1.夏天做三伏灸对健康有什么好处

2.女性卫生巾错误用法会导致妇科病吗?

3.什么季节容易得妇科病?

4.不但能治疗5大类疾病,三伏天灸还有什么好处?

5.女性容易患哪些妇科病?怎么预防妇科病?

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积极治疗盆腹腔内其他器官的炎症,比如阑尾炎、结核结肠憩室炎、等可减少盆腔炎的发生率,以避免炎症蔓延至子宫和附件,进而导致盆腔炎的发生。. 若患有细菌性阴道病、霉菌性阴道炎、外阴阴道丝酵母菌病等下生殖道的炎症,必须及时治疗,防止感染向上生殖道扩散。加强营养成分、积极锻炼,提高免疫力、适当缓解压力。温水坐浴及微波治疗,有利于改善盆腹腔的血液循环,促进新陈代谢,有利于炎症的消退。

盆腔炎患者就诊时,妇科检查可见腹部压痛、反跳痛和肌紧张等症状,患者通常备受下腹坠胀和腰骶部酸痛的困扰而到医院治疗,可取白带做阴道分泌物检查,做细菌培养和药敏试验,以检测患者可能感染的病原体。经期是女人抵抗力最弱的时候,这时一定要做好经期保健,以免疾病趁虚而入。勤换卫生巾、勤换内裤,每天清洗外阴;别吃生冷食物;经期禁止盆浴;避免过度劳累,以免引发盆腔充血。

注意饮食调护,要加强营养。忌食煎烤油腻、辛辣之物。小腹冷痛、怕凉,腰酸疼者,属寒凝气滞型,则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。五心烦热、腰痛者多属肾阴虚,可食肉蛋类血肉有情之品,以滋补强壮。

在冬季,寒气特别容易进入女性身体内部,容易使得女性身体湿气重,所以这时候就特别容易引起盆腔炎症了,所以就建议女性加强保暖,多穿衣服、可以贴暖宝宝在身体上,多喝热水,时刻注意保暖,尽量不要让寒气进入身体。饮食清淡:冬季大家更喜欢吃火锅,因为会非常的暖和,但其实冬季更提倡饮食清淡,辛辣食品刺激性强,容易使内循环紊乱免疫系统工作受阻,加重妇科炎症病情。

夏天做三伏灸对健康有什么好处

三伏灸的好处与功效有什么

 三伏灸的好处与功效有什么,中医是我们的国粹之一,有着源远流长的记录和传承,在中医中有这样一句话,冬病夏治,三伏灸就是利用了这个原理,那么三伏灸的好处与功效有什么。

三伏灸的好处与功效有什么1

 1、解暑, 祛湿,祛寒,降火

 因为艾灸补充的的是元阳之气。到了夏季,许多人怕热,这是因为体内寒、湿气重的缘故。中医讲:“虚火、邪火之根是寒湿之邪,有寒必有火,有火必有寒。”这就是容易上火的朋友,容易引发炎症的根本原因,比如妇科炎症、咽喉炎、鼻炎等。

 在中医里治疗各类炎症的根本方法是祛寒除湿,才是有效治疗,才能根治。而不是一味的降火消炎,火越降越旺,炎越消越多。寒邪不祛,炎症不愈。

 艾灸的纯阳与天时的阳气最旺之时,双重阳气注入体内,将寒湿邪排出后,人在炎热的环境里是不闷热,不烦躁的。

 2、补充元气

 无论天气多么炎热,身心却是舒畅无比。这就是元气阳气充足,夏不怕热,不喜欢吹冷风、空调、吃冷饮之类。冬不怕寒冷,火力充 足,精力旺盛,耐力很强,耐痛,抗压 力、抗打击力强。

 总之,元气充足的表现就是正能量很强的人,是真正意义的健康特征,是身心健康宁静所表现出的`感染力、影响力的强大能量场和安全感的人。这种感觉是其他任何治疗、调理、保健、 补品等无法体会到的。所以说,古大德医 家常用“神奇”比喻艾灸的功效和作用。

 3、祛病愈病快速,是根除疾病根源的时机

 寒是万病之根,湿是万病之母,风是万病之首,火是万病之华。在阳气最旺的夏季艾灸,与艾火的纯阳,双重阳气作用于人体病灶,祛除一切寒湿,打通经络。

 4、延年益寿

 太医窦材在《扁鹊心书》中云:“夫人之真元乃一身之主宰,真气壮则人强, 真气弱则人病,真气脱则人亡,抚阳保命 延寿之法,艾灼第一。”真元乃元气、阳气,所以,元气是生命之本,是健康之本,长寿之本,福德之本。

 三伏灸主要适用于两类疾病

 01、过敏性疾病

 如哮喘、反复呼吸道感染(咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎等)、老年慢性支气管炎及小孩冬天易得的感冒;

 02、 跟虚寒有关的疾病

 如胃痛、结肠炎、关节痛、虚寒头痛、肾虚引起的腰痛及其他疾病。

 具体适应症

 骨科方面:风湿性关节炎、骨关节炎、颈腰椎病、软组织劳损;

 呼吸方面:虚人感冒、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、支气管哮喘等等;

 胃肠方面:慢性胃炎胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛等,胃肠功能紊乱,慢性腹泻;

 妇科方面:月经不调、痛经、产后头痛、产后风等寒症;

 儿科方面:遗尿、厌食等(虚寒性);

 亚健康方面:四肢寒凉怕冷,免疫低下,反复感冒,身体虚弱,疲劳无力,失眠多梦,食欲不振等。

 三伏灸施灸穴位

 大椎、膻中、足三里、膏肓、血海、关元、肺俞、神阙、命门等穴,如想在夏季温阳提高免疫力,就可以同时选关元穴、神阙、气海穴三穴一起施灸即可。

 冬病夏治目的在于冬季时期减少发病,减轻病情进一步进展;所以不要急于求成,不能要求立竿见影,需要长期坚持,一般需连续坚持三年才有效果。

 儿童三伏灸的穴位一般以大椎、身柱、中脘、神阙。

三伏灸的好处与功效有什么2

 1、三伏灸是利用“冬病夏治”原理,在夏天治疗冬天好发的疾病,以预防和减少病症在冬季发作。利用“三伏”天炎热气候,敷以辛温,逐痰、走窜、通经平喘药物,可以提高药物效能,达到温阳利气,驱散内伏寒邪,使肺气升降正常,温补脾肾,增强机体抗病能力,预防这些疾病的发生。哮喘、过敏性鼻炎是目前难治之症,病程短则几年,长则几十年,且易反复发作,正气虚时易诱发,所以,中医认为:“邪之所凑,其气必虚”。因此,病员要有耐心坚持治疗。各地天灸经验认为贴药年限长,次数多,则其疗效高,效果就好,因此要坚持多年“三伏”天贴药。

 2、选取玄胡、白芥子等多味中药按比例研末,用姜汁调成膏状,用胶布将块状药膏贴于穴位上。每伏各贴药一次,贴于相应穴位,各种病症所取的穴位都有所不同。成人一般贴2~4小时,儿童贴1~2小时,贴药后皮肤有发热感,灼痛感,各人皮肤耐受情况不一样,但以能耐受为度。敷贴之后,一般人的局部皮肤都会有灼热和红润,如果穴位上的皮肤起疱,效果会更好,证明所贴药物已由皮肤渗入穴位经络,通过经络气血直达病处。贴敷疗法三年为一疗程,病程长的患者可适当延长疗程。

三伏灸的好处与功效有什么3

 注意艾灸的频率

 三伏天艾灸的频率需根据不同的体质来确定,一般情况下各时间段先连灸三天,后续调理隔一天灸一次,具体可由医生指导安排。

 艾灸的方式

 三伏天艾灸最经典方式:隔姜灸,“隔姜灸+贴药”是三伏灸中最传统的方法,一般需要灸半小时左右,取老姜切成切成同等大小厚度均为3厘米左右的姜片,隔上姜片点燃艾灸,待灸燃尽后贴上药,这才是最正规的三伏天艾灸方式。

 艾灸穴位

 三伏天艾灸的穴位要视患者的体质、症状而定。

 1、手足心热、口咽干燥、夏热难受的患者宜于三阴穴、太溪穴、然谷穴艾灸;

 2、喜凉怕热、尿黄便结、一经患病多为急、易发高热的患者宜于大椎穴、命门穴、关元穴艾灸;

 3、面色蜡黄或苍白、性情急躁易怒、经期不调、痛经、腹痛肠鸣的患者宜于气海穴、关元穴、足三里艾灸。

女性卫生巾错误用法会导致妇科病吗?

1、三伏天艾灸的第一好处

解暑,

祛湿,祛寒,降火。因为艾灸补充的的是

元阳之气。到了夏季,许多人怕热,这是因为体内寒、湿气重的缘故。中医讲:“虚火、邪火之根是寒湿之邪,有寒必有火,有火必有寒。”这就是容易上火的朋友,容易引发炎症的根本原因,比如妇科炎症、咽喉炎、鼻炎等。在中医里调理各类炎症的根本方法是祛寒除湿,才是正确调理,才能恢复。而不是一味的降火消炎,火越降越旺,炎越消越多。寒邪不祛,炎症不愈艾灸的纯阳与天时的阳气最旺之时,双重阳气注入体内,将寒湿邪排出后,人在炎热的环境里是不闷热,不烦躁的

2、三伏天艾灸的第二好处

无论天气多么炎热,身心却是舒畅无比。这就是元气阳气充足,夏不怕热,不喜欢吹冷风、空调、吃冷饮之类。冬不怕寒冷,火力充

足,精力旺盛,耐力很强,耐痛,抗压力、抗打击力强。总之,元气充足的表现就是正能量很强的人,是真正意义的健康

特征,是身心健康宁静所表现出的感染

力、影响力的强大能量场和安全感的人。这种感觉是其他任何调理、保健、

补品等无法体会到的。所以说,古大德医家常用“神奇”比喻艾灸的作用。

3、三伏天艾灸的第三好处

祛病愈

病快速,是根除一切疾病根源的时机。寒

是万病之根,湿是万病之母,风是万病之首,火是万病之华。在阳气最旺的夏季艾

灸,与艾火的纯阳,双重阳气作用于人体病灶,祛除一切寒湿,打通经络。

4、三伏天艾灸的第四好处

延年益寿。太医窦材在《扁鹊心书》中云:“夫人之真元乃一身之主宰,真气壮则人强,真气弱则人病,真气脱则人亡,抚阳保命

延寿之法,艾灼第一。”真元乃元气、阳

气,所以,元气是生命之本,是健康之本,长寿之本,福德之本。

什么季节容易得妇科病?

女性卫生巾四种错误用法会导致妇科病

三伏天,患妇科炎症的人数激增。有关数据表示,夏天妇科炎症的发病率比冬天至少增加了40%以上。女性主诉的炎症症状大同小异:无非白带异常、出现异味、瘙痒、私处红肿等。

患者年龄大多集中在两个阶段:一是20~30岁的年轻女性,其中以新婚女性居多;二是40岁左右、还未到更年期的中年女性。前者因为性行为较为活跃,所以感染炎症的可能性也随之增加;后者则可能由于机体防御机制下降,由此导致病菌、细菌容易乘虚而入。

女性盆腔、子宫、宫颈、阴道与体外环境都是相通的,这样的结构使女性的生殖系统容易遭受外界致病物的侵袭。尤其月经期间,官的抵抗力下降,比平时更加脆弱,如果使用了不合标准的卫生巾,就容易造成卫生巾的“二次污染”,让健康受到威胁。

误区一。使用劣质或者过期卫生巾

很多女性朋友都会错误的认为,卫生巾,是用完就扔掉的东西,不需要买质量太好的。买普通的卫生巾就可满足需要了。但其实这种想法是错误的。使用劣质或者过期的卫生巾会引起严重的妇科炎症。美女们在选用卫生巾的时候,一定要重视卫生巾的品质以及使用期限。

买卫生巾要先看“卫生指数”女性在选购卫生巾时,一定要以无菌卫生为原则,详阅所购卫生巾的生产、使用说明,了解其卫生指标控制情况,以利安全洁净。此外,必须具备“使用合格”标志,这样的卫生巾方可放心购买。

误区二、卫生巾储藏有讲究

卫生巾需在干燥、无菌环境中贮藏,而且有一定的有效期限。如果卫生巾受潮或贮藏过久,即使是不拆封也会变质、污染。

一般卫生巾为非织造布制作,为纤维材料,受潮后材料变质,细菌易侵入繁殖;卫生巾是使用高温消毒的办法而达到无菌的,一次性消毒灭菌的有效期限毕竟有限,超过期限也就没有无菌的保障了。因此,在使用卫生巾时,要注意有效期,一次性购买不要太多,更不宜家庭久藏。拆包后的卫生巾要放在干燥、洁净、无菌的环境里,受潮及过期后不宜使用。

在卫生巾的储藏上,小编喜欢买小包装的卫生巾。一包8片或10片装的日用,5片装的夜用就能满足一次基本能满足一次使用。小编还特别喜欢购买那些外包装具有方便保存的易拉贴设计的品牌。每次取一片,贴上贴口,就能够保证剩下的卫生巾处于干燥和相对无菌的状态,十分卫生。

误区三、 卫生巾垫太久可能惹炎症

相关调查显示:日本女性在月经期间平均每天更换6次卫生巾,而中国女性仅为3次。同为亚洲人种,体质本无太大差异,但日本女性的卫生巾更换频率却远远高于中国女性。

现实生活中不少爱偷懒的女性因此以为一片可以垫很久,其实,即使其质量合格,当人体活动时,肛门、尿道和阴道的特殊生理结构也会让病菌在卫生巾上移动从而引发自身交叉感染。

“好的卫生巾必须在保证自身基本不带细菌的前提下,着重追求两点:吸收率好和透气性高,否则就可能因为给私处营造了封闭的不干燥环境而导致细菌滋生、进入人体。如果是劣质卫生巾,就可能因为材质含有杂质且吸收性差而大幅增加发炎的几率。”专家建议,女性最好勤换卫生巾,流量多时最好每隔2~3个小时换一次,流量少时也别超过4~5个小时;即使来例了也要每天清洗外阴,越是经期越要重视清洗。

误区四:滥用香味及药物卫生巾

天气越来越热,有的女生在经期到来时会散发出一些特殊气味。市场上有很多香味卫生巾,很多女生以为用了这个就可以高枕无忧,但其实这只是治标不治本的方法,而且还会对身体有害。

这些卫生巾里因添加了不同类型的药物、香精或添加剂,闻起来有股清新的味道。 但这些添加物有很大一部分未经过严格的国家质量标准检测,是引起皮肤过敏的主要原因,如果皮肤上有破损的地方,这些过敏原还可渗透入血液中,引起人体除泌尿生殖系外其他组织器官的变态反应性疾病。再有,这些香味卫生巾虽然在使用前的香味明显,但是经血中细菌、微生物大量衍生产生的异味很快将这些香味遮盖,所以,最好少用或不用香味卫生巾。

另外,市面上还流行一种药物卫生巾,药物卫生巾在很大范围和程度上,对女性保洁、防治各种妇科疾病发挥了一定作用。但药物卫生巾并非皆宜,因为人的体质差异很大,有的人接触某些物质就会过敏。因此,无论使用哪种药物卫生巾都宜注意自身的反应及感觉。平时属过敏体质的女性要慎用或不用药物卫生巾。

不但能治疗5大类疾病,三伏天灸还有什么好处?

春天虽好,对女性来说,却没有那么好过了。为什么这样说呢?

因为,春季的天气阴晴不定,潮度增加,且早晚温差大,潮湿的空气更益于细菌的滋生,所以春季也是妇科疾病的高发季节。提醒女性朋友们在此时应特别注意生活细节,加以预防。

那么春季易引发哪些妇科疾病呢?怎样做才能够及时预防?春季易引发的妇科炎症:

1、宫颈炎

排在第一位的就是宫颈炎了,一些身体抵抗力弱的女性更容易感染。宫颈炎也分急性和慢性两种:急性宫颈炎症状为白带增多,呈脓性,伴腰痛,下腹不适;慢性宫颈炎症状为白带多,呈乳白色,粘液状或白带中夹有血丝,或出血,伴外阴瘙痒,腰骶部疼痛,经期加重。

2、盆腔炎

盆腔炎是指女性内及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生的炎症。盆腔炎虽然不会给患者带来明显的身体不适,但若不及时治疗,往往会从急性转变成慢性,甚至还有可能导致不孕症的发生。

3、阴道炎

阴道炎的发病率几乎和盆腔炎不相上下,若病源体侵入,引发阴道炎时,那种难忍之“痒”,根本无人理解,同时还会给工作和学习带来很多不便。

1、内衣裤一定要单独清洗,因为如果家人或者自己患有脚气、灰指甲等,若在一个洗衣盆内同时清洗袜子与内裤,很有可能造成交叉感染。

2、夫妻双方都要养成良好的卫生习惯,特别注意性器官的清洁,另外清洗最好选择淋浴。

3、内裤一定要及时烘干。因为阴雨天霉菌滋生,女性如果穿上没晾干的内裤,上面的病菌很容易进入身体,诱发霉菌性阴道炎。

养心小贴士

春季防范妇科疾病,应避免长时间久坐,因为久坐容易使盆腔出血,从而导致附件和宫颈血液循环不畅,也使得透气不好,这样妇科疾病就会随之而来了。

女性容易患哪些妇科病?怎么预防妇科病?

很多人冬天容易手脚冰凉,但如果在现在这个时候做三伏天灸。那么,等到冬天的时候,你就会发现,手脚冰凉的症状好多了!

三伏天灸是指选取穴位贴敷,药物通过穴位直达病灶,使夏季治疗“冬病”达到最好的效果。三伏天灸到底适合什么样的人?今天,我们带你走近“三伏天灸”!

一、适应人群

1.呼吸疾病

体虚易感冒、过敏性鼻炎、咽炎、扁桃体炎、慢性支气管炎、支气管哮喘等。

2.胃肠疾病

胃脘痛、慢性胃炎、慢性肠炎、腹泻、肠易激综合征、胃肠功能紊乱等。

3.妇科疾病

月经不调、痛经、产后关节痛等。

4.骨关节病

风湿性关节炎、骨关节炎、颈肩腰腿痛、关节冷痛等寒性痛症。

5.儿科疾病

反复呼吸道感染、慢性咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎等呼吸系统疾病;消化不良、厌食、腹泻、腹痛属脾胃虚寒者;遗尿、易感冒等。

二、禁忌人群

1.贴敷部位的皮肤有创伤、溃疡、感染者。

2.对敷贴药物或敷料成分高度过敏者。

3.皮肤过敏期者。

4.瘢痕体质、皮肤易感染体质者。

5.急性发热性疾病、多种感染性疾病的发热期及活动性肺结核者。

6.咳**浓痰、咳血、衄血或易出现口腔溃疡等内火较重者。

7.孕妇。

三、注意事项

1.有极少数人贴药后皮肤会因色素沉着而留下永久性的黑色印记,如果患者忌讳,可不选择该疗法。

2.贴敷时要固定好药物,同时避免剧烈运动,防止药物脱落,同时尽量避免吹空调影响疗效。

3.贴药后有些患者会出现刺痒、热痛的感觉,这是药物渗透入表皮后的一种自然反应。若皮肤出现水疱,应注意保护好创面,防止感染,起疱后一定不要搔破,少量小的水疱可待其自行吸收,大水疱可用消毒针头刺破抽液,外涂0.5%碘伏液,不宜暴露,避免覆盖患处。

4. 贴药后尽量减少在空调环境下的逗留时间,避免皮肤毛孔遇冷后收缩,影响药物的渗入;同时应避免吃冰冷的食物等,以免损伤体内的阳气,影响疗效。

5.患者在贴敷期间应清淡饮食,慎食海鲜、牛羊肉等和肥甘滋腻之品,以免诱发过敏反应及减弱药效。

6.在取下贴敷剂后,不宜搓、抓、挠贴敷部位,以免损伤皮肤而致感染。

7.贴药当日可用温水淋浴,切忌用冷水(含游泳)。

女性最怕的就是患上妇科疾病,但是很多妇科疾病都是很常见的,而且大部分的女性都有妇科疾病,有些女性的患病情况不是很严重,所以很容易治愈,但是有些女性的病情比较严重治疗起来会比较麻烦,那女性容易患哪些妇科病?怎么预防妇科病?

1、常见妇科病

(1)女性私处炎

女性私处炎是最常见的一类妇科疾病。常表现为外阴瘙痒、局部糜烂、女性私处分泌物增多,伴有尿频、尿痛等症状。如果只是运用常规治疗手段与方法进行治疗,治疗不彻底,造成反复发作或久治不愈。

(2)尿道炎

尿道炎是女性常见的泌尿生殖系统感染之一,主要分为单纯性尿道炎和非淋菌性尿道炎。常表现为尿频、尿急和尿痛症状,疼痛呈烧灼样,排尿时加重,甚至发生尿道痉挛。

(3)子宫肌瘤

子宫肌瘤是女性官中最常见的一种良性肿瘤,30-50岁的女性高发。临床常表现为月经异常、下腹部可扪及包块、白带增多、腰酸、下腹坠胀、腹痛、尿频等症状。

(4)盆腔炎

盆腔炎是常见妇科病、多发病之一。常表现为高热、寒战、下腹痛、白带增多、有异味等盆腔炎症,因组织解剖结构的关系,是细菌易守、药物难攻的地方。

(5)宫颈炎

宫颈炎是妇科最常见的疾病之一,它可发生在任何年龄的女性。主要表现为宫颈充血、水肿,严重时继发为宫颈糜烂,常伴有女性私处分泌物的改变、尿急、尿频、小腹疼痛等。

2、预防的方法

(1)要注意女性私处的清洁,要保持女性私处的干燥,不然细菌很容易滋生,而这些细菌很有可能就是妇科疾病的罪魁祸首;

(2)要经常锻炼身体,提高身体的抵抗力,这样才不会让和细菌轻易入侵;

(3)夫妻性生活要注重卫生问题,这其中包括对官的清洁,还有就是月经期不宜同房,否则容易感染甚至导致不孕;

(4)养成良好的个人卫生习惯,不要跟他人共用毛巾和盆具;

(5)要勤洗内衣裤,内裤要与衣服和袜子分开洗,且要放在通风处晾干;

(6)要定时进行身体检查,有小毛病要及时医治;

(7)避免生育和人流次数过多;

(8)要合理注意饮食,生活要有规律,不可暴饮暴食,不要抽烟喝酒。

3、改掉坏习惯

(1)避免脾肝肾三条经被寒气侵袭。妇科病多为寒症,所以夏天不应穿露脐露腰衣裤,冬天不应穿单裤。因此习惯导致的病主要有两种,一是妇科病,一是腰腿痛症。

(2)应尽量避免吃冷饮,多喝热饮。生冷食品是许多女人的心爱之物,如冰镇饮料、啤酒、冰激凌等等,然而一旦消费过度,寒湿很易通过脾胃传遍全身,与露脐装里应外合,造成一堆妇科病。俗话说,“男怕伤精,女怕伤血”,寒则凝,必令血滞,妇科病多与血相关,个中因由,不言自明。

(3)应保持足够的睡眠,而且除冬天外,应早睡早起。睡觉最晚不应过子时,即晚11点,否则消耗阴液,令人油干灯灭,过早衰老;早晨乃阳升之时,最易养阳,若此时昏睡,则错失阳机。有人爱晚上工作,以为抢了时间,其实早睡早起,早晨工作效率更高,习惯成自然。