乳腺癌的预防及早期症状_乳腺癌的预防
乳腺癌在所有爱整洁疾病中,发病几率是非常高的,这主要是由于长期生活护理不当导致的,会对健康造成极大的危害,因此需要通过一些方法调理恢复,以免对健康造成更大危害,那么乳腺癌常见的症状表现有哪些?女性怎样预防乳腺癌最有效?下面就来详细了解乳腺癌的常见症状表现,以及调理需要注意的内容吧。
1、乳腺癌常见的症状
1、乳腺疼痛:在早期乳腺癌中,乳腺会偶有以疼痛为唯一症状的,可为钝痛或牵拉感,侧卧时就更加疼痛。
2、乳头溢液:乳头溢液可因多种乳腺疾病而导致。在各种乳腺疾病的症状中,其发生率仅次于乳腺肿块和乳腺疼痛。
3、乳房肿块:乳腺癌最常见的是单侧乳腺的单发肿块,而单侧多发肿块及原发双侧乳腺癌临床上并不多见。但有时一侧乳腺癌术后,对侧乳腺发生第二个原发癌肿的机会将增多。
4、乳房皮肤变化:乳腺癌皮肤改变与肿块位置深浅和侵犯程度有很大关系。肿块小,部位深,皮肤多无改变,肿块大,位置浅,较早与皮肤粘连,使皮肤呈现凹陷、酒窝征。若癌细胞阻塞皮下淋巴管引发皮肤水肿,形成橘皮样变,属末期表现。乳腺癌引起皮肤改变可出现多种体征,若癌细胞阻塞了淋巴管,则会出现“橘皮样改变”,即乳腺皮肤出现许多小点状凹陷,就像橘子皮一样。乳腺癌晚期,癌细胞沿淋巴管、腺管或纤维组织浸润到皮内并生长,在主癌灶周围的皮肤形成散在分布的质硬结节,即所谓“皮肤卫星结节”。
5、乳头改变:一般人两侧乳房对称,当乳头附近有癌肿存在,乳头常被上牵,故两侧乳头高低不等。乳头内陷是乳房中心区癌肿的重要体征,乳头很难用手指牵出,乳头处在固定回缩状态。样癌则见乳头呈糜烂状,多有痂皮;病变区与肌肤分界很清楚,病变区与皮肤分界非常明确,病变皮肤较厚。乳头、乳晕异常:肿瘤位于或接近乳头深部,可引起乳头回缩。肿瘤距乳头较远,乳腺内的大导管受到侵犯而短缩时,也可引起乳头回缩或抬高。
6、乳房外形变化:正常情况下乳房外形呈自然弧形,若弧形出现异常,应注意有没有癌瘤产生。
7、腋窝淋巴结肿:初期可出现同侧腋窝淋巴结肿大,肿大的淋巴结质硬、散在、可推动。随着病情发展,淋巴结逐渐融合,并与皮肤和周围组织黏连、固定。晚期可在锁骨上和对侧腋窝摸到转移的淋巴结。
关爱女性健康,如果出现以上异常现象,应提高警惕及时去医院就诊,查清楚原因,在生活中,也要有一定的规律,休息要足够,还要多多运动,预防疾病,下面还有很多预防小知识,大家来看看吧!
2、女性怎样预防乳腺癌
1、喝豆浆:多个研究显示,喝豆浆可以降低乳腺癌的发病风险,还可以降低乳腺癌患者的复发风险。因此,豆浆确实是一种抗肿瘤的好饮料,女性可以多喝豆浆来预防乳腺癌。日常生活中还可以适量吃些鱼、肉和乳制品,能添加少数脂肪,坚持乳房的饱满。
2、补充维生素A:维生素A不仅可以保护眼睛和全身上皮组织,还可以间接抵抗各种疾病的感染。每天坚持摄入适量的维生素A,那么,患乳腺癌的可能性就会降低40%,有助于女性健康。在生活中,女性每天需要摄3000-10000万单位的维生素A。其实,在平时我们吃的食物中都含有丰富的维生素A,如西红柿、菠菜、芹菜、南瓜、胡萝卜、土豆等等。
3、吃海带:根据研究,发现每天吃海带可降低其52%再复发的风险。同时,因为碘存储的主要地点是女性的乳房,保持足够的碘水平是十分有必要的。另外,海藻类食物具有清热解毒、软坚散结的作用。研究还发现,海带可以缓解乳腺增生的,是因为其中含有大量的碘,可以促使卵巢滤泡黄体化,从而降低体内雌激素水平,这能够使内分泌失调得到调整,最终消除乳腺增生的隐患。
4、少穿束胸或紧身衣:要合理运用文胸。日常生活中应该如何预防乳腺癌?类型适宜的文胸对乳房安康很重要,最棒能选用柔软、透气、吸水性强的棉制文胸。平常要注重文胸的卫生,睡觉时一定要摘掉文胸。
5、随时坚持挺胸收腹:女性的背部与乳房安康亲近相关。走路时要使背部平直,乳房天然挺起,坐立时也应昂首挺胸。
6、坚持心情愉快:要心情愉快,酣畅,睡眠要足够。中医认为,音乐具有灵通血脉、振奋精神、防治乳腺疾病的效果。
7、坚持适量的运动:运动有助于乳房健美,还能下降乳腺疾病的发病率。一周做4小时运动与不做运动比较,得乳腺癌的几率会下降60%。
8、不要用热水清洗乳房:洗澡时防止用热水清洗乳房,更不要在热水中长时刻浸泡,洗澡水温以27℃左右为宜。规则的性生计能推进乳房的血液循环、激素排泄的添加,有利于女人乳房的安康。
3、乳腺癌的治疗方法
1、手术治疗:早、中、晚期的乳腺癌病人,只要身体状态能耐受手术,都应首选手术治疗。乳腺癌的手术治疗方式有多种,无论选用何种术式,都必须严格掌握以根治为主,保留功能及外形为次要原则。
2、免疫治疗:免疫治疗指的是刺激人体自身免疫系统来抵抗癌症的治疗方法。免疫系统是人体抵抗疾病的自身防卫系统。免疫疗法也叫做生物反应修正剂或生物疗法。免疫治疗具有特异性,只是损害癌细胞,不会损害正常的细胞,治疗效果为全身性,适用于治疗非局限的癌症。
3、中医药治疗:中医治疗乳腺癌具有特色,对所有的乳腺癌患者,无论是否进行术后化疗或者放疗,都应服用中药扶正祛邪,增强自身抵抗癌症的能力。中药治疗乳腺癌主要是配合其他治疗以减轻其副作用,增进抗癌的效果。
4、放射治疗:是指用各种不同能量的射线照射肿瘤,以抑制和杀灭癌细胞的一种治疗方法。放疗可单独使用,也可以与手术、化疗等配合,作为综合治疗的一部分,以提高癌症的治愈率。
乳腺癌是一种非常常见的疾病,对于女性朋友来说,是一种非常发生的高危疾病,那你们知道生活中预防乳腺癌的方法有哪些?估计很多人都还不知道,下面,给大家具体介绍一下预防乳腺癌的方法,希望对大家有帮助,我们一起来看看。
1、预防乳腺癌的方法
1、携带遗传基因不一定要切除
在乳腺癌的整体发病情况中,只有不到1/4的患者是由于家族遗传因素造成的,所以对于安吉丽娜?朱莉的个案,并不需要过多地恐慌。乳腺癌的定期检查比治疗其实更加重要。
乳腺癌预防性切除术一直都存在这样的做法,手术切除的是“乳腺腺体”,乳房外面皮肤脂肪层还是保留着的。朱莉的做法虽然在微博上得到了不少人的认同,但并不值得效仿,并不是每一位患者都需要预防性切除。有相当一部分患者是可以选择保乳治疗的。要发现得早,且条件适合,一般都可以进行保乳治疗。保乳治疗与传统乳腺癌手术相比,不仅可以减少手术并发症,而且能提高生存质量,并且可获得与切除手术相同的长期生存率。而切乳手术对女性心理和夫妻感情生活都会产生一定影响。保乳手术除了要求患者病期较早外,还要求手术医生有更加娴熟细致的外科操作技巧,有必要的放疗设备及正规系统化的全身治疗作保障。
2、健康的生活方式很重要
乳腺癌的发病几率除与家族遗传有关外,还与人们不良生活方式有很大关系。腺癌的发生与生活方式相关。如吃快餐食品、高热量食品较多,会导致人体内脂肪含量升高,脂肪使雌激素分泌增多,雌激素能刺激乳腺细胞的增长,会增加患乳腺癌的风险。
此外,年轻白领精神压力都较大,影响或抑制了体内正常的免疫功能;很多都市女性因为工作节奏紧张、保持身材等原因,不愿生育或推迟到30岁以后生育;白领女性使用各式各样的美容、化妆品比例较高,有些化妆品中含有大量的激素,也使女白领增加患乳腺癌的风险。
因此,要想远离乳腺癌,应该养成良好的生活习惯,不熬夜、保证睡眠,不抽烟、酗酒,少吃快餐等垃圾食品,多加强运动,锻炼身体。
3、定期检查可以尽早发现及时治疗
乳腺癌的定期检查比预防治疗更加重要。腺癌在早期,由于患者感觉不明显,很难被发现。等发展到了晚期,与肿块相连的皮肤有了凹陷,呈橘皮状,症状明显才被患者察觉,但可能为时已晚。
乳腺癌虽高发,但若在早期发现完全可以控制,甚至可能治愈。为了尽早发现乳腺癌,一方面应定期做乳腺癌筛查,早期乳腺癌的10年生存率可达80%;另一方面,女性要学会做自我乳房检查。
定期进行乳腺癌筛查,对于20至39岁普通女性,如果是非高危人群,一般不推荐乳腺筛查,但应该定期体检;对于40至49岁普通女性,应每年做1次乳腺X线检查和临床体检;对于50至69岁普通女性,应每1至2年做1次乳腺X线检查和临床体检;对于70岁或以上的普通女性,可每2年做1次乳腺X线检查和临床体检。对于高危女性,建议提前进行筛查(40岁前),筛查间期推荐每半年1次,筛查手段除了临床体检、B超、乳房X线检查外,可以应用MRI(核磁共振)等新的影像学手段。
自我乳房检查最好每月一次,这是最方便的方法,检查时注意乳房的大小是否对称,是否有小结节,乳房的皮肤、乳房的位置有无变化,发现有可疑的变化时,应及时去医院做专科检查。)
2、治疗乳腺癌的方法
1.乳腺癌手术治疗
乳腺癌手术有很多种:从取出肿块到切除整个乳房都有。手术前,最好向医生咨询一下各种手术的利弊来决定最适合自己的手术方式。
2.乳腺癌的放射治疗
放射治疗用高能射线杀死在手术后可能存留的癌细胞,也可和化疗结合使用来治疗蔓延到其他脏器的癌症。放疗的副作用是可使治疗部位肿胀或者出现灼热感。
3.乳腺癌的化疗
化疗使用药物杀死体内癌细胞,通常是静脉注射,有时也会口服;化疗可在术后降低癌症复发危险。它可帮助患乳腺癌女性抑制癌症恶化。其副作用是脱发、恶心、疲累和易感染。
4.乳腺癌的靶向治疗
靶向治疗是对癌细胞定性质进行用药的疗法。如:靶向药物可定向阻止HER2蛋白分泌来治疗HER2阳性乳腺癌。靶向药物常和化疗一同使用,比只化疗产生的副作用要小一些。
5.乳腺癌的激素治疗
激素治疗是指治疗因雌激素或孕酮异常而出现的乳腺癌的有效方法。激素疗法可抑制激素的异常情况,常用于术后来防止癌症复发或减少高风险女性的患病风险。
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