妇科炎症最怕三种水果肠胃不好能喝益母草吗_妇科炎症可以吃益母草胶囊吗

1.益母草膏经期喝还是平时喝

2.月经量少益母草膏可以天天喝吗

3.吃什么水果对子宫好住哪里不能吃什么

4.喝益母草可以调理月经吗

5.益母草排恶露可以吃几天啊

6.女生的肚子不舒服，是真的要多喝热水吗？还是需要到医院检查？

红薯：红薯中富含纤维、钾、铁和维生素B6，不仅能防止衰老，预防动脉硬化，还能有效地预防肿瘤。

花菜、豆腐：花菜中含有大量抗癌酶，还含有可以防止骨质疏松的钙质；豆类蛋白量高的食物能够降低胆固醇，还能将妇女更年期的潮热反应减少到最低程度，同时能使骨骼健壮。

草莓：草莓不但汁水充足，味道鲜美，还对人体健康有着极大的益处。草莓可以改善肤色，减轻腹泻，缓解疾病。与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。

木瓜、酸奶：酸奶助于消化，还能有效地防止肠道感染，提高人体的免疫功能；木瓜尤其有助于消化人体难吸收的肉类，因而能有效地预防肠道疾病。

牛肉：由于妇女一生中有很长的月经期，这使得她们比男人更容易贫血。血液里含铁量低，会引起严重的疲劳。要想获得足够的铁，吃牛肉是一种好办法，100克生牛肉里至少有3毫克铁，另外牛肉的脂肪含量低，既可增加能量又能抑制体重。

已经得了的话，可以用千日红，月季，益母草等煎着喝

女性月经时期

一般没什么 太大的忌口，主要是不要吃生冷的食品，水果也要注意它性质，比如说西瓜，釉子就是凉性的水果，吃了一般的人会肚子痛，象苹果，香蕉就是中性的水果，吃苹果可以补充维生素，香蕉可以防止经期便秘，有益健康。

益母草膏经期喝还是平时喝

生活小常识：://.shushigui-china/faq/263.html

全球最强的女孩保养秘方大全！！！?

教你怎么解决头发油、毛孔问题、美白、牙齿、细纹、太全了,大家们看了都会有好处的，实在是好东西。怕弄丢了就转到这来。 ?

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如果你问“怎么我的头发那么油啊？”，那是因为你肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了”，你还是会问，“那怎么办啊？”，我就会说“每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了”。我认为泡到出汗效果最好了，其实姐妹们如果满头满脸的出油的话，都可以通过这个方法调理肝脏，油慢慢就会少了。 ?

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他因为出油的原因毛孔也非常粗大，我就会用盐给他脸，出油的皮肤质地都比较粗糙和硬，所以不用担心盐太粗。如果实在嫌盐不好的话，可以用盐加精油。特别是鼻子周围仔细的，洗干净之后，是不是毛孔特别的小啊？ ?

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油脂球一定不能挤和抠，用的方法最好了。去油的同时还能缩小毛孔和去角质，最后洗脸的时候，最好用冷热水交替洗，其实我强烈建议所有的女人都这样洗脸！热水肯定是不能单独用来洗脸的，温水和冷水还行，冷热水交替最好。 ?

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我是用脸盆装热水，洗脸池对着水龙头直接用冷水，就这样交替洗，很方便，但洗出来小脸白里透红，粉粉嫩嫩的，不但洗得非常干净，而且毛孔也缩小到不能再小了！同时，冷热水交替对黑眼圈也非常有效。因为冷水洗脸虽然很好，但刺激脸部，会使黑眼圈加重！ ?

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同事买了一枚半克拉的钻戒，当她向我展示戒指时，我的感受只是“天呐，好糙好黑的手指”。钻石确实很大很美，装饰着美丽的你。但如果手不好好保养，那就变成反衬喽。 ?

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关于双手和脚的皮肤保养，最实用的DIY手膜就是红糖和蜂蜜混合后不停的，一般的建议都是，要随身带护手霜，只要手沾到水就要涂一层。这种方法真的很麻烦！其实只要大家好好的利用夜晚，白天就不用麻烦了。 ?

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准备一副宽松的手套，每天晚上睡觉前，就用橄榄油 美加净混合起来，厚厚的涂在手上，戴上手套睡觉，坚持一段时间以后，双手就会越来越嫩，小细纹也都淡化了。 ?

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如果手指关节粗大，就一定要。用大拇指和食指逐个每个手指头，最关键的是手指的两侧，从根部到指尖，一个一个的，这个的方法可以使得关节粗大的问题得到解决，手指慢慢的就会粗细均匀了。 ?

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脚底的死皮是一定要磨的。大S之所以不推荐刨刀样的磨脚板，是因为她们艺人的脚经过长时间的保养，已经很嫩，刨刀就容易流血了。而刚开始护脚，刨刀能够快速的磨去死皮，开水先泡脚，然后磨，磨完之后涂厚厚的橄榄油 美加净，穿上厚棉袜。磨脚是每周一次，而涂霜和穿袜子就是要每天都要。双脚就会越来越嫩！真的是非常嫩和光滑，一点瑕疵都不会有。 ?

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有的女生脚后跟会开裂，那就要先用膏药贴，贴足三天之后，再用橄榄油 美加净厚厚的敷，等到裂开的口子消失了再开始磨脚。 ?

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我推荐的是美加净的珍珠银耳营养霜，超市有卖，九毛钱一包，保湿效果很好。它是上海家化的老牌产品了，这个厂同时还生产百草集，对于他家的精油和头发护理系列，确实要赞一个！至于面部护理系列，那就仁者见仁了。 ?

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加夜班非常伤身体,如果每天连睡眠都保证不了，还怎么谈保养呢.你能不能早上早起去上班？你是不是在外企？可以早去干活，晚上早点走吗？因为前半夜的睡眠非常重要，后半夜就相对来说可以浪费。你可以五六点就起床，去上班，晚上早点回家睡觉。 ?

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如果不行的话，那真是可怜了！那你就每天都吃阿胶，红枣和桂圆来代替肝脏补血吧。这三样是补血圣品，桂圆少吃，一天三粒，红枣10-20粒，阿胶早晚都要吃，一天两遍。 ?

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电脑有辐射，所以samantha你的隔离霜一定要用，半天补一次，不要早上涂一遍就算，中午补，晚上加班之前再补，不能怕浪费。还有绿茶要每天当水喝，外企喜欢喝咖啡，你就喝绿茶，加点当归和黄芪，补血补气，一定要大量的喝水。眼睛一定会不舒服吧？再加枸杞和白菊花，记得是白色的不是**的。不要担心这样混合茶会不会发生反应，嘻嘻，向你保证，不会滴！ ?

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在电脑前养一两棵仙人球，替你吸收辐射。中途站起来活动活动，深呼吸，不要一直坐着。离公司的打印机远一点，那个的辐射更厉害！如果公司是铺地毯的话，那肺也要受残害了。买点杏仁或者喝杏仁露也行，养养肺。 ?

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长期对着电脑，肝脏也很疲劳，所以心情一定要尽量舒畅。我再教你一个小方法，就是每天睡前使劲捏捏腋窝，大臂还有肋骨两侧，使劲的捏，这是通过疏通经络，来防止rf的疾病，并且能让你心情舒畅，心里不觉得压得慌。 ?

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几乎所有的女人都对脸上的这点田地特别的关注，美白其实谁都会，用一些美白产品都可以拥有均匀的肤色。不过美白产品还是要少用，美白除了百草集它家是白芷，茯苓等中药配方，都肯定要含铅，对皮肤还是有伤害。使用美白产品并配合正确的洗脸之后，很快就会白回来。一旦白了就要换保湿的面霜。 美白的同时配合喝牛奶和薏仁粉，整天喝柠檬水可以加快美白。 ?

美白还有一个小秘方，就是用白醋做主水，加如五分之一的甘油或者橄榄油，如果嫌刺激的话，可以加纯净水在里面。坚持每天涂两遍，一个星期就能看到效果。 ?

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建议大家在使用护肤品时，要注意看自己的皮肤是不是产生了依赖？比如说，不好的护肤品，一旦你不用，那一整天的皮肤都会让你非常难受，那这个产品就不要再用了。好的产品是就算偶尔有一天不用，皮肤还是能保持很好，那就是好东西！ ?

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如果你的工作是脑力劳动用脑过度，那额头是无法避免要比眉毛以下部分要黑，这个真的是没有办法。 ?

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白白的之后就是要防止细纹的产生。方法就是要保湿保湿加强保湿！怎么样保湿都不过分！别人都会说，“天呐，我的眼睛下面有细纹了！”“那就保湿啊！” ?

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对！产生细纹的原因就是保湿的力度不够。这个时候就要用面膜或者眼膜。对于干性皮肤，橄榄油可以做保湿面膜，做加强保养。中性和油性可以每天晚上用喝剩一点酸奶。面膜做频繁了，自然细纹就LEAVE啦！ ?

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这里介绍一个方，就是在酸奶里面加入酵母粉，发酵，隔天用它敷脸，脸上的粗糙小凸起立刻就消失，并且皮肤能变白变亮。 ?

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油性皮肤更要加强保湿，补充水分，不然肤质粗糙得更快。 ?

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保湿的一个重要一环就是爽肤水，一定要配合化妆棉使用！洗完脸之后不要用毛巾擦，就用化妆棉擦干，然后用水泡湿了的化妆棉粘取爽肤水使用。 ?

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的方法是额头从中间向两边打圈圈，眼睛下面的皮肤是从眼角向太阳穴拉，鼻子从上向下，面颊我们之前讲过了，嘴巴下面是从中间向嘴角向上提。 ?

爽肤水一定要多敷，不要怕浪费，多敷几遍。保湿做好了，就不用怕细纹。 ?

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接着，我要提前进入一个比较深的话题，因为我刚才看到了一个饱受妇科病痛苦的女生。只要有妇科疾病，脸上就算用最高级的黄金面霜了，也无济于事！脸色好的前提就是身体健康。 ?

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泻肝火可以用之前讲的泡脚的方法，也可以自己，大手臂，腋下，还有身体两侧的肋骨，方法就是用大拇指和食指，使劲的捏骨头上面的肉，最好的是肉和骨头中间的那个地方，最有效果，一定要使劲，越疼越用力，疼就有效果了。 ?

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肾虚的方法之前都讲过了，只要肾脏强壮有力，就不会有大毛病！ ?

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这样如果还是治疗不好，就要做脚底。如果身体健康的人也多脚底，身体会更好，人自然就年轻了。 ?

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牙齿我们不能忽视，它的重要性是，他直接决定了一个人是否能够长寿。所以要趁着年轻就要保护我们的牙齿。每年都要做口腔检查，如果有异常出血都要去检查，以排除牙周炎，或者结石等症状。 ?

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如果是牙龈萎缩，不要立刻就去补牙，一般牙科医生给的建议就是出现萎缩就要补牙。要早睡觉，每天都不要让自己身心俱疲，那样萎缩得更厉害，要休养，慢慢牙龈就会恢复健康。 ?

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如果有的牙缝会经常塞东西，那就一定要用牙线。因为频繁塞东西很容易出现龋齿。并且一旦出现龋齿就要去补，不能拖，越拖牙洞越大，补牙就越复杂。 ?

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牙齿最好的保护方法是清洁和不过度使用。我现在使用的牙刷，是荷兰生产的一个品牌的声波牙刷，不是电动，是声波，它可以更加清洁牙齿，并且通过声波祛除结石，只要用它刷牙，就会感觉牙齿一颗一颗的，非常干净。 ?

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茶叶和酸奶，包括芹菜，柠檬水都可以帮助排出身体里的毒素。大量补充维生素的同时，抑制细菌生长的环境，当然如果吃维生素药片的话，里面的添加剂反而会造成消化功能紊乱。 ?

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中医上认为口臭是胃的原因，有虚火，而肠胃功能不好，主要原因是心理因素造成，所以不建议吃降火的东西，而是从心理上进行调节，使紊乱的肠胃恢复正常。同时要提高身体免疫力，增强肾脏功能。 ?

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脾虚的表现是，食欲不振，神倦乏力，严重的情况会内脏下垂，脱肛，子宫下垂，脾脏是我们每个男人女人三十岁之前都非常重视的脏器，它事关食物的消化和吸收，所以，不要吃乱七八糟的药，伤害它。肺虚的表现是，少气懒言，容易出虚汗，肾气虚则腰酸，三者合在一起被称为气虚。 ?

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气虚脸颊就下垂，越虚垂得越厉害，直到五官内脏都下垂，人也就丑了。气虚是所有虚症中，最容易补充的身体能量。少说话，少提重物，多注意休息睡眠，都能补充元气。因为气能产生血，所以补气就能补血。 ?

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山药是非常好的东西，一个身体不大好的朋友去看中医，据说还是当地最有名的，回来除了带一堆中药之外，就带了这个偏方：每天喝山药炖冰糖。价值四百块的偏方。 ?

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山药补气健脾胃，养阴益肺，补肾固精，把脾脏，肺和肾脏都补了，确实值这个钱了！阴虚亏损的人容易咳嗽，可以用它煮汤当水喝，可以治愈虚劳咳嗽的毛病。山药因为益肺，而“肺主皮毛”，所以山药可以滋润皮肤。虚弱羸瘦，皮肤干燥，记忆力减退，过劳和疾病后体虚，都要多吃山药，可以强壮身体，抵抗衰老。 ?

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但应该注意到的是，它滋阴的同时助湿邪，所以我在吃完它之后，肯定要吃祛湿的东东，像薏仁，茯苓。我不加冰糖，直接水煮山药，把山药打成浓浆，然后煮开就当水喝，不喝多，喝完之后，再喝水我就加薏仁粉。 ?

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大米也是补气的，吃惊吗？女人一定要每天都吃米饭，脾胃健康就靠它呢！米都补脾，但五谷中它补脾的效果最好，中气不足，疲倦乏力就要吃它了，像脾胃虚寒，心烦口渴，就喝大米稀饭就行啦。中医书上说“稀饭为世间第一补人之物”。所以就算你在减肥，也一定每天至少吃一碗大米饭，不然瘦下来，脸颊胸部都下来了。 ?

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好东西，还有大枣，蜂蜜等。皆补脾，益虚损，令人好颜色。?

抗衰老（一） ?

如果看贴的你已经超过35岁，这篇就是专门为你所写。 ?

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很可能超过30岁的女性，已经会有中医上称为“损容性”面部特征了。比如说皱纹，斑点，黑眼圈，眼袋，法令纹，脸颊下垂，皮肤粗糙等等岁月的痕迹。包括身材的彻底变形等等。 ?

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一句话，就是现在的你已经基本上向中性人过渡了，女人味在渐渐的离你而去。你甚至基本上想不起来自己还是个女人。只有在买衣服，去理发店的时候，释放歇斯底里想挽回的绝望。 ?

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到一句话，很适合这里，“美的关键在于心态”。特别是超过28岁，脸上写的全是你的心。 ?

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心里妒忌别人，重视利益大于一切，欺上昧下，等等所有这些心理，都一定会以世上最快的速度让你衰老变丑！而自卑，消极，懒惰也是加速衰老的元勋。张曼玉说她维持年轻的秘诀就是“心里永远都有梦想”。你要时刻提醒自己，你是个女人。当你拖地累得满头大汗，提很重的东西时，建议你，量力而行。我拖地的时间男朋友可以把整个厨房从屋顶到地面刷洗的干干净净。你把自己当男人使，还想做女人？ ?

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这并不是一个美好的社会，心里有了沙子，有本事的女人可以把沙子养成珍珠，而大部分是要释放的。过度的忍耐也会加速衰老，心理的衰老更可怕，对于维持家庭幸福也没有好处。你完全可以充满自信的把不满全都说出来，如果他连这个都提供不给你，那他的作用是什么？ ?

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两个人之间花钱肯定是不能你省给他花，要不就两个都节省，要不就你花他省，如果是你省他花，那你的他基本上很有问题。 ?

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抗衰老（二） ?

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面部皱纹一是因为平时表情比较丰富,或者经常用手托着脸等不好的动作，二是因为心事很重，时间长了心情得不到改善，就出现皱纹了，三是酸性体质，也就是体质不大好；四是没有及时给予皮肤充分的保湿。 ?

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很重要啊！自己要有耐心的，用之前介绍祛皱纹的手法，脸上到处都仔仔细细的，轻轻的，可以每天都按，只要坚持就一定可以消除皱纹。 ?

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完之后一定要加强保湿，多使用保湿水，保湿面膜，一切都要很保湿。推荐牛尔玫瑰保湿晚安睡膜，50块钱，保湿效果很赞！又耐用，一瓶不知道什么时候才能用完。而且还是天然配方，我很佩服牛老师！ ?

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眼袋和黑眼圈的方法之前都介绍过，很有效。祛斑的方法之前也有，不过比较慢，不能着急。法令纹之前也介绍过方法，祛除的效果很明显。脸颊肯定会有下垂或松弛或者凹陷，多吃米饭早睡觉，一定要补血。 ?

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眼睛很疲劳，就补肝肾，多休息，眼球多转转圈，头发又干又粗糙，那就多做头发护理，多吃黑芝麻和海带，不要烫发染发，头发就不那么老气了。 ?

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脸色发黄，如果是非体质因素，就用绿茶水敷脸；皮肤有疙瘩，就用之前介绍的酸奶酵母面膜；身体的皮肤肯定是越来越粗，坚持用美白保湿的甘油加白醋，身体光滑又白嫩；到了这个年纪，产品是一定要认真使用了。 ?

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一般脸部皮肤会越来越薄，但越来越硬，所以感觉很沧桑。从体质改变，皮肤就会越来越嫩，只要皮肤嫩了，就会显年轻。而这个是产品做不到的。其实之前所有脸上衰老问题，除了保湿之外，产品都无法解决。 ?

抗衰老（三） ?

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检查一下，你的生活满足以下条件吗？每天都早睡早起，最好九点就躺着；每天早晚都要吃水果；按时认真吃三餐，一定吃大米饭；心情安宁；隔天锻炼；每天中午都午休一个小时。其实大多数人这些基本的都不能保证。 ?

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身材变形是身体内脏衰老，血液老化，毒素堆积的一个信号。健康的身体，就应该有美丽的外表。酸性的体质必然对应一个不完美的外表。 ?

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肝肾脏的护理之前都介绍过，脾胃的护理关键在心情，五脏六腑都是我们运转的关键零件，发胖了零件就松了，重新拧紧了，机器就好了。血液浓稠了，机器就转不动了，还伤害机器。毒素太多了，机器就容易变形。 ?

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只要从今天开始，你认真的对待你的脸部皮肤，花时间照顾她，有规律的生活，重视你的睡眠和心情，健康的饮食，爱惜你的身体内脏，你的状态一定会越来越好。 ?

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补气和补血是相辅相成的两个食补步骤。单纯补气而不补血，就像烧得很旺的炉子上放了一个空锅，补血就是在锅里放入美味。补气的食物之前讲过了，我还是要强调最重要的米饭，其它的要注意多吃土豆，红薯/地瓜，红枣和蜂蜜。香菇虽然也很好，但有皮肤病的要注意少吃，不要空腹吃。 ?

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补血就一定要吃阿胶，没理由！我妈妈坚持吃了那么多年，由我爸制作，加足了爱心在里面！以前的阿胶还没有打粉的说法，都是我爸用捣大蒜的东西捣成碎块，然后炒黑芝麻，炒熟了再用擀面杖辗成末，然后再炒核桃，剁碎，手续比现在复杂！折腾好几个晚上才能做好。 ?

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冬天吃效果最好。补血的同时滋补阴虚，消除内热，补肺虚，含有大量的胶原蛋白，因为它是血肉有情之物，滋补效果更明显。脸色不好看，就要靠它了。不过建议除了以上两味之外不要再多加东西，顶多再加味桂圆足够了。你加那么多好东西在里面，那还不如直接吃十全大补丸算了，还要阿胶干吗？谁主谁辅还是要分清楚。 ?

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最好的吃法是用黄酒浸泡，黄酒温胃，而阿胶质黏腻，两个正好相助吸收。补血的同时建议多吃甘蔗，胡萝卜，菠菜，桂圆和豆浆，都是补铁的食物。不推荐红糖，过甜伤脾脏，脾虚则面色发黑。 ?

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要纠正一个观念，不能单独靠某一味食物补身体，饮食要全面，比如你现在已经知道，补血和补气的食物了，那这两种都要常吃，单独吃效果肯定不会明显，这个是肯定的。 ?

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隆重介绍两个要经常吃的好东西！银耳和黑木耳，古时候都是的营养品。黑白木耳的营养丰富，成份大致相近，都含有丰富的胶质。胶质对于女人很重要！ ?

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黑木耳蛋白质含量与肉相同，铁的含量是鱼肉的70倍，是菠菜的20倍，是猪肝的7倍，所以黑木耳是一味重要的补血食物哦!现在专门把它们俩挑出来讲，是因为它和白木耳具有太多对女人好的东西了。 ?

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现在的女人喜欢在外面吃饭，而且口味都很重，胆固醇等脂肪含量很容易就高了，血液中有害脂肪含量一旦高，皮肤和身体状态就不会好，老化得也快，皱纹也多，血液的质量对于美容来说太重要！ ?

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黑木耳能够阻止有害脂肪在血液里的停留，它最大的好处就是从吃进身体里开始，就从气管开始，从上到下的，包括肺，胃，肠道，血液，身体里的灰尘，二手烟灰，不好的异物，环境污染物，全都能带出体外。身体里面也能洗澡。 ?

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黑白木耳有很强抗癌功能，并能提高肝脏的解毒能力。 ?

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银耳要买**的不要白色的，滋润效果一流！润燥，润肺，和血，阴虚火旺体质就要指望它了！肺健康了，皮肤自然娇嫩。 ?

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补阴的食物除了梨，甘蔗，黑芝麻，豆浆，银耳，百合，这些偏素的之外，荤菜推荐鸭子，不光滋阴清热，还有利水的功能，夏天吃它可以防止妇科炎症的发生。太多的疾病都是因为体内废水到处乱跑，所以多吃吃薏仁没坏处。 ?

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阳虚必须摄入大量肉类，虽然之前推荐的都是素菜，但从没有说过要吃素，荤一定要吃，完全吃素对身体很有害。牛羊肉是一定要吃的，这两种肉摄入后，不会产生湿气，脂肪含量也少，能量和铁都含量足够高。 ?

冬天一定要多吃羊肉，男女都要多吃。羊肉能够大补虚损，补益元气，能治疗肾脏阳虚，温补暖身，能够治疗脾胃虚寒，即虚寒体质要多吃，健胃壮脾，对脾肾都非常有好处。虚劳瘦弱的体质多吃羊肉可以使人强壮。 ?

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狗肉也是一样要多吃，补益力气，补脾胃，暖肾脏，强筋健骨，但不宜和杏仁一起服用。还有一味菜补阳，醉虾，就是用酒浸泡活虾服用，可以治疗四肢寒冷，脾肾阳虚。 ?

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除了以上的四味肉类食物之外，核桃治疗肾虚腰痛，耳鸣，滋补肝肾脏，能够治疗肺虚寒，改善肠道便秘，滋润五脏。长久服用，皮肤细腻光滑，头发乌黑有光泽，延缓衰老。 ?

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除了牛羊肉之外，其它的温补阳虚的食物，阴虚火旺体质的人都要少吃。 ?

脾胃通过经脉相关联，脾胃功能好的人，肌肤一定是滋润，丰腴的。相反的，如果一个人枯瘦，皮肤没有光泽，则脾胃功能不好，所以身体气血不足。脾脏的健康状况也可以从嘴唇的颜色来看，如果是深红色，是内热，如果是浅红色，是虚寒，如果嘴唇皮肤很干燥，是体内津液不足。 ?

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因为脾脏通过消化食物来造血，所以和女人的月经周期也有关系。它是我们女人的福音，如果你掌握了保养脾脏的方法，你就可以一辈子都不要做黄脸婆，就算是到了五十多岁也一样，脸色不会枯黄。 ?

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因为不善保养，脾脏失去统血功能之后，皮肤就会干枯发黄，虽然皮肤自然的颜色是**，这里的意思是焦**。首先是脾气虚，然后再发展成为脾不统血。身体内的元气和脾胃消化的食物一起生产出血液，首先就是要保证正常健康的饮食。 ?

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如果你脸色发黄了，就一定要常常吃芋头。紫色的芋头对脾胃最好，造血，统血效果好，能够使皮肤和肌肉润泽丰腴。还有一道食补方，春夏秋冬坚持吃，非常有效，就是菱角，土豆，红豆，山药，茨实，莲子，红枣和大米一起煮熟，这些饭全是补脾脏的，能够造血，逐步改善肤色。 ?

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脸色萎黄是从气虚发展而来的，除了情绪，疲劳的因素之外，不吃米饭是最主要的原因。所以，为了能有一个好脸色，每天至少吃两碗米饭。?

月经量少益母草膏可以天天喝吗

　益母草是一种常见的中草药，对女性非常有好处。许多女性在月经来的时候都会有痛经的毛病，这时候适当口服一些益母草对女性的身体健康大有脾益。益母草不仅能缓解痛经还能治疗月经不调。益母草膏经期喝还是平时喝，下面看看你就知道了。

益母草膏经期喝还是平时喝

　益母草是活血的药物,如果是血瘀引起的原则上是月经期吃的,但是最适合的是血热血瘀的。月经期的饮食一定要注意，像寒性，凉性，辛辣，高热量等食物不宜吃，这些食物会影响到月经。

　经期不能吃的食物

　冰镇的食物，比如冰淇淋比如汽水等东西是万万不能吃的，特别是冰镇的东西，一吃绝对肚子疼。

　生冷类的食物，比如性质冷的水果，蔬菜中药什么的，香蕉冬瓜等是最常见的吃了会很不舒服的食物。

　高热量的食物，热量高的食物吃了会发胖，然后不利于消化，加重血液循环的负担，造成气血不足，常见的有巧克力彩虹糖之类的食物。

　类的食物，什么茶啊咖啡啊可可啊都是不能够喝的，会紊乱你的内分泌，使你全身处于兴奋状态很难受的。

　辛辣的食物，什么辣条啊，麻辣火锅麻辣香锅什么的通通都不能够吃的，本来经期女性身体虚弱再吃的话会造成不良影响的。

　含酒精的食物，最好就是连料酒都不要放，因为酒精对经期妇女危害十分的巨大，千万不要尝试。

益母草颗粒的作用与功效:

　1、具有活血，调经，治疗产后瘀血，头晕心悸的功效。治疗各种原因导致的月经不调、闭经、痛经，减少小腹疼痛和坠胀感。

　2、具有收缩子宫的功效，常用于产后胎盘残留和流产后子宫收缩不良，效果较明显。也可作为功能性子宫出血和妇科炎症的治疗。

　3、具有祛瘀生新的功效。流产后的阴道出血属于瘀血，瘀血不去，新血不生，而使用这个药物可以达到祛瘀生新的效果。

　益母草是一种活血化瘀的中成药，来月经时如果腹痛流血少是可以喝益母草的。用药后能够活血化瘀，利于月经通畅，能够减轻痛经，增加经量，是妇科产科常用的药物。益母草毕竟是药物，如果月经正常，没有特殊的情况是不能用的，因为药物有治疗作用，也有副作用，不是适合任何人的。平时注意营养饮食，多吃瘦肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果，锻炼身体，寻找一种适合的锻炼方法，比如慢跑、体操、跳舞，作息规律，保持内分泌的稳定，有利于月经的正常进行。如果有痛经的情况，可以在平时艾灸腹部，能够缓解痛经。

吃什么水果对子宫好住哪里不能吃什么

　很多女性朋友都会出现月经量特别少的问题，她们都很是担心，就想通过服用一些药物来调理一下自己的身体，让自己尽快的恢复到正常的月经量，所以很多朋友就会选择服用益母草膏这种中成药物。那么你知道月经量少益母草膏可以天天喝吗？下面我们就带着这个疑问跟着我一起来看看问题的正确答案吧。

月经量少益母草膏可以天天喝吗

　是可以喝益母草的。益母草颗粒具有活血调经的功效，一般用于血瘀所导致的月经不调，经血量减少等症状。喝益母草颗粒时不能吃生冷寒凉辛辣刺激性的食物。当然，如果是因为雌激素水平过低，卵巢功能衰退等因素导致的月经量少，应该积极治疗原发病。另外，月经量少的女性，饮食应该清淡易消化，富有营养，可以适当的多吃一些黄豆和黄豆类制品，蔬菜水果、五谷杂粮均衡摄入。

　月经量少的原因是比较复杂的，有些情况下可以服用益母草，有些则不能服用益母草。如果因为各种妇科炎症性疾病或者因为月经期前、月经期受到寒冷刺激，导致月经血瘀滞、血液流出不畅而引起的月经量过少，可以服用益母草进行治疗。益母草颗粒主要具有活血、调经的功效，对于这一类型的月经量少是具有治疗效果的。注意在服药期间不能进食生冷食物，也不要进食过于辛辣刺激的食物。如果是因为长时间的慢性失血或者慢性消耗性疾病，导致气血两虚引起的月经量少，服用益母草颗粒治疗无效。

月经量少发黑吃益母草

　月经量少吃益母草，首先要知道益母草有活血和促进子宫收缩的作用，所以通常是在产后促进恶露排出的时候用到或者是病人出现自然流产、人工流产之后用到益母草，以促进子宫的修复、内膜的修复。但是月经少是有多种多样的原因的，有些病人可能是出现了子宫内膜的损伤或者是因为病人卵巢功能不好，这个时候吃益母草用处就不是十分大了。所以月经量少，要分析它的原因，如果单单是为了活血，可以少量的加用益母草，但是如果是卵巢功能减退或者是内膜被损伤的这种情况，用益母草作用并不是十分明显。具体用药请结合临床，由医生的面诊指导为准。

　月经发黑的原因较多:一是妇科炎症导致;二是体寒。最常见的是中医讲的宫寒,主要临床表现;月经量少,同时伴有腹痛,有血块等,部分病人会有四肢发冷流汗等表现,其次体质过热也会有此临床表现,病人表现为月经量稀少,颜色较深,成暗红色或咖啡色等,及少伴有腹痛等临床症状,另外子宫内膜偏薄也会出现月经量少等表现,同时服用某些药物,外界环境及生活习性的改变等也可以导致出现一过性的月经量减少或颜色的改变等。建议口服艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸之类的中成药。食补花生,枣等，可以连续吃,吃两个月。

喝益母草可以调理月经吗

在平时的日常生活中，因为水果富含营养，所以是人们吃的除了正餐之外最多的东西。然而，在月经期间也不是所有的水果都可以吃。在此期间，也应该注意正常饮食。如果饮食不当可能导致痛经。那么，多吃什么水果对子宫好？

1.梨：梨属于冷食物，在月经期间最好不要吃，因为冷的东西会导致子宫充血难以排出，导致痛经，甚至更严重的痛经。

2.芒果：芒果是一种冷水果。一般来说，体质寒冷的人或体质寒冷的人不容易多吃，尤其是女性来例时不能接触的食物。

3.山楂：山楂也富含单宁酸。过量使用会导致缺铁，加重痛经的状况。除了痛经之外，还会加剧月经过多的问题。

4.蓝莓：如果女性在经期过量食用蓝莓，它所含的咖啡单宁酸也会使女性在经期的“疼痛”加倍。

5.椰子：椰子可能许多人都吃过，但是人们只喝椰子汁，而且椰子是经过加工成型的。然而，即使是加工过的，记住身体寒冷的人不太可能多喝，因为椰子也是冷水果。

6 .柿子：因为柿子本质上是凉的，所以女性在来月经的时候尽量不要吃柿子，尤其是在月经期间还会痛经的女性。如果实在是喜欢吃，可以选择在月经走了酌情吃一点，但也需要控制量。

益母草排恶露可以吃几天啊

喝益母草可以调理月经吗

　喝益母草可以调理月经吗， 益母草是一种对女性身体特别有好处的药物，主要是治疗气血不足导致的月经不调，能起到一定的调理作用，那么你知道喝益母草可以调理月经吗。

喝益母草可以调理月经吗1

　益母草是一种对女性身体特别有好处的药物，益母草是一种中药材，它能够调经活血，活血化瘀，对于痛经，经闭，恶露不尽，水肿尿少等有很大功效。对女性的月经作用是可以使得女性的经血更加的通畅。但是不要感觉对身体好就可以随时随地不分情况的喝。如果女性在月经期出现了月经不调，经血不畅，这个时候可以喝一些益母草调节一下，否则，正常情况下喝了益母草可能会出现月经量过多的情况，造成经血淋漓不止，反而会对女性身体健康不利。

　所以，就如上面所说，月经期是否能喝益母草要靠每个人来月经时量多量少来评判。是药三分毒，正常情况下，月经期间是不能喝益母草的，那样会造成经血不止，经血过多，对女性的正常生理是非常不利的。除非有特殊情况出现，即如果女性出现了痛经，月经不调，经期经血不畅或者经血过少等情况，是完全可以喝益母草的，因为益母草就有解决这一问题的功效。

　以上就是我为您介绍的有关姨妈期间能喝益母草吗以及益母草对姨妈有何功效的相关内容。在此提醒各位广大女性朋友，在月经期间千万不要大意，不仅仅在出现特殊情况时要注意，在正常情况下，我们也要特别注意饮食等方面。最后我在此祝愿大家身体健康，生活幸福美满!

喝益母草可以调理月经吗2

　正常情况下，女性每个月都会有月经来潮的现象，女性的月经周期一般是28-30天左右，月经是女性身上正常的生理现象，但是受很多影响，不少女性会有月经失调的困扰，月经失调包括很多种情况，例如月经量少、月经推迟、月经延后等，那么，月经失调吃益母草能调好吗？

　月经失调吃益母草有一定的调理作用，益母草具有活血调经、清热解毒的作用，对月经失调能起到一定的`调理作用。女性在经期有小腹胀痛、月经量少、月经颜色深、血块等情况的话，那么在月经来潮前，也可以吃益母草，这样能有效化瘀调经，让经血排出的更为顺畅。

　不过并不是所有的月经不调都能用益母草来调理，益母草只使用于血瘀型月经量少的问题，对于月经量多、月经时间长等月经失调的情况，女性就不宜用益母草来调理，因为益母草主要有促进血液循环的作用，这样反而会加重出血量和延长出血时间。

　此外，女性平时月经不调的话，还可以多补充些富含铁元素的食品，例如海带、牛奶等，这些不仅能补充铁元素，而且也能调整血液吸收。

喝益母草可以调理月经吗3

　1、益母草是可以治疗月经不调的，但是益母草的主要功能就是治疗气血不足导致的月经不调，但是对于其他原因导致的月经不调，是不会有什么好的效果和作用的，建议女性患者是可以到专业的妇科医院进行检查的，看看自己出现月经不调的真实的原因是怎么样的，然后再进行相应的对症治疗效果是比较好的，平时的时候还需要注意多多的休息，尤其是在月经期间避免吃生冷的东西。

　2、益母草对于气血不足引起的月经不调，也会有一些好的治疗的效果的，患者是可以检查出自己月经不调真实的原因之后，在进行有效的治疗是比较好的，平时的生活中，还可以多吃一些比较有营养的食物是很好的，而且在平时的时候还需要注意多多的吃一些蔬菜和水果之类的食物是比较好的，日常的生活中不可以吃一些辛辣的东西了，好好地调理自己的饮食是很重要的。

　3、益母草对月经不调也会有一些好的作用的，平时气血不足的患者是可以吃点益母草颗粒之类的药物进行调理的，在月经期间一定要注意自己的个人卫生，千万不可以有性生活出现的，而且平时的时候还需要注意多吃一些含有维生素的食物也是比较好的，平时是可以适当的多吃一些蛋类或者是牛奶之类的食物是比较好的，一定要注意多注意改正自己不良的生活习惯。

　最后，月经不调的患者是可以吃点药调理的，患者是可以使用中药调理的办法的，在平时的时候还需要注意多多的休息，保证足够的睡眠质量是比较好的，而且平时还需要注意不可以经常的熬夜加班了。

女生的肚子不舒服，是真的要多喝热水吗？还是需要到医院检查？

产后的女性排恶露期间是可以是适当的吃益母草颗粒，帮助自己的恶露排的更快更干净的。而具体益母草颗粒可以吃到什么时候，很多产后的女性还是不太清楚和明确的。那么，产后排恶露益母草颗粒吃到什么时候？

产后排恶露益母草颗粒吃到什么时候

恶露排出时间大概是四到六周，婴儿益母草颗粒一般服用四到六周就可以。如果服用益母草颗粒超出上述时间仍有较多恶露排出，就需要去医院就诊。益母草颗粒主要成分是益母草，具有活血调经之功效，对血瘀所致的月经不调，产后恶露不绝，产后子宫复旧不全有一定的治疗作用。

一般产后恶露会持续一个月左右时间，如果持续时间比较久可以用益母草调理下。建议可以去正规公立医院复查下，如果恶露比较多，可以用点益母草调理下，然后规律作息和饮食。

如果你现在在产褥期的话，有可能是子宫复旧不好，所以可以吃益母草颗粒的。 建议：益母草颗粒是可以促进子宫复旧的，也可以帮助排脏血，所以可以吃益母草颗粒的。

产后恶露不尽的预防方法

产后恶露不尽的话，比较会影响到产妇的心情，有可能会导致产妇得抑郁症或者其他身体不适。为了产妇的身体健康和宝宝的健康成长，女性朋友们应该提前了解一下产后恶露不尽的预防方法，下面给出7点防止产后恶露不尽发生的建议。

1.分娩前积极治疗各种妊娠相关疾病，如妊娠期高血压疾病、贫血、阴道炎等。

2.对胎膜早破、产程长者，给予抗生素预防感染。

3.分娩后医师应仔细检查胎盘、胎膜是否完全，如有残留者及时处理。

4.坚持哺乳，有利于子宫收缩和恶露的排出。

5.分娩后每日观察恶露的颜色、量和气味，正常的恶露，应无臭味但带有血腥味，如果发现有臭味，则可能为异常情况，及时医院就诊。

6.定期测量子宫收缩度，如果发现子宫收缩差，应该到医院就诊，遵从医师意见进行相应治疗。

7.保持阴道清洁。因有恶露排出，妇女应勤换卫生棉，保持清爽，最好暂时禁止行房，减少感染发生。

对于患有产后恶露不尽的产妇，切莫因此而闷闷不乐，所谓母子连心，妈妈的心情不好，也会影响自己宝宝的健康成长。为了能给宝宝一个健康的生长环境，在备孕或者已孕的女性朋友，可以提前看一下以上7点可以预防产后恶露不尽的方法，然后提前预防，降低产后恶露不尽的发生。

如果疼痛是由肮脏的食物引起的，可能与痛经或妇科疾病有关。也可能是由于剧烈运动引起的胆囊气体或肌肉拉伤引起的。一般来说，短暂的休息可以使他放松。痛经可多饮热水或用热水袋压迫下腹。例如，如果你有腹痛，你需要喝热水来显示腹痛的症状。首先，你应该找到原因。

月经期间很容易腹痛。现在，痛经导致的,可以使用热敷缓解疼痛,适当的增加休息的时间,注意身体的保暖,可以喝一些红糖水或者是益母草缓解,若是你必须做好护理工作。例如，要注意保暖，多喝水。最好喝红糖水，腹部以减轻疼痛。不是当你感冒时，你可以通过喝热水来减轻疼痛。但如果她真的生病了，比如阑尾炎或妇科炎症。

然后，当你胃痛，喝热水时，很多男人想在女孩感到安慰时说“多喝热水，注意休息”。这些安慰女孩的话真的很有帮助，但是女孩会觉得它已经刺穿了。面对许多女孩的策略是喝更多的热水。一般来说，喝热水是有用的。喝一定量的热水可以加速全身血液循环，缓解胃部症状。月经来潮时，有些女性会出现全身水肿，喝热水会加速。试着说服自己一周后应该保持温暖。

喝更多的热水不会使他们的小腹变冷。如果女性腹痛发生在正常时间，可能是由盆腔炎引起的，甚至伴随着向下运输量的增加。你需要去医院进行系统检查并给予对症治疗。如果你过去胃痛，记得多喝水，喝热水时记得喝热水或冷水，否则过多的冷水会使胃痛加剧。因此，建议您在月经期间胃部不适时可以使用。

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