妇科炎症饮食注意事项_妇科炎症饮食注意

1.妇科炎症不能吃什么水果？

少数女性会患上盆腔炎，月经初潮、绝经或性生活少的女性不容易患盆腔炎，而性生活跃期或经期的妇女容易发生盆腔炎，患盆腔炎主要表现为小腹坠涨、小腹疼痛、白带异常等。患了盆腔炎，饮食上一定要注重清淡易消化，适当补充蛋白质也可以，那么盆腔炎的饮食注意事项有哪些？盆腔炎饮食方面要注意什么？

1、盆腔炎饮食注意事项

1、宜加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。

2、五心烦热、腰痛者多属肾阴虚，宜食肉蛋类之品，宜以滋补强壮。

3、生活中注意心情愉悦，宜加强锻炼增强抵抗能力。

4、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物、海鲜等。

5、忌生冷、冰冻等刺激性食物及饮料。少腹冷痛、怕凉，腰酸疼的患者，属寒凝气滞型，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。

2、盆腔炎的食疗方法

1、土茯苓猪肉汤

材料：土茯苓50克、芡实30克、金樱子15克、石菖蒲12克，猪瘦肉100克。

做法：清水适量，慢火煲汤，加食盐调味，饮汤食肉。

功效：本方功效健脾补肾，解毒祛湿。适应慢性盆腔炎、女性私处炎、宫颈炎。

2、苦菜莱菔汤

材料：苦菜100克，金银花20克，蒲公英25克，青萝卜200克（切片）。

做法：上四味共煎煮，去药后吃萝卜喝汤。每日1剂。

功效：主治盆腔炎，属湿热瘀毒型，发热，下腹胀痛，小腹两侧疼痛拒按，带下色黄量多，舌质红、苔黄，脉滑数。

注意：金银花对多种细菌如葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌以及皮肤真菌均有不同程度的抑制作用。

3、银花冬瓜仁蜜汤

材料：冬瓜籽仁20克，金银花20克，黄连2克，蜂蜜50克。

做法：先煎金银花，去渣取汁，用药汁煎冬瓜籽仁15分钟后人黄连、蜂蜜即可。每日l剂，连服1周。

功效：主治盆腔炎，属湿热瘀毒型，下腹及小腹两侧疼痛，拒按，微发热，自汗，带下色黄量多，舌红苔黄。

4、桃仁饼

材料：桃仁20克，面粉200克，麻油30克。

做法：桃仁研成极细粉与面粉充分拌均，加沸水l00毫升揉透后冷却，擀成长方形薄皮子，涂上麻油，卷成圆筒形，用刀切成每段30克，擀成圆饼，在平底锅上烤熟即可。早晚餐随意服食，每日数次，每次2块，温开水送服。

功效：主治盆腔炎，属气滞血瘀型，下腹部及小腹两侧疼痛如针刺，腰骶疼痛，舌有紫气，

5、皮红花茶

材料：青皮10克，红花10克。

做法：青皮晾干后切成丝，与红花同入沙锅，加水浸泡30分钟，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，去渣，取汁即成。当茶频频饮用，或早晚2次分服。

功效：主治盆腔炎，属气滞血瘀型，下腹部及小腹两侧疼痛如针刺，腰骶酸痛，舌有紫气，脉弦。

这些食疗方做法都很简单，而且味道也不错，盆腔炎患者不妨一试。由内而外的调养效果良好，患者也要根据自身的情况咨询医生看是否存在饮食禁忌。

3、盆腔炎诱发原因

1、经期忽视清洁卫生

女性在月经期间，子宫内膜会剥脱，为细菌滋生创造了良好的环境，这个时候如果不注意私处清洁，使用不洁卫生巾，甚至经期过性生活，容易导致病原菌入侵女性私处，经上行蔓延诱发盆腔炎。因此女性朋友在日常生活中随时要做好私处清洁卫生，注意勤换洗内裤，保持私处清洁干燥，但需要注意的是，保持女性私处干净不是经常清洗女性私处，这样容易破坏女性私处菌群的平衡环境，容易导致病情加重。

2、女性抵抗力下降

日常生活中不注意规律的生活作息，饮食不均衡，参加体育锻炼时间太少，这些因素都会导致身体抵抗力下降，由于女性女性私处中本来就有致病病菌的存在，身体健康的时候，这些病菌不会出来捣乱，一旦身体抵抗力下降了，体内病菌乘虚而入，就会导致炎症的感染，因此女性朋友日常生活中一定要养成好的生活习惯，保持良好心态，才能增强体质，预防疾病的伤害。

3、房事不节

女性性生活无度也是导致感染盆腔炎的重要原因，同房过于频繁，过性生活之前没有很好的进行私处清洁，性生活之后也没有及时排尿或者做好清洁工作，在经期内过性生活，这些不良习惯都容易使病菌从外界进入女性私处，破坏女性私处内正常菌群平衡，造成细菌快速生长繁殖，导致盆腔感染炎症。

4、久坐不动

很多上班族女性在办公桌前一坐就是几个小时，由于长期缺少活动，盆腔静脉回流受到阻碍，导致淤血增加，从而引发盆腔炎感染。盆腔炎是办公室久坐女性常会感染的妇科疾病，因此建议，经常久坐不动的女性朋友，在坐一段时间之后应该适当起身走动一下，闲暇时间多参加一些体育活动，例如练瑜伽。

5、饮食不规律

爱吃辛辣生冷食物的女性尤其要注意，经常吃冰镇的食物，导致盆腔淤血不畅，容易诱发炎症，尤其是在月经期间，更应该要注意忌口，此外长期呆在空调房内的女性也要注意做好保暖工作，以免腰腹部受凉引发炎症问题。

6、经期盆浴

女性在月经期间抵抗力下降，用盆浴方式洗澡，下半身泡在水中，水中的致病病菌经女性私处上行进入盆腔诱发感染，同样在经期去公共浴池游泳，更容易导致水中病菌进入女性私处，继而进入子宫输卵管等官，引发炎症问题。

妇科炎症不能吃什么水果？

现在很多女人都存在妇科炎症，这是特别普遍的一种情况。出现妇科炎症后往往需要及时的治疗，否则容易对女人的身体造成一些影响。在治疗妇科炎症的过程中还需要注意自身的饮食。那么妇科炎症不能吃什么食物？

出现妇科炎症之后一定要在饮食方面多加注意，像是一些过于辛辣 *** 的食物是不能够食用的。患有妇科炎症的时候一定要切记不能吃一些辣椒，生姜等 *** 性较大的食物。这类食物很容易让炎症的情况更加严重。

其实妇科炎症并没有太多的饮食禁忌，只要注意平时的饮食以清淡营养为主就可以了。患有妇科炎症的时候一定要积极的治疗，在日常生活中还应该多吃一些富含蛋白质还有维生素的食物。比如肉类蛋类还有各种新鲜的蔬菜和水果。

患有妇科炎症之后在生活中可以适当的喝一些酸奶，酸奶可以尽快恢复 *** 局部菌羣环境。另外患有妇科炎症的时候还需要注意日常生活中的卫生问题，要尽可能的养成勤换 *** 的好习惯。在平时不要有不洁的性行为，要不然细菌会进入体内加重妇科炎症。

女性朋友们基本上都喜欢吃水果，水果不仅好吃，而且对皮肤好。水果的种类很丰富，并且有凉热之分，吃对了水果才对身体健康有好处，一般虚寒体质的人适合吃一些温热性的水果，而实热体质的人适合吃一些凉性的水果来解燥热。女性患妇科炎症是常有的事情，对于水果，女性似乎并没有什么禁忌，觉得只要好吃就行了，但是有的水果是妇科炎症不能吃的，否则会加重病情，一起来了解一下吧！

1、忌食热性水果

中医认为，热性水果就是含糖分很高、热量高的水果，比如桂圆、荔枝、芒果等，患有妇科炎症的女性最好少吃这一类水果，热性的水果只会助长体内的炎症，像芒果还有一点毒性，不仅会引发过敏，还会导致炎症加重，所以，妇科疾病患者少吃或不吃热性水果。

2、能够吃的水果

女性患了妇科疾病后，身体会出现一系列的不适症状，所以需要适当吃一些富含维生素C的水果来增强抵抗力，女性私处炎患者可以吃梨来缓解症状，尿道炎转折需要多补充维生素B，可以多吃西瓜、葡萄、梨等。

3、饮食方面注意

女性患了女性私处炎、尿道炎、附件炎、盆腔炎等妇科炎症时，在日常生活中要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，还不能吃腌制食品或含激素的食品，应该多吃含高蛋白和维生素的食物，如新鲜蔬菜水果、瘦肉、豆制品等。