。其中，很多感染都会引起妇科炎症的发生，如外阴炎与女性私处炎等。

2、宫颈炎

分娩性的裂伤、性激素的改变或者是性行为所造成的子宫颈发炎，都有可能导致子宫颈糜烂而使白带褐色增多。常见的是慢性宫颈炎，如宫颈糜烂。女性白带成褐色是什么原因?因为宫颈糜烂是女性最为常见的宫颈炎，因此成为褐色白带出现最先应该考虑的因素。

要想解决白带成褐色，女性就要先治疗自己的妇科疾病。消糜栓的主要功效是杀菌、消毒、可以治疗女性的带下病，例如白带成褐色等等。女性在使用消糜栓时要注意，如果正处于人怀孕期，或者用药之后出现部位红肿，应该停止使用该药物。因为消糜栓是处方药，所以需要在医师指导下使用。上文是关于白带成褐色是什么原因的介绍，相信女性们可以从中学习到很多健康知识，希望可以在你身上“学以致用”。

2、白带褐色怎么办

1、白带褐色异味多见于女性私处炎的问题，建议检查白带常规。明确病因后再对症治疗。不要自行盲目用药。因为女性私处炎的类型不同所用药物是不同的。

2、内衣裤禁止与鞋垫袜子同时洗涤，最好内衣单独用一个洗衣容器，内衣裤洗好以后最好在太阳下曝晒，夫妻最好同时治疗，以免因同房反复互相传染，造成疾病缠绵不愈。治疗期间，禁止同房。

3、像白带褐色异味这样的白带异常，往往反应一些妇科炎症。在月经干净后三到七天到正规医院做白带常规等相关检查，明确病因，对症治疗，要懂得关爱自己。而且要从平时注意起来，平时注意卫生，预防感染。注意外的卫生清洁，月经期绝对不能同房。内裤要柔软，棉质，通风透气性能良好，要每天换洗，每天用温水清洗外阴，清洗外阴的盆和毛巾要用沸水消毒，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

4、可用黄柏洗液外洗，内服甲硝唑片。一日两次，一周见效。

有时候白带褐色异味可能是非常严重的妇科疾病的象征，所以发生了这种情况，女性朋友们就要积极去医院检查，不要想当然地以为没什么事，同时可以去药店买一些消炎方面的药先缓解病情，在饮食方面也要格外注意，千万不要再吃带刺激性的食物才好。

3、白带褐色吃什么

银花绿豆粥

配方：金银花20克，绿豆50克，粳米100克。

制法：金银花加水煎取汁，加绿豆、粳米共煮成粥，白糖调味。

功效：清热解毒，除湿止带。

用法：每日1次，温热服食。

茯苓车前粥

配方：茯苓粉、车前子各30克，粳米60克。

制法：车前子用纱布包好，水煎半小时，去渣取汁，加粳米煮粥，粥成时加茯苓粉、白糖适量稍煮即可。

功效：利水渗湿，清热解毒。

用法：每日空腹服2次。

马齿苋粥

配方：马齿苋30克，粳米60克。

制法：将马齿苋切成长段，与粳米土起放入锅内，加水适量煮粥。

功效：清热利湿，解毒止带。

用法：早或晚食用，每日1次。

绿豆饮

配方：根茎1个，绿豆芽30克。

制法：将根茎洗净切片，与绿豆芽一同放入锅内，加水适量，将锅置武火上烧沸，改用文火熬15分钟，去渣，待凉装入罐中。

功效：清热解毒，利湿止带。

用法：代茶频饮。

芡实核桃粥

配方：芡实粉30克，核桃肉15克，红枣7枚。

制法：将核桃肉打碎，红枣去核，芡实粉用凉开水打成糊状，放入滚开水中搅拌，再入核桃肉、红枣，煮成粥，加糖食用。

功效：益气温肾，止带。

用法：每日1次，可作点心，连用半个月。

韭菜粥

配方：韭菜50克，粳米50克。

制法：韭菜切碎，同粳米共入锅中，加水煮至粥成即可。

功效：补肾壮阳，固精止带。

用法：每日1次，供早餐服食，连用半个月。

乌鸡莲子大锅

原料：乌鸡1只，香菇50g，莲子100g,骨头汤适量，豇豆芽150g。

制作：将乌鸡宰杀，去毛开膛去内脏，去爪，洗净，投入开水锅中焯一下捞出，剁成小块;香菇泡发去蒂，撕成片备用。

高压锅置旺火上，放入鸡块、莲子、姜片，葱段、骨头汤、精盐、料酒等，上气后，加气压10分钟离火降温，倒入点燃的火锅里，下入香菇煮沸，撒入鸡精。下豇豆芽即可烫食各料。

乌鸡莲子合食，清香可口，味鲜宜人。

功效：乌鸡味甘，性平，入肝、肾二经，补益肝肾，养阴益气，退热调经。莲子味甘涩，性温平，入心、肝、肾三经，有养心益肾，补脾涩肠等功效。豆味甘。性平。有健脾利湿，清热解毒，止血消渴，补五脏等功效。

主治：白带过多，心悸失眠，消渴，糖尿病，遗精，滑精，崩中等症。

扁豆山药粥

原料：白扁豆50g，淮山100g，糯米100g，冰糖25g。

制法：将扁豆洗净去杂，切末;淮山刮皮切丁;糯米淘洗干净备用。锅内加水煮沸后，下糯米、扁豆、淮山煮稠，放入冰糖和匀即可食用。

功效：白扁豆味甘，性微温，有健脾化湿，利尿消肿，清肝明目等功效。淮山味甘，性平，归脾、肾、肺三经。有益气养阴，补脾肺肾作用。

主治：白带过多，五更泄泻，消渴等症(糖尿病患者冰糖改蜂蜜)。

三鲜鸡煲

原料：乌鸡250g，马齿苋、甜菜各100g。

制法：将鸡肉洗净后，放锅中，加少许清水煮七成熟：马齿苋、甜菜去杂洗净备用。炒锅置旺火上，放猪油烧九成热，下葱花、姜爆香，放入鸡片炒香起皱，下酱油，料酒上色，撒入精盐和汤，用旺火烧沸倒入煲中，加盖用小火煨10分钟至鸡块酥透后转旺火，下甜菜、马齿苋，撒入鸡精。淋入香油即可。乌鸡甜菜合食，汤汁醇厚，鸡肉酥烂，味鲜适口。

功效：马齿苋味酸，性寒，清热利湿，止痢消炎，解毒疔疮，具有“天然抗生素”之美誉。甜菜味甘，微苦，性寒，滑，有清热解毒，行瘀止血，开胃止痛等作用。

主治：赤白带下，肠炎，痢疾等症。

双花火锅

原料：牛蹄200g，玫瑰花5朵，鸡冠花100g。

牛蹄洗净切薄片;玫瑰花、鸡冠花洗净备用。锅置旺火上，放猪油烧七成热，下姜片、蒜炒香味四溢，加鲜汤适量烧开，调入料酒，精盐、鸡精烧开后，倒入点燃的火锅中再烧沸，撒入胡椒粉，下鸡冠花煮沸，淋入香油，撒入玫瑰花即可烫食各料。

双花牛蹄合食，质脆鲜烫，芳香四溢，味殊可口，食而不腻。

功效：玫瑰花味甘，微苦，气香性温;有理气、活血、收敛、赤白带下等症。鸡冠花味甘涩，性凉;有收敛止血、止带等功效。

主治：赤白带下，妇女月经过多等症。

女生痛经很痛

　女生痛经很痛，在日常生活中，很多女性朋友会有痛经的症状，痛经是最为常见的妇科症状之一，痛经的时候我们都会忍受难以想象的疼痛。下面一起来看看女生痛经很痛吧。

　女生痛经很痛1

　1、热敷：女孩出现痛经的症状时，如果伴有小腹疼痛，腰部酸痛等现象的话就是子宫受寒而引起的，这时候可以在热水袋内灌满热水，然后放在小肚子上热敷一下，具有缓解子宫痉挛，促进腹部血液循环等功效，能有效缓解痛经的症状。但是要注意热水温度要在七十度左右，才能起到热敷的效果。

　2、：患者还可以用手腹部来缓解痛经的症状，就是把手放在小肚子上，然后进行轻柔的，力道不要过重，不然就会起到反作用，而且一定要把双手搓热后再进行，如果用冰凉的手来的话容易加重痛经的症状。

　3、喝红糖姜水：女孩出现痛经的现象时也可以把适量红糖和姜片放到锅中加水，煮沸后趁热喝下去，具有温暖子宫的作用，可以加快身体内血液循环，赶走体内寒气而有效缓解痛经的症状。

　4、服用药物：患者如果用以上这些方法都不能缓解痛经的症状，可以用牛奶或者是食物一起服用止痛药来缓解，大约在半小时之内就会见效，但由于是药三分毒，所以患者不要长期服用，最好咨询中医使用一些中药来进行调理，虽然效果慢一些，但是其副作用比较小，对身体造成的伤害也比较小。

　 女生痛经有多痛

　痛经是指女性在月经前后以及行经期间出现的下腹疼痛、坠胀、腰酸、乳房胀痛以及乏力的感觉，有时可能是下腹部阵发痛；剧烈时还会伴有面色苍白、出冷汗，甚至虚脱，严重时伴有恶心、呕吐、四肢冷、会影响到正常工作及学习。原发性痛经是指官无明显器质变的痛经，常发生在月经初潮或初潮后不久，多见于未婚或未孕妇女。继发性痛经是指官有器质变如子宫内膜异位症，盆腔炎症等引起的痛经。

　女生痛经很痛2

　 女性如何预防痛经

　 1、使用温水

　经期使用温水洗脸洗脚，有助于缓解疼痛。温水促进气血循环，通则不痛。

　 2、保持心情舒畅

　你细心观察，有没有发现，在经前情绪低落或生气之后，痛经症状就会加重呢。这需要多次观察才会对身体更加了解。

　 3、拒绝冷饮

　冷饮是很多女孩子的最爱，尤其夏天，天天必吃，殊不知这样的习惯也是引起痛经的原因之一。有人说，我经期不吃就没事了，其实不然，寒邪不是一朝一夕形成的，而是日积月累出来的'。寒邪凝滞胞宫，痛经自然就找上你了。

　 4、少洗澡

　这个条件相信很多人都接受不了，尤其是夏天，浑身黏腻难以忍受，多想想痛经的痛苦，你就会慢慢接受了。经期免疫力下降，湿邪容易入侵，影响气血的运行，也是容易引起痛经的。怎么办？使用温水擦拭即可。

　 5、饮食清淡

　绝不碰辛辣刺激食物。辛辣刺激食物容易加剧疼痛，经前期及经期不碰为妙，多吃蔬菜水果，保证大便的畅通。

　 6、远离空调

　空调已经是夏天必备的了，如果你避免不了，建议穿长袖长裤，避免受凉。

　 7、穴位

　实在疼痛难忍了怎么办？不建议吃止痛药，容易形成依赖性。合谷穴，有止痛效果，八髎穴、地机、三阴交、均可缓解痛经。中医方法安全有效，无副作用。平时也可经常按压，起预防作用。

　 8、艾灸改善体质

　痛经的女性多为寒性体质，可以选择艾灸，温经通脉，温暖胞宫，改善寒性体质。

　 女性如何面对痛经

　1、女人的痛经的第一步就是保暖，怎样保暖啊，对于周期正常的女人来说，我们要在来月经的前一周就开始保暖了，如果严重的话，每天都需要保暖。可以在肚子上围一圈纱布，保暖不错。

　2、一定要忌冷饮，冷的水，冷的饮料，冷的水果，冷的饭菜都不可以吃。

　3、如果不是太重的痛经，建议站起来走动，但一定要是轻微的，这样能促进经血更快的排出。

　4、转移注意力，其实这个方法是最有效的，但是却是最难实施的，因为女人在痛经的时候，满脑子都是痛，如果这时有件事能转移你的注意力时，你会发现不痛了，但当你回过神来发现怎么不痛了的时候又开始痛了。最好的方法给自己找点事做。

　5、抱个暖宝宝在肚子上，你会马上感觉到很舒服的。

　6、益母草冲剂，医院在了解到病人的情况后，大都会开这种药，因为这种要能加快经血排出，还有对子宫有保暖作用，但是不是所有人都适合这种药，如果你的经血过多的话，不适合这个药，那样会让你的经血排出很多，你会很虚弱的。

　女生痛经很痛3

　 痛经的预防

　1、经期保暖，避免受寒及经期感冒。

　2、经期禁食冷饮及寒凉食物。经期禁游泳、盆浴、冷水浴。

　3、保持阴道清洁，经期卫生。

　4、调畅情志，保持精神舒畅，消除恐惧心理。

　5、如出现剧烈性痛经，甚至昏厥，应先保暖，再予解痉镇痛剂。

　6、多喝热牛奶。如每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶可以缓解痛经。

　7、练习瑜珈，弯腰，放松等动作更能松弛肌肉及神经，且体质增强有助改善经痛。

　8、积极正确地检查和治疗妇科病，月经期应尽量避免做不必要的妇科检查及各种手术，防止细菌上行感染。患有妇科疾病，要积极治疗，以祛除引起痛经的隐患。

　 1、虚寒痛经

　经期小腹隐隐作痛，甚至连及腰骶部，有酸冷感觉，喜温喜按，月经量少，色淡质稀，小便清长，同时可见面色萎黄黯淡，神疲乏力，少气懒言，食少，心悸失眠多梦，舌淡白，苔薄，脉沉细弱。

　当归羊肉羹：当归25克，黄芪25克，党参25克，羊肉500克，葱、生姜、食盐、料酒、味精各适量。

　制作：将羊肉洗净，切块置锅中，将当归、黄芪、党参装人纱布袋中，扎好口，放锅中，再加入葱、生姜、食盐、料酒，将锅置武火上烧沸，再用文火煨炖，直至羊肉熟烂即成，吃肉喝汤。

　 2、肝郁痛经

　常在行经前或经期有胁肋部、乳房和小腹胀痛，烦闷，经量少，经色偏暗，舌紫暗苔少，脉弦。

　佛手香椽汤：佛手15克、香椽12克。

　用法：上述2味洗净，水煎去渣，加少量红糖调味温饮。一日2次，连服3天为一疗程。

　 3、湿热痛经

　小腹灼痛拒按，行经前和行经期间疼痛加剧者，一般经量较多，且经期延长，经色紫红，平素带下色黄粘稠臭秽且量多，舌红，苔黄腻，脉弦数。

　丝瓜莲藕薏米汤：鲜丝瓜、鲜藕，薏米各30克。

　用法：上述3味洗净，鲜丝瓜、鲜藕切片，加水1000ml大火煮开，小火继续炖40分钟，再加适量盐，即可喝汤吃内容物。一日数次。

　 4、寒凝痛经

　经前或经期小腹冷痛，得热痛减，平素带下量多，质清稀，畏寒肢冷；舌暗，苔白，脉沉紧。

　艾叶蛋：艾叶30克、鸡蛋1个、红糖适量、黄酒适量。

　用法：艾叶，水煮两次过滤，合并滤液，另将鸡蛋煎成荷包蛋，熟时加入红糖和黄酒，倾入药液煮开即可。经将行时提前三天服食，连服三天。

　 5、血瘀痛经

　见经前或经行之时，小腹刺痛拒按，经血量少、有块，血块下后痛减，舌紫或瘀斑苔白，脉沉弦。

　三七酒：三七10克、黄酒适量。

　用法：将三七碾成粉，月经将行时，提前三天早、晚用黄酒冲服。

　若在平时生活中，用中医辨识体质和辨证的方法，结合适当食疗是能有效改善患者的临床经行疼痛症状，或也可根治。