妇科炎症长斑怎么调理_妇科炎症斑吃什么好

脸上长斑和妇科炎症没多大关系，倒是和内分泌失调有关系，内分泌失调的人一般都有月经不调症状出现。脸上长斑主要有以下三个原因：

1、新陈代谢功能减慢，黑色素无法正常排出。

2、阳光对皮肤造成的累积性伤害。

3、生活紧张，作息无规律，内分泌失调，增加黑色素的异常分泌。

预防脸上长出斑点，要注意以下几个方面：

(1)长斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。

(2)睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

(3)夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。

(4)防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。

女人是不是很麻烦？除了个人卫生，抵抗力等自身因素，梅雨季节，高温闷热这种外界环境都会导致女性，容易导致妇科炎症。外阴炎， *** 炎，宫颈炎，盆腔炎这都是常见的困扰女性的妇科问题。妇科问题经久不愈，就容易影响我们的气色，自信，也会影响到夫妻生活。那怎么办呢？女性妇科炎症的“死对头”碱性食物，每天吃几口，杀菌又消炎！

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蒲公英是非常珍贵的中草药，尤其是蒲公英根功效更大，用蒲公英根泡水喝具有清热解毒、抗菌消炎的作用，常喝能预防妇科疾病！

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