52岁的女人乳腺增生_52岁的女人乳腺增生严重吗

1.乳腺增生是什么？

很多的女性朋友都会有乳腺增生的困扰，你知道女人患有乳腺增生该怎么办吗？今天小编就为大家带来了一些乳腺增生的天敌，帮助女人击退乳腺增生！

7个妙招快速击退乳腺增生

1、好心情

没错，乳腺增生最怕的就是你心情好！因为心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。

2、睡觉规律

睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。

3、和谐夫妻生活

和谐的夫妻生活首先能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。

当然，夫妻生活也会刺激雌激素分泌，不过在孕激素的监督下，雌激素只能乖乖丰胸，没有机会使乳腺增生。另外，夫妻生活还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。

4、妊娠、哺乳

妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺；而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易出现增生。

5、调理月经

临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，同时也能预防和治疗乳腺增生。

6、低脂高纤饮食

遵循低脂高纤饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。

7、补充维生素、矿物质

人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，前列腺素E的合成就会受到影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。

乳腺增生不能吃什么

1、禁食快餐食品

快餐食品往往含盐也较高。需要指出的是，快餐中的油炸食物含热量极高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重，也应当尽量少吃。

2、少食用肉类

吃肉类食品较多，不仅摄入热量过多，同时也会摄入更多的胆固醇。而胆固醇会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，而绝大多数乳房肿块都是与荷尔蒙分泌相关的。因此，经常吃低脂饮食的女性，乳房出现问题的几率相对较小。专家提倡，在日常饮食中女性应适当控制含荷尔蒙激素的肉食摄入。内脏是能不吃最好不吃，激素是最多的。

3、禁食葱、姜、蒜

葱、姜、蒜、椒、桂皮等都为辛辣刺激性食物，强烈的刺激性食物会使人体内分泌失调，所以应尽量少摄入。

4、拒绝咖啡

现代女性很多都有饮用咖啡的嗜好，殊不知过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料，容易增加乳房组织的体液，加重乳房的肿胀感，使乳房感到不舒适。

乳腺增生是什么？

乳腺增生是女性朋友常见的妇科疾病之一，现代女性朋友患上乳腺疾病的几率也比较的高，而很多女人的乳腺增生为良性的，是可以治愈的，而且很多女人一听说乳腺增生这个疾病就感觉像是患了癌症一样的，不过也有些女孩的乳腺增生问题比较严重，那么，乳腺增生吃什么药治疗好？乳腺增生患者吃什么好？来看看。

1、治乳腺增生的药物

首先就是维生素类的药物可以治疗乳腺增生疾病了，还有非性激素类药物也可以治愈乳腺增生疾病的。维生素类的药物有维生素B，维生素A，维生素E，尤其的维生素A能够生成雄烯酮和孕酮，治疗乳腺增生的效果非常不错。非性激素类的药物就是碘剂，能够刺激黄体，降低雌激素水平，还可以改善卵巢功能，但是碘剂不可久服，因为会影响甲状腺的功能。

2、乳腺增生的食疗

常见的乳腺增生的食疗方有二红饮，就是红萝卜和红枣一起加水煮开就可以了。还可以用百合和山楂注水喝也可以治乳腺增生的，再就是乌鸡和黑豆，黑木耳，香菇一起煮汤也能够治疗乳腺增生。

3、乳腺增生的症状

女性患上了乳腺增生这个疾病以后，身体就会出现乳房胀痛，乳房肿块，还有乳头溢液这些症状的，这也是乳腺增生的典型症状，女性可以在经期后一到两周的时间内自测乳腺增生，抚摸乳房是否对称，乳头是否凹陷，有没有红肿等，这是检测乳腺增生的一个好方法。

乳腺增生是妇女常见的乳腺疾病，又名小叶增生、乳腺结构不良症、纤维囊等。是由于各种原因而引起雌激素水平增高，导致患者出现乳腺肿块、结节等症状，本质上是由于乳腺主质和间质不同程度增生及复旧不全所致的乳腺正常结构紊乱，是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种良性乳腺疾病。

常发与30—50岁的妇女，常见的检查有乳腺CT、乳腺钼靶X线、乳腺超声等。