女人如何预防妇科炎症的发生_女人如何预防妇科炎症

1.女人怎么保护盆腔？女人如何避免患上盆腔炎？

2.坚持3个方法远离妇科病

3.妇科炎症频发是什么原因？

4.有性生活的女人应如何注意预防妇科病

5.妇科病应该怎么样预防？警惕性生活中引发的妇科病

女性最怕的就是患上妇科疾病，但是很多妇科疾病都是很常见的，而且大部分的女性都有妇科疾病，有些女性的患病情况不是很严重，所以很容易治愈，但是有些女性的病情比较严重治疗起来会比较麻烦，那女性容易患哪些妇科病？怎么预防妇科病？

1、常见妇科病

（1）女性私处炎

女性私处炎是最常见的一类妇科疾病。常表现为外阴瘙痒、局部糜烂、女性私处分泌物增多，伴有尿频、尿痛等症状。如果只是运用常规治疗手段与方法进行治疗，治疗不彻底，造成反复发作或久治不愈。

（2）尿道炎

尿道炎是女性常见的泌尿生殖系统感染之一，主要分为单纯性尿道炎和非淋菌性尿道炎。常表现为尿频、尿急和尿痛症状，疼痛呈烧灼样，排尿时加重，甚至发生尿道痉挛。

（3）子宫肌瘤

子宫肌瘤是女性官中最常见的一种良性肿瘤，30-50岁的女性高发。临床常表现为月经异常、下腹部可扪及包块、白带增多、腰酸、下腹坠胀、腹痛、尿频等症状。

（4）盆腔炎

盆腔炎是常见妇科病、多发病之一。常表现为高热、寒战、下腹痛、白带增多、有异味等盆腔炎症，因组织解剖结构的关系，是细菌易守、药物难攻的地方。

（5）宫颈炎

宫颈炎是妇科最常见的疾病之一，它可发生在任何年龄的女性。主要表现为宫颈充血、水肿，严重时继发为宫颈糜烂，常伴有女性私处分泌物的改变、尿急、尿频、小腹疼痛等。

2、预防的方法

（1）要注意女性私处的清洁，要保持女性私处的干燥，不然细菌很容易滋生，而这些细菌很有可能就是妇科疾病的罪魁祸首；

（2）要经常锻炼身体，提高身体的抵抗力，这样才不会让和细菌轻易入侵；

（3）夫妻性生活要注重卫生问题，这其中包括对官的清洁，还有就是月经期不宜同房，否则容易感染甚至导致不孕；

（4）养成良好的个人卫生习惯，不要跟他人共用毛巾和盆具；

（5）要勤洗内衣裤，内裤要与衣服和袜子分开洗，且要放在通风处晾干；

（6）要定时进行身体检查，有小毛病要及时医治；

（7）避免生育和人流次数过多；

（8）要合理注意饮食，生活要有规律，不可暴饮暴食，不要抽烟喝酒。

3、改掉坏习惯

（1）避免脾肝肾三条经被寒气侵袭。妇科病多为寒症，所以夏天不应穿露脐露腰衣裤，冬天不应穿单裤。因此习惯导致的病主要有两种，一是妇科病，一是腰腿痛症。

（2）应尽量避免吃冷饮，多喝热饮。生冷食品是许多女人的心爱之物，如冰镇饮料、啤酒、冰激凌等等，然而一旦消费过度，寒湿很易通过脾胃传遍全身，与露脐装里应外合，造成一堆妇科病。俗话说，“男怕伤精，女怕伤血”，寒则凝，必令血滞，妇科病多与血相关，个中因由，不言自明。

（3）应保持足够的睡眠，而且除冬天外，应早睡早起。睡觉最晚不应过子时，即晚11点，否则消耗阴液，令人油干灯灭，过早衰老；早晨乃阳升之时，最易养阳，若此时昏睡，则错失阳机。有人爱晚上工作，以为抢了时间，其实早睡早起，早晨工作效率更高，习惯成自然。

女人怎么保护盆腔？女人如何避免患上盆腔炎？

女人或多或少都会被妇科疾病所困扰，比如一些常见的女性疾病，如贫血、痛经、女性私处炎、乳腺增生等。大部分女性出现或大或小妇科病症时，都会选择就医或自行买药吃。其实，吃对食物，养成养好的饮食习惯也可以预防妇科病。现代生活压力越来越大，妇科疾病发生率也越来越高。女性朋友们一定及早预防，通过平时膳食来调理，强身健体，才能抵御疾病入侵。那么哪些食物可以预防妇科疾病？女人吃哪些食物可以对抗疾病？

1、预防女人病的食物

1、高铁食物可缓解贫血

补血养血可谓是女性一生的“功课”。因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降，对女性健康造成影响。

动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高，而且容易吸收。女性在经期时要尽量少喝浓茶和咖啡，以免其中的单宁酸抑制铁的吸收。

2、豆制品可改善雌激素水平

大豆中所含的异黄酮是一种类雌激素物质，可弥补体内的雌激素不足。雌激素是女性体内重要的性激素，当它在血液中低于正常水平时，会使女性的生殖功能和性功能都受到影响，还会使心脏失去保护。

每天喝500毫升豆浆或吃100克以上的豆制品，可有效调节内分泌功能，促使雌激素恢复正常水平。

3、全麦食物和海带防治乳腺病

海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。

育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。

4、加蜜热奶减轻经期不适

牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用。经期女性经常遭遇这些不适。

女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。因为；蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。

5、蒜类可抑制霉菌性女性私处炎

经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性女性私处炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在女性私处内的过度生长和繁殖。

6、含镁食物减少偏头痛

偏头痛好发于育龄女性，特别是从事脑力工作的女性。有些偏头痛患者的血液中镁含量极低，如果在饮食上注意摄取富含镁的食物，如小米、荞面、豆类、坚果及海产品等，可减少偏头痛的发作。

7、鱼类抗抑郁

由于受内分泌激素变化的影响，女性比男性更容易出现抑郁情绪。

经常吃三文鱼、沙丁鱼等富含ω-3脂肪酸的鱼类，可帮助女性缓解抑郁情绪或降低抑郁症的发病率。因为这些鱼中富含的ω-3脂肪酸具有抗抑郁作用。

8、香蕉减轻痛经改善睡眠

香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素b6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。且食用香蕉易产生饱腹感，可偶尔做正餐使用。

9、红皮蔬果预防妇科肿瘤

红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低它们对雌激素的反应性，因而具有预防妇科肿瘤的作用。洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。

10、高钙食物控制卵巢癌

女性应注意适当补充高钙的食物，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。

绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄入量应达到1000毫克，所以最好每天坚持喝牛奶或奶制品，常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。

2、妇科炎症如何避免

1、卫生问题：每次都有人会提起。关键你是都懂了吗。私处需要清洁，这是对的，一般是建议用烧开的热水放温，然后在私处洗洗就好，什么东西都不需要。特别是洗液，碰都别碰，那，要是医生开了洗液呢。建议不用，泡腾片之类的可以适当用，如果你有炎症的情况！还有一点要提一下，就是内衣的选择：纯棉，这个不多说，还有护垫这些少用，也要选择透气的，卫生巾这些自己去衡量，选择适合自己的。

房事要干净，该带套就带套吧，男性的JJ也不是很干净的，精液，精子都是带有细菌的，适当控制吧，别问为什么。就是这样的，如果有前列腺炎的男性，通过精液和精子会把男性的炎症传染给女性，这么说懂吧，不是每个人都会出现的情况，这就是几率问题。

2、生活习惯：早睡早起，适当运动，这个可以增强体质，体质好了，疾病也不容易惹上吗

3、工作环境：长期出于压力，或者不开心的环境。这个会导致女性的内分泌失调，这个也会惹上妇科炎症，不信你去问医生吧，不解释了，这点自己调节了，自我释放心里，愉悦自己了。人都有开心的和痛苦的一面，尽量让自己活在快乐里吧

4、自然条件：比如有的地方下雨，就容易上霉等。这些地方也会导致女性惹上疾病，这个也不多说了了，自己去感受，不是每个城市都是一样的，选择自己适合的城市居住。

坚持3个方法远离妇科病

妇科疾病一直困扰着众多的女性朋友，生活中，有很多女性朋友都患有妇科疾病，副科疾病的种类也有很多，不同的妇科疾病对身体会造成不同的影响，那你们知道对于女性朋友来说，该怎么保养自己的盆骨呢？女人如何避免患上盆腔炎。

1、女人怎么保护盆腔

1、不要穿紧身衣物

经常穿紧身内裤或紧身牛仔裤的女性，也同样会成为盆腔炎青睐的对象，因此在选择内裤是，最好是选择透气的棉质内裤，不宜过小过紧。最后，一旦确诊为盆腔炎时，一定要到正规的医院寻求专业的医生进行及时、规范、彻底的治疗。

2、饮食要注意

天气酷热，很多女性在饮食上就不忌口了，经常喜欢吃一些冰镇的食物来解暑，这也可能会让女性盆腔淤血不畅而诱发盆腔炎，特别是在月经期间，更应该要忌口生冷食物。同样，长时间呆在空调房时，也要注意做好小腹的保暖，避免腰腹部受凉。

3、性生活要有度

房事不节也是盆腔炎重要的致病原因，如同房过于频繁，房事前忽略了局部清洁，反复房事后，也没有及时排尿或清洁，甚至在经期同房，这些不良习惯会导致从外界带入女性私处的细菌破坏女性私处内正常菌群的平衡，造成病菌快速生长和繁殖，导致病菌上行感染至盆腔而引起盆腔炎。

4、提高自身抵抗力

在女性女性私处中本身就会有致病菌，当你体质强壮时，这些病菌不会出来捣乱，一旦抵抗力下降，致病菌就会趁机而入，引起盆腔炎。所以，各位姐妹们，平时要注意增强体质，提高自身抵抗力。增强体质最重要的是生活作息、饮食规律，适当锻炼，还要保持和良好的心态。

5、注意劳逸结合

久坐不动也可能会导致盆腔炎，很多办公室女性经常坐在办公室处理文件，并保持长时间的坐姿，因为缺少活动，盆腔静脉回流受阻，淤血过多，导致盆腔炎症的发生，因而，盆腔炎又成了不少办公室久坐族女性的妇科常见疾病。建议经常坐办公室的女性朋友，可以在久坐后起身走一圈，下班后适当参加一些体育活动，如瑜伽等。

6、注意女性私处卫生

在月经期，子宫内膜剥脱后致使血窦扩张，为细菌的滋生创造了良好的环境，如果这个时候不注意个人的女性私处卫生，使用不洁卫生巾、经期性生活等，就容易使得病原菌侵入生殖道，通过上行蔓延而引起盆腔炎。

平时的时候也应该做好女性私处的清洁卫生，勤换洗内裤，保持私密处的清洁、干燥。另外女性朋友不要自行将手指放入女性私处内进行清洗。

7、做好避孕措施

现在人流多为无痛人流，减轻了人流的痛苦，但导致有些女性误以为人流没啥大不了的，在性生活中不注意做好避孕措施，很容易就“中招”。

很有些女性嫌正规医院人多、检查麻烦，选择在一些不正规的诊所进行不规范、不卫生、不安全的人流手术，导致炎症等不良后果。所以，各位姐妹们，首先在不想生育时要好好避孕，其次凡是生殖道手术包括人流、上环、取环、宫颈手术等，最好选择到正规的医院，正规医院消毒严格、无菌观念强，不易因为感染而造成盆腔炎。

8、做盆腔保健操

这里有一套简易的改善盆腔功能的腹部保健操，这套保健操可以随时随地进行全套锻炼，也可以随意选择几个动作进行锻炼。如果能够每天两次长期坚持进行锻炼，那么你就一定能够体会到这套保健操的奥妙所在。

(1)、轻揉脐腹

自然站立、平坐或者仰卧均可，呼吸自然，全身放松，双掌掌心向内相叠放置于脐腹部，然后按顺时针方向轻揉脐腹部，轻揉一圈为一拍，共轻揉二个八拍后;然后再逆时针方向轻揉二个八拍。

(2)、轻拍小腹

自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手交替拍打下腹部(用力要以舒适为度)，拍打一次为一个节拍，共做四个八拍。

(3)、摩腹

自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着下腹部两侧向耻骨处摩擦，摩擦一次为一个节拍，共做四个八拍。

(4)、横向转胯

自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着胯部两侧，使胯部由左→前→右→后→左这样做横向圆形转动，转动一圈为一拍，共做二个八拍;然后使胯部向反方向做由右→前→左→后→右横向圆形转动，也做二个八拍。

(5)、腹式呼吸

自然站立、平坐或者仰卧均可，呼吸自然，全身放松，稍用意想着脐腹部，然后进行腹式呼吸：气时小腹稍微向内收，同时前后女性私处也稍向内缩紧;气时小腹稍微向外鼓，同时前后女性私处也稍向外吐。如此一次呼吸为一个节拍，共做四个八拍。

(6)、侧向扭胯

自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着胯部两侧，使胯部由左→右→左这样做左右扭动，扭动一次为一拍，共做四个八拍。

9、女性要警惕盆腔炎

当女可爱染了盆腔炎后，往往会出现下腹部疼痛，可伴有腰酸背痛、尿频尿急、白带增多且臭，严重者伴有高烧、寒战、头痛、食欲不振等。

由于有些女性盆腔炎的症状不典型，可能只是轻微的腰酸腰坠感，因而没把它当一回事，还有一些女性朋友可能会将这些腰酸背痛误以为是腰肌劳损等，盆腔炎急性期如果没有得到及时正确的治疗，一不小心就可能会拖成了慢性盆腔炎，一旦发展成为慢性盆腔炎的话，就比较难痊愈了。反复发作的慢性盆腔炎，轻则会影响女性朋友的生活质量，严重时可能发生输卵管粘连，输卵管积脓，导致不孕、宫外孕等不良后果。

2、盆腔积液常见体征

1、下坠感、下腹、腰骶部疼痛

主要症状是感觉下坠感、小腹一侧、或两侧疼痛，慢性炎症形成的瘢痕粘连、及盆腔充血，会导致下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛。常在劳累、同房后、及月经前后更加严重。

2、抵抗力下降

盆腔积液全身症状多不明显，有时可有低热，乏力。病程时间较长者，部分患者可有神经衰弱症状，如精神不振、周身不适、失眠等。当患者抵抗力差时，易有急性、或亚急性发作。

3、月经紊乱

由于盆腔瘀血患者，可有月经增多;卵巢功能损害时，可有月经失调;输卵管粘连阻塞时，可致女性不孕。

4、不孕

不孕是盆腔积液最常见的症状，如果女性朋友患有炎症导致输卵管堵塞的话，就会出现不孕的现象，一般在临床上检查的时候会发现，患者的子宫位置是后倾的，给活动造成了限制，或者是发生了粘连。

5、小腹疼痛

如果女性朋友患有盆腔积液的话，会因为有慢性沿着出现粘连、盆腔出血等症状，有些还会有小腹疼痛、胀痛、坠痛等症状，尤其是在劳累或者是性生活中之后，疼痛的症状会加重。

妇科炎症频发是什么原因？

坚持3个方法远离妇科病

　坚持3个方法远离妇科病，妇科病是女人最为焦虑的一种病症，也是很多女性都想要避而远之的疾病，但是在现在社会中很多女性都患有妇科病，下面整理了坚持3个方法远离妇科病。

坚持3个方法远离妇科病1

　 妇科炎症自己怎么调理

　 1、多吃清热解毒的食物

　多吃苦瓜，苦瓜有很好的清热解毒的功效，妇科病有爱复发在夏天阴雨季节，因为阴雨季节湿热火邪入侵，导致带下疾病复发，所以多吃苦瓜祛燥火，有治疗妇科疾病的好处。

　 2、多吃祛湿的食物

　妇科炎症都是因为体内湿气重导致的，所以要多吃祛湿的食物排体内湿气，可以将赤小豆、厚朴、茯苓、薏苡仁熬煮煎服，一天一剂，有着很强的祛湿的功效。

　 3、多吃水果

　水果有多种维生素及其微量元素，多吃水果不仅有美容抗衰老的功效，并且还能增强抵抗力，抵抗力强了妇科疾病自然不容易复发。

　 4、多运动

　多运动多出汗，不仅可以拍湿气，还能锻炼身体增强抵抗力，让妇科疾病不再找上门，并且多运动还能补气养血，保持身材。

　 坚持3个方法远离妇科疾病

　 1、内裤暴晒

　内裤暴晒不阴干，是非常重要的，阴干的内裤会有很多细菌，穿阴干的内裤会容易引起霉菌感染这些更严重的妇科问题。

　 2、每天清洗

　有妇科炎症本身味道较大，而且排泄物较多，必须要每天清洗保持干净，下面环境的卫生能预防多种妇科疾病，对治愈也有帮助。

　 3、月经之后一个星期不同房

　容易复发妇科疾病的一定要注意，月经之后一个星期内不要通房，因为这个阶段是女性妇科疾病的高发期，男性上也是有很多细菌的，这个时候同房非常容易得妇科疾病。

坚持3个方法远离妇科病2

　 女人妇科病引起的原因

　 1、私密处常用清洗液清洁

　在生活中有很多的女性都习惯性的每晚都用清洗液来清洗私密处，但实际上在没有妇科炎症的情况下如果长期的冲洗反而会影响阴道的正常酸碱度，从而破坏阴道的自洁功能，以至于女性引起妇科疾病。

　 2、长期使用护垫

　有很多的女性都认为使用护垫可以避免和内裤的直接接触，还可以保持的环境清洁。但实际上这种做法是错误的，这种想法也是错误的。长期使用护垫很容易使透气不良而造成感染，尤其是长时间不更换就更容易导致阴道炎以及其他妇科疾病的引起了。

　 3、情绪不稳定

　在日常生活中，长期精神压抑或者是生闷气都可能会导致月经失调、痛经甚至是闭经。然而在这些情况下就会造成感染，导致妇科疾病的'发生。

　 4、不干净的性生活

　不干净的性生活也是导致妇科疾病高发的常见原因，因此在同房前一定要先清洗私密处，以避免细菌进入到女性的体内，从而引起阴道炎症。情况严重的时候还会感染至自贡，这对生育的影响还是很大的。

　 如何远离妇科疾病

　 1、内裤卫生

　内裤卫生对于女性患者而言是最重要的，因为内裤和女性的私密处是直接接触的，所以女性在选择内裤的时候尽量选择以棉质为材料，而且买了新内裤一定要先清洗干净再穿。

　 2、经期避免同房

　很多女性在月经期间时抵抗力就比较弱，这个时候同房的话就很容易将外界的细菌带进去，从而导致妇科疾病。因此要想远离妇科疾病，就一定要注意在经期间拒绝同房。

　 3、饮食注意

　女性们在饮食上也一定要多注重新鲜的蔬菜和水果的摄入，因为其中含有抗氧化物，可以消除体内的自由基，从而减轻炎症。比如玉米、小麦食品等含有有益消化的纤维素，这些对于“三高”人群也有一定的好处。

坚持3个方法远离妇科病3

　 五个瑜伽动作让你远离妇科病

　 1、双手攀足

　全身直立放松，两腿可微微分开，先两臂上举，身体随之后仰，尽量达到后仰的最大程度。稍停片刻，随即身体前屈，双手下移，让手尽可能触及双脚，再稍停，然后恢复原来体位。可连续做10-15次。

　治疗妇科病的瑜伽 五个瑜伽动作让你远离妇科病

　 2、拱桥式

　仰卧床上，双腿屈曲，以双足、双肘和后头部为支点，用力将臀部抬高，如拱桥状。每次可锻炼10-20次。心脑血管疾病患者慎练此动作。

　 3、转胯回旋

　两腿开立，稍宽于肩，双手叉腰，调匀呼吸。以腰为中轴，胯先按顺时针方向，作水平旋转运动，然后再按逆时针方向作同样的转动，速度由慢到快，旋转幅度由小到大，如此反复各做10-20次。注意上身要基本保持直立状态。

　 4、交替叩击

　两腿开立，与肩同宽，两腿微弯曲，两臂自然下垂，双手半握拳。先向左转腰，再向右转腰。与此同时，两臂随腰部的左右转动而前后自然摆动，并借摆动之力，双手一前一后，交替叩击腰背部和小腹。

　 5、鱼式动作

　坐位，先将一侧肘部撑地，将上体后仰，渐渐地将另一肘部也触地支撑。两肘及前臂支撑，抬高胸部，头顶触地板，成弓形。闭眼，保持5至15秒，缓慢地呼吸回位，放松。提示：动作过程中，绝对不要勉强。作用：刺激、松果腺、甲状腺，提高生殖腺活动，治疗女性不孕症等。

有性生活的女人应如何注意预防妇科病

在身体健康问题方面女性朋友非常担心的一点就是自己患上妇科疾病，而妇科病对于任何一个女性都是痛苦的事情。不过根据临床数据来看，婚后女性诱发妇科病的比例要远高于婚前女性。那么妇科炎症频发是什么原因？如何有效预防妇科疾病？

1、妇科炎症

妇科炎症为何高居国内女性疾病的榜首，专家认为，主要原因有三方面：一是由于性生活不健康或者不卫生，容易诱发炎症、宫颈癌。另一方面，自古以来，许多人对性生活认识不正确，特别是男性认为“男人是牛，女人是田。天下只有累死的牛，没有耕坏的田。”结果一些男人频繁“耕耘播种”，既损耗了自己的身子骨，也损害了妻子的健康。特别是那些罹患医学上称之为性亢奋症(俗称同房成瘾症)的男性往往对妻子造成伤害，义淑兰的情形就属于丈夫罹患性亢奋症导致妻子罹患妇科炎症的情形。

还有一个方面，就是一些女性，导致妇科炎症甚至宫颈糜烂，更甚者造成终生不孕。据一项调查表明，近些年来在发廊妹和等工作者当中，妇科炎症和子宫肌瘤相当普遍，尤其是宫颈糜烂呈高发态势，严重的可能罹患花柳病甚至艾滋病。

其实，对普通的妇科炎症不必过分恐惧，除了及时服用抗菌消炎药物之外，重点是节制性生活。夫妻双方对性生活要有正确的认识，一般来讲，夫妻性生活以彼此满足，身体能量得到释放，身心放松，而第二天又不感觉疲惫和不适(如腰膝酸软、精神不振，甚至尿急、尿频、尿痛等)为宜。对于性亢奋症(俗称同房成瘾症)，则要及时治疗。

欲望亢进症常用药品主要是：醋酸环丙孕酮片，降低男望倒错；盐酸氯丙嗪片，对兴奋躁动、幻觉妄想、思维障碍及行为紊乱等症状有较好的疗效；希德，治疗广泛性焦虑症；盐酸羟嗪片，治疗神经症的焦虑、紧张、激动等症状。

预防妇科炎症，女性要特别注意私处卫生。每天使用温水清洁、保持私处干爽、每2～3小时排尿1次预防感染，尤其是性生活一结束就要立即排尿一次或清洗会等。对于已患上炎症的女性，最重要的是治疗中不要见好就收，否则不遵守疗程，霉菌感染大多还会再次反弹。另外，普通的炎症还与人工流产有关系，因此，要尽量避免人工流产。

需要提醒的是，妇科炎症最怕见好就停。女性要定期体检才能早发现疾病，并抓住治疗的先机。

2、常见妇科病

女人的下半身，最集中而又最容易出问题的部位位于腰部以下大腿之上，这块神秘的生殖三角区，被称为女人的秘密花园。据统计，100个女人当中，几乎百分之百的都受过妇科疾病方面的困扰。毫无疑问，女人下半身最大的敌人就是妇科病！

妇科疾病是女性常见病、多发病，但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等，使生理健康每况愈下，导致一些女性疾病缠身，且久治不愈、反复发作，引起失眠多梦、烦躁不安、性冷淡、内分泌失调、容颜憔悴，甚至更年期提前等一系列并发症，给正常的生活、工作带来极大的不便。

女人常见妇科病归纳

女性生殖系统炎症是妇女的常见病，包括外阴炎、女性私处炎、宫颈炎、输卵管炎及盆腔炎等，严重的急性盆腔炎可引起败血症危及生命。

女人的危险地带——生殖三角区

女人的私处被称为私密花园，是女性最重要的部位之一，但是许多女性加强身体营养，注重面部保养，热衷减肥的同时，却忽略了对自己私密花园的呵护，以至于得了妇科病，皮肤病，导致外阴颜色发黑、异味、、体股癣才恍然醒悟，后悔晚矣。

1.危险地带

生殖三角由会阴深横肌、尿道膜括约肌和下方的三层筋膜组成。在这个三角区域中包括了女性全部的官，这些器官所分泌的雌激素，让女性保持特有的月经、体形、皮肤和身体感觉。

2.危险形成

由于女性的女性私处是个开放的器官，所以一不留心，细菌便会长驱直入。而由于这个部位阴暗、潮湿的环境特点，特别适合细菌的滋生。当有了炎症后，该区域丰富的血管，会使细菌一路向上蔓延。

安全警示

由于该区域临近肛门，皮肤皱褶又多，汗腺丰富，因此做好清洁保护工作最为重要。尤其在月经期间，必须勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基地；入厕前要洗净双手，勤换干净内裤，以免细菌侵入。

1.日常护理不当破坏生理平衡

一些女同房惜自己，但认识上存在误差，认为只要注意清洗臀部，就能保持的卫生，不得妇科病，但是过度的清洁和滥用洗液会改变原来的酸性环境，生殖系统的自洁功能遭到破坏，各种细菌乘虚大摆大摇入侵。

2.久坐导致皮肤淤毒

很多职业女性因工作需要长期伏案，臀部长期负重，血液流通不畅，尾骨神经痛，臀部皮肤粗糙，长硬块，疙瘩，湿毒，皮癣，奇痒不止，欲烧不能，苦不堪言。

3.内裤中化纤成分的毒害

化纤的主要危害就是产生静电，美国的科学家做过实验，穿化纤衣服走动时，产生1500——3500伏静电，在椅子上一踏就产生1800伏静电，静电在体内堆积，会引起血清中钙含量会减少，脑神经视网膜电流传导异常，影响中枢神经，出现头晕，头痛，烦燥，失眠，更为严重的是干扰人体血液循环，免疫系统，引起心率异常和心脏早博，在冬季三分之一的心血管疾病的发生与静电有关。而且化纤材料不透气，不吸湿长时间穿着容易引起各种皮肤病。

4.染料的危害

现在大多人健康的考虑，会选择纯棉衣服，但纯棉衣服容易变形，色彩不美观，一些厂家就加了各种染料，如甲醛和芳香胺，免烫防皱的衣服大都加了含甲醛的整理剂，而甲醛的直接危害可引起皮肤过敏、起皱，月经紊乱，妊娠综合症，新生儿染色体异常等，芳香胺可让纯棉衣服色彩斑斓，艳丽可人，长期与人体接触会诱发癌症。

5.卫生纸的危害

有些女性有良好的卫生习惯，没有混乱的性行为，却不明不白得了像霉菌性女性私处炎，这样的传播疾病，其实这是卫生纸惹的祸，卫生纸是女性的必备用品，但我国目前尚无卫生标准，市场上的卫生纸大都是再生纸做的，就是从垃圾分拣出来的纸再次加制成，因此，几乎所有的再生纸细菌含量超标，带有大量的大肠杆菌，幽门罗杆菌，痢疾杆菌等。

妇科病应该怎么样预防？警惕性生活中引发的妇科病

1、维护女性私密处的卫生，预防妇科炎症的发生。

保持外阴的干爽、清洁；应用纯棉内裤并勤换内裤；经期勤换卫生巾；减少不必要的卫生护垫的使用等，看似很简单的生活习惯，其实可以提前预防很多妇科炎症的发生。

2、注意性生活卫生。

很多女性的妇科疾病是通过不健康的性生活导致或者传播的。

3、积极治疗下生殖道感染。

当出现外阴阴道炎或者宫颈炎时，应当积极、及时的治疗。

4、慎用妇科手术

很多妇科疾病是由于妇科手术操作不当或者术后感染导致的。因此，如刮宫术、人流术、输卵管通液术等妇科手术需要尽量避免。

当必须做手术时一定要到正规医院进行手术。

5、盆腔其他器官出现疾病时，应当积极治疗。

盆腔邻近器官的疾病。例如阑尾炎、腹膜炎等如不及时治疗可以蔓延至盆腔，最终导致妇科疾病。

6、慎用激素类药物及激素类保健品

妇产科医生发现，很多妇科肿瘤都与女性不规范的应用性激素类药品和保健品有关。因此，建议女性一定要慎用。

7、定期妇科检查

8、积极治疗妇科已发现的疾病。

做一个幸福的女人，首先需要从健康的妇科开始，因此请不要疏忽妇科疾病的预防。

妇科疾病一直困扰很多女性朋友的利器，损伤女人的身体不说，还会影响女人正常的性生活，但反过来，其实性生活也是造成妇科病的重要原因之一，那么妇科病应该怎么样预防呢？警惕性生活中引发的妇科病。下面让我们大家一起来看看。

1、性生活引发的妇科病

妇科病是很常见的一种女人病，很多妇科病都与性生活有一定的关系，但并非所有妇科病都是因为性生活而来，哪些妇科病是性生活所引起的呢？

：是由性行为感染而引起的疾病，多发生在性的人群。如丈夫患有时，则妻子往往难免遭受感染。因此，夫妻除避免婚外同房接触之外，亦应避免彼此之间的感染。

其他妇科病：其它患有慢性子宫颈炎症的妇女，未愈之前受到同房刺激，则不易痊愈，如宫颈息肉、宫颈糜烂等，夫妻性生活可导致同房出血。妻子患有月经不调，或月经期间同房，不仅会使女性私处流血增多，还能引起感染，发生盆腔炎，由于性冲动时子宫收缩，还可将子宫内膜碎片挤入盆腔，引起子宫内膜异位症。

感染：夫妻性生活处理不当可诱发外阴感染，如外阴炎、前庭大腺炎、前庭大腺囊肿等。遗憾的是有不少妻子在不知不觉中患了滴虫或霉菌性女性私处炎，除少数是由于性生活中的间接感染外，其主要感染途径则是由夫妻性生活直接传染的。无论是滴虫或霉菌均能悄悄地隐藏在丈夫的尿道里，它们在一般的情况下并不骚扰丈夫使其发病，然而丈夫的这样健康携带者却为妻子留下了隐患。

当身体抵抗力低下或女性私处酸碱度环境有变化时，它们便开始大量繁殖，结果发生了滴虫或霉菌性女性私处炎。为彻底治疗这两种女性私处炎症，必须是夫妻同时用药，治疗期间避免夫妻性生活；经化验检查夫妻体内确无病原体携带之后，再重复巩固治疗一个疗程。

过敏：在夫妻的性生活中，有的妻子房事后出现颜面潮红、鼻塞、全身及女性私处瘙痒、声音嘶哑、喉头及声带水肿，乃至出现荨麻疹及女性私处水肿、充血及全身不适的表现。这些症状有时持续2～3天，每次同房之后亦然，这是妻子对丈夫的精液发生了过敏反应，可在同房时带上避孕套，以避免女方接触这些过敏原。如已发生过敏反应，可服用息斯敏等药物治疗。

女人私处的隐秘独白

一项关于女人私处调查的结论显示：77%的女性会通过镜子仔细观察自己的隐私部位，53%的女性乐于与他讨论这个地带的使用方法。但令人泄气的事实是：45%的女性并不知道关于这个部位的健康秘密。

女性私处——这本来就是生命的必由通道，也是同房快感的终极路径。来自巴西的新名词Va-Jay-Jay最近席卷好莱坞，从一线超级巨星到末流女星都用它来形容自己的私处。它还不时地出现在《欲望都市》和《口红森林》女主角们的台词中。

那是生命的本源，不应也不必畏惧躲闪，像太阳底下一切事物一样，欣欣向荣。女性私处的话语权正在同房词汇中得以复兴。一项关于女人私处调查的结论显示：77%的女性会通过镜子仔细观察自己的隐私部位，53%的女性乐于与他讨论这个地带的使用方法。但令人泄气的事实是：45%的女性并不知道关于这个部位的健康秘密。

女性私处炎“青睐”少女

女性私处，在正常情况下，有两道天然屏障：外有大小半闭，内有分泌物含女性私处杆菌，使女性私处呈酸性环境，可防止致病微生物的进犯。这两道天然屏障使女性私处自洁无恙。如能平时注意会阴卫生和月经卫生，婚嫁后再讲究性生活卫生，就能确保自洁和外洁作用，对防范女性私处炎症将万无一失。

但是，女性私处所处的解剖位置对女性私处自洁又十分不利，它内通子宫颈，外连会阴，又与尿道和肛门相毗邻。所以，如果姑娘忽略了女性私处和周围器官的清洁卫生，就很容易诱发形形的各种女性私处炎。

1、“初潮”期女性私处炎

青春期女子首次来月经时，出于少女的羞怯和对月经的朦胧认识，往往不懂得或不注意经期卫生，慌乱中滥用了不洁净的卫生用品纸，致使会阴受不洁的卫生纸和月经带、月经棉塞的污染，病菌乘机孳生和进犯，引起女性私处炎。

这种“初潮”期女性私处炎的主要症状表现是，会女性私处有下坠及灼烧感，女性私处分泌物增多，甚至呈脓性薄稠样分泌。由于女性私处分泌物外溢，刺激了尿道口，可出现尿濒、尿痛等症状。患者可于临睡前，洗净会阴和女性私处口，拭干，用洁净的手指轻轻将磺胺坐药，推入女性私处，其消炎效果很好，且不会损伤处女膜。

2、紧身裤性女性私处炎

顾名思义，这种女性私处炎是因姑娘经常穿紧身裤引起的。这些年来，大多数女青年在穿着打扮上追求时髦、新潮和可爱，喜欢穿显露体形曲线美的绦纶丝三角内裤、弹力健美裤、牛仔裤。由于这类裤子紧档、包臀，裤料为化纤织物又密不透风，致使女性私处分泌物不能透发，适宜细菌的滋生繁殖，引起女性私处炎。

特别是炎热的夏天，姑娘穿绦纶丝三角内裤或弹力连裤丝袜，女性私处和外阴在湿闷多汗的环境中捂久了，便易罹患这种女性私处炎。紧身裤性女性私处炎的主要症状特点是，白带增多，女性私处和大小搔痒，并伴有尿频、尿急等尿路刺激症状。

治疗此种女性私处炎，首先要换掉连裤袜、绦纶丝三角内裤、健美裤等紧身裤，清洗外阴，口服呋喃旦啶和维生素C各100毫克，每日3次，或每日2次服用分清王淋丸等中成药，多饮水，疗效是比较显著的。

宫外孕的急救措施

孕卵在子宫以外着床称为异位妊娠，俗称宫外孕。异位妊娠可发生在输卵管、卵巢、腹腔、阔韧带等处，其中以输卵管妊娠为最常见，约占发病数90%～95%以上，慢性输卵管炎，能影响孕卵的正常输送，是发生输卵管妊娠最常见的病因。输卵管妊娠破裂，大量内出血可危及生命。

异位妊娠（宫外孕）大多发生在妊娠6～7周，女性私处有点滴状流血，呈深褐色，有管型组织排出，一侧突发性腹痛为主要症状，如撕裂样，随后波及全腹，发生率90%以上，出血量多会导致休克，面色苍白，女性私处流血与体症不符，血压下降，脉搏细速。

急救措施

1、询问病史、月经史、有否停经、有否早孕反应。

2、防止震动，减少病人体位变动，要平卧。

3、基层单位有条件先行补液，紧急转院处理。

2、妇科病应该怎样预防

1、锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。

2、夫妇双方都要养成良好的卫生习惯，特别要注重性器官的清洁。

3、养成良好的卫生习惯：不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具，上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。

4、人流和生育次数过多也是诱发妇科病的原因之一。因此，应避免过多的人流刮宫和生育次数。

5、要定期进行妇科病普查。一般情况下，40岁以下已婚妇女每二年检查一次，40岁以上妇女每年检查一次。

6、月经期、流产后30天禁止同房，容易引起盆腔感染及血倒流引起子宫内膜异位症，甚至引起不孕等。