妇科炎症也应夏病冬治_妇科炎症方

1.妇科病如何预防？

2.三伏灸有什么作用

3.中医冬病夏治三伏针灸知识

4.冬病夏治之"姜艾灸"

5.夏日艾灸正当时，这个时候艾灸这4个位置效果最好！

春天虽好，对女性来说，却没有那么好过了。为什么这样说呢?

因为，春季的天气阴晴不定，潮度增加，且早晚温差大，潮湿的空气更益于细菌的滋生，所以春季也是妇科疾病的高发季节。提醒女性朋友们在此时应特别注意生活细节，加以预防。

那么春季易引发哪些妇科疾病呢？怎样做才能够及时预防？春季易引发的妇科炎症：

1、宫颈炎

排在第一位的就是宫颈炎了，一些身体抵抗力弱的女性更容易感染。宫颈炎也分急性和慢性两种：急性宫颈炎症状为白带增多，呈脓性，伴腰痛，下腹不适；慢性宫颈炎症状为白带多，呈乳白色，粘液状或白带中夹有血丝，或出血，伴外阴瘙痒，腰骶部疼痛，经期加重。

2、盆腔炎

盆腔炎是指女性内及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生的炎症。盆腔炎虽然不会给患者带来明显的身体不适，但若不及时治疗，往往会从急性转变成慢性，甚至还有可能导致不孕症的发生。

3、阴道炎

阴道炎的发病率几乎和盆腔炎不相上下，若病源体侵入，引发阴道炎时，那种难忍之“痒”，根本无人理解，同时还会给工作和学习带来很多不便。

1、内衣裤一定要单独清洗，因为如果家人或者自己患有脚气、灰指甲等，若在一个洗衣盆内同时清洗袜子与内裤，很有可能造成交叉感染。

2、夫妻双方都要养成良好的卫生习惯，特别注意性器官的清洁，另外清洗最好选择淋浴。

3、内裤一定要及时烘干。因为阴雨天霉菌滋生，女性如果穿上没晾干的内裤，上面的病菌很容易进入身体，诱发霉菌性阴道炎。

养心小贴士

春季防范妇科疾病，应避免长时间久坐，因为久坐容易使盆腔出血，从而导致附件和宫颈血液循环不畅，也使得透气不好，这样妇科疾病就会随之而来了。

妇科病如何预防？

冬季是妇科保健的薄弱时期，人们往往过多地注意防寒保暖，忽视了妇科炎症的预防。随着冬季气温的日趋下降，人们身上穿的衣服也越来越多，身体被厚厚的各种衣服包裹得严严实实，增加保暖效果的同时也造成了肌肤表面空气长时间停留，无法形成空气的正常流通，各种细菌在此条件下容易生长、繁殖，给身体带来众多的不安全因素。此外，不少女性喜爱的塑身内衣裤，也会影响局部空气流通，导致细菌滋生，加重某些妇科疾病的发生。再加上岁末年终，很多女性白领工作繁忙，加班加点，忽视个人卫生，也是导致妇科炎症高发的重要因素。 ■脆弱人群：孕妇、妇科炎症患者 ■点评：对于一些已经患有妇科炎症的朋友来说，冬季也是一个极易导致妇科炎症恶变的时期。如果不谨慎预防或不积极治疗，很容易导致炎症不断加重，蔓延到子宫、附件，甚至引起不孕。另外，冬季气温低，阳光也不如夏季充足，很多孕妇容易因光照较少，出现腿抽筋等缺钙现象。因此，在冬季天气晴朗的日子里，孕妇要多晒太阳，以增强对钙的吸收能力。日常饮食中不妨多喝些牛奶，但补充维生素D时应当在医生指导下进行。 ■预防招数：防治妇科疾病方面应以预防为主，坚持防重于治的方针，如果发生外阴瘙痒或白带增多症状不要讳疾忌医，要及时诊治，千万不要自己乱用药或为庸医所骗而耽误病情。只要平时在各个环节注意卫生，疾病是完全可以预防的。 孕妇冬季要尽量避免去空气不流通、人多的场合，以预防风疹、流感感染，避免影响胎儿的正常发育。 月经期女性入冬后会大量失血，很多女性表现为虚寒体质，还很容易出现痛经和冻疮的症状，此时不妨适量食用一些当归、生姜或者羊肉汤，以起到补血、驱寒、补虚的作用，也可食用当归四逆汤以及少腹逐淤汤，同样能起到温经散寒、活血通经、止痛的功效。 ■小贴示：注意外阴清洁，勤换内裤;不穿紧身不透气的内衣裤;换下的衣裤要用肥皂水洗净，放日光下暴晒或用饱和盐水浸泡消毒。

三伏灸有什么作用

众所周知，夏季炎热，温度高，人很容易出汗，女性私处汗多容易导致妇科疾病。如女性私处炎、宫颈炎、盆腔炎等。得了妇科疾病会对身体造成很大伤害，影响生活和工作，也会影响夫妻同房。所以女性要做好妇科疾病的预防工作，那么怎样才能预防妇科疾病呢？

1、如何预防妇科疾病

1、加强锻炼

生活节奏快，工作压力大，令许多职场女性处于亚健康状态，身体抵抗力变差，病菌也会乘虚而入。秋季冷热交替，容易感冒，免疫力进一步下降，女性私处内的“致病菌”也容易复发。建议职场女性劳逸结合，加强身体锻炼，提高自身免疫力。

2、注意衣物清洁卫生

预防妇科炎症，保持私处的清洁干燥非常重要。女性私处长期处在潮湿温暖的环境下，特别适合霉菌繁殖，当有害细菌占上风时，就容易患上妇科炎症。所以应该选择透气性好的棉质内裤，每日一换，单独清洗，并且在阳光下晒干。平常生活中，被褥也要经常晾晒，室内要通风。

3、注意卫生

首先广大妇女应注意经期、产后、流产后的养生及性生活卫生；女性私处有出血时禁止性生活。进行人流、放环，其他宫腔手术及分娩，应到正规医院去。以避免消毒不严格，人为造成感染。一旦患有此病，要注意卧床休息，取半卧位，使病灶局限。饮食宜高营养易消化，富含维生素，增强自身的抵抗能力。同时遵守治疗原则彻底治疗，以免转成慢性。

4、合理饮食

秋季饮食应清淡食物为主，多食有营养的食物，如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。应忌食辛辣刺激、油腻、生冷的食物，如辣椒、肥肉、茶酒、冷饮等；还要忌温补，狗肉羊肉、桂圆、鹿胶等，也都不宜进食。

2、妇科疾病如何应对

对于妇科炎症的治疗，妇科专家强调要到正规医院及时和规范就诊，以便给予针对性的治疗，患者切不可盲目用药，否则不但容易引起的耐药性，还会贻误病情。很多妇科炎症初期时服药效果很好，症状能即刻减轻。但患者要遵医嘱服药，不要在自觉症状刚消失的时候就自行停药。

3、对付妇科病的妙招

1、白萝卜加醋

提前将白萝卜榨成汁备用，每天晚上先用醋酸清洗女性私处，之后用白萝卜汁擦洗，也可深入擦洗，此种方法可有效治疗外阴瘙痒、白带过多等症状。

2、青萝卜泥

将青萝卜清洗干净，并捣碎成泥糊状。用消过毒的纱布包大约两勺萝卜泥，并做成卷装，一头用线绳拴住。用高锰酸钾液先清洗干净女性私处，将纱布卷塞入女性私处，来回抽拉。或者秋冬之际放入女性私处1小时左右去除，此种方法可有效治疗滴虫性女性私处炎。

3、猪肝马鞭草

准备60克猪肝，30克马鞭草，将其切成小块，并拌匀，用盖碗盖好放入锅内蒸30分钟。此法可有效治疗外阴瘙痒、白带过多等，具有清热、解毒、祛湿的功效。

4、大蒜汁

将大蒜去皮捣碎，加入开水熬成汤，每天用大蒜汁清洗外阴2~3次，对治疗外阴瘙痒和滴虫性女性私处炎效果极好。

白果鸡蛋治疗白带增多、色黄

5、白果鸡蛋

将白果去皮和心，鸡蛋的一头打一个洞，将白果塞入，并用湿纸糊好洞口，鸡蛋煮熟后即可使用，主要用于治疗因过于疲劳引起的白带增多、色黄等症状。

6、车前草炖猪肚

首先清洗干净车前草、猪肚，猪肚切成小块，加水、食盐，炖30分钟，饮汤吃肚，长期服用可治疗因各种感染引起的白带量多、色黄、有异味等。

7、桃树叶

准备30克桃树叶，灰藜25克，将其放入1000毫升水肿煮沸20分钟，待温度降低一些后，用此液冲洗女性私处，每天1~2次，主要治疗滴虫性女性私处炎。

8、六神丸

先用开水清洗女性私处，在床上或沙发上仰卧，取15粒六神丸塞入女性私处，每晚1次，对治疗女性私处炎疗效很好。

中医冬病夏治三伏针灸知识

作用是解暑，祛湿，祛寒，降火，延年益寿等。因为艾灸补充的的是元阳之气。到了夏季，许多人怕热，这是因为体内寒、湿气重的缘故。

中医讲：“虚火、邪火之根是寒湿之邪，有寒必有火，有火必有寒。”这就是容易上火的朋友，容易引发炎症的根本原因，比如妇科炎症、咽喉炎、鼻炎等。

无论天气多么炎热，身心却是舒畅无比。这就是元气阳气充足，夏不怕热，不喜欢吹冷风、空调、吃冷饮之类。

元气充足的表现就是正能量很强的人，是真正意义的健康特征，是身心健康宁静所表现出的感染力、影响力的强大能量场和安全感的人。

这种感觉是其他任何治疗、调理、保健、补品等无法体会到的。所以常用“神奇”比喻艾灸的功效和作用。

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冬病夏治之"姜艾灸"

　1、何谓“冬病夏至”?

　“冬病夏治”就是利用夏季气候炎热、人体阳气最旺盛的客观条件，用特定的中药在特定的穴位上贴药，并配合针灸以治疗冬天容易发生或加重的一类疾病的治疗方法。三伏针灸是“冬病夏治”的特色疗法之一。

　2“三伏针灸”的最佳时间

　今年三伏贴从7月12日头伏开始，具体时间为：初伏7月12日-7月21日;中伏7月22日-8月10日;末伏8月11日-8月20日。一般是每伏头三天+进行治疗。

　3“三伏针灸”有什么功效?

　可疏通经络，调理气血，宽胸降气，健脾和胃，鼓舞阳气，调节人体的肺脾功能，使机体的免疫功能不断增强，从而达到振奋阳气、促进血液循环、止痛消肿等效果。

　4“三伏针灸”适应症

　中医针灸科“冬病夏治”穴位贴敷主要适用于成人颈椎腰腿疼痛类疾患。

　5“冬病夏治”的禁忌症

　热性疾病、阴虚火旺、发热外感、孕妇、经期、皮肤过敏、有疮、疖、痈和皮肤破损者以及严重心肺功能疾患者不适宜。

　6、注意事项

　1）避免贪凉饮冷：治疗期间，应禁忌冷饮和油炸食物;接受“冬病夏治”的患者即使在三伏天也要在饮食、生活上有所克制，不要和正常人一样乘凉休闲、避暑，以配合治疗，达到最佳效果。

　2）保证充足睡眠：每晚保持7-8小时的睡眠可使全身肌肉放松，神经紧张得到调整，从而提高经络穴位对药物刺激的.识别，引导药效直达病灶。

　3）保持愉悦心情：夏季气候的影响使一部分人心情烦躁，易于激动，因此，一定要根据自己的特点通过转移注意力、听音乐等方式有意识地克制自己的这种情绪。乐观的情绪可使机体免疫功能处于一种最佳状态，这种状态有利于顽疾的治疗和康复。

　4）锻炼要适度：适度的锻炼可增加神经肌肉协调性、鼓舞阳气的生发、增加汗液的排泄，以带动体内滞留的寒气发出体表，同时增强体质和机体的抵御能力。另外，锻炼要根据个人体质进行合理安排，不提倡过度的身体锻炼。

　三伏天针灸有什么好处

　第一大好处

　解暑， 祛湿，祛寒，降火。到了夏季，许多人怕热，这是因为体内寒、湿气重的缘故。中医认为：“虚火、邪火之根是寒湿之邪，有寒必有火，有火必有寒。”这就是容易上火的朋友，容易引发炎症的根本原因，比如妇科炎症、咽喉炎、鼻炎等，在中医里治疗各类炎症的根本方法是祛寒除湿。三伏天灸补充的正是元阳之气，利用天灸的纯阳与旺盛的阳气，将双重阳气注入体内，将寒湿邪毒排出，打通经络。

　第二大好处

　祛病愈病快速。三伏天是根除疾病根源的好时机。寒是万病之根，湿是万病之母，风是万病之首，火是万病之华。在阳气最旺的夏季结合艾火的纯阳，双重阳气作用于人体病灶，祛除一切寒湿，打通经络。

　第三大好处

　延年益寿。太医窦材在《扁鹊心书》中云：“夫人之真元乃一身之主宰，真气壮则人强， 真气弱则人病，真气脱则人亡，抚阳保命延寿之法，艾灼第一。”真元乃元气、阳气，所以，元气是生命之本，是健康之本，长寿之本，福德之本。

　第四大好处

　增强自身的正能量。无论天气多么炎热，身心却是舒畅无比，这就是元气阳气充足的表现三伏天针灸有什么好处_2017年三伏天灸时间，利用三伏天灸来补充自身的元阳之气，当人体元气充足，人会变得精力旺盛，耐力变强，耐痛，抗压力、抗打击力都会变强。总之，元气充足的表现就是正能量很强的人，是真正意义的健康特征，是身心健康宁静所表现出的感染力、影响力的强大能量场和安全感的人。 这种感觉是其他任何治疗、调理、保健、补品等无法体会到的。

　第五大好处

　修心养性。人的脾气不好，容易生气，烦躁不安，无缘无故发火，莫名其妙烦恼，有慢、疑难病，身体有说不清的难受却查不出原因。从中医的角度讲，这些都是风寒湿暑燥火等邪气所致。在三伏天，利用天时的阳气与艾灸的纯阳之气将体内的风、寒、湿、暑、燥、火等邪气赶出体外。血液就会变得越来越清净，身体得以轻松，心胸逐渐开阔，病痛就会逐渐解除，使身心变得清净，身体轻松，宁静自然。所以，三伏天灸即能祛病、又能强健身心，是真正意义的修心养性。

　三伏灸适应症：

　呼吸疾病：虚人感冒、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、支气管哮喘等等。

　胃肠疾病：慢性胃炎胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛等，胃肠功能紊乱，慢性腹泻。

　妇科疾病：月经不调、痛经、产后头痛、产后风等寒症

　儿科疾病：遗尿、厌食等(虚寒性)

　骨科疾病：风湿性关节炎、骨关节炎、颈腰椎病、软组织劳损

　其他疾病：四肢寒凉怕冷，免疫低下

　具体的病症有：哮喘、慢性支气管炎、各种慢性咽炎等多种肺系疾病;过敏性鼻炎，四肢寒凉怕冷，免疫低下，反复感冒;虚寒头痛、慢性虚寒、胃肠炎、溃疡病、腹泻、消化不良、厌食、胃痛;风湿与类风湿性关节炎等骨关节问题及颈肩腰腿痛等症状;痛经等虚寒性的疾病及其他妇科问题。

夏日艾灸正当时，这个时候艾灸这4个位置效果最好！

从小暑开始一直到立秋，都被称做“伏夏”，也就是我们常说的“三伏天”，这也是一年当中气温最高、阳气最盛的时候，这个时节对于一些每逢冬季发作的慢，是最佳的防治时候，所以常被人称之为“冬病夏治”！

我们所知道的“冬病夏治”的方法也有很多，比如；贴三伏贴、拔罐、艾灸等，其中艾灸更是得到了广泛认可。

艾灸具有温补、祛痰、行气、通经祛寒等功效，达到补充体内阳气，驱散身体里的寒邪，温补脾肾，增强身体的抗病能力和免疫能力。

在众多灸法中，隔姜灸是现在很多人的首选，隔姜灸主要是针对的就是虚寒之证；而我们三伏灸，“冬病夏治”主要针对的也是虚寒之证，所以说三伏天用隔姜灸正好对症，我们常听老人说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。一直以来中医学家和民间都有“生姜治百病”的说法。

因为生姜性热，归脾、胃、心、肺经。有温中、回阳、温肺化痰的功效。以姜作为介质，能祛除体内深层的寒气。

虽然隔姜灸很好，但是操作起来却也是极不方便，稍不注意还会有产生烫伤的隐患。故美容院的智能姜艾灸就成了很好的选择。

智能姜艾灸，是艾灸中最专业有效，能起到四维立体调理作用的专业艾灸！它是由独特小分子姜艾精油3分钟打通穴道＋高级精油淋巴引流＋姜酶净化淋巴深层化湿 热足8小时＋无添加药艾艾灸四重起效，渗透深层，见效快，效果全面、彻底、安全、科学，适合亚健康问题较久、较深、体质较虚或想效果更好更彻底者。

智能姜艾灸"六大优势让你值得拥有"

1.全球最好的非洲小野姜---排风寒湿毒

2.全球最好的酶---分解乳酸，排淋巴毒素

3.全国最好的蕲艾---含油量最高，渗透和药效更好

4.最好的炒炭成性制作工艺---微烟不熏眼，不留味

5.补阳最好的中药配方----细辛，羌活，更好的活血化瘀，补阳气

6.最好的智能安全工具----准点对穴，双层过滤网，无安全隐患

灸臀：改善妇科炎症

灸腿：改善各种关节炎，静脉曲张。

灸背：改善各种肩背酸麻胀疼。

灸腰：改善各种腰椎问题，固肾气。

灸宫巢：改善各种痛经，炎症，血块。

灸脾胃：改善肠道功能，拍浊气。

灸乳腺：改善小叶增生，乳腺结结。

灸督脉：提阳气。

灸淋巴：促进淋巴排毒。

智能姜艾灸，冬病夏治，你必须拥有！

? 艾灸是女人的“第二春”！

为什么这么说呢？女性为阴柔之体，最大的问题首推阳气不足、体质过寒，加上现代女性多数不怎么运动，很多人都有经络不通畅的现象，很容易手脚冰凉、宫寒、胃寒……经络不通，身体处处淤堵，烦恼不就来了。而补充人体阳气最好的方法就是艾灸，对女性的寒性体质特别有效。

? 艾灸，补充阳气最佳方法

宋代的著名医学家窦材把自己喻为扁鹊再生，他的医书《扁鹊心书》中重点倡导的就是扶阳。他认为自古扶阳有三法：第一为灼艾，第二为丹药，第三为附子。灼艾就是艾灸。

艾灸用的原料是艾草制成的。艾草，又名冰台，产于山的阳面，充分的吸取太阳的精华，是一种纯阳植物。艾草含有多种矿物质、维生素、蛋白质、脂肪、水、抗衰老抗癌的硒和大量的药理成份，有消炎化瘀、平喘化咳、镇静之功效。艾叶中含有苦艾醇、苦艾酮，具有解热、止血、镇痛、兴奋中枢神经的作用。

艾灸就是通过烟熏火灼把艾草的药力通过穴位经络带到人体的病痛之处，祛除病邪的方法。

? 夏季艾灸再好不过！

女性在夏季灸，可以增强抗寒能力，改善肤色，预防感冒和各种妇科疾病。经常灸的女性会发现体质明显改善，皮肤红润细腻，同时艾灸的补益作用可以丰胸，排毒作用可以减肥。所以对于女性而言灸可以起到全方位的保养作用。艾灸的适应症：女性手脚冰凉、面色晦暗、月经不调、痛经、黄褐斑、痤疮、子宫肌瘤、乳腺增生、乳房瘦小、浮肿肥胖、宫寒不孕、胃寒胀痛、怕冷等。

长久以往，艾灸对女性的养生意义重大，除了可以缓解例疼痛外，还可以慢慢的解决手脚冰凉的问题，对将来的结婚生育，甚至是中晚年的身体健康，都具有非凡的意义

? 四穴，决定女人健康美丽

女性体质为阴性，容易因寒凉而生病。而如果经常用艾条或随身灸施灸身体上四个重要的穴位，可以迅速补充女性体内的气和血，从而达到气血通达，身体舒畅，各个功能器官运转正常的功效。这个时候，外表的美丽可以说只是一个良性的副产品罢了。

中医认为，人之所以可以生龙活虎，离不开血和气两种东西，以气带血，以血养气，阴阳平衡，人才能健康而无疾。女性体质为阴性，容易因寒凉而生病。寒邪进入身体后消耗掉女性体内本就不多的阳气，使得血液循环不畅，脏腑得不到滋润。身体沉重、僵硬、酸痛，正是身体中有寒邪作祟的表现。

1.关元穴——妇科疾病必灸穴位

关元，位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。

它是补益全身元气的要穴，点按、艾灸此穴可补摄下焦元气，扶助机体元阴元阳。它也是历代医家公认的强壮要穴，可以保健、促孕、延缓衰老。古人将关元称为“人身元阴元阳交关之处”，老子则称之为“玄之又玄，众妙之门”。

譬如：古代名医张景岳就在著作中详细的论述了艾灸关元对妇科作用：“妇人带下瘕聚，或血冷，月经断绝，一云但是积冷虚乏皆宜灸，孕妇不可针，针之落胎……治阴证伤寒及小便多，妇人赤白带下，俱当灸此”。

2.足三里——调和脾胃的明星穴位

足三里堪称人体穴位中最耀眼的“明星”之一，不管是专家还是入门级的灸疗爱好者，无不知其“大名”。足三里位于膝眼外下四横指，它具有调理脾胃、补中益气、疏风化湿、扶正祛邪的功能。

大多数女性疾病的灸疗调理，都需要艾灸足三里。因为女性的生理特点，常导致气血亏虚、气虚血弱的问题，而气虚血弱是引发女性诸多妇科疾病的根源。艾灸足三里可调和脾胃，增强脾胃的“水谷运化能力”，改善女性的气虚血弱，这就能从源头上治疗妇科疾病。宫寒、慢性妇科炎症、卵泡发育不良，都用得上这个“明星级的穴位”。

譬如：很多女性朋友为了减肥都吃得少，这就很容易导致胃气亏虚，使胃不能很好地为人体供应气血；很多女吃冷饮，爱吹空调，且女性本身就容易下身寒凉，再加上上述那些习惯，就更容易胃寒、宫寒了——这时，尤其需要艾灸足三里！

3.合谷穴——养颜、止痛、提正气

在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。因为合谷穴在手上，取穴方便，平时自己就可以左右手互相按揉，让体质增强。如果能够坚持艾灸该穴，效果更佳。

当女性痛经时，尤其是疼痛难忍时，艾灸合谷往往能取到迅速缓解痉挛，消除疼痛的神奇功效。用艾灸来美容的，平时可以多多艾灸或者合谷，它能让你的脸色变得更加红嫩。

在中医的《四总穴歌》里，有“面口合谷收”一句，就是说颜面及口腔的毛病都可以用合谷治疗。中医认为，合谷穴具有疏风止痛，通络开窍之功，合谷穴还能够调节人体生命活动的原动力。坚持按揉刺激或艾灸该穴，可以获得自然治愈疾病的功效。

其实，合谷的作用远不止如此。通过刺激合谷穴，能够提升人体正气，能让身体的免疫机能大大增强，具体而言是使血中的白细胞吞噬能力明显增强，有效吞噬杀灭体内的细菌、。免疫力增强了，人得病的几率就下降了，身体自然就强壮了。

4.内关穴——宁心安神、理气止痛！

内关位于腕上三指，是心包经上的穴位，在《黄帝内经》中就有记载：“手心主之别，名曰内关，心系实则心痛”。

艾灸内关穴对痛经和宫寒不孕也有很好的作用。现在正是三伏灸，冬病夏治的最佳时机，此时艾灸内关穴，对改善治疗以下疾病，更可起到事半功倍的效果。

冬病夏治，三伏天艾灸效果增倍！