妇科炎症的预防_妇科炎症的预防措施有哪些

2024-12-29 19:22:26

预防阴道炎要从以下几个方面注意：

（1）不要长期使用护垫类卫生用品

大多数念珠菌性阴道炎患者有长期使用卫生护垫的习惯，这是引发念珠菌感染的重要因素之一。原因在于长期使用卫生护垫，会使外阴、阴道处于温暖潮湿的环境中，这是念珠菌生长的良好环境。可能有的病人没有使用卫生护垫，但是在月经期，由于各种原因更换卫生巾间隔时间过长，会引起外阴瘙痒、红肿甚至引起炎性肉芽增生，常被误认为是等疾病。因此提醒大家，不要长期使用透气性差的卫生用品，更不要被一些广告所误导。

（2）不要轻易破坏阴道内环境

现在有很多女性习惯每天清洗外阴和阴道，还喜欢用一些市面上销售的清洗用品，感觉这样才是讲卫生，其实这是一个很大的误区。频繁清洗会人为破坏阴道内的弱酸性环境，降低其原有的“自净”能力。而且使用不适当的清洗液，可能带来更多的麻烦，导致某种病原微生物的过度生长，从而发病。比如念珠菌感染时需要使用弱碱性清洗液冲洗阴道，酸性洗液只会加重病情。

（3）内衣宜宽松以棉质为主

很多女同志尤其是年轻女性，喜欢穿紧身内裤，外穿低腰裤或牛仔裤，导致透气差，这也是阴道念珠菌感染的诱发因素之一，尤其是曾经有念珠菌感染的病人，不合适的着装往往会诱发疾病或加重病情。建议穿着宽松内衣，而且以透气性好的棉质内衣为主，尤其在念珠菌性阴道炎发病期间，更应注意保持外阴干燥和透气。

（4）念珠菌感染最好夫妻同治

约有1/3的非妊娠期妇女和2/3的妊娠期妇内存在念珠菌。念珠菌作为阴道内长期存在的菌群，在环境适宜的情况下会迅速生长，诱发念珠菌性阴道炎，也可以通过性接触传播。单方面治疗往往难以彻底，相互间的传播会导致疾病反复，迁延不愈。因此，念珠菌感染最好夫妻同治。需要强调的是，念珠菌感染并不代表病人或家属就有不洁的性生活史，病人也不必有心理负担。

众所周知，夏季炎热，温度高，人很容易出汗，女性私处汗多容易导致妇科疾病。如女性私处炎、宫颈炎、盆腔炎等。得了妇科疾病会对身体造成很大伤害，影响生活和工作，也会影响夫妻同房。所以女性要做好妇科疾病的预防工作，那么怎样才能预防妇科疾病呢？

1、如何预防妇科疾病

1、加强锻炼

生活节奏快，工作压力大，令许多职场女性处于亚健康状态，身体抵抗力变差，病菌也会乘虚而入。秋季冷热交替，容易感冒，免疫力进一步下降，女性私处内的“致病菌”也容易复发。建议职场女性劳逸结合，加强身体锻炼，提高自身免疫力。

2、注意衣物清洁卫生

预防妇科炎症，保持私处的清洁干燥非常重要。女性私处长期处在潮湿温暖的环境下，特别适合霉菌繁殖，当有害细菌占上风时，就容易患上妇科炎症。所以应该选择透气性好的棉质内裤，每日一换，单独清洗，并且在阳光下晒干。平常生活中，被褥也要经常晾晒，室内要通风。

3、注意卫生

首先广大妇女应注意经期、产后、流产后的养生及性生活卫生；女性私处有出血时禁止性生活。进行人流、放环，其他宫腔手术及分娩，应到正规医院去。以避免消毒不严格，人为造成感染。一旦患有此病，要注意卧床休息，取半卧位，使病灶局限。饮食宜高营养易消化，富含维生素，增强自身的抵抗能力。同时遵守治疗原则彻底治疗，以免转成慢性。

4、合理饮食

秋季饮食应清淡食物为主，多食有营养的食物，如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。应忌食辛辣刺激、油腻、生冷的食物，如辣椒、肥肉、茶酒、冷饮等；还要忌温补，狗肉羊肉、桂圆、鹿胶等，也都不宜进食。

2、妇科疾病如何应对

对于妇科炎症的治疗，妇科专家强调要到正规医院及时和规范就诊，以便给予针对性的治疗，患者切不可盲目用药，否则不但容易引起的耐药性，还会贻误病情。很多妇科炎症初期时服药效果很好，症状能即刻减轻。但患者要遵医嘱服药，不要在自觉症状刚消失的时候就自行停药。

3、对付妇科病的妙招

1、白萝卜加醋

提前将白萝卜榨成汁备用，每天晚上先用醋酸清洗女性私处，之后用白萝卜汁擦洗，也可深入擦洗，此种方法可有效治疗外阴瘙痒、白带过多等症状。

2、青萝卜泥

将青萝卜清洗干净，并捣碎成泥糊状。用消过毒的纱布包大约两勺萝卜泥，并做成卷装，一头用线绳拴住。用高锰酸钾液先清洗干净女性私处，将纱布卷塞入女性私处，来回抽拉。或者秋冬之际放入女性私处1小时左右去除，此种方法可有效治疗滴虫性女性私处炎。

3、猪肝马鞭草

准备60克猪肝，30克马鞭草，将其切成小块，并拌匀，用盖碗盖好放入锅内蒸30分钟。此法可有效治疗外阴瘙痒、白带过多等，具有清热、解毒、祛湿的功效。

4、大蒜汁